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    治療痛經(jīng)的常用辦法,引起痛經(jīng)的7點(diǎn)原因(痛經(jīng)的原因及治療)

    佚名 2024-06-02 02:29:04

    治療痛經(jīng)的常用辦法,引起痛經(jīng)的7點(diǎn)原因

    、抓住痛經(jīng)的7大元兇

    1

    、飲食習(xí)慣不好:白領(lǐng)的工作壓力大且過度思慮
    ,再加上生育越來越遲、沒時(shí)間吃飯
    、盲目節(jié)食減肥、喜愛重口味等
    ,都導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)
    ,或會(huì)引起痛經(jīng)。

    2

    、工作壓力大:長(zhǎng)期超負(fù)荷的工作
    ,會(huì)造成女性的神經(jīng)一直處在一個(gè)緊張環(huán)境,會(huì)使女性對(duì)疼痛過分敏感
    ,在經(jīng)期時(shí)出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象

    3、作息時(shí)間不規(guī)律:白領(lǐng)工作忙碌

    ,經(jīng)常生活作息日夜顛倒
    ,勞累過度,這都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
    ,引起痛經(jīng)

    4、經(jīng)常受寒:在經(jīng)期

    ,如果女性受寒
    ,會(huì)導(dǎo)致盆腔內(nèi)的血管收縮,造成卵巢功能紊亂
    ,會(huì)引起月經(jīng)量過少
    ,甚至閉經(jīng),也可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象

    5

    、精神緊張、脾氣大:不少女性會(huì)有這樣的感覺;每次激動(dòng)生氣
    ,都會(huì)感到心悶氣短
    、呼吸困難等。這是因?yàn)槿艘坏┌l(fā)脾氣,體內(nèi)就會(huì)釋放一種毒素
    。這種毒素會(huì)引起人體血液加快和改變體內(nèi)某些正常的機(jī)制
    ,讓女性痛上加痛。

    6

    、喜歡喝酒
    、吸煙:在吸煙和過量飲酒的女性中,有25%-32%的女性會(huì)因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治
    。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中
    ,月經(jīng)不調(diào)的女性是不吸煙喝酒婦女的3倍。

    7

    、內(nèi)向孤僻:如果女性具有焦慮
    、內(nèi)向、孤僻
    、多思多慮性格且卵巢功能不全
    ,在不良心理刺激下,很容易引起停經(jīng)
    ,也容易出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象

    二、痛經(jīng)也是婦科疾病的一種暗示

    突如其來的痛經(jīng) 警惕婦科腫瘤

    有些女性朋友平時(shí)沒有明顯痛經(jīng)癥狀

    ,可是會(huì)在某一次行經(jīng)時(shí)感到突如其來的痛經(jīng)
    ,婦科腫瘤專家說,這種痛經(jīng)癥狀的出現(xiàn)
    ,極有可能是粘膜下子宮肌瘤的預(yù)警信號(hào)

    專家進(jìn)一步解釋到,粘膜下子宮肌瘤是突向子宮腔內(nèi)生長(zhǎng)的子宮肌瘤

    ,由于肌瘤表面覆蓋著子宮內(nèi)膜
    ,增加了子宮內(nèi)膜面積,且在宮腔內(nèi)占位
    ,影響經(jīng)血排出
    ,因此會(huì)引起子宮異常收縮,發(fā)生痛經(jīng)
    ,并伴有月經(jīng)量多及周期紊亂
    。因肌瘤向子宮腔發(fā)展,其鄰近器官會(huì)出現(xiàn)壓迫癥狀
    ,當(dāng)肌瘤紅色變性時(shí)或漿膜下肌瘤發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)時(shí)
    ,可發(fā)生劇烈腹痛,而這種情況的有1/3的患者可伴發(fā)不孕

    所以

    ,當(dāng)女性朋友有了突如其來的痛經(jīng)時(shí),一定要到醫(yī)院檢查,確診是否是有了婦科腫瘤

    最難忍受的疼痛 警惕子宮內(nèi)膜異位癥

    部分女性朋友每次月經(jīng)來潮都腹痛難耐

    ,必須靠止痛藥來緩解痛經(jīng),可依舊認(rèn)為痛經(jīng)是女人的家常便飯
    ,不以為異

    婦科腫瘤專家告訴記者,如果痛經(jīng)讓你無法忍受

    ,那么就有可能是子宮內(nèi)膜異位癥了
    。因?yàn)樵S多生殖器官病變會(huì)引起繼發(fā)性痛經(jīng),子宮內(nèi)膜異位癥是引起痛經(jīng)的罪魁禍?zhǔn)?div id="4qifd00" class="flower right">
    ,它主要表現(xiàn)為漸進(jìn)性痛經(jīng),疼痛多位于下腹部及腰骶部
    ,可放散至陰道
    、會(huì)陰、肛門或大腿部
    。一般由經(jīng)前一兩天開始
    ,經(jīng)期第1天最劇烈,持續(xù)至經(jīng)后逐漸消退
    ,這在子宮內(nèi)膜異位癥患者中表現(xiàn)最為突出
    ,而子宮內(nèi)膜異位是引起不孕的主要原因之一。

