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      發(fā)燒不是小事,處理不當(dāng)可能會(huì)更嚴(yán)重
      
        
      
            妙手生春
            2024-06-05 10:53:59
        
      

        
      
           
      一、發(fā)燒的病因有哪些
      (一)感染性疾病
      在成人發(fā)熱待查待查中占首位
      ，包括常見(jiàn)的各種病原體引起的傳染病、全身性或局灶性感染
      。以細(xì)菌引起的感染性成人發(fā)熱待查最常見(jiàn)，其次為病毒等
      。
      (二)非感染性疾病
      1
      、血液病與惡性腫瘤：如白血病、惡性組織細(xì)胞病
      、惡性淋巴瘤
      、結(jié)腸癌、原發(fā)性肝細(xì)胞癌等
      。
      2
      、變態(tài)反應(yīng)疾病：如藥物熱
      、風(fēng)濕熱
      。
      3、結(jié)締組織?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。喝缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡(SIE)皮肌炎
      、結(jié)節(jié)性多動(dòng)脈炎
      、混合性結(jié)締組織病(MCTD等
      。
      4、其他：如甲狀腺功能亢進(jìn)
      、甲狀腺危象
      。嚴(yán)重失水或出血、熱射病
      、中暑
      、骨折、大面積燒傷
      、腦出血
      、內(nèi)臟血管梗塞、組織壞死等。
      發(fā)熱本身不是疾病
      ，而是一種癥狀
      。其實(shí)，它是體內(nèi)抵抗感染的機(jī)制之一
      。發(fā)燒甚至可能有它的用途：縮短疾病時(shí)間
      、增強(qiáng)抗生素的效果、使感染較不具傳染性
      。這些能力應(yīng)可以抵消發(fā)燒時(shí)所經(jīng)歷的不舒服
      。
      二、怎么治療發(fā)燒
      如果高燒讓你無(wú)法耐受
      ，可以采用冷敷幫助降低體溫
      。在額頭、手腕
      、小腿上各放一塊濕冷毛巾
      ，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫時(shí)
      ，應(yīng)換一次
      ，反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里
      ，放在額頭上
      。
      假使體溫不是太高，可以采用熱敷來(lái)退燒
      。用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭
      、四肢，使身體散熱
      ，直到退燒為止
      。但是，如果體溫上升到39℃以上
      ，切勿再使用熱敷退燒
      ，應(yīng)以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高
      。專(zhuān)家建議使用冷自來(lái)水來(lái)幫助皮膚驅(qū)散過(guò)多的熱
      。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應(yīng)特別加強(qiáng)一些體溫較高的部位
      ，例如腋窩及鼠蹊部
      。將海綿擠出過(guò)多的水后，一次擦拭一個(gè)部位
      ，其他部位應(yīng)以衣物蓋住
      。體溫將蒸發(fā)這些水分
      ，有助于散熱。
      當(dāng)你發(fā)燒時(shí)
      ，你的身體會(huì)流汗散熱;但當(dāng)你發(fā)高燒時(shí)
      ，身體會(huì)因?yàn)榱魇嗨侄P(guān)閉汗腺，以阻止進(jìn)一步的水分流失
      ，這使你的身體無(wú)法散熱
      。解決之道就是補(bǔ)充液體，喝大量的白開(kāi)水及果菜汁
      ，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì)
      ，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁
      ，應(yīng)選用低鈉的產(chǎn)品
      。發(fā)燒期間應(yīng)避免固體食物，直到狀況好轉(zhuǎn)
      。如果嘔吐情形不嚴(yán)重
      ，還可以吃冰塊退燒。
      若感到非常不舒服
