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    手術(shù)后吃什么水果,術(shù)后飲食要注意什么
    
        
    
            佚名
            2024-06-05 00:18:03
        
    

        
    
           
    一、患者手術(shù)后吃什么水果好
    1.菠蘿
    菠蘿中含有可以分解蛋白質(zhì)
    ，可以溶解在組織中阻塞的血液凝塊合纖維蛋白
    ，在手術(shù)之后吃菠蘿有助于疏通及改善局部的血液循環(huán)
    ，有消炎
    ，消腫的功效
      。菠蘿還有助消化
    ，利尿的作用
    ，在術(shù)后吃菠蘿對(duì)身體也很好。
    2.草莓
    剛做完手術(shù)的病人會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的癥狀
    ，吃草莓可以有生津止渴
    ，清咽潤(rùn)肺的功效
    。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌細(xì)胞的功效，癌癥病人在術(shù)后和放療后食用對(duì)身體也是很好的
    。
    3.香蕉
    香蕉易消化
    ，有清熱潤(rùn)腸的功效。手術(shù)后吃香蕉可以預(yù)防便秘等癥
    ，香蕉潤(rùn)肺止咳清熱解毒的功效
    ，同時(shí)香蕉眾的鎂，鉀還具有抗癌的作用
    ，癌癥手術(shù)和放療后的患者均可食用
    。
    4.蘋果
    蘋果是一種全方位的補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的可以在手術(shù)后食用的健康水果。水果中的維生素和礦物質(zhì)具有保護(hù)心血管
    ，提神醒腦的功效
    。同時(shí)蘋果中的果膠和鞣酸有清腸毒，通便的作用
      。慢慢的咀嚼有點(diǎn)硬度的蘋果
      ，將成分釋放出來(lái)
      ，不僅有飽足感
      ，而且他的卡路里熱量也不高。
    5.梨
    梨中含有蛋白質(zhì)
      ，維生素和多種礦物質(zhì)等成分
      。在手術(shù)后吃梨有增進(jìn)食欲，易消化的作用
      ，可以幫助術(shù)后補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)
      ，有清熱解毒，利尿通便的作用
      。
    6.獼猴桃
    獼猴桃含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分
      ，其中的膳食纖維和抗氧化物質(zhì)具有清熱排毒，潤(rùn)燥通便的作用
      。其中的蛋白質(zhì)和維生素有助于提高身體免疫力的功效
      ，在做完手術(shù)后吃也是對(duì)身體恢復(fù)有幫助的。
    7.蘋果
    蘋果是一種全方位的補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的可以在手術(shù)后食用的健康水果
      。水果中的維生素和礦物質(zhì)具有保護(hù)心血管
    ，提神醒腦的功效。同時(shí)蘋果中的果膠和鞣酸有清腸毒
    ，通便的作用
    。
    二、手術(shù)后吃什么恢復(fù)快
    1
    、牛肉
    牛肉的蛋白質(zhì)含量比豬肉多
    ，脂肪比豬肉少
    ，其氨基酸的組成比豬肉更接近人體的需要，瘦牛肉對(duì)病人或動(dòng)過(guò)手術(shù)的人在修復(fù)組織和以及補(bǔ)充失血時(shí)食用特別適宜
    。此外
    ，心血管疾病的病人食用牛肉也比較適宜。
    2
    、黑豆
    黑豆是各種豆類中蛋白質(zhì)含量最高的
    ，比豬腿肉多一倍還有余。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸
    ，其中人體需要的必需脂肪酸占50%
    ，還有磷脂、大豆黃酮
    、生物素
    。中醫(yī)認(rèn)為，黑豆性平味甘
    ，有潤(rùn)腸補(bǔ)血的功能
    ，術(shù)后體虛血缺患者食用可加速傷口恢復(fù)。
    3
    、鱸魚
    鱸魚含有豐富的
    、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪
    、維生素B2
    、尼克酸、鈣
    、磷
    、鉀、銅
    、鐵
    、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘有健脾胃
    、補(bǔ)肝腎
    、止咳化痰的作用。喝黑魚湯對(duì)于傷口也很有好處
    。
    4
    、紅棗