    大范圍痛經(jīng) 警惕盆腔炎

    婦科炎癥除了伴有尿頻

    、白帶量多
    、色黃或月經(jīng)異常等癥狀,還有一個(gè)明顯的癥狀就是大范圍的痛經(jīng)
    ,雙側(cè)上腹至腰部都會(huì)有痛經(jīng)的感覺
    ,有時(shí)還伴有肛門墜脹感,嚴(yán)重者
    ,不僅僅在經(jīng)期會(huì)有痛經(jīng)的感覺
    ,甚至在勞累、性交或排便時(shí)也會(huì)加重癥狀

    原來

    ,由于盆腔炎會(huì)涉及生殖器官所有內(nèi)藏部分,包括子宮
    、輸卵管及卵巢的炎癥
    ,當(dāng)炎癥在幾個(gè)部位同時(shí)發(fā)病時(shí),就會(huì)使痛經(jīng)的范圍增大
    ,癥狀加重

    專家告訴痛經(jīng)的女性朋友:“痛經(jīng)忍一忍就過去了”,這種想法是很不負(fù)責(zé)任的,痛經(jīng)可能正是你的身體發(fā)出的內(nèi)分泌和腫瘤的預(yù)警信號(hào)

    ,如果不及時(shí)找到病因并加以治療
    ,可能會(huì)釀成大病,因此痛經(jīng)千萬不要忍
    ,及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行確診
    ,以免耽誤了最佳治療時(shí)期。

    、治療痛經(jīng)的辦法

    、運(yùn)動(dòng)調(diào)理方法

    1、加強(qiáng)體育鍛煉:尤其是體質(zhì)虛弱者

    ,在利用飲食改善營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)
    ,可以配合做一些輕度的運(yùn)動(dòng),比如散步

    2

    、練習(xí)瑜伽操:練瑜伽有緩和作用,如彎膝跪下
    ,坐在腳跟上
    ,前額貼地,雙臂靠著身體兩側(cè)伸直
    。你也可以試試不同的姿勢(shì)
    ,找到最舒服的就好。

    、熱敷調(diào)理方法

    1

    、保持身體暖和:女性痛經(jīng)的時(shí)候,則要保持身體的緩和
    ,尤其是針對(duì)痙攣以及充血的骨盆部位

    2、多喝熱水:也可在腹部放個(gè)熱水袋進(jìn)行熱敷

    ,一次數(shù)分鐘
    ,可以緩解腹部的脹痛。

    、飲食調(diào)理方法

    1

    、保持飲食均衡:少吃過甜或過咸的食物,因?yàn)樗鼈儠?huì)使你脹氣并且行動(dòng)遲緩
    ,應(yīng)多吃蔬菜
    、水果、雞肉
    、魚肉
    ,并盡量少吃多餐

    2、不吃含咖啡因的食物:它會(huì)令你神經(jīng)緊張

    ,造成月經(jīng)期間的不適
    ,咖啡所含的油脂也會(huì)刺激小腸。

    、藥物治療

    (1)前列腺素合成酶抑制劑:常用的藥物有酮洛芬

    、甲氯芬那酸、雙氯芬酸等

    (2)口服避孕藥:女性出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候

    ,則也是可以通過口服避孕藥來治療痛經(jīng)的。并且有效氯高達(dá)90%以上

    、痛經(jīng)建議做以下的調(diào)養(yǎng)

    1、飲食調(diào)養(yǎng):

    血瘀質(zhì)女性適宜飲食: 黑米

    、黑豆
    、魔芋、銀耳
    、黑木耳、桃
    、鯽魚
    、桃仁、刺梨
    、紅米
    、紅糖、羅勒

    血瘀質(zhì)女性適宜飲食少吃:豬肉

    、西瓜
    、香瓜、冷飲
    、冷食
    、油膩、蔥
    、姜
    、蒜、椒

    血瘀質(zhì)女性適宜飲食忌吃:肺臟

    ,莼菜
    ,韭菜,鹿肉
    ,獐肉
    ,雁肉

    2

    、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng):運(yùn)動(dòng)活血、毋發(fā)大汗

