喜歡吃菱角的人可能就知道立秋之后新鮮的菱角就要開始上市了，喜歡吃菱角的人很多
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、可以生吃其實(shí)喜歡吃菱角的人肯定都知道
，菱角是可以生吃的。菱角是一種水生植物（叫做菱）的果實(shí)，所以菱角是長(zhǎng)在水里面的，有的人不知道菱角是什么可能就會(huì)把菱角和藕還有蓮子等的水生果實(shí)混為一談，然而其實(shí)菱角和藕以及蓮子不是一種東西哦。但是菱角卻和藕以及蓮子一樣，可以生吃。2
、熟食更好雖然菱角是可以生吃的，但是我們不建議大家生吃
，因?yàn)槭焓沉饨潜壬詴?huì)更好。首先，生吃菱角可能還會(huì)有些澀味，但是熟食就是比較甘甜的味道；再就是生菱角可能污染了寄生菌，如果直接吃可能會(huì)感染寄生菌從而導(dǎo)致腸胃炎；還有生菱角的涼性也比較重3
吃過(guò)菱角的人可能就會(huì)知道
，菱角不論是生吃還是熟食，殼都比較硬，而且如果直接剝會(huì)很難剝開，所以我們吃菱角的時(shí)候一定要小心一點(diǎn)，不然容易劃傷自己?div id="d48novz" class="flower left">現(xiàn)在有很多朋友不知道菱角怎么吃最好
一
要想知道菱角怎么吃最好
2、菱角燒肉
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)
3 將菱角做成湯也是一種很好的吃法，經(jīng)過(guò)高溫處理的菱角 4 將菱角燉排骨湯也是很大補(bǔ)的吃法 5、菱角煮粥 菱角里面含有多種蛋白質(zhì)和葡萄糖 二 菱角營(yíng)養(yǎng)豐富 2、清熱止痛 菱角里面含有多種的維生素和微量礦物質(zhì) 3、美容保健 食用菱角還具有很好的美顏保健的效果，里面所含有豐富的蛋白質(zhì)和一些脂肪 三、吃菱角的禁忌 菱角雖然營(yíng)養(yǎng)豐富 菱角雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富 結(jié)語(yǔ)： 通過(guò)以上介紹 本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/304931.html.
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