    大棗對(duì)身體有很多補(bǔ)益作用，能補(bǔ)中益氣
    、養(yǎng)血安神
    。病后體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過(guò)大棗調(diào)理身體。用黨參10克
    ，大棗20枚
    ，有益氣健脾，養(yǎng)心安神的功效
    。將兩藥煎煮2次
    ，每次40分鐘，合并藥液后代茶飲
    。
    5
    、雞蛋
    雞蛋是天然食物中，富含大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)
    。孕婦
    、產(chǎn)婦、乳母
    、身體虛弱者以及進(jìn)行大手術(shù)后恢復(fù)期的病人
    ，需要多增加優(yōu)良蛋白質(zhì)，每天可吃3～4個(gè)雞蛋
    ，但不宜再多
    。
    6、冬蟲夏草
    冬蟲夏草非常適合人們用來(lái)提高免疫力
    ，或者是術(shù)后
    、產(chǎn)后身體的恢復(fù)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為其性平
    、味甘
    ，歸肺
    、腎二經(jīng)
    ，具有益腎壯陽(yáng)，補(bǔ)肺平喘
    ，止血化痰的功效
    。適用于肺腎兩虛、精氣不足之人
    ，常見(jiàn)咳嗽氣短
    、自汗盜汗、腰膝酸軟
    、陽(yáng)痿遺精等癥狀
    。由于它性平力緩，能平補(bǔ)陰陽(yáng)
    ，所以也是年老體弱
    、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品。
    7
    、胡蘿卜
    胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素
    ，且在高溫下也很少被破壞，并容易被人體吸收
    ，進(jìn)而轉(zhuǎn)變成維甲類
    。長(zhǎng)期吸煙的人，每日如能飲半杯胡蘿卜汁
    ，對(duì)肺部也有很好的作用
    。研究發(fā)現(xiàn)每天吃胡蘿卜有利于防癌。而且
    ，癌癥病人接受化療時(shí)
    ，如能多吃些胡蘿卜，可減輕化療反應(yīng)
    。
    8
    、豬蹄
    豬蹄含有豐富的大分子膠原蛋白質(zhì)，這些膠原蛋白質(zhì)被人體吸收后
    ，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞吸收和貯存水分
    ，防止皮膚干澀起皺，使面部皮膚顯得豐滿有光澤
    。對(duì)于經(jīng)過(guò)大手術(shù)后病人來(lái)說(shuō)
    ，適當(dāng)吃一些豬蹄可有利于組織細(xì)胞正常生理的恢復(fù)，加速新陳代謝
    ，延緩機(jī)體衰老
    。
    三、術(shù)后飲食注意事項(xiàng)
    手術(shù)會(huì)使得胃腸功能受到抑制
    。術(shù)后數(shù)小時(shí)至數(shù)天
    ，胃腸功能逐漸恢復(fù)，表現(xiàn)在脹痛消失
    、肛門排氣
    、胃腸蠕動(dòng)或腸鳴活躍、有食欲
    。對(duì)應(yīng)這一過(guò)程
    ，應(yīng)由流質(zhì)飲食逐漸過(guò)渡到半流和普通飲食，一般一種飲食方式持續(xù)1-3天
    。
    流質(zhì)食物（流食）是一種常溫下呈液體狀態(tài)的食物
    ，適用于極度衰弱、進(jìn)食困難
    、和大手術(shù)當(dāng)天的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
    。
    常見(jiàn)流食有糖鹽水
    、蜜糖水、果汁
    、瘦肉湯
    、稠米湯、藕粉
    、豆?jié){
    、牛奶、杏仁茶
    、過(guò)蘿麥片粥
    、蛋花湯、肉湯沖雞蛋
    、牛奶沖雞蛋
    、酸奶、可可牛奶
    ，牛奶沖藕粉
    、清雞湯、清肉湯
    、肝湯等
    。應(yīng)少量多餐，每天6餐
      ，每次250～300毫升
      ，特殊情況按醫(yī)囑而定。宜短期采用
      ，長(zhǎng)期流質(zhì)飲食者應(yīng)腸外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
      。
    豆?jié){與牛奶中的總能量和總蛋白含量幾乎相等，但牛奶中的脂肪含量較高
      ，并且2/3為飽和脂肪酸,膽固醇的含量比較高
      ，牛奶中還含有乳糖，多數(shù)成年人腸液和胰液等消化液中不含水解乳糖的乳糖酶
    ，牛奶到胃中凝結(jié)成大而比較堅(jiān)硬的塊
    ，所以消化功能差的人吃了牛奶會(huì)感到腹脹。遇腸脹氣時(shí)
    ，應(yīng)限制牛奶用量。
