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    睡眠好
      、呼吸好的人不易得高血壓
      ？醫(yī)生：還有以下“共同特征”
    
        
    
            夕陽紅
            2024-06-01 19:31:37
        
    

        
    
           
    在日常生活當(dāng)中
      ，高血壓給我們的身體健康造成了嚴(yán)重的危害
      ，而且這種疾病是無法得到徹底治愈的
      ，只能通過藥物來進(jìn)行控制。
    那么
      ，為什么會出現(xiàn)高血壓問題？
    這主要是由于血液在血管當(dāng)中流動的時候使血管受到壓力
      ，當(dāng)這一壓力超過正常值時
      ，就形成了高血壓
      。在出現(xiàn)高血壓癥狀的時候
      ，很可能會引發(fā)頭痛和頭暈癥狀，稍有不慎還會被心血管疾病盯上
      。
    而在我們身邊有這樣一群人
    ，他們對于高血壓有著天生的免疫力
    ，若你也在其中
    ，偷著樂吧
    ！
    1.手腳靈活的人
    隨著血壓的不斷上升，患者一般會表現(xiàn)出四肢麻木和動作遲緩等一系列癥狀
    。如果血壓水平長期得不到控制的話，就會引發(fā)全身小動脈出現(xiàn)痙攣，人體內(nèi)的動脈血管也會日益收緊
    。
    由此一來
    ，高血壓患者極易因?yàn)檠貉h(huán)障礙而出現(xiàn)四肢麻木的問題
    。而對于平時手腳就比較靈活的人來說
    ，他們是不容易被高血壓盯上的。
    因?yàn)檫@部分人血液循環(huán)速度是比較快的
    ，能夠有效的緩解血管內(nèi)血液流通的壓力。
    2.睡眠質(zhì)量比較好的人
    當(dāng)血壓水平持續(xù)升高的時候
    ，就會引發(fā)腦部及全身的血液循環(huán)出現(xiàn)問題
    。特別是在每天清晨起床的過程當(dāng)中
    ，高血壓患者極易出現(xiàn)乏力的癥狀
    ，而且他們的睡眠質(zhì)量也會比較低。
    正是因?yàn)槿绱?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，高血壓患者很難得到充足的休息，身體的健康狀況也會每況愈下
    。而對于身體比較健康的人來講
    ，他們在清晨起床的時候就會覺得身心輕松
    ，似乎渾身都充滿了干勁
    。
    所以說睡眠質(zhì)量比較高的人通常不會受到高血壓的侵?jǐn)_。
    3.呼吸通順的人
    隨著高血壓的出現(xiàn)
    ，心臟就會承受較大的壓力，由此而引發(fā)胸悶氣短的問題
    ，更有甚者還有一部分高血壓患者會出現(xiàn)心衰的癥狀。
    特別是在清晨的時候
    ，由于身體經(jīng)過了一晚上的修整之后尚且沒有完全蘇醒，此時很容易會出現(xiàn)全身小動脈的痙攣
    ，由此而導(dǎo)致血壓出現(xiàn)大幅度波動
    。
    在這種情況下，血液很難向心臟進(jìn)行回流
    ，進(jìn)而會引發(fā)胸悶氣短的癥狀。而對于平時呼吸比較順暢的人來說
    ，他們可以稱得上是高血壓的絕緣體了
    。
    4.頭腦清醒的人
    在患上高血壓之后，每天清晨起床時都會覺得頭暈?zāi)垦?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，這主要是由于血壓水平的不斷上升使得大腦受到?jīng)_擊
    ，進(jìn)而引發(fā)的不適。
    除了經(jīng)常性的頭暈?zāi)垦Ｖ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，高血壓患者還極易形成腦溢血，危及到自己的生命安全
    。對于健康的人來說
    ，他們經(jīng)過一晚上的修整之后
    ，身體將會獲得充足的能量
    ，所以大部分人在早上起床時覺得自己精神飽滿。
    如果有這種感受的話
    ，說明體內(nèi)的血液循環(huán)是比較正常的，血壓水平也不容易出現(xiàn)波動
    。
    通過上面的描述
    ，相信大家已經(jīng)能夠了解到了，對于上述的4種人群來說
    ，他們就好像是高血壓的絕緣體，一般高血壓遇見他們也會繞道走
    。
    如果你身上出現(xiàn)了一個或多個此類特征的話
    ，那么恭喜你
    ，你離高血壓還非常遠(yuǎn)
    。如果你身體已經(jīng)表現(xiàn)出了一些不適癥狀的話，此時一定要及時對血壓進(jìn)行監(jiān)測
    ，當(dāng)發(fā)覺到血壓有上升趨勢時，需采取恰當(dāng)?shù)姆绞接枰钥刂啤?/p>

          
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