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    喝茶有什么好處
    
        
    
            佚名
            2023-05-02 21:06:02
        
    

        
    
           
    世上飲品千萬(wàn)種
    ，我卻獨(dú)愛茶
    。在中國(guó)
    ，喝茶是人們閑來(lái)無(wú)事消遣時(shí)光的一大去處
      。但是因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)壓力大，上班匆忙
      ，并不是人人都有這份閑情雅致去享受喝茶的樂趣
      。尤其是廣州人特別喜愛喝茶，每天一大清早
      ，大爺大媽們就約上三五好友或者買上一份報(bào)紙
      ，到茶樓點(diǎn)上一壺茶
    ，一坐就是一上午
    。不僅有早茶，還有下午茶
    。幾個(gè)好友在一起談天說地只要有了茶
    ，怕是一天的時(shí)間也不夠用呢。
    上火口臭等一系列問題
    ，影響心情進(jìn)而影響工作
    。這個(gè)時(shí)候不妨多喝喝茶
    ，每天堅(jiān)持
    ，慢慢你就會(huì)發(fā)現(xiàn)之前的問題逐漸消失了?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！侗静菥V目》對(duì)茶的藥理作用就有記載
    ，曰：“茶苦而寒，陰中之陰
    ，沉也
    ，降也
    ，最能降火
    。火為百病
    ，火降則上清矣
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！辈簧匣鹆?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，心情好了
    ，生活自然就幸福了
    。
    3.靜心寧神解煩躁
    中國(guó)的茶藝是非常不錯(cuò)的一門學(xué)問
    。再平常不過的喝茶都可以是一門藝術(shù)，所謂活到老學(xué)到老不愧是對(duì)中國(guó)文化的精辟總結(jié)
    。平時(shí)因?yàn)樯瞵嵤禄蛘吖ぷ髦胁豁樞牡氖露婚_心的話
    ，可以抽點(diǎn)時(shí)間學(xué)學(xué)茶藝。茶藝就像意境豐富的唐詩(shī)宋詞
    ，讓人流連忘返
    ，深陷其中
    。學(xué)習(xí)茶藝的過程就是心情歸于平靜的過程
    ，用自己的茶藝泡出來(lái)的茶一定比別家的都好喝，心里也是美美的
    ，煩惱也就煙消云散了
    。
    4.抗癌解毒一身輕
    茶中含有茶多酚，茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性
    ，可以有效清除人體自由基
    ，阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》中記載相傳“神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒
    ，得茶而解之”?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，F(xiàn)代社會(huì)隨著買房買車等經(jīng)濟(jì)壓力越來(lái)越大，食品安全問題日益嚴(yán)重
    ，患癌的人也越來(lái)越多
    。每天一壺茶
    ，防患于未然
    ，就從今天開始吧。
    5.生津止渴好選擇
    市場(chǎng)上各種飲料應(yīng)有盡有
    ，碳酸飲料
    、功能飲料等深受人們的喜愛。運(yùn)動(dòng)結(jié)束
    ，來(lái)瓶冰鎮(zhèn)飲料
    ，的確很爽。但是很多飲料喝多了是不健康的
    。其實(shí)還是喝茶最是自然
    。茶從大自然中來(lái)，吸收雨露陽(yáng)光
    ，集天地之精華于一身
    。生津止渴還是選擇喝茶吧。
    

          
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