    半流質(zhì)飲食是一種介于軟飯與流質(zhì)之間的飲食
    。它比軟飯更易咀嚼和便于消化
    。纖維質(zhì)含量極少，而含有足夠的蛋白質(zhì)和熱能
    。孩子發(fā)熱
    、口腔疾病、咀嚼困難、胃炎
    、腸炎等
    ，其消化功能尚不能適應(yīng)正常飲食，可采用半流質(zhì)飲食
    ，并應(yīng)少吃多餐
    。
    常用的半流質(zhì)食物有粥、湯面
    、餛飩
    、肉末、菜泥
    、蒸水蛋等
    。
    少渣飲食食物以少渣為特點(diǎn)。不用含纖維質(zhì)多的蔬菜
    ，如芹菜
    、韭菜等?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？梢圆捎枚垢?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、土豆絲、瘦肉泥
      、粉絲等
      。少渣飲食適用于痢疾、腸炎和傷寒恢復(fù)期的小兒或胃腸道手術(shù)后恢復(fù)期
      。
    四
      、術(shù)后怎么護(hù)理
    飲食方面：忌食刺激性食物，如辣椒
      、生姜
      、生蒜、濃茶和咖啡
      ；熱性食物,如羊肉
      、牛肉、狗肉及海鮮
      ；腐乳
      、蔥、韭菜等因?yàn)樗鼈內(nèi)菀滓l(fā)感染
      、不利于傷口愈合
      。此外，吸煙
      ，心情不好
      ，信心不足都會(huì)影響傷口的愈合
      。
    要想促進(jìn)傷口愈合，營(yíng)養(yǎng)一定要跟上
      ，多進(jìn)食高蛋白易消化的食物,飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合
      ，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉
      、牛奶
      、蛋類等；增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動(dòng)脈硬化
    、促進(jìn)鐵吸收
    、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合,也有助在我們?nèi)粘Ｉ钪?含有維生素C的食物有許多
    。比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有
    、菠菜、西紅柿
    、菜花
    、胡蘿卜、木耳
    、海帶
    、西紅柿、苦瓜
    。
    進(jìn)食量宜多不宜少已吃飽吃好為準(zhǔn)
    ，盡量不要吃得太少，吃太少
    ，營(yíng)養(yǎng)少身體素質(zhì)變差免疫力下降反倒不利康復(fù)恢復(fù)較慢
    。
    運(yùn)動(dòng)方面：應(yīng)該有計(jì)劃的每天循序漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉，定期沐浴
    ，注意穿寬松的衣服
    。活動(dòng)量要逐漸增加
    ，不要過(guò)度疲勞
    。開始增加活動(dòng)量時(shí)可能容易感到疲倦，是正?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，F(xiàn)象
    ；隨著運(yùn)動(dòng)量的增加，您的感覺(jué)會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)
      。整天躺在床上或沙發(fā)上只會(huì)讓您覺(jué)得更虛弱
      。在鍛煉前，應(yīng)做些適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備
      。
    最好每天能走0.5～1千米的距離
      。關(guān)鍵是每天堅(jiān)持走1～2次。每天早上走5～10分鐘
      ，晚上走5～10分鐘
      。覺(jué)得非常累時(shí)，就坐下休息一下
      ，休息以后可以接著活動(dòng)
      。散步時(shí)覺(jué)得勞累和稍微出汗是正常的。
    康復(fù)護(hù)理：一定要帶足藥品按時(shí)吃藥
      ，不恰當(dāng)?shù)耐Ｋ帉?duì)您的術(shù)后康復(fù)帶來(lái)不利的影響
    ，外傷勤換藥。
    一些禁忌：工作中注意勞逸結(jié)合
    ，避免超負(fù)荷搬運(yùn)東西
    。避寒保暖，戒煙控酒
    。決不能通霄打撲克打麻將
    ，不能長(zhǎng)途開車，長(zhǎng)途旅游需坐臥鋪等
    。
    

          
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