日常生活中喝茶是不少人的愛(ài)好
冬季喝紅茶好
夏日炎熱
冬天
冬天喝綠茶的壞處
1
、懷孕期間不適合喝綠茶。一般濃茶中含有的咖啡堿濃度可高達(dá)10%,會(huì)增加孕婦的尿液和心跳的次數(shù),從而加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量,很容易導(dǎo)致妊娠中毒癥,因此最是好少喝茶為好。2
、孕婦將要臨產(chǎn)前也不宜喝茶。因產(chǎn)前若喝濃茶,茶中的咖啡堿會(huì)產(chǎn)生興奮作用而引起失眠,如果孕婦在產(chǎn)前睡眠不充足,那很可能會(huì)導(dǎo)致分娩的時(shí)候筋疲力竭,甚至還會(huì)造成難產(chǎn)的情況。3、媽媽在喝下茶之后
4
5
、建議胃不好的人群,想喝茶最好先去咨詢一下醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用其他茶,避免對(duì)身體來(lái)不利的影響。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶,正在哺乳的婦女也要少飲茶,由于茶對(duì)乳汁有收斂作用。忌用綠茶服藥
,忌喝隔夜茶。綠茶中的鞣酸會(huì)與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀,阻礙吸收,影響藥效,俗話說(shuō):茶水可解藥性。隔夜茶時(shí)間過(guò)久,維生素已喪失,而且茶里的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料。冬季飲食養(yǎng)生注意
1、冬季吃些冷飲
,旨在消“火”。冬季吃些冷飲,旨在消“火”
,不但效果較快,而且也是一番別致的享受。當(dāng)然2
冬天天冷
,人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動(dòng)少,因此易發(fā)胖,尤其是胸、腹部和臀部。為了不增加體重,除了注意體育鍛煉外,多吃些涼菜,能迫使身體自我取暖,多消耗一些脂肪從而達(dá)到減肥目的,確保健康。3
、冬季可常喝涼開(kāi)水。若能經(jīng)常飲用涼白開(kāi)水
,有預(yù)防感冒、咽喉炎和某些皮膚病之效。尤其是早晨起床喝杯涼開(kāi)水,能使肝臟解毒能力和腎臟排洗能力增強(qiáng),促進(jìn)新陳代謝本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/37434.html.
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冬天喝紅茶好嗎,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