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    手指腱鞘炎時好時壞怎么辦,手指腱鞘炎怎么治(手指腱鞘炎怎么治更好呢
    ？)
    
        
    
            夕陽紅
            2024-05-30 23:55:07
        
    

        
    
           
    手指腱鞘炎時好時壞怎么辦,手指腱鞘炎怎么治
    一
    、手指腱鞘炎病因及癥狀
       （一）病因
           1
    、手指腱鞘炎常發(fā)生在手指的掌面，每一手掌面的肌腱都有一鞘
      ，當腱鞘受傷破損而使細菌侵入鞘內(nèi)，就會發(fā)生腱鞘炎
      。致病菌多為金黃色葡萄球菌
      ，多因刺傷、挫傷
      、倒刺或剪指甲過深等損傷而引起
      。
           2、腱鞘具有維持手指的正常屈伸和肌腱滑動的功能
      。當手部固定在一定位置作重復(fù)
      、過度活動時，使肌腱和腱鞘之間經(jīng)常發(fā)生摩擦
      ，以致水腫
      、纖維性變，引起內(nèi)腔狹窄
      。由于肌腱在腱鞘內(nèi)活動時
      ，通過的徑道狹窄，從而出現(xiàn)疼痛和運動障礙
      ，這就是腱鞘炎
      。
    　（二）癥狀
    常發(fā)生在手指的掌面
      ，患指出現(xiàn)紅
    、腫、痛
    、熱征象
    ，呈屈曲狀，因為手指伸直就會引起疼痛
    。如不及時處理
    ，化膿性感染后，肌腱壞死就會使手指喪失活動功能
    ，膿液還可流入鄰近的手指腱鞘和手掌間隙
    ，造成全手殘廢。病人有全身不適感
    ，惡寒高熱
    二
    、手指腱鞘炎的中醫(yī)解析
    1、中醫(yī)治療
           腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇
    ，系因局部勞作過度
    ，積勞傷筋
    ，或受寒涼，致使氣血凝滯
    ，不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病
    。治療應(yīng)遵循活血化瘀、消腫止痛的原則
    ，既要驅(qū)除寒濕致病外邪
    ，又需疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血
    ，以使氣血運行通暢
    ，局部循環(huán)得以改善，受損組織得以修復(fù)
    ，從而達到治愈目的
    。善局部微循環(huán)，進而剝離粘連組織
    、疏通狹窄骨--纖維通道
    ，使肌腱正常滑動
    ，達到標本兼治腱鞘炎的目的
    。
    2、中醫(yī)推薦外敷療法
           膏藥腱鞘速寧貼用于肌表薄貼
    ，所以膏藥中取氣味具厚的藥物
    ，并加以引藥率領(lǐng)群藥，開結(jié)行滯直達病所
    。因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎、止痛
    、活血化淤
    、益氣養(yǎng)血、通經(jīng)走絡(luò)
    、強筋健骨
    ，舒筋活絡(luò)、開竅透骨
    、祛風散寒等
    。以傳統(tǒng)“黑膏藥”為載體的腱鞘炎痛舒貼貼于體表刺激神經(jīng)末梢，通過反射
    ，擴張血管
    ，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)
    ，實現(xiàn)通血
    、調(diào)氣
    、逐瘀、止痛
    、驅(qū)邪
    、扶正等諸多功效，實現(xiàn)全方位治療效果
    ，將腱鞘炎病根徹底拔除
    。
    三、手指腱鞘炎反復(fù)發(fā)作的醫(yī)治
    　(一)按摩或敷藥
    1
    、用手按摩可治腱鞘炎
    ，經(jīng)常用兩手相互交換著揉按，即用右手大拇指按左手痛處
    ，再用左手大拇指揉按右手痛處
    ，只要有空就按，堅持數(shù)月
    ，就會痊愈
    。
    2、旋轉(zhuǎn)手腕
    ，當刺痛開始時
    ，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡單的運動之一
    。轉(zhuǎn)動手腕約2分鐘
    。可以運動所有的腕肌肉
    ，恢復(fù)血液循環(huán)
    ，并消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀
    。
    3
    、定時運動，每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的
    ，即使你未感覺疼痛
    。前面介紹過的局部運動，每天至少應(yīng)練習(xí)4次
    。
    4
    、抬起手臂，抬起手
    ，高過頭部
    ，一邊旋轉(zhuǎn)手臂一邊旋轉(zhuǎn)手腕。如此幫助你的肩膀、頸部
    、上背調(diào)整位置
    ，并舒解壓力及張力。
    5
    、將手抬高
    ，當你休息時，避免使手低于肩膀
    。以桌面支撐手肘
    ，或?qū)⑹种饪吭谝伟焉稀１３质殖?div   id="d48novz"   class="flower left">
    。這是有益的休息姿勢
    。
    6、握拳練習(xí) 
    ，輕輕握起拳頭
    ，然后張開，將手指伸直
    。如此反復(fù)練習(xí)有助于紓解刺痛
    。冰敷，冰敷可消腫
    。切勿以熱敷袋敷手腕
    ，以免擴大發(fā)腫部位。
    7
    、服用止痛藥
    ，服用非類固醇的消炎藥，例如阿司匹林及ibuProfen
    ，以消炎止痛
    。但勿使用撲熱息痛，此消炎藥適用于頭痛
    。
    8
    、避免手臂下垂，睡覺時
    ，保持手臂靠近身體
