英國一項(xiàng)調(diào)查顯示夜班或增女性不孕風(fēng)險(低脂肪牛奶會增加?jì)D女無卵性不孕的風(fēng)險)

、血壓和心率等方面起著重要作用。

她說

！?/p>

斯托克說

，睡眠紊亂與生育問題并非因果關(guān)系，這一調(diào)查顯示的結(jié)果還有待其他研究證明，之后才能對倒班族提出建議。

她說

，為提高生育能力，除睡眠外，還需重視多方面因素。“女性應(yīng)該盡可能多休息，堅(jiān)持均衡飲食，從事適量體育鍛煉。像我一樣的倒班族，重要的是你得確保充分利用休息時間，盡可能地促進(jìn)身心健康。”

英國哈默史密斯醫(yī)院的不孕不育科專家斯圖爾特?萊弗里說

，患者希望知道如何提高懷孕幾率，一些人甚至放棄喜歡的工作，希望改變生活方式幫助懷孕。不過，現(xiàn)在建議育齡女性辭去倒班工作還為時過早，“當(dāng)前還沒有證據(jù)顯示改變工作時間能提高生育能力”。

先前一些研究結(jié)果顯示，夜班或日夜倒班不利身體健康

。世界衛(wèi)生組織說，倒班可能增加女性罹患乳腺癌的風(fēng)險。英國皇家內(nèi)科醫(yī)學(xué)會發(fā)現(xiàn)，倒班與早產(chǎn)以及新生兒出生體重過輕存在關(guān)聯(lián)。

低脂肪牛奶會增加?jì)D女無卵性不孕的風(fēng)險

全脂和低脂牛奶的動物脂肪含量相差百分之一至二，盡管低脂牛奶的脂肪含量是比較低

，但計(jì)劃要寶寶的準(zhǔn)媽媽可要謹(jǐn)慎哦！據(jù)英國媒體近日報道，哈佛公共衛(wèi)生系的最新研究顯示，食用低脂肪牛奶會增加?jì)D女無卵性不孕的風(fēng)險。由于飲食指南建議消費(fèi)者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。
?低脂肪牛奶不利于孕育
哈佛公共衛(wèi)生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也會增加?jì)D女無卵性不孕的風(fēng)險。
?????準(zhǔn)媽媽需謹(jǐn)慎
盡管低脂牛奶的脂肪含量是比較低，但計(jì)劃要寶寶的準(zhǔn)媽媽可要謹(jǐn)慎哦！
?增加無卵性不孕風(fēng)險
在跟蹤研究了18000名已婚婦女之后，哈佛公共衛(wèi)生系的營養(yǎng)研究員查沃羅發(fā)現(xiàn)，在3430起未孕婦女案例中，其中有438起是由于婦女未排卵造成的。與那些已孕婦女相比較發(fā)現(xiàn)，無卵性不孕婦女長期食用低脂肪奶制品。

長期上夜班，對身體有什么影響

？

世界上的職業(yè)五花八門