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      晚上睡覺，出現(xiàn)4種異常的人
        ，或是血管出問題了
      ，當(dāng)心血栓來敲門
      
        
      
            佚名
            2024-06-01 19:40:35
        
      

        
      
           
      晚上睡覺
      ，出現(xiàn)4種異常的人
      ，或是血管出問題了，當(dāng)心血栓來敲門
      血管位于人體皮膚的下層
      ，雖然
      ，人們無法直接用肉眼觀看到血管的具體情況。
      但是
      ，血管發(fā)生堵塞時
      ，身體會發(fā)出一定異常信號來提示人們。
      ，出現(xiàn)4種異常的人
      ，或是血管出問題了，當(dāng)心血栓來敲門.png" />
      只要及時掌握這些關(guān)鍵信號
      ，就能使病情盡快得到控制
      。
      下面來為大家介紹，睡覺時出現(xiàn)以下四種情況
      ，一定要警惕血栓的出現(xiàn)
      。
      1
      、頭部眩暈
      如果在睡覺時經(jīng)常感到頭部眩暈
      ，也有可能是身體中出現(xiàn)了血栓。因為血管壁上堆積過多的血栓
      ，就會令大腦在睡覺的過程中不能及時吸收到充足的血液和氧氣
      。
      而大腦一旦缺血
      、缺氧，就會出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀
      。因此
      ，睡覺時感到頭部眩暈，一定要及時采取合理的改善措施
      。
      2
      、手腳麻木
      如果在睡覺時明顯感到手腳麻木，就有可能是身體中出現(xiàn)血栓的信號
      。
      因為
      ，身體中堆積大量的血栓，就會引起局部血管堵塞
      ，導(dǎo)致血液不能及時供應(yīng)到身體的各個部位
      ，從而引起手腳麻木的癥狀。
      3
      、胸痛
      血管中發(fā)生血栓還會導(dǎo)致人們在睡覺的過程中出現(xiàn)胸痛的癥狀
      。主要是因為這些血栓脫落后，會造成心臟周圍的血管發(fā)生堵塞
      。
      血管堵塞會導(dǎo)致心臟無法及時獲取血液和氧氣
      ，從而引起心臟功能下降，出現(xiàn)胸痛的癥狀
      。
      4
      、流口水
      如果在睡覺時經(jīng)常出現(xiàn)流口水的情況，一定要盡快到醫(yī)院進行檢查
      。因為
      ，如果大腦的血管內(nèi)有血栓形成，這些血栓在堆積一段時間后就會脫落
      。
      脫落后的血栓就會引起血管堵塞
      ，從而使患者在睡覺的過程中會不受控制的流口水。
      預(yù)防血栓
      ，應(yīng)該做到以下幾點
      。
      1、多食用富含高密度脂蛋白的食物
      高密度脂蛋白不僅不會堆積在血管內(nèi)
      ，并且它還有溶解低密度脂蛋白的效果
      ，能讓血液循環(huán)更加流暢，對于防止血栓效果非常
      。比較常見的高密度脂蛋白的食物有蘋果
      、黃瓜等。
      2、嚴(yán)格控制糖類的攝入量
      想要防止身體中血栓的形成
      ，除了要減少脂肪的攝入以外
      ，還應(yīng)該嚴(yán)格控制糖類的攝入。
      因為糖類進入人體后會快速的轉(zhuǎn)變成脂肪
      ，這些多余的脂肪會增加血液的粘稠度
      ，從而加速體內(nèi)血栓的形成。
      因此
      ，大家在生活中一定要少食用糖分含量高的食物
      。
      3、晚上睡前喝一杯溫水
      想要防止血栓的形成
      ，大家還應(yīng)該保持多喝水的習(xí)慣
      。每天飲水量要保持1000至1200毫升，尤其是晚上睡覺前喝一杯水
      ，可以有助于血液循環(huán)
      ，減少血液濃度，對預(yù)防血栓效果很明顯
      。
      以上文章所講述的是
      ，關(guān)于身體中出現(xiàn)血栓時，在睡覺的過程中會有哪些異常表現(xiàn)
      ，希望能夠引起大家的重視
      。
      同時，為了有效地防止血栓的形成
      ，大家應(yīng)該養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣
      ，少食用高脂肪、高糖分的食物
      ，多吃蔬菜與水果
      。
      合理安排作息時間，保證足夠的睡眠
      。積極參與體育鍛煉
      ，提高身體素質(zhì)，才能更好地遠離疾病
      。
      血栓來“敲門”時
      ，身體可能會發(fā)出哪三種“聲音”，千萬別忽視了
      ？
      要知道血栓類疾病
      ，近些年是中老年人群當(dāng)中比較高發(fā)的一種疾病
      。而這其中很大的一部分原因就是中老年人的血液循環(huán)和造血功能都開始慢慢地衰退，這也就導(dǎo)致了我們的血液會變得粘稠
      ，從而讓血管發(fā)生堵塞和破裂的概率大大增加，發(fā)生血栓的風(fēng)險也就逐步地加大了
      。其實在發(fā)生血栓癥狀之前
      ，身體會向我們發(fā)出三種聲音告訴我們它已經(jīng)出個狀況，如果我們能及時的收到這個警報
      ，就可以有效地防止血栓的發(fā)生
      ，那究竟是哪三種聲音呢？今天就給大家介紹一下
      。