    ，且手腕不彎曲
    。假使讓手垂在床邊
    ，將增加手的壓力。
    9
    、以小茴香
    、橘核各30克，炒熱分4份，布袋盛
    ，輪番熱敷患處
    ，不數(shù)日痊愈。
    10
    、藥酒敷搽患處
    ，用地鱉蟲50克，京半夏35克
    ，紅花15克
    ，全蝎10克，研成細粉
    ，加米酒浸泡2周
      ，外搽患處，以局部發(fā)熱為度
      ，可以活血消腫
      。
    　(二)其他
    1、中醫(yī)治療：中醫(yī)名方治療此癥
      ，外治敷貼可舒筋
      、活血、散瘀并祛風散寒
    、消腫止痛的同時
    ，由于傳統(tǒng)黑膏藥具有載藥量大、效專力宏等特點
    ，其所含中藥成分局部滲透力強
    ，藥性經(jīng)皮膚吸收而參與血液循環(huán)，直達病灶
    ，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)
    、筋骨，激發(fā)機體的調(diào)節(jié)功能
    ，促進腱鞘功能恢復(fù)而達到快速治愈之目的
    。
    2、針灸療法：針灸治療施針穴：患側(cè)陽溪
    、陽池
    、合谷、曲池
    、手三里
    、列缺、偏歷及阿是穴
    ，皮膚常規(guī)消毒
    ，取壓痛點處阿是穴采用圍刺法，針刺得氣后，行平補平瀉法
    。對陽溪
    、列缺、陽池穴施灸
    。長期治療效果顯著
    。
    3、按摩療法：用按摩手法在局部及遠端穴進行點
    、按
      、推、揉
      、滾
      、彈撥、擦等法
      ，醫(yī)生用拇指重點揉按橈骨莖突部及其上下方
      ，治療15分鐘。一般患者一個療程便可治愈
      。
    4
      、手術(shù)治療：嚴重的需手術(shù)治療，手術(shù)后
      ，選用合適的夾板固定
      。 在非手術(shù)療法無效的情況下，可行小針刀松解術(shù)或腱鞘切開術(shù)
      。在掌橫紋處做切口
      ，以血管鉗分離直達腱鞘，避免損傷指血管神經(jīng)束
      。
    5
      、西醫(yī)治療：局部封閉治療,可使早期腱鞘炎得到緩解,每周封閉(用醋酸氫化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸強酌松龍0.25毫升注入腱鞘內(nèi)進行局封,有較好療效)一次.上述方法治療無效或反復(fù)發(fā)作時,應(yīng)做腱鞘切開術(shù),術(shù)后應(yīng)早期做屈伸手指活動,防止肌腱粘連.術(shù)后1個月內(nèi)免手工勞動。
    四
      、手指腱鞘炎的預(yù)防與注意
    ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。ㄒ唬┤绾晤A(yù)防
    1.養(yǎng)成勞動后用溫水洗手的習(xí)慣，適時活動手
      ，并自行按摩
      。
    2.手部微小損傷如擦傷、刺傷等要及時處理
      。
    3.得了此病
      ，貴在早治，以免遷延成慢性
    。
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。ǘ┤绾尉徑獍Y狀
    1、 防止過多使用拇指
    ，用力做捏
    、推動作太久。
    2
    、 多利用手掌承托物件而避免用拇指與手指捏
    、提。
    3
    、 減少用拇指做推
    、擦的動作。
    4
    、 把需要用很大力氣才能捏住的器具換成較大手柄的器具
    。
    5、 避免用拇指及手指抓取沉重物件
    。
    6
    、 也可以到醫(yī)院采用理療、針灸等方法
    ，但是療效很難說
    。
    7、 在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部注射醋酸氫液尼松
    ，療效很好
    。
    　（三）手腕腱鞘炎日常注意事項
    (1)腕關(guān)節(jié)做360度的旋轉(zhuǎn);或?qū)⑹终朴昧ξ杖俜潘?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，來回多做幾?或?qū)⑹种阜磯夯蚴终品磯簬紫?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，都可以有效緩解手部的酸痛?/p>
    (2)在洗衣、做飯
    、編織毛衣
      、打掃衛(wèi)生等家務(wù)勞動時，要注意手指
      、手腕的正確姿勢
      ，不要過度彎曲或后伸;提拿物品不要過重;手指、手腕用力不要過大
      。
    (3)連續(xù)工作時間不宜過長
      ，工作結(jié)束后，要揉搓揉搓手指和手腕
      ，再用熱水泡泡手
      。
    (4)冬天洗衣服時，最好用溫水
      ，下雪后掃雪
      ，也要戴上棉手套
    ，防止手部受寒。
    (5)對于長期伏案辦公人員來說
    ，應(yīng)采用正確的工作姿勢
    ，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實物
    ，不要懸空
    。
    (6)感覺身體關(guān)節(jié)疲勞時可以泡個熱水澡，舒解一下緊繃的肌肉
    ，或是在酸痛的部位進行熱敷
    。
    手指腱鞘炎怎么治更好呢
    ？
    手指腱鞘炎怎么治更好手指腱鞘炎實際上最常見的就是手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎
    ，都是因為手干活太多、用力太多
    、沾涼水等等刺激
    ，引起肌腱發(fā)炎、腫脹
    ，肌腱腱鈕的部位就會被卡壓
    、增粗，就形成腱鞘炎
    。情況嚴重會比較疼痛
    ，手術(shù)后伸直和屈曲就會受限，有時候還會伴有彈響
    。
    

