獼猴桃
糖尿病患者生活中是可以適量食用獼猴桃的
獼猴桃屬于低熱量的水果
建議一天吃1個左右即可
1、忌吃胡蘿卜
2、忌喝牛奶
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1
、預(yù)防血栓。獼猴桃中含有非常主要的成分精氨酸，這種成分可以改善血液流動和阻止動脈血中血栓的形成2、防止便秘
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總結(jié)：吃獼猴桃的前提是空腹血糖以及餐后血糖達標以后
，在兩餐中間，大概是上午十10點，下午3點左右，可以吃一半的獼猴桃，同時還需要監(jiān)測一下血糖。建議進食以下水果：
第一
、獼猴桃。獼猴桃屬于低糖、低脂肪食物，還富含膳食纖維，能加速糖代謝，可降低血糖。第二
、蘋果。蘋果雖然含有一定的糖分，但在人體內(nèi)吸收緩慢，適合糖尿病患者食用。第三
、草莓、柚子、櫻桃、櫻桃。可以吃的蔬菜有：
第一
、洋蔥。洋蔥具有抗動脈硬化、降血糖的功效第二
、萵筍。萵筍可以刺激胃腸蠕動，預(yù)防便秘。利于降血糖。第三
、苦瓜?div id="d48novz" class="flower left">第四、南瓜
、黃瓜等。
血糖高能吃的水果是含糖量低
、升糖速度慢的水果，如青梅、西瓜、甜瓜、草莓等。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/305069.html.
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