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      打著燈籠的姑娘果有著神奇的功效(菇?jīng)龉惺裁礌I養(yǎng)價值)
      
        
      
            佚名
            2024-05-31 15:24:52
        
      

        
      
           
      打著燈籠的姑娘果有著神奇的功效
      姑娘果外表非常漂亮，就像一個姑娘穿這裙子一樣
      ，所以大家給它起名叫做姑娘果
      。 姑娘果的營養(yǎng)價值非常高
      ，屬于草本水果
      。姑娘果吃起來味道醇香，給人一種質樸的口感
      。姑娘果中的果醬含有大量的維生素c可以治療貧血
      ，并且姑娘果還有清熱解毒，止咳化痰的功效
      。但是姑娘果其性苦寒
      ，所以體虛的以及孕婦禁用。
      姑娘果里面有人體所需的多種維生素
      ，特別是維生素b的含量特別高;姑娘果的含糖量也很高
      ，并且含有十八種氨基酸和多種人體需要的元素，姑娘果的營養(yǎng)價值在于可以對人體補腎和壯陽的作用
      ，能有效保護我們的肝臟和提高免疫力
      。如何挑選姑娘果摸手感成熟的姑娘，捏起來是飽滿的
      ，有種肉肉的感覺
      。要挑這樣的姑娘，味道才會比較正宗
      。
      菇?jīng)龉惺裁礌I養(yǎng)價值
      姑娘果我們又叫做錦燈籠
      ，屬于茄科的植物，也有的地方稱作紅姑娘果或者錦燈
      ，姑娘果不但可以用來食用
      ，還具備了藥用的價值，姑娘果屬于野生的果
      ，在全國各地的山區(qū)和半山區(qū)都存在著
      。姑娘果的營養(yǎng)價值非常高，屬于草本水果
      。姑娘果有清熱解毒的作用
      。
      姑娘果里面有人體所需的多種維生素，特別是維生素B的含量特別高;姑娘果的含糖量也很高
      ，并且含有十八種氨基酸和多種人體需要的元素
      ，姑娘果的營養(yǎng)價值在于可以對人體補腎和壯陽的作用，能有效保護我們的肝臟和提高免疫力
      。
      1
      補腎壯陽
      姑娘果有很好的補腎壯陽的功效
      ，對于腎虛陽虛癥狀有很好治療效果。
      2
      養(yǎng)肝護肝
      姑娘果富含的微量元素對于肝臟有很好的輔助作用
      ，提高肝臟的解毒排毒功能
      。
      3
      提高免疫力
      姑娘果入藥可以提高機體免疫力
      ，增強抵抗力。
      一年生草本
      ，全株密生短柔毛
      ，高25～60cm。莖多分枝
      。葉互生
      ，卵形至卵狀心形，長4～8cm
      。寬2～6cm
      ，邊緣有不等大的鋸齒?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；▎紊谌~腋;花萼鐘狀
      ，5裂;花冠鐘狀，淡黃色
      ，直徑6～10mm
      ，5淺裂，裂片基部有紫色斑紋;雄蕊5
      ，花藥黃色;子房2室
      。漿果球形，綠色
      ，直徑約1.2cm
      ，外包以膨大的綠色宿萼;宿萼卵形或闊卵形。
      宿萼略呈燈籠狀
      ，多壓扁
      ，長3～4.5cm，寬2.5～4cm
      。表面橙紅色或橙黃色
      ，有5條明顯的縱棱，棱間有網(wǎng)狀的細脈紋
      。頂端漸尖
      ，基部略平截，中心凹陷有果梗
      。體輕
      ，質柔韌，中空
      ，或內(nèi)有棕紅色或橙紅色果實
      。果實球形，多壓扁
      ，直徑1～5cm
      ，果皮皺縮
      ，內(nèi)含種子多數(shù)。宿萼味苦
      ，果實味甘
      、微酸。
      清熱解毒
      ，利咽
      ，化痰，利尿
      。用于咽痛音啞、痰熱咳嗽
      、小便不利
      。
      上文我們了解了什么是姑娘果，姑娘果的形狀和特性
      ，我們了解到姑娘果是食用和藥用兩用的果實
      ，姑娘果含有多種氨基酸和多種人體需要的元素，姑娘果的營養(yǎng)價值在于可以對人體起到補腎和壯陽的功效
      ，能有效保護我們的肝臟和提高身體的免疫力
        。
      吃“紅姑娘”會有什么好處
        ？紅姑娘的功效作用及禁忌
      #吃“紅姑娘”會有什么好處#
        
       紅姑娘果是比較常見的一種野果
        ，人們還把它稱為燈籠果，營養(yǎng)價值非常高
        ，如果紅姑娘已經(jīng)成熟
        ，可以直接食用，也可以把它當作茶飲
        ，那么吃“紅姑娘”會有什么好處
        ？以及食用紅姑娘果有什么禁忌，來看一下!
           
       紅姑娘的食用禁忌
        
       紅姑娘雖然可以直接生吃
        ，但味道有些苦澀
        ，很多人是不會直接食用的。紅姑娘里面含有很多礦物質
        、氨基酸等營養(yǎng)物質
        ，維生素C含量也比較豐富，比西紅柿要多很多
        ，適當食用紅姑娘果有提高抗氧化的能力
      ，但紅姑娘是寒性的，孕婦和嬰幼兒要少量食用
      ，避免對胎兒和身體造成傷害
      ，同時胃寒的患者也不要食用
      ，避免對身體產(chǎn)生影響。
           
       紅姑娘的功效作用
        
       食用紅姑娘有清熱解毒的作用
      ，消炎殺菌的效果也很好
      ，如果患有口腔潰瘍、咽喉腫痛等
      ，也可以食用紅姑娘
      ，它對這些癥狀有緩解作用，而且紅姑娘利尿消腫的效果也很好
      ，加速人體新陳代謝
      ，避免身體出現(xiàn)浮腫。
           
       紅姑娘也有預防高血脂的功效
      ，要知道紅姑娘里面含有很多果酸
      ，它可以很好地抑制膽固醇，加快血液的分解
      ，凈化血液的效果也很好
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/296401.html.
      
          
      
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