    運(yùn)動(dòng)是活血化瘀的必要條件

    ,運(yùn)動(dòng)可以加快血液循環(huán)
    ,改善經(jīng)絡(luò)氣血不暢,從而減輕血瘀
    。但立秋時(shí)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注重保持呼吸的均勻和深度
    ,有意放慢呼吸頻率,這樣才能充分推動(dòng)血液在周身的運(yùn)行
    ,使經(jīng)絡(luò)臟腑氣血調(diào)和
    。跑步時(shí)可以采用兩步一呼吸或四步一呼吸的方法,配合一些經(jīng)絡(luò)拉伸的平緩運(yùn)動(dòng)比較有利于血瘀體質(zhì)
    。毋發(fā)大汗
    ,保全元?dú)猓钩鎏^傷陰亦傷氣

    3

    、起居調(diào)養(yǎng):少空調(diào)勿熬夜、勿久視防傷血

    血瘀體質(zhì)血行不暢

    ,血得溫則行
    ,得寒則凝,在立秋之后要少接觸空調(diào)環(huán)境
    ,過分依賴空調(diào)
    ,則會(huì)加重體寒血瘀?div id="m50uktp" class="box-center"> !按荷?div id="m50uktp" class="box-center"> 、夏長(zhǎng)、秋收
    、冬藏”
    ,秋主收,此時(shí)養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)節(jié)氣特點(diǎn)
    ,注意早睡早起
    ,勿熬夜,不過度使用體力和腦力
    。熬夜傷血耗氣
    ,最易加重血瘀體質(zhì)的不良狀態(tài)。久視傷血
    ,看電腦
    ,電視、用眼一段時(shí)間后應(yīng)適當(dāng)休息
    ,以避免傷血而對(duì)血瘀質(zhì)不利
    。另外
    ,勿冒極熱,躲開高溫時(shí)段
    ,避免身體受傷

    4、情緒調(diào)養(yǎng):清心寡欲最養(yǎng)心

    養(yǎng)生重在養(yǎng)心

    ,這是《黃帝內(nèi)經(jīng)》留給我們的養(yǎng)生智慧之一
    。養(yǎng)心的方法,沒有比盡量減少欲望更好的了
    。孟子曰:“養(yǎng)心莫善于寡欲
    。其為人也寡欲,雖有不存焉者
    ,寡矣;其為人也多欲
    ,雖有存焉者,寡矣
    ?div id="4qifd00" class="flower right">
    !彼裕B(yǎng)心的最好方法就是減少欲望
    。別老盯著個(gè)人那點(diǎn)利益
    ,得失自有平衡,放開一切去享受一下初秋的美好吧:“蟋蟀獨(dú)知秋令早
    ,芭蕉下得雨聲多
    。”

    痛經(jīng)的原因及治療

    原因:1

    、由子宮頸管狹窄引起痛經(jīng)的原因,主要表現(xiàn)在月經(jīng)外流受阻
    ,會(huì)引起痛經(jīng)

      
    2、由子宮位置異常引起痛經(jīng)的原因
    ,主要表現(xiàn)在婦女子宮位置極度后屈或前屈
    ,會(huì)影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)。
      
    3
    、由子宮發(fā)育不良子宮發(fā)育不佳引起痛經(jīng)的原因
    ,主要表現(xiàn)在容易合并血液供應(yīng)異常,造成子宮缺血
    、缺氧而引起痛經(jīng)

      
    4、由子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素(PG)含量升高引起痛經(jīng)的原因
    ,主要表現(xiàn)在前列腺素E2(PGE2)有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經(jīng)
    。經(jīng)患者子宮內(nèi)膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高

      
    5、由子宮的過度收縮引起痛經(jīng)的原因
    。雖然痛經(jīng)患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9Kpa)
    ,但子宮收縮持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),且往往不易完全放松
    ,故發(fā)生因子宮過度收縮所致痛經(jīng)

      
    6、由子宮不正常收縮引起痛經(jīng)的原因
    。主要表現(xiàn)在痛經(jīng)患者常有子宮不正常收縮
    ,因此往往導(dǎo)致子宮平滑肌缺血,子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮
    ,從而產(chǎn)生疼痛而出現(xiàn)痛經(jīng)

