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    冬季如何預防諾如病毒高發(fā)？醫(yī)生：做好這4點
    ，讓病毒無路可走
    
        
    
            佚名
            2024-06-01 03:25:12
        
    

        
    
           
    諾如病毒也被稱為諾瓦克病毒
    ，是一種能夠導致人體出現(xiàn)病毒性腹瀉的首要病源，有著非常強的傳染性
    ，學齡前兒童為主要感染人群
    。
    一旦感染諾如病毒，患者會有1~2天的潛伏期
    。潛伏期之后
    ，患者會出現(xiàn)非常明顯的嘔吐、腹瀉
    、腹痛
    、惡心等癥狀，患者會排出黃色稀水樣的糞便
    。
    對于一般患者來說
    ，病程為1~3天，對于體質較弱的患者來說
    ，腹瀉現(xiàn)象會維持6天左右
    ，會對患者的健康造成一定影響。
    ，讓病毒無路可走.png" />
    所以在日常生活當中
    ，一定要做好預防諾如病毒的工作。那么在冬季的時候
    ，到底該如何預防諾如病毒呢
    ？一起來了解一下吧。
    冬季如何預防諾如病毒
    ？
    一
    、做好個人衛(wèi)生
    在日常生活當中一定要做好個人的衛(wèi)生工作，尤其是雙手部位
    。雙手每天會接觸不同的物品以及食物
    ，這樣一來，就很容易沾染上諾如病毒
    。
    在進食以及喝水之前
    ，或者是接觸某些物品之后，必須用必須用流動的清水洗手最少30秒鐘
    。尤其是在接觸一些外來物品的時候
    ，更要及時洗手。
    值得注意的是，酒精并不會消滅諾如病毒
    ，所以在接觸一些物品之后
    ，不要只使用酒精免洗噴霧消毒雙手。
    二
    、注意飲食衛(wèi)生
    尤其是在冬季時
    ，一定要做好食品的衛(wèi)生工作，盡量不要在外吃一些路邊攤食物
    。
    另外
    ，如果外出進食，不與任何人同時用一套餐具
    ，盡量實行分餐制
    。尤其是學齡期兒童來說，一定要有自己的一套餐具
    、水杯以及牙刷
    、毛巾等個人用品。
    另外
    ，在家庭當中一定要注意食品的衛(wèi)生工作
    。所有的蔬菜、水果一定要徹底清洗干凈再食用
      ，而且在烹飪食物時一定要徹底煮熟
      。
    諾如病毒在80度的高溫里30秒鐘才會死亡。所以說
      ，所有食物必須徹底煮熟才能食用
      ，并且不要食用任何的生冷食物。
    三
      、做好家庭衛(wèi)生工作
    在冬季的時候
      ，一定要注意室內的空氣流通。在上午陽光充足的時候
      ，一定要開窗透氣最少30分鐘
      。
    除此以外，家里的一些角落
      ，比如說衛(wèi)生間
      ，盡量使用消毒劑進行噴灑，噴灑完之后開窗透氣將氣味散發(fā)出去
      。
    另外
    ，對于家庭中所用到的一些餐具，必須定期消毒
    。可以直接放在消毒碗柜當中消毒。如果沒有消毒碗柜
    ，可以使用沸水煮半個小時
    ，達到消毒的作用。
    四
    、不接觸感染者
    如果在身邊出現(xiàn)一些諾如病毒的感染者
    ，那么一定要避免接出現(xiàn)親密接觸或者是間接接觸。
    另外
    ，如果患者出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象時
    ，尤其是體質較差的人群，一定要遠離嘔吐現(xiàn)場
    、遠離嘔吐物
    ，能夠起到減少感染諾如病毒的幾率。
    總而言之
    ，諾如病毒是一種傳染性非常強的病毒
    。一旦感染諾如病毒，很容易使患者在短時間內出現(xiàn)脫水癥狀
    ，從而使健康受到嚴重威脅
    。
    所以在日常生活當中，一定要做好個人
    、家庭
    、食品等方面的衛(wèi)生，并避免與患者進行任何形式的接觸
    。
    除此以外
    ，如果在日常中一旦出現(xiàn)腹瀉、腹痛
      、惡心等癥狀時必須快速就診
      。如果是諾如病毒感染，只有及早治療
      ，才能夠最大程度保障患者健康
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/296993.html.
    
          
    
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