      

      
一：四肢麻木

      有一點我們一定要記住
      ，就是我們身體如果一旦發(fā)現(xiàn)腦供血不足的情況，那么我們的四肢就一定會做出反應(yīng)
      。最明顯的特征就是手腳冰涼
      ，甚至有疼痛感嚴(yán)重的會發(fā)生手腳麻木，根本一點感覺都沒有
        。這也就是身體在給我們發(fā)出警告
        ，告訴我們血管的狀態(tài)已經(jīng)非常不好了很有可能造成堵塞的發(fā)生。

      

      
二：胸部疼痛

      如果總是經(jīng)常的發(fā)現(xiàn)自己的胸部
        ，胸悶疼痛或者間歇性的感覺到呼吸不正常
        。那么也就表明我們身體內(nèi)的血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生了狀況，只有這樣才會使血液流通不暢
        ，從而造成胸悶胸痛癥狀
        。

      

      
三：視力急速下降

      如果在日常生活中，我們的視力發(fā)生急速下降
        ，根本看不清眼前的事物
        ，或者看東西非常模糊那么這個時候我們就應(yīng)該警覺是不是心腦血管而在向我們發(fā)出警告。因為血液的不流通
        ，所以會造成大腦視覺神經(jīng)發(fā)生病變
      。也就使我們看不清東西。

      如果是我們的身體出現(xiàn)以上三種癥狀
      ，那么我們就應(yīng)該正視自己的身體健康
      ，及時的去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機構(gòu)進行檢查，這樣才可能讓我們避免發(fā)生血栓的情況
      。
      臉上要是出現(xiàn)哪四個變化
      ，說明是血管堵塞了
      ？
      血液在人體血管內(nèi)流通
      ，將組織和器官進行生命活動所需要的氧氣和能量送達，又將機體新陳代謝所產(chǎn)生的廢物運走
      ，良好的血液循環(huán)是人體健康的必要保證
      ，暢通的血管是人們身體的安全通道。如果血管堵塞
      ，機體正常的生命活動就會受到影響
      ，嚴(yán)重的時候甚至還有可能危害到人們的生命健康安全。
      

      
血管堵塞又叫血栓
      ，血栓的形成并不是一蹴而就的
      ，在血栓形成的過程中，會有一些癥狀表現(xiàn)出來
      ，需警惕
      ！
      