      
    7、由婦科病引起痛經(jīng)的原因
    ,如子宮內(nèi)膜異位癥
    、盆腔炎、子宮腺肌癥
    、子宮肌瘤等
    。子宮內(nèi)放置節(jié)育器(俗稱節(jié)育環(huán))都是引起痛經(jīng)的原因。
      
    8
    、精神
    、神經(jīng)因素也是引起痛經(jīng)的原因,部分婦女對(duì)疼痛過分敏感

      
    9
    、少女初潮,心理壓力大
    、久坐導(dǎo)致氣血循環(huán)變差
    、經(jīng)血運(yùn)行不暢、愛吃冷飲食品等導(dǎo)致疼痛也是引起痛經(jīng)的原因

      
    10
    、引起痛經(jīng)的原因離不開遺傳因素,女兒發(fā)生痛經(jīng)與母親痛經(jīng)有一定的關(guān)系

      
    11
    、由內(nèi)分泌因素引起痛經(jīng)的原因與黃體期孕酮升高有關(guān)。
      
    12
    、引起痛經(jīng)的原因跟經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)
    、受風(fēng)寒濕冷侵襲等有關(guān),均易引發(fā)痛經(jīng)

    治療: 
    陽虛寒盛型
     其癥狀表現(xiàn)為下腹冷痛
    ,熱敷痛減
    ,手腳發(fā)冷。需用溫經(jīng)散寒的原理止痛
    。因?yàn)橹嗅t(yī)有這樣一種說法:“腎主一身陽”
    ,泡腳所選藥物應(yīng)該多以入足少陰腎經(jīng)的藥物為主,并加入適量引經(jīng)藥咸水
    ,比如可用肉桂
    、丁香、烏藥
    、當(dāng)歸
    、川芎各15克,干姜
    、小茴
    、吳茱萸各6克,食鹽少許
    ,煎水泡腳

      
    氣虧血虛型
    其癥狀表現(xiàn)為經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱隱作痛,用手按腹部也會(huì)有輕微的疼痛感
    ,月經(jīng)量少
    、色淡,需要通過補(bǔ)氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)
    。中醫(yī)上稱作“脾統(tǒng)血”
    ,泡腳所選藥物應(yīng)該多以入足太陰脾經(jīng)的藥物為主,并加入適量的引經(jīng)藥甜水
    ,比如可以用白芍
    、當(dāng)歸、川芎
    、熟地
    、白術(shù)、杜仲
    、黃芪各15克,飴糖適量
    ,煮水泡腳

      
    氣滯血淤型
      其癥狀表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛,經(jīng)血色暗而帶有血塊
    。針對(duì)此類癥狀的人
    ,應(yīng)調(diào)和氣血,化淤止痛
    。因?yàn)椤芭右愿螢楸尽?div id="4qifd00" class="flower right">
    ,泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經(jīng)的藥物為主
    ,并加入適量的引經(jīng)藥醋,如用青皮
    、烏藥
    、益母草各30克,川芎
    、紅花各10克
    。加入約兩升水,50毫升左右的醋
    ,大火煮開
    ,再用小火煎煮30分鐘,等藥冷卻至50℃時(shí)連渣倒入盆中泡腳
    ,盆中藥液量應(yīng)該浸沒踝關(guān)節(jié)
    ,如果藥液不足量,可加適量溫水
    。腳在藥中不停地活動(dòng)
    ,讓足底接受藥渣輕微的物理刺激,每次30分鐘以上

      
    泡腳方法介紹
    :  泡腳的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單
    ,但每次泡腳要堅(jiān)持30分鐘以上,且持續(xù)3個(gè)月
    。泡腳之前可先用熱氣熏蒸一會(huì)兒腳部
    ,等水溫適合時(shí)開始泡腳,泡洗過程中可加熱水
    ,最好是能泡至全身微微滲汗
    ,泡腳時(shí)腳應(yīng)在藥中不停地活動(dòng),讓足底接受藥渣輕微的物理刺激
    ,最好是用手擦揉腳趾
    ,尤其是腳大趾。煎煮過的中藥可反復(fù)利用幾次

    痛經(jīng)的原因及治療方法有哪些

    每個(gè)女人到了一定的年紀(jì)之后都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的現(xiàn)象

    ,痛經(jīng)是困擾不少女性的問題之一。為什么會(huì)有痛經(jīng)?怎么治療痛經(jīng)?下面就是懂視小編給大家整理的痛經(jīng)的原因及治療方法
    ,希望對(duì)你有用!
    痛經(jīng)的原因1
    、子宮頸管狹窄主要是月經(jīng)外流受阻,引起痛經(jīng)