    
治療原則上
    ，首先選擇保守治療，先休息
    ，注意減少手指的運動
    ，局部可以做熱敷，注意保暖
    ，外用消炎止痛的藥膏
    、膏藥，可以吃消炎止痛的藥
    。如果保守治療方法癥狀還緩解不了
    ，疼痛還很嚴重，可以局部注射封閉治療
    。封閉就是把激素和麻藥合在一塊
    ，注射到腫脹、起包
    ，發(fā)生腱鞘炎的肌腱上
    ，打入腱鞘里邊
    。
    

    
經(jīng)過注射之后麻藥止痛，激素消炎
    ，腱鞘炎的肌腱都會得到一定緩解
    ，不痛，包也沒了
    ，慢慢的就恢復(fù)了。當然還有特別頑固的情況
    ，就有些人腱鞘炎
    、腱鞘囊腫特別嚴重，打封閉打過很多次都不見緩解
    ，這時候也可以考慮手術(shù)治療
    ，做一個小手術(shù)切個小口，把橫行的固定肌腱腱鈕給切開
    ，就治好了
    。
    引起手指腱鞘炎的原因手指腱鞘炎是由于手指過于頻繁的伸屈活動，導(dǎo)致肌腱與腱鞘之間反復(fù)的摩擦
    。早期會導(dǎo)致腱鞘部分細胞破損
    ，在休息時能夠局部的修復(fù)。長時間過于頻繁的伸屈活動
    ，引起破損和修復(fù)反復(fù)發(fā)作
    ，就會導(dǎo)致無菌性炎性的增生。
    

    
炎癥明顯時表現(xiàn)為手指屈伸活動疼痛
    ，而增生到一定程度出現(xiàn)腱鞘狹窄
    ，就會導(dǎo)致手指屈曲后不能背伸，需要用另一只手協(xié)助伸直
    。
    

    
產(chǎn)生狹窄性腱鞘炎的表現(xiàn)
    ，主要原因是腱鞘狹窄明顯，屈肌腱力量比較大
    ，導(dǎo)致手指可以主動屈曲
    ，但是伸肌腱力量很小所以不能主動的背伸。此時通過藥物治療就沒有太大的作用了
    ，需要進一步手術(shù)切開狹窄的腱鞘
    ，才能夠緩解癥狀。
    

          
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