      
血管堵塞臉上會有4個變化
      
1、黑眼圈
      
相信不少人都有過這樣的經(jīng)歷
      ，熬夜之后第二天早上起來
      ，發(fā)現(xiàn)眼睛周圍又黑又腫，其實這是由于血管負擔(dān)太重
      ，血管內(nèi)的血壓平衡受到破壞所致的
        。不過這種情況導(dǎo)致的黑眼圈，在補充足夠的睡眠后
        ，癥狀就會得到有效緩解
        ，對健康也沒大的影響。不過
        ，如果沒有熬夜的習(xí)慣
        ，但黑眼圈依舊常伴左右的話，需要警惕血栓的發(fā)生
        。因為眼部以及周邊分布著豐富的毛細血管
        ，如果血液循環(huán)不好，就有可能此部位血紅蛋白的含量降低
        ，使得眼周顏色變得發(fā)暗
        ，甚至發(fā)黑，形成黑眼圈
        。如果不及時治療
        ，時間久了有可能造成眼周組織缺血缺氧，導(dǎo)致組織壞死
        ，影響到眼部正常功能
        。出現(xiàn)此類現(xiàn)象，一定要引起高度重視
        。
      

      
2
        、臉部浮腫
      
血栓容易造成水腫
        ，主要是由于血液循環(huán)不暢，毛細血管不能及時將水分輸入到細胞質(zhì)之間
        ，水分大量堆積在細胞質(zhì)之間
        ，滯留在體內(nèi)，進而形成組織水腫
        。如果臉部經(jīng)常出現(xiàn)莫名浮腫
        ，說明面部血管已經(jīng)被堵塞，這個時候一定要提高警惕
      。
      

      

      
3、臉部麻木
      、不對稱
      
臉部分布著各種重要的組織和神經(jīng)
      ，用來調(diào)控面部表情和完成一些生理功能，當(dāng)體內(nèi)血管堵塞
      ，導(dǎo)致組織缺血缺氧的時候
      ，就容易影響到神經(jīng)和肌肉的功能，出現(xiàn)臉部麻木的癥狀
      。此外
      ，臉部有血栓，這些血栓還容易壓迫到神經(jīng)肌肉
      ，當(dāng)血栓單側(cè)壓迫面部肌肉的時候
      ，就容易出現(xiàn)面部不對癥、甚至是面癱的情況
      。面部麻木
      、不對癥、面癱等是腦梗的常見癥狀
      ，發(fā)生此類現(xiàn)象
      ，需要及時就診，檢查體內(nèi)血管的情況
      。
      

      
4
      、經(jīng)常流口水、口歪眼斜
      
流口水本身并不稀奇
      ，這是一種很常見的生理現(xiàn)象
      ，大多數(shù)情況下是為進食做好準(zhǔn)備，但如果經(jīng)常流口水
      ，尤其是在睡覺的時候口水經(jīng)常從一側(cè)流出
        ，需要警惕腦血栓的發(fā)生。腦部血管栓塞
        ，使得腦部組織缺血缺氧
        ，使得咽腔局部肌肉功能調(diào)控出現(xiàn)問題
        ，就容易出現(xiàn)睡覺單側(cè)流口水的現(xiàn)象。此外
        ，如果在生活中經(jīng)常出現(xiàn)口歪眼斜
        、口齒不清、舌頭偏移等情況的話
      ，有可能是間接性腦缺血發(fā)作
      ，需要及時就醫(yī)。
      

      
總的來說
      ，血栓的危害雖然巨大
      ，但掌握好血栓形成的一些規(guī)律和表現(xiàn)，及時預(yù)防和治療
      ，還是可以很快控制下來的
      。血栓前期，治療起來相對比較方便
      ，對人體的危害也比較小
      ，故而早發(fā)現(xiàn)、早治療是很有必要的
      。同時
      ，血栓的形成和人們的生活習(xí)慣也有很大的關(guān)系，在平時生活中
      ，早睡早起不熬夜
      ，健康飲食，遠離“三高”食品
      ，積極鍛煉身體等都可以在一定程度上起到防治血栓的作用
      ，趕緊動起來吧。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/297795.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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