    2
    、子宮發(fā)育不良子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)

    3
    、子宮位置異常若婦女子宮位置極度后屈或前屈,可影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)

    4
    、精神、神經(jīng)因素部分婦女對(duì)疼痛過分敏感

    5
    、遺傳因素女兒發(fā)生痛經(jīng)與母親痛經(jīng)有一定的關(guān)系。
    6
    、內(nèi)分泌因素月經(jīng)期腹痛與黃體期孕酮升高有關(guān)

    7、子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素(PG)含量升高
    ,前列腺素E2(PGE2)有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經(jīng)
    。經(jīng)患者子宮內(nèi)膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。
    8
    、子宮的過度收縮
    。雖然痛經(jīng)患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9Kpa),但子宮收縮持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)
    ,且往往不易完全放松
    ,故發(fā)生因子宮過度收縮所致的痛經(jīng)。
    9
    、子宮不正常收縮
    。痛經(jīng)患者常有子宮不正常收縮,因此往往導(dǎo)致子宮平滑肌缺血
    ,子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮
    ,從而產(chǎn)生疼痛而出現(xiàn)痛經(jīng)。
    10
    、婦科病如子宮內(nèi)膜異位癥
    、盆腔炎、子宮腺肌癥
    、子宮肌瘤等
    。子宮內(nèi)放置節(jié)育器(俗稱節(jié)育環(huán))也易引起痛經(jīng)。
    11
    、少女初潮
    ,心理壓力大、久坐導(dǎo)致氣血循環(huán)變差
    、經(jīng)血運(yùn)行不暢
    、愛吃冷飲食品等造成痛經(jīng)。
    12
    、經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)
    、受風(fēng)寒濕冷侵襲等,均易引發(fā)痛經(jīng)

    13
    、空氣不好受某些工業(yè)或化學(xué)性質(zhì)氣味刺激,比如汽油
    、香水等造成痛經(jīng)

    痛經(jīng)的治療方法1、益母大棗湯
    【原料】:大棗20枚
    ,益母草10g
    ,紅糖10g。
    【用法】:加水共燉
    ,飲湯
    ,每天早、晚各服1次

    【功效】:此食療方有養(yǎng)血止痛
    、溫經(jīng)祛淤的養(yǎng)生功效。對(duì)于長(zhǎng)期受痛經(jīng)或體寒貧血的女性有一定的功效
    ,但因月經(jīng)不調(diào)所引起的腰痛效果也很好

    2、當(dāng)歸羊肉湯
    【原料】:羊肉250g
    ,當(dāng)歸30g,生姜10g

    【用法】:將羊肉切塊與當(dāng)歸、生姜放在鍋內(nèi)
    ,加水適量
    ,用文火燉爛熟,加入調(diào)料
    ,去渣取汁服用

    【功效】:溫中散寒,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)

    3
    、黃芪當(dāng)歸湯
    【原料】:用黃芪二十克、當(dāng)時(shí)二十克
    、白芍二十克
    、粳米一百克、澤蘭十克
    ,最后再加入適當(dāng)?shù)募t糖

    【用法】:將黃芪、當(dāng)歸、白芍
    、澤蘭煎15分鐘
    ,去渣留汁,放入粳米煮粥
    。將熟加入適量紅糖即成

    【功效】:補(bǔ)氣血,健脾胃
    ,止疼痛
    ,治痛經(jīng)。
    4
    、當(dāng)歸紅花瘦肉湯
    【原料】:豬瘦肉250g
    ,當(dāng)歸12g,紅花10g,紅棗4枚

    【原料】:將豬肉洗凈
    ,切片把當(dāng)歸、紅花
    、紅棗(去核)洗凈
    。把全部用料放入鍋中,加清水適量
    ,文火煮2小時(shí)后端出
    ,調(diào)味后即可食用。
    【原料】:養(yǎng)血活血
    ,調(diào)經(jīng)止痛
    ,適用于血虛瘀滯的月經(jīng)不調(diào),其主要癥狀有經(jīng)前腹痛
    、經(jīng)行量少
    、腰酸腿痛、面色蒼白
    、心悸眩暈
    、時(shí)有血塊,或月經(jīng)漸少甚至閉經(jīng)等

    5
    、養(yǎng)血止痛粥
    【原料】:黃芪15克,當(dāng)歸15克
    ,白芍15克
    ,澤蘭10克,糯米100克
    。紅糖5克

    【原料】:黃芪
    、當(dāng)歸、白芍
    、澤蘭四味放進(jìn)砂鍋
    ,多加水煎15分鐘后,取汁用
    。汁中放米煮成粥,熟時(shí)放紅糖煮化即可
    。注意:經(jīng)前7天早晚各喝一碗

