<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    孕婦血常規(guī)白細(xì)胞高是什么原因,孕婦腰酸如何應(yīng)對
    
        
    
            佚名
            2024-06-01 13:55:53
        
    

        
    
           
    一、孕婦血常規(guī)白細(xì)胞高的原因
    血常規(guī)包括血紅蛋白測定
    、紅細(xì)胞計數(shù)
    、白細(xì)胞計數(shù)及白細(xì)胞分類計數(shù)4項(xiàng)
    。 a.血紅蛋白(Hb)：正常男性為120～160g/L
    ，女性為110～150g/L
    ，新生兒 170-200g/L
    。
    懷孕后血容量增加
    ，白細(xì)胞偏高是沒問題的，這種現(xiàn)象很正常的
    ，如果沒有其它的異常的癥狀
    ，可以不用吃藥，做好定期孕檢和復(fù)查就可以了
    。平時注意多喝些開水
    。
    正常的妊娠過程中會出現(xiàn)白細(xì)胞增多，從妊娠7-8周開始增加
    ，30周達(dá)高峰
    ，約為5-12，有時可達(dá)14-16
    。
    白細(xì)胞計數(shù)值的高低可提示累及白細(xì)胞系統(tǒng)的疾病
    。
    白細(xì)胞計數(shù)增多見于急性感染、尿毒癥
    、嚴(yán)重?zé)齻毙猿鲅?div   id="d48novz"   class="flower left">
    、組織損傷、大手術(shù)后白血病等
    。
    但孕期由于血液稀釋引起的正常生理改變
    ，白細(xì)胞會偏高，大致還都在孕婦的正常范圍內(nèi)
    ，不必?fù)?dān)心
    。安心做準(zhǔn)媽媽就可以了，不用吃藥
    。
    一般白細(xì)胞的正常范圍是在4-10之間的
    ，有的病人稍高點(diǎn)或者稍低點(diǎn)，假如沒有什么癥狀的話一般是沒有什么問題的
    。
    一般白細(xì)胞偏高的原因是G-菌感染或者血液病引起的
    ，而白細(xì)胞降低一般是G+菌感染或者血液病引起的
    。
    意見建議：
    一般白細(xì)胞升高時炎癥或者疾病的一種表現(xiàn)，是沒有什么大的傷害的;但是有的疾病比如白血病的時候白細(xì)胞極度升高
    ，會使血液的粘稠度升高，嚴(yán)重的話會形成血栓和彌漫性血管內(nèi)凝血的可能
    。
    二
    、孕婦腰酸緩解方法
    睡姿：孕媽媽在孕期如果采取仰臥位的睡姿，增大的子宮會壓在后方的主動脈上
    ，影響子宮的供血量
    ，并對各個器官產(chǎn)生不同程度的推移或擠壓，加重了腰痛的癥狀
    。所以建議媽媽躺下時
    ，先把雙腿彎曲，支撐起骨盆
    ，然后輕輕扭動骨盆
    ，直到把腰部調(diào)整到自己認(rèn)為比較舒適的位置，然后采取左側(cè)臥位的姿勢
    ，這樣不但能減輕子宮內(nèi)臟器的壓迫
    ，保證子宮和胎盤的血流量，減輕下肢靜脈曲張
    ，緩解腰部壓力
    ，讓腰部得到最大程度的放松，而且還可以糾正子宮的右旋程度
    ，改善孕中晚期胎位不正的問題
    。同時，在左側(cè)臥位時
    ，把腿也一前一后地彎曲起來
      。最后對床的選擇也有一定的要求，不宜用太軟的床
    ，要確保躺下時人體骨架被自然地全面承托
    。
    起床：起床的時候不要直接由平躺姿勢立即坐起來，應(yīng)該是先側(cè)身
    ，借助手的力量幫助起來
    。
    站姿：大多數(shù)孕媽媽在站立時喜歡將后背拱起，腹部往前挺起來
    ，以此來維持身體的平衡
    ，但這種姿勢反而會加重腰部的負(fù)擔(dān)。因此孕媽媽在站立時
    ，應(yīng)該要頭平直抬起
    ，保持腰桿挺直
    ，舒展背部肌肉，雙腳微微分開并指向同一方向
    ，以使重力分布到大腿和腹部
    ，減輕腰背部的負(fù)擔(dān)。
    坐姿：坐下去的時候
    ，不要用力過猛
    ，首先坐在椅子邊緣，然后輕輕扭動腰部
    ，將身體的重心逐漸從脊柱調(diào)整到臀部
    ，然后整個后背都筆直地靠在椅子的背上，將整個臀部放在座位的中心
    ，不要只把一半的臀部放在邊上
    。坐定后，要保持肩部的挺直
    ，髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)成直角
    ，大腿呈水平放置。另外
    ，桌子和椅子的高度要匹配
    ，盡量找有靠背的椅子，不要選擇凳子或過于軟的沙發(fā)
