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      手臂上長了很多小顆粒像雞皮疙瘩
      
        
      
            佚名
            2024-10-11 11:17:14
        
      

        
      
           
      手臂上長雞皮疙瘩是很多女性朋友都遇到過的事情，雖然這種情況不容易給人體帶來不適。但是對美觀大方影響很大
      ，那么如何去除手臂上的雞皮疙瘩呢？我們來看看這個問題
      ，期待幫助大家。
      雞皮疙瘩是怎么產(chǎn)生的
      ？
      1
      、基因遺傳。許多患者都是基因遺傳的個人收入
      。大多數(shù)參考文獻認(rèn)為
      ，這種疾病有遺傳趨勢（多見于魚鱗癬患者），多見于過敏或身體素質(zhì)紊亂
      ，或營養(yǎng)不良（尤其是維生素D缺乏的人）
      。
      2、中后期疾病與維生素D使用不良和血液中維生素D水平低有關(guān)
      。自然環(huán)境的低濕度
      、干燥、尼古丁
      、植物油等刺激物也可能導(dǎo)致疾病
      。
      如何去除手臂上的雞皮疙瘩？
      （1）雞皮疙瘩與角質(zhì)層增厚
      、堵塞皮膚毛孔有關(guān)
      。因此，在洗澡時
      ，我們可以嘗試使用含有磨紗顆粒物的沐浴露
      ，用沐浴海棉和浴球摩擦人體，從而達到面部去角質(zhì)的實際效果
      。但你不能摩擦太多
      。清潔位置的溫度不必太熱。最好保持在36°—38°中間
      。
      （2）多吃含有維生素C和維生素D的成分
      ，如西紅柿
      、橙子
      、青檸檬、山楂果、柑橘
      、蔬菜
      、紅薯、柑橘
      、胡蘿卜等
      。維生素C可以減少黑色素沉積，減少雞皮疙瘩位置黑色素的平靜
      ，加速皮膚恢復(fù)和美白
      。
      （3）通常要注意皮膚的營養(yǎng)和水分。當(dāng)皮膚處于惡劣環(huán)境時
      ，必須做好安全保護
      ，防止皮膚毛孔堵塞，經(jīng)常洗澡
      ，保持皮膚清潔環(huán)境衛(wèi)生
      。
      （4）雞皮疙瘩當(dāng)然不能用力擠壓，因為手?jǐn)D壓
      ，抓撓會導(dǎo)致皮膚周圍腫脹
      ，皮膚毛孔會縮小，會更容易堵塞
      ，如果經(jīng)常擠壓
      ，會導(dǎo)致色素沉著，即使皮疹消失
      ，也不好看
      。
      （5）去除雞皮疙瘩很重要。立即擦拭去除雞皮疙瘩的商品
      。在選擇商品時
      ，可以在日常生活中適當(dāng)擦拭一些對雞皮疙瘩有顯著安全合理作用的商品，如雅詩潔膚霜
      。
      (6)“雞皮疙瘩皮膚”是一種水很少
      、油很少的皮膚，所以平時要注意給皮膚補水
      ，防曬隔離
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/310333.html.
      
          
      
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      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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