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      女性排卵期的時候要注意的事項,哪些食物吃了可以幫助懷孕
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2024-05-31 06:01:40
        
      

        
      
           
      一
      、女性不懷孕的原因有哪些
      1
      、排卵功能障礙
      ，表現(xiàn)為月經(jīng)周期中無排卵，或雖然有排卵
      ，但排卵后黃體功能不健全，這樣就會對女性的懷孕有一定的影響
      ，從而導致女性不孕的狀況
      。
      2、輸卵管因素所致不孕：輸卵管炎癥粘連引起輸卵管阻塞阻礙卵子和精子相遇而致不孕
      。盆腔子宮內(nèi)膜異位癥也可使輸卵管粘連扭曲而造成不孕
      。
      3、卵巢局部因素：如先天性無卵巢或幼稚型卵巢卵巢功能早衰
      、多囊卵巢
      、某些卵巢腫瘤如顆粒―卵泡膜細胞瘤睪丸母細胞瘤等都可影響卵巢激素分泌及排卵。
      4
      、免疫學因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體
      ，引起精子互相凝集
      ，喪失活力或死亡
      ，導致不孕或。此外
      ，部分不孕婦女的血清中存在有對自身卵子透明帶抗體樣物質(zhì)
      ，可阻礙精子穿透卵子受精，亦可引起不孕
      。
      二
      、哪些因素會影響到女性的排卵狀況
      多囊卵巢綜合征也是一種常見的排卵異常。其病因比較復雜
      ，至今仍是醫(yī)學界研究的熱點
      。臨床表現(xiàn)形式也多種多樣。除了不排卵導致閉經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)外
      ，還可能出現(xiàn)多毛
      、肥胖、痤瘡等體征
      。其卵巢的特點是巢體積增大
      ，有多個小卵泡但卻不能發(fā)育成熟，因此需要用藥物來促卵泡發(fā)育誘發(fā)排卵
      。
      垂體問題導致排卵異常的常見疾病有高泌乳素血癥
      、垂體泌乳素瘤和希罕氏綜合征等。高催乳素水平可抑制排卵
      。如果激素測定顯示泌乳素增高
      ，首先要根據(jù)泌乳素增高的程度做進一步檢查，弄清有無垂體泌乳素瘤
      ，如果因垂體瘤引起閉經(jīng)泌乳
      ，則應根據(jù)瘤體大小決定是否手術或藥物治療
      。
      高泌乳素血癥的患者經(jīng)治療后，泌乳素可降至正常
      ，排卵恢復
      ，妊娠率很高，但應在醫(yī)生的指導下用藥
      。希罕氏綜合征是指由于產(chǎn)后大出血引起的垂體前葉缺血或栓塞造成缺血性壞死
      ，垂體功能低下，導致排卵障礙
      ，同時伴有甲狀腺和腎上腺等多個內(nèi)分泌腺體的功能低下
      。治療這類排卵障礙的有效方法是應用促性腺激素誘導排卵。
      三
      、女性排卵期的時候要注意的事項
      1
        、注意個人衛(wèi)生：要有自己專用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾
        ，以防受到感染
        。在淋浴時用流動的水清洗私處。
      2
        、清洗下部：每次排泄后
        ，最好養(yǎng)成用溫水清洗的習慣，以免腸道細菌趁機拐入陰道
        ，引起炎癥
        。
      3、喝足夠的水：天天都要飲用足夠的水
        ，這樣可以減少在尿道滋生的細菌
        。
      4、勤換干凈內(nèi)褲：平時分泌物很多時
        ，可以用吹風機調(diào)成溫風在洗完澡后吹干陰部
        ，洗完澡后要在陰部較干之后再穿內(nèi)褲。
      現(xiàn)在也有不少人在家中只穿裙子不穿內(nèi)褲
      ，或是睡覺時不穿內(nèi)褲
      ，這對陰部是比較好的，能讓它有透風
      、干燥的機會
      。
      但臥具要經(jīng)常更換，保持清潔
      。最好穿著吸收力強且透氣的全棉內(nèi)褲
      ，在炎熱的季節(jié)，最好不要穿緊身褲襪，在公共場所落座時盡量不穿著超短裙
      ，避免讓內(nèi)褲接觸座位
      。
      5、注意避孕：如果還沒有計劃生寶寶
      ，那么夫妻兩人就要注意在女性排卵期里做好避孕工作
      ，例如試用避孕套、服用避孕藥等
      。
      6
      、注意異常癥狀：如果有排卵期出血多等異常的癥狀，要及時到醫(yī)院檢查
      ，確診是否因為疾病引起
      。
      四、哪些食物吃了可以幫助懷孕
      富含蛋白質(zhì)的食物蛋白質(zhì)對于維持人體正常運行功能起到極大作用
      。蛋白質(zhì)被人體吸收后會變成氨基酸
      ，其中“精氨酸”被認為是制造精子的原料。蛋白質(zhì)對生殖功能
      、內(nèi)分泌
      、激素相當重要，食物當中的牛奶
        、黃豆
        、雞蛋
        、瘦肉都富含蛋白質(zhì)
        。
      富含鋅的食物鋅會影響核糖核酸的合成，多吃含鋅的食物有助于人體腦神經(jīng)發(fā)育
        。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類
        、花生、小米
        、蘿卜
        、大白菜等;各種動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富
        ，此外
        ，牛肉、雞肝
        、蛋類
        、羊排、豬肉等含鋅也較多
        。
      動物內(nèi)臟動物內(nèi)臟中富含膽固醇
        ，包括各類人體需要的急速。動物肝臟中約10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素
        ，適當食用這類食物
        ，對增強性功能有一定作用
        。
      維生素c和抗氧化劑維生素C能減少精子受損的危險、提高精子的運動性
        ，所以大量富含維生素C和抗氧化劑的食物非常重要
        。多吃新鮮水果蔬菜，西紅柿
      、橙子等都是富含維生素C的食物維生素E備孕期間
      ，不僅女性要積極從飲食調(diào)理身體，男性也要多吃利孕的食物
      。維生素E又稱生育醇
      ，它的缺乏可能會使睪丸受到傷害，備孕爸爸要注意多補充胚芽
      、全谷類
      、豆類、蛋
      、甘薯和葉綠蔬菜等富含維生素E的食物
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/295915.html.
      
          
      
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