    。
    家務(wù)活：有些輕便的家務(wù)活可以幫忙干干
    ，但是提重物、站在高處取東西
      、背沉甸甸的包等
      ，這些家務(wù)活都會讓孕媽媽不經(jīng)意間傷到腰部，所以
      ，這些粗重活還是讓丈夫來分擔(dān)吧
      。
    三、夏季孕婦如何保健
    1
      、飲食解暑要清淡
    夏天天氣炎熱
      ，很多孕婦都會出現(xiàn)食欲下降的情況。白華建議
      ，夏天的食物要清淡
      ，少吃多餐。每天保證優(yōu)質(zhì)蛋白
      ，如蛋
      、魚、雞等的攝入
      ，葷素要合理搭配
      。孕婦很易發(fā)生便秘
      ，平時應(yīng)該多喝水，多吃新鮮蔬菜
      、瓜果以及新鮮豆制品
      ，不宜食過多冷飲。很多人為解暑都會喝綠豆湯
      ，但是孕婦最好少量飲用
    ，因?yàn)榫G豆屬陰，對于性冷脾弱的人來說不適合
    。孕婦可在煮綠豆的時候，適當(dāng)加些紅豆和大棗一起煮
    ，以補(bǔ)氣養(yǎng)血
    。
    夏天是大量水果上市的季節(jié)，孕婦吃水果最好是在兩餐之間
    ，每日最多不能超過200克
    ，盡量選擇含糖量低的水果，或以番茄
    、黃瓜等蔬菜代替
    。孕婦夏天千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果，尤其不應(yīng)以水果代替正餐
    。西瓜建議一天吃一兩片即可
    。
    2、預(yù)防感冒
    夏季準(zhǔn)媽媽們最容易患上感冒
    。若患上感冒
    ，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)盡快地控制感染，采取措施降體溫
    ，但切忌自己亂用藥
    。輕度感冒的準(zhǔn)媽媽可多喝開水，注意休息
    ，口服感冒清熱沖劑或板藍(lán)根沖劑等
    。若患上的感冒較重，則應(yīng)盡快控制體溫
    ，可在額
    、頸部放置冰塊等降溫。
    在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時
      ，要避免采用對準(zhǔn)媽媽
      、胎兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物
      。此類藥物一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用
      。
    3
      、合理地鍛煉
    孕婦不要一懷孕就停止運(yùn)動，這里說的運(yùn)動是指適度的運(yùn)動
      ，并不是劇烈運(yùn)動
      。合理鍛煉能防止胎兒過大，有專家指出
      ，除非具有不能運(yùn)動的醫(yī)學(xué)原因
      ，建議孕婦每天進(jìn)行30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動。尤其是孕前經(jīng)常久坐的孕婦
      ，更應(yīng)逐漸增加運(yùn)動時間和頻率
      。其中，步行
      、游泳和有氧健身操等都是不錯的選擇
      。
    當(dāng)然，如果要運(yùn)動的話
      ，要特別注意自己的飲食健康
    ，而且要飲用足夠的水防止脫水。
    4
    、洗澡不宜過頻過久
    洗澡時間10-20分鐘為宜
    ，每天淋浴1-2次，但每次時間控制在15分鐘左右
    ，且水溫不能過高
    ，尤其在懷孕早期。水溫以皮膚不感到?jīng)鰹橐?div   id="d48novz"   class="flower left">
    。一般來說應(yīng)在38℃左右
    。因?yàn)槿绻疁剡^高可能因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致胎兒發(fā)育不良。同時也不能貪涼
    ，洗浴后立即擦干皮膚避免著涼
    ，盡量選擇孕婦專用沐浴露或刺激小的兒童沐浴露。
    由于坐浴容易引起窒息
    ，對胎兒也不好
    ，所以懷孕期間不要坐浴，要避免熱水浸沒腹部
    。醫(yī)生建議最好采取立位淋浴
    ，如果感到累或不舒服可以稍坐休息一下。另外
    ，洗澡時間不宜過長
    ，一般淋浴10-20分鐘即可。
    四
    、孕婦安胎要避開這些誤區(qū)
    第一：營養(yǎng)補(bǔ)充多總比少強(qiáng)
    很多孕期的準(zhǔn)媽媽都會有這樣子的經(jīng)歷
    ，從剛開始懷孕
    ，似乎咱媽還有婆婆比自己還有小心翼翼，一點(diǎn)也不敢疏忽