      ，可服用止痛藥
      。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛，每4小時(shí)服用——次
      。撲熱息痛的優(yōu)點(diǎn)是較少人對(duì)它過(guò)敏
      。由于阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同，因此你若覺(jué)得使用任何一種皆無(wú)法有效地控制發(fā)燒
      ，不妨兩種并用
      。每6小時(shí)服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些藥物時(shí)
      ，需先經(jīng)醫(yī)師同意
      。
      三、怎么可以預(yù)防發(fā)燒
      1
      、成人發(fā)熱待查的患者在飲食上要注意科學(xué)搭配
      ，防止暴飲暴食、挑食
      、偏食
      。這樣
      ，既能補(bǔ)充人體所必須的營(yíng)養(yǎng)
      ，又可防止內(nèi)熱產(chǎn)生。
      2
      、中醫(yī)認(rèn)為兒童是“純陽(yáng)”之體
      ，易產(chǎn)生內(nèi)熱
      ，尤其是3-6歲的兒童最易感冒發(fā)燒，預(yù)防的方法就是不偏食
      。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有內(nèi)熱跡象
        ，如大便干結(jié)、口干
        、舌苔厚且黃時(shí)
        ，可吃一些助消化的中成藥，如小兒化食丸
        、大山楂丸等
        ，以防“內(nèi)熱外感”而發(fā)熱。
      3
        、生活有規(guī)律
        ，衣著適度。人們要根據(jù)節(jié)氣變化及天氣情況增減衣服
        。中醫(yī)認(rèn)為順應(yīng)自然是養(yǎng)生防病最主要的方法之一
        。
      4、平時(shí)要經(jīng)常做室外活動(dòng)
        ，如散步
        、慢跑、做操
        、爬山等
      。這樣可提高機(jī)體抗病能力，防止外感性發(fā)熱
      。另外
      ，在室外多讓陽(yáng)光照射還可以防止缺鈣。
      5
      、睡覺(jué)不要選在通風(fēng)口處
      。因?yàn)槿嗽谒郀顟B(tài)下，易被外邪所侵襲而致外感性發(fā)熱
      。
      6
      、如果已出現(xiàn)外感造成的發(fā)熱，針對(duì)病因服藥的同時(shí)
      ，還需采用物理降溫
      ，如把冰袋放在額頭、腋下等部位;酒精擦浴
      ，以腋下
      、額頭為主。多飲水
      ，通過(guò)發(fā)汗
      、利水便
      ，使熱量排出體外而降溫。
      四
      、發(fā)燒的飲食禁忌
      1
      、多飲水
      成人發(fā)熱待查患者在發(fā)熱期間會(huì)出很多汗，體內(nèi)的熱量被水分帶到體外
      ，可以起到降溫的作用
      。多喝水可以補(bǔ)充水分，幫助汗水流出來(lái)
      ，有助于退熱
        。最好是喝溫水。也可以喝些稀粥
        。
      2
        、多吃蔬菜水果
      蔬菜水果富含維生素C和礦物質(zhì)，維生素C可以幫助緩解身體的不適癥狀
        ，還可以加強(qiáng)身體的免疫力
        ，加快康復(fù)。蔬菜水果是礦物質(zhì)的重要來(lái)源
        ，多吃蔬菜水果可以補(bǔ)充體內(nèi)礦物質(zhì)的損失
        ，維持體內(nèi)水鹽代謝平衡，減少發(fā)熱對(duì)身體的傷害
        。
      3
        、飲食宜清淡，忌油膩
      發(fā)熱往往會(huì)影響胃腸道功能
        ，影響食物的消化吸收
        。若飲食過(guò)于油膩，更難于消化吸收
        ，會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)
        ，造成胃腸道不適。
      4
        、不要貪涼喝冷飲
      貪涼喝太多冷飲一來(lái)會(huì)刺激腸胃
        ，影響胃腸蠕動(dòng)，造成胃腸道不適
        ，二來(lái)會(huì)使皮膚毛細(xì)血管收縮
        ，汗孔閉合，妨礙散熱并減少汗水流出
      ，不利于降低體溫
      。
      

          
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