    【原料】:黃芪、當(dāng)歸補(bǔ)氣養(yǎng)血
    ,白芍
    、糯米、紅糖斂陰緩?fù)?div id="m50uktp" class="box-center"> ,澤蘭活血去淤止痛
    。合用補(bǔ)氣血、健脾胃
    、止疼痛
    ,主治女性痛經(jīng)。
    五大痛經(jīng)的誤區(qū)痛經(jīng)錯(cuò)誤1:痛經(jīng)會(huì)自動(dòng)痊愈
    痛經(jīng)會(huì)自動(dòng)痊愈嗎?痛經(jīng)需要治療嗎?如果女性的痛經(jīng)并不存在器質(zhì)性的病變
    ,則大部分人可能會(huì)自動(dòng)痊愈
    。但如果女性是由于存在器質(zhì)性的病變的話,就需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查
    ,找出引起痛經(jīng)的原因
    ,避免拖延病情,引起更嚴(yán)重的并發(fā)癥

    痛經(jīng)錯(cuò)誤2:溫?zé)岑煼ㄖ委熗唇?jīng)
    很多女子痛經(jīng)了
    ,就抱著一個(gè)熱水袋。其實(shí)
    ,溫?zé)岑煼ㄖ委熗唇?jīng)并非適合所有人
    ,因?yàn)槲覀冋H说捏w質(zhì)是分為虛、實(shí)
    、寒
    、熱的,對(duì)于虛寒型體質(zhì)采用溫?zé)岑煼ㄖ委煵庞泄π?div id="4qifd00" class="flower right">
    ,而?duì)于其他體質(zhì)的女性則不宜采用這種方法治療痛經(jīng)

    痛經(jīng)錯(cuò)誤3:吃藥緩解痛經(jīng)
    有些女性不明自己痛經(jīng)的原因,單純的靠吃止痛藥等來緩解痛經(jīng)問題
    。其實(shí)這也是痛經(jīng)治療誤區(qū)
    。因?yàn)闃?gòu)成女性痛經(jīng)的原因分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)
    ,根據(jù)不同原因造成的痛經(jīng),其解決的方法也會(huì)不同
    ,濫用藥還可能加重痛經(jīng)
    ,或產(chǎn)生一種依賴性。
    痛經(jīng)錯(cuò)誤4:婚姻是痛經(jīng)的休止符
    結(jié)婚后就不會(huì)痛經(jīng)了嗎?有道理嗎?專家表示
    ,痛經(jīng)和結(jié)婚生育是沒有必然聯(lián)系的
    。一些女性婚后痛經(jīng)有所緩解,可能是因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)期人體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟
    ,內(nèi)分泌沒有規(guī)律
    ,尤其是很多痛經(jīng)都發(fā)生在剛來月經(jīng)的第一年,隨著發(fā)育
    ,以后就不再痛了

    少女長(zhǎng)期痛經(jīng),容易引起病變
    ,發(fā)展成繼發(fā)性痛經(jīng)
    ,因此婚姻不是痛經(jīng)的休止符,如果女性長(zhǎng)期痛經(jīng)還是應(yīng)該盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療

    痛經(jīng)錯(cuò)誤5:按摩方法治療痛經(jīng)
    女性千萬不要通過按摩方法治療痛經(jīng)
    ,醫(yī)生指出,女性在月經(jīng)期間不宜進(jìn)行激烈的按摩
    ,因?yàn)檫^度的按摩容易刺激子宮內(nèi)膜
    ,甚至?xí)又爻鲅那闆r。
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    痛經(jīng)原因及治療方法有哪些

    什么原因?qū)е峦唇?jīng)呢?痛經(jīng)伴隨著很多女性的月經(jīng)期

    ,想要遠(yuǎn)離痛經(jīng)也不是件簡(jiǎn)單的事
    。下面就是懂視小編給大家整理的痛經(jīng)原因及治療方法,希望對(duì)你有用!
    痛經(jīng)的原因1
    、原發(fā)性
    有一半的婦女都有痛經(jīng),但他們都有原發(fā)性的,大概是50%,這是一個(gè)生理性的
    。月經(jīng)出現(xiàn)的一些不舒服,比如說下腹痛都是一些正常的生理現(xiàn)象,每個(gè)人來月經(jīng)的時(shí)候都會(huì)有一些不舒服,只是每個(gè)人感覺不一樣而已。也就是說痛經(jīng)影響正常的生活才是一種疾病

