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    面上出現(xiàn)6種狀況要小心體內(nèi)的健康狀況了
    
        
    
            佚名
            2024-06-06 16:45:45
        
    

        
    
           
    面上出現(xiàn)6種狀況要小心
    1.額頭皺紋突然增加
    出現(xiàn)這種情況表明自己的肝臟負(fù)擔(dān)過重，要少吃動(dòng)物脂肪
      ，如豬肉之類
      ，而應(yīng)多吃一些清淡的食物，如豬肝
      、菠菜
      、豆腐和魚類等。
    人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞會在臉上反映出來
      。忙忙碌碌的你不妨經(jīng)常觀察一下自己的臉
      ，也許會發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密。
    2.眼圈發(fā)黑
      ，臉色晦暗
    早上起來
      ，如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀，表明腎臟負(fù)擔(dān)太重了
      。要減少用鹽量和用糖量
      ，能不加糖的菜盡量不要加糖，用鴨肉煮栗子
      、燒大白菜等進(jìn)行食療
      ，還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外
      ，用豬腰子煮湯吃也很有效果
      。
    人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經(jīng)常觀察一下自己的臉
      ，也許會發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密
      。
    3.鼻子發(fā)紅
    鼻尖代表了心臟的情況
      。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多
    。
    人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞會在臉上反映出來
    。忙忙碌碌的你不妨經(jīng)常觀察一下自己的臉
    ，也許會發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密
    。
    4.上嘴唇腫脹
    這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆
    、紅薯
    、板栗、山芋
    、蓮藕等暖胃的食物
    。如果皮膚過于粗糙，你試試用筍
    、海參
    、瘦肉燉湯吃吃看。
    人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞會在臉上反映出來
    。忙忙碌碌的你不妨經(jīng)常觀察一下自己的臉
    ，也許會發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密。
    這有可能是氣血欠虧所致
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？梢詫⒓t棗、花生米用溫水浸泡后
    ，用小火煮熟
    ，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物
    ，臉色會紅潤起來
    。
    人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經(jīng)常觀察一下自己的臉
    ，也許會發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密
      。
    5.面頰呈褐紅色
    面頰發(fā)紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙
      ，經(jīng)常量血壓
      。
    人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經(jīng)常觀察一下自己的臉
      ，也許會發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密
      。
    6.耳朵發(fā)紅
    耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明循環(huán)不好
      。要少飲酒
      ，少吃精細(xì)食物
      ，少吃糖，多做運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)循環(huán)功能
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/303608.html.
    
          
    
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