    。
    都說女人是懷孕時十個月的貴妃
    ，懷個孕而已，感覺這個世界所有的人都在圍著你轉(zhuǎn)
    ，噓寒問暖
    ，常在耳邊打轉(zhuǎn)的莫過于“這個多吃點(diǎn)，營養(yǎng)要跟上
    ，就算你不吃
    ，也要考慮下肚子里的胎寶寶，他還要吃”
    。
    太多這樣的經(jīng)典語錄了
    ，老人的出發(fā)點(diǎn)是好的，但是營養(yǎng)的供給還是要遵循健康的原則哦
    。
    盲目補(bǔ)充營養(yǎng)，一來是更讓容易讓孕婦患有妊娠糖尿病
    ，二來是面臨體重的急劇增加
    ，生娃后甩也甩不掉的小贅肉，好不容易卸下小惡魔
    ，還要面臨產(chǎn)后如何瘦身的困擾
    。所謂產(chǎn)后瘦身還不如孕中保養(yǎng)。所以孕期營養(yǎng)的補(bǔ)充要適量哦
    ，并不是越多越好
    。
    第二：維生素要過早的補(bǔ)充，多點(diǎn)沒關(guān)系
    孕早起是胎兒器官發(fā)育最活躍的時段
    ，過早的補(bǔ)充維生素容易造成胎兒畸形
    ，所以，應(yīng)從孕中期開始補(bǔ)充維生素
    ，提倡優(yōu)先選擇食物補(bǔ)充哦
    。
    第三：孕期最好泡熱水澡可以緩解疲勞
    泡熱水澡容易導(dǎo)致寶寶智力障礙，由于洗澡水溫大于孕婦體溫
    ，泡澡使孕婦體溫上升更迅速
    ，當(dāng)孕婦體溫過高，胎兒腦細(xì)胞會停止發(fā)育
    ，嚴(yán)重著會導(dǎo)致胎兒腦細(xì)胞死亡
    ，以至胎寶寶出現(xiàn)智力障礙。
    孕婦淋浴水溫適宜溫度在27度至37度之間
    。孕婦應(yīng)該要杜絕高溫環(huán)境
    ，比如冬季使用電熱毯等
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/297486.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
    ，請聯(lián)系管理員
    ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
    ，我們會第一時間予以刪除

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    手出好多小水泡
    ，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
    ，白皙
    、光滑、修長的雙手
    ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
    。不過生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    
                        
    食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
    。另外，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
    ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
    ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    
                        
    一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動的有什么好處)
    
                        
    無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動是運(yùn)動的一種方式
    ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動
    ，有氧運(yùn)動要比較無氧運(yùn)動更有利于健康。你知道無氧運(yùn)動是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時期
      ，野菜
      、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
    ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
    。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看
    ！" onerror="nofind(this)" >