    2
    、子宮發(fā)育不良
    子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)

    3
    、身體虛弱
    腹部的上些肌群有支持腹腔內(nèi)臟器官的作用,如果這部分肌群發(fā)育不健全,支持有關(guān)器官的作用就差一些,這樣由于臟器重量的牽拉,就會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺。
    4
    、精神緊張
    一來月經(jīng)就感到煩躁
    、焦慮、緊張和恐懼,所以對(duì)疼痛的感覺比一般人敏感
    。即使輕微的不適,也會(huì)覺得疼痛,而且精神越緊張,越感到疼痛
    。這種疼痛主要是由心理作用產(chǎn)生或加重的

    5、婦科病
    如子宮內(nèi)膜異位癥
    、盆腔炎
    、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等
    。子宮內(nèi)放置節(jié)育器(俗稱節(jié)育環(huán))也易引起痛經(jīng)

    痛經(jīng)的治療方法1、益母草治痛經(jīng)偏方
    ①玄胡益母草煮雞蛋
    玄胡20克
    ,益母草50克
    ,雞蛋2個(gè)。將以上3味加水同煮
    ,待雞蛋熟后去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯
    ,吃雞蛋
    。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)
    、補(bǔ)血
    、悅色、潤(rùn)膚美容功效

    ②益母草香附湯
    益母草
    、香附各100克,雞肉250克
    ,蔥白5根
    。將蔥白拍爛,與雞肉
    、益母草
    、香附加水同煎。飲湯
    ,食雞肉
    。適用于痛經(jīng),并能光艷皮膚

    2
    、山楂治痛經(jīng)偏方
    ①山楂酒
    山楂干300克,低度白酒500毫升
    。將山楂干洗凈
    ,去核,切碎
    ,裝入帶塞的大瓶中
    ,加入白酒
    ,塞緊瓶口,浸泡7~10日后飲用
    。每次15毫升
    。浸泡期間每日搖蕩1~2次。有健脾
    、通經(jīng)功效
    。適用于婦女痛經(jīng)癥,并可促進(jìn)身材和皮膚健美

    ②山楂葵子紅糖湯
    山楂
    、葵花子仁各50克,紅糖100克
    。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉
    ,去渣取湯。具有補(bǔ)中益氣
    ,健脾益胃
    ,和血悅色功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)癥
    。此湯宜在月經(jīng)來潮前3~5日飲用
    ,止痛、美容效果更佳

    ③山楂桂枝紅糖湯
    山楂肉15克
    ,桂枝5克,紅糖30~50克
    。將山楂肉
    、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗
    ,用文火煎剩1碗時(shí)
    ,加入紅糖,調(diào)勻
    ,煮沸即可
    。具有溫經(jīng)通脈,化瘀止痛功效
    。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者

    3、姜治痛經(jīng)偏方
    ①姜艾薏苡仁粥
    干姜
    、艾葉各10克
    ,薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁
    ,將薏苡仁煮粥至八成熟
    ,入藥汁同煮至熟
    。具有溫經(jīng)、化瘀
    、散寒
    、除濕及潤(rùn)膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)

    ②姜棗紅糖水
    干姜
    、大棗、紅糖各30克
    。將前兩味洗凈
    ,干姜切片,大棗去核
    ,加紅糖煎
    。喝湯,吃大棗
    。具有溫經(jīng)散寒功效
    。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。
    ③姜棗花椒湯
    生姜25克
    ,大棗30克
    ,花椒100克
    。將生姜去皮洗凈切片
    ,大棗洗凈去核,與花椒一起裝入瓦煲中
    ,加水1碗半
    ,用文火煎剩大半碗,去渣留湯
    。飲用
    ,每日一劑。具有溫中止痛功效
    。適用于寒性痛經(jīng)
    ,并有光潔皮膚作用。
    ④烏豆蛋酒湯
    烏豆(黑豆)60克
    ,雞蛋2個(gè)
    ,黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可
    。具有調(diào)中
    、下氣、止痛功能
    。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)
    ,并有和血潤(rùn)膚功效

