一項(xiàng)最新的研究顯示：腸道內(nèi)細(xì)菌種群的多樣性與身體的脂肪含量有明顯的相關(guān)性。
該項(xiàng)研究是目前為止在微生物多樣性與身體脂肪含量相關(guān)性領(lǐng)域中規(guī)模最大的一次
測(cè)肥胖程度,肥胖對(duì)身體有何影響.png)
來自英國(guó)國(guó)王學(xué)院的研究者們分析了1313名志愿者的糞便中的微生物種群
通過統(tǒng)計(jì)學(xué)的分析
，研究者們發(fā)現(xiàn)人體的非正常脂肪堆積（即脂肪過分集中于某些區(qū)域）的程度與其腸道微生物的多樣性有明顯的相關(guān)性。換句話說，人體的腸道微生物種類越少，那么脂肪堆積的可能性就會(huì)越高。下面我們看看肥胖對(duì)身體會(huì)有哪些危害？（1）我們的壽命
健康長(zhǎng)壽之大敵
。據(jù)統(tǒng)計(jì)，肥胖者并發(fā)腦栓塞及心衰的發(fā)病率比正常體重者高1倍，患冠心病者比正常體重者多2倍據(jù)報(bào)道
，超重10%的45歲男性，其壽命比正常體重者要縮短4年。據(jù)日本統(tǒng)計(jì)資料表明，標(biāo)準(zhǔn)死亡率為100%，肥胖者死亡率為127.9%。（2）我們的肺
肺功能
。對(duì)肺的作用有不好的影響，是用氧氣和二氧化碳來供應(yīng)身體。肥胖者需要更多的氧氣，因?yàn)樗麄兊捏w重增加，但肺不能增加的功能，而脂肪堆積在腹部也限制了呼吸運(yùn)動(dòng)的肺部。（3）我們的血壓
高血壓多發(fā)生在肥胖患者身上。高血壓可能會(huì)導(dǎo)致腦部中風(fēng)
、腎臟退化與心臟等器官有不同程度的損傷，所以體重過重且血壓高的病人減肥更加必要。（4）我們的心臟
當(dāng)一個(gè)人的體重增加
，心臟就必須要更加辛勤地工作，以供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)到身體內(nèi)的所有器官。體重愈重，心臟的負(fù)荷就愈大，所以肥胖者患心臟病的頻率會(huì)比一般人高。（5）我們的動(dòng)脈
由于過多的血膽固醇、血脂肪堆積於動(dòng)脈管壁上
，就會(huì)使血管變小或甚至造成血管破裂，進(jìn)而導(dǎo)致中風(fēng)或心臟病突發(fā)。經(jīng)研究顯示，肥胖患者發(fā)生動(dòng)脈粥狀硬化機(jī)率非常地高。（6）我們的肝臟
肝是人體最重要的器官之一，長(zhǎng)期飲酒
、患糖尿病易引起肝膽病變由于肥胖者的高胰島血癥使體內(nèi)甘油三酯合成亢進(jìn)
中醫(yī)辨證五大肥胖類型
一
1、特點(diǎn)：肌肉結(jié)實(shí)
2
針對(duì)千人的肥胖研究顯示
二、肝郁氣滯型
1
、特點(diǎn)：這種類型的人，心情一煩躁就會(huì)出現(xiàn)食欲旺盛、頭痛2
三
1
2、瘦身叮嚀：可補(bǔ)充利水排出的食物如薏仁等
四、肝腎兩虛型
1
2、瘦身叮嚀：補(bǔ)充有益肝腎
更年期及50歲后
五
1
2
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