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      懷孕初期尿頻怎么辦呢,懷孕初期尿頻有哪些癥狀
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2024-06-07 04:08:37
        
      

        
      
           
      一
      、懷孕初期尿頻怎么去應對
      1.常做縮肛運動這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助于控制排尿
      。也可做骨盆放松練習
      ，這有助于預防壓力性尿失禁
      。即四肢跪下呈爬行動作
        ，背部伸直，收縮臀部肌肉
        ，將骨盆推向腹部
        。并弓起背，持續(xù)幾秒鐘后放松
        。但要量力而行
        。2.適量補充水分準媽媽要緩解孕期頻尿現象，可從日常生活和飲水量改變做起
        。也就是說
        ，平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水;外出時
        ，若有尿意
        ，一定要上廁所，盡量不要憋尿
        ，以免造成膀胱發(fā)炎或細菌感染
        。3.及時就醫(yī)若于解尿時有疼痛感，或尿急得無法忍受時
        ，很有可能是因為膀胱發(fā)炎或感染細菌
        ，此時一定要趕緊就醫(yī)。若治療不及時
        、不徹底
      ，常可使病情加重或造成遷延不愈
      ，影響母親和胎兒的健康
      。4.西醫(yī)療法妊娠菌尿或初次發(fā)生的尿路感染可使用一種或數種抗生素，如磺胺類
      、氨芐青霉素
      、呋喃妥因，副作用少
      。到妊娠近足月時則不能用磺胺藥物
      ，因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競爭與血漿蛋白結合，致使血漿中游離膽紅素濃度升高
      。氨芐青霉素也是常作為首選或次選的藥物
      。
      二、懷孕初期尿頻的表現有哪些呢
      1
      、正常孕婦的尿頻是指有以下表現：（1）小便次數增多
      ，白天解尿超過7次，晚上解尿超過2次
      ，且解尿的間隔在2個小時以內
      。（2）小便時沒有尿急、尿痛、發(fā)熱
      、腰痛等現象
      。（3）尿色正常，不渾濁
      ，沒有血尿現象
      。寶寶出生后，很快尿頻就會得到緩解
      。但在產后的頭幾天內
      ，尿頻現象會依然存在，你小便的頻率和尿量會比懷孕時還高
        。這是因為你的身體要排出懷孕期間體內滯留的額外液體
        。幾天后
        ，你的小便頻率就應該恢復到懷孕前的正常狀態(tài)
        ，不像以前那么尿頻了。2
        、病理性尿頻如果你在排尿時感到疼痛或有燒灼感
        ，或者盡管有強烈的想排尿的感覺，但每次只能尿出幾滴
        ，那你就應該去醫(yī)院就診了
        。這可能是尿路感染（UTI）的征兆。尿路感染是一種在孕婦中十分常見的細菌感染
        ，如果不加以治療
        ，可能會導致腎炎或早產，或兩者都有可能發(fā)生
      。（1）小便次數增加
      ，白天解尿超過7次，晚上解尿超過2次以上
      ，且解尿間隔在2個小時以內
      。（2）伴有尿急、尿痛
      、發(fā)熱
      、腰痛等現象，總覺得尿不干凈
      。（3）尿液渾濁
      ，甚至出現血尿。（4）出現多渴
      、多飲
      、多尿三多癥狀”。
      三、在懷孕初期尿頻的注意事項有什么
      1
      、少吃利尿食物孕媽咪在懷孕的初期及末期
      ，應該少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜
      、蛤利
      、茯苓、冬瓜
      、昆布(海帶)
      、澤瀉(保健食品)、車前草
      、玉米須等有很好的利尿作用
      ，就應避免多吃。2
      、避免仰臥位孕媽咪休息時要注意采取側臥位
      ，避免仰臥位。側臥可減輕子宮對于輸尿管的壓迫
      ，防治腎盂
      、輸尿管積存尿液而感染。另外
      ，專家提醒
      ，習慣于仰睡的孕媽媽要小心仰臥位低血壓綜合癥”，嚴重時甚至會導致休克
      。3
      、不要憋尿人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。平時
      ，膀胱很小
      ，當尿液越來越多時，膀胱就被撐大
      。如果長期不及時排尿
      ，膀胱就失去彈性，不能恢復原狀了
      。另外
      ，這樣會使身體產生的廢物排不出去，還可能引起尿毒癥
      。4
      、護墊不能使用太久懷孕后，尿意總是想來就來
      ，如果孕媽咪沒能及時上廁所
      ，就有可能尿在褲子上，這可不是一般的尷尬。所以
      ，孕期使用護墊
      ，就能避免這種意外發(fā)生。但是
      ，專家也提醒孕媽咪
      ，一定要經常更換護墊，防止細菌感染
      。5
      、避免使用利尿藥茯苓、冬瓜
      、昆布
      、澤瀉、車前草
      、玉米須
      、莞花、大戟
      、甘遂
      、車前子
      、枇杷
      、桑葉、酢漿草
      、王不留行等中草藥
      。
      四、在懷孕初期憋尿對胎兒有影響嗎
      孕婦憋尿對胎兒沒有影響
      。但是對于自身有影響
      ，懷孕時期孕婦本身的腎臟負擔已經很重，如果孕婦憋尿會加重腎臟的負擔
      ，容易引起腎臟問題
      。人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。平時
      ，膀胱很小
      ，當尿液越來越多時，膀胱就被撐大
      。如果長期不及時排尿
      ，膀胱就失去彈性，不能恢復原狀了
      。另外
      ，這樣會使身體產生的廢物排不出去，還可能引起尿毒癥。孕期尿頻是困擾孕婦的難題
      ，給生活帶來極大不便
      。晚上會起床跑廁所，就嚴重影響了睡眠質量
      。 所以很多孕婦選擇了憋尿
      ，雖然對胎兒沒有影響，但是容易引起腎臟問題
      ，孕期尿頻的孕婦需注意一下幾點：1
      、控制飲水要想不在晚上起來，最好在臨睡前1-2小時內不要喝水
      。很多做了媽媽的人經常說
      ，產前尿頻未嘗不是件好事情，因為它可以提前鍛煉您晚間起床
      ，要知道這在寶寶出生后是您必須要經歷的過程呦!2
      、少吃利尿食物孕媽咪在懷孕的初期及末期，應該少在晚上吃利尿性的食物
      ，像是西瓜
      、蛤利、茯苓
      、冬瓜
      、昆布(海帶)、澤瀉(保健食品)
      、車前草
      、玉米須等有很好的利尿作用，就應避免多吃
      。3
      、避免仰臥位孕媽咪休息時要注意采取側臥位，避免仰臥位
      。側臥可減輕子宮對于輸尿管的壓迫
      ，防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染
      。另外
      ，專家提醒，習慣于仰睡的孕媽媽要小心“仰臥位低血壓綜合癥”
      ，嚴重時甚至會導致休克
      。
      

          
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