    4、紅糖治痛經(jīng)偏方
    ①韭汁紅糖飲
    鮮韭菜300克
    ,紅糖100克
    。將鮮韭菜洗凈,瀝干水分
    ,切碎后搗爛取汁備用
    。紅糖放鋁鍋內(nèi),加清水少許煮沸
    ,至糖溶后兌入韭汁內(nèi)即可飲用
    。具有溫經(jīng)、補(bǔ)氣功效
    。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)
    ,并可使皮膚紅潤(rùn)光潔。
    ②紅花酒
    紅花200克
    ,低度酒1000毫升
    ,紅糖適量。紅花洗凈
    ,晾干表面水分
    ,與紅糖同裝入潔凈的紗布袋內(nèi),封好袋口
    ,放入酒壇中
    ,加蓋密封,浸泡7日即可飲用
    。用法:每日1~2次
    ,每次飲服20~30毫升。具有養(yǎng)血養(yǎng)膚
    ,活血通經(jīng)功能
    。適用于婦女血虛、血瘀
    、痛經(jīng)等癥

    5、紅棗治痛經(jīng)偏方
    ①紅棗湯
    山楂50克
    ,生姜15克
    ,紅棗15枚。藥水煎服
    。每日1劑
    ,分2次服。活血化瘀
    ,溫經(jīng)止痛
    ,行氣導(dǎo)滯。適用于痛經(jīng)

    ②紅棗雞蛋
    紅棗三個(gè)
    ,雞蛋一個(gè),把雞蛋磕一下
    ,以蛋殼有裂縫但蛋清不溢出為準(zhǔn)
    ,紅棗雞蛋均放在鍋中,加入兩碗水煮
    ,煮到只剩下一碗水時(shí)
    ,吃蛋吃棗就可以。小編提醒:該方法很有效
    ,但要注意用量
    ,每月月經(jīng)過去后,吃一次
    ,每次只吃一個(gè)
    ,連吃兩個(gè)月,也就是吃兩個(gè)就可以根治痛經(jīng)

    6
    、花茶治痛經(jīng)偏方
    ①玫瑰花茶
    干的玫瑰花和茉莉花各一些,用熱水泡當(dāng)茶喝
    ,每天堅(jiān)持
    。玫瑰花(蕾)性溫味甘苦,有理氣解毒
    ,和血散閼之功效
    。而茉莉花泡茶可以起到提神
    、安定情緒的作用

    ②月季花茶
    夏秋季節(jié)摘月季花花朵,以紫紅色半開放花蕾
    、不散瓣
    、氣味清香者為佳品。將其泡之代茶
    ,每日飲用
    。具有行氣、活血
    、潤(rùn)膚功效
    。適用于月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)等癥。
    治療痛經(jīng)的三大誤區(qū)痛經(jīng)治療誤區(qū)1
    、憑經(jīng)驗(yàn)吃藥
    痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)
    ,原發(fā)性痛經(jīng)主要是生理上不通暢造成的,繼發(fā)性痛經(jīng)是由不同的生殖道器官病變引起的
    ,無論哪種痛
    ,都應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥?div id="d48novz" class="flower left">
    ;颊咔f不要自己亂吃藥
    ,以免用藥不當(dāng),釀成大害

    痛經(jīng)治療誤區(qū)2
    、摘除病變器官會(huì)一勞永逸
    一些患有子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺癥
    、盆腔淤血綜合征等難治之癥的女性
    ,因痛經(jīng)嚴(yán)重或經(jīng)久不愈,就想去動(dòng)手術(shù)摘除病變器官
    ,認(rèn)為這樣一勞永逸
    。可是
    ,人體每一個(gè)器官都有它的作用
    ,生殖器官尤其有各自不可替代的功能,過早摘除
    ,可能會(huì)帶來一些隱性的問題
    。因此具體的治療等要求,女性一定要遵照醫(yī)囑

    痛經(jīng)治療誤區(qū)3
    、痛經(jīng)會(huì)自動(dòng)痊愈
    許多女性在以前發(fā)生過原發(fā)性痛經(jīng),婚后自然好轉(zhuǎn)甚至消失了
    。當(dāng)她們?cè)俅卧庥鐾唇?jīng)襲擊
    ,就認(rèn)為這無關(guān)緊要,忍一忍就過去了
    ,過一段時(shí)間就自然會(huì)好

    事實(shí)上,原發(fā)性痛經(jīng)沒有器質(zhì)性病變
    ,大部分可能會(huì)自然好轉(zhuǎn)
    、消失。而繼發(fā)性痛經(jīng)一般是婚后發(fā)生
    ,有明顯的器質(zhì)性病變
    。不醫(yī)治原發(fā)疾病
    ,痛經(jīng)不但不會(huì)好轉(zhuǎn),而且會(huì)逐漸加重
    ,甚至引起嚴(yán)重的并發(fā)癥
    。所以痛經(jīng)是否會(huì)自己痊愈,要看女性患上的是哪一種痛經(jīng)了

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