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    哪些人不宜吃生姜

    佚名 2023-05-04 05:44:38

    夏吃姜是一種流傳已久的說(shuō)法

    ,很多人可能會(huì)在夏季的時(shí)候吃生姜
    ,因?yàn)樯序?qū)寒的功效
    ,在夏季的時(shí)候吃生姜能去除體內(nèi)的寒氣
    ,到了冬季的時(shí)候就不會(huì)感覺(jué)那么冷了
    ,夏天吃姜有養(yǎng)生的效果
    ,那哪些人不宜吃生姜?夏季生姜如何養(yǎng)生

    汗多者不宜多吃

    凡屬陰虛火旺

    ,目赤內(nèi)熱者、或患肺炎
    、肺膿腫
    、肺結(jié)核、胃潰瘍
    、腎盂腎炎
    、糖尿病、痔瘡等不宜長(zhǎng)期食用生姜.

    肝炎病人不宜吃姜

    生姜含有揮發(fā)油

    、姜辣素
    、樹(shù)脂等。而姜辣素會(huì)使肝炎病人的肝細(xì)胞發(fā)生變性
    、壞死等
    ,從而造成肝功能不正常。

    陰虛體質(zhì)不能多吃姜

    陰虛體質(zhì)表現(xiàn)為燥熱

    、手腳心發(fā)熱
    、手心有汗、口干
    、眼干
    、皮膚干燥、心煩易怒等
    。姜性辛溫
    ,因此,陰虛的人吃姜會(huì)加重陰虛的癥狀

    便秘人群

    便秘一般是屬于腸熱

    ,如果這個(gè)時(shí)候再吃生姜,會(huì)加重癥狀

    眩暈耳鳴的人

    有眩暈耳鳴這些癥狀的人一般都是由于肝火過(guò)旺引發(fā)的一些并發(fā)癥所致

    ,這一類(lèi)人本來(lái)就是陽(yáng)熱,如果再吃姜
    ,就相當(dāng)于“火上澆油”

    小貼士

    最后特別要注意的是腐爛的生姜不能吃,腐爛的生姜會(huì)產(chǎn)生毒素

    ,嚴(yán)重時(shí)會(huì)誘發(fā)肝癌
    、食道癌等癌癥。

    溫馨小提醒

    吃姜也是化解體內(nèi)濕氣的一種好方法。生姜有解表化濕功效

    ,可將其帶皮切下五六片
    ,放入滾開(kāi)的水中,待幾分鐘后就可飲用了
    。如果覺(jué)得生姜水味道難以下咽
    ,還可加入一些紅糖調(diào)味,對(duì)于畏寒痛經(jīng)的人尤其有好處
    。值得提醒的是
    ,僅在做菜中放入生姜調(diào)味,是無(wú)法起到化濕作用的
    ;辣椒雖然也能開(kāi)胃助消化
    ,但在祛濕方面卻功效一般。

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