一
能吃
不能或盡量少吃生冷
以下注意啊
1
2
、生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣啰,在冷氣房里要多穿衣服。3
、忌喝冷飲:這已經(jīng)是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體里對身體絕對有害。試試看以下飲料,可以讓生理期更舒適:桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶4
5
6
、不要太情緒化:據(jù)說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣,因為發(fā)脾氣會對擾亂經(jīng)期,也很傷肝臟喔。7
、忌盆?div id="4qifd00" class="flower right">8
、生理期宜食:生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝,幫助廢血排出。后幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓>湯、八寶粥都是好點心喔,還有酒釀煮蛋也很好。生理期后期,可以考慮喝一點生化湯(經(jīng)期喝的,不是坐月子喝的生化湯,問中藥房就知道),可以讓身體臟血徹底排干凈二
、先兆流產(chǎn)有哪些臨床表現(xiàn)臨床表現(xiàn)
1. 停經(jīng)
大部分自然流產(chǎn)患者均有明顯停經(jīng)史。
2. 陰道出血和腹痛
首先出現(xiàn)的癥狀往往是陰道出血
,一般出血量少,常為暗紅色,或為血性白帶,但有時可達4~5天至一周以上。在流血出現(xiàn)后數(shù)小時至數(shù)周,可伴有輕度下腹痛或腰背痛,在妊娠12周以后,患者有時可感到陣發(fā)性腹痛。婦科查體可見宮頸口未開,無妊娠物排出
,子宮大小與停經(jīng)時間相符。診斷
根據(jù)病史
、臨床表現(xiàn)即可診斷,有時需結(jié)合婦科檢查、B超、血hCG等查體或輔助檢查才能明確診斷,并進行流產(chǎn)類型的分類對早期妊娠特別是停經(jīng)時間不久的先兆流產(chǎn)主要是觀察繼續(xù)妊娠的可能性
三
先兆流產(chǎn)的原因有很多種
1
若夫妻中存在染色體非正常化等遺傳問題
2、疾病原因
若胎兒在母體內(nèi)得不到足夠的氧氣或者患有羊水疾病
、胎盤病毒感染等一些病癥可能會導致先兆流產(chǎn)。3
、環(huán)境因素倘若準媽媽在妊娠期長時間接觸某些有毒有害化學物質(zhì)也可能引發(fā)先兆流產(chǎn)
,如奎寧4
剛懷孕時
5
若女性在懷孕期間身體患有某些疾病,如流感
若在懷孕期間情緒比較低落
6、夫妻性生活不當
懷孕前三個月
7、外傷暴力
若女性在懷孕期間受到了一些暴力傷害
四、先兆流產(chǎn)有哪些飲食禁忌
· 飲食禁忌
1
2、禁食辛辣刺激性食品:辛辣刺激性食品會使孕婦體內(nèi)熱火增多
3、禁食寒涼活血的食品:孕婦應該補充一些溫和的食物
4、禁止盲目使用瀉藥:若女性在孕期出現(xiàn)了便秘等情況
· 食譜推薦
發(fā)生先兆流產(chǎn)的孕婦身體都比較虛弱
1
2、荔枝大棗湯:干荔枝和干大棗各7個
,然后用文火煎熬,每天一次。能夠補血生津。3
、乳鴿枸杞湯:將乳鴿洗凈,放入鍋中、加入枸杞及其他調(diào)料一起熬燉。能夠補血益氣。4、雞蛋紅棗湯:準備雞蛋2個
,紅棗10個左右,當水煮沸后把雞蛋打進去,然后擱進大棗、紅糖等本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/297257.html.
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