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      龍井茶可以用沸水泡嗎？經常喝龍井茶對身體好嗎
      
        
      
            佚名
            2023-05-09 08:28:28
        
      

        
      
           
      龍井茶可以用沸水泡嗎
        ？經常喝龍井茶對身體好嗎
      龍井茶是著名的綠茶之一，它的營養(yǎng)功效有很多
        ，所以受到大家的喜愛
        。經常飲用龍井茶能夠提神醒腦，還能夠是有著殺菌消炎的功效
      。那么
      ，龍井茶可以用沸水泡嗎？下面
      ，就快和大道家園網一起了解相關知識吧
      ！
      龍井茶可以用沸水泡嗎？
      龍井茶對水溫的要求還是比較高的
      ，通常80-85℃
      ，若水溫過高，湯色發(fā)黃
      ，葉底也隨之變黃
      ，沒有觀賞價值，茶中的維生素也會遭到破壞
      ，同時咖畔堿和茶多酚等物質也會大量的浸出
      ，導致茶湯有很重的苦澀感。相反水溫過低則造成茶葉漂浮物于水面
      ，茶葉中的的營養(yǎng)成份難以分解
      ，茶湯會寡淡無味，還有就是泡茶的水溫跟茶葉的品質而定
      ，條形偏大略老的的茶葉
      ，比細嫩較小的茶葉水溫高一些。
      龍井茶能用紫砂壺泡嗎
      龍井是種高端綠茶
      ，屬于全無發(fā)酵茶種
      ，而且泡綠茶最適合的水溫在85℃～90℃
      ，還在泡龍井茶，茶葉在水中的輕舞姿態(tài)甚是好看
      。而紫砂壺最適合泡的是需要高水溫的全發(fā)酵茶種
      ，譬如普洱黑茶等等。所以說
      ，用紫砂壺泡龍井
      ，就無法最好的發(fā)揮出龍井的優(yōu)點，用透明的玻璃高杯是最佳選擇
      ，聞其香
      ，觀其舞！
      經常喝龍井茶對身體好嗎
      龍井茶
      ，產于浙江杭州西湖龍井村一帶
      ，是綠茶的品種之一，有生津止渴
      、提神醒腦
      、殺菌、抑菌
      、抗氧化
      、降低血液中膽固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升
      、抑制血小板凝集等功效
      ，據說還有抗癌的作用。
      常喝龍井茶有什么好處
      好處一：抵抗癌細胞
      對于現在人來說都是談癌色變
      ，經常喝西湖龍井能夠讓人擺脫癌癥的追襲
      。西湖龍井茶中含有百分之十五的兒茶素。
      兒茶素是抵抗能力是維他命C的四十倍左右
      。有效幫助人們抑制血管的老化
      ，最終凈化血液拜托癌癥。
      好處二：抗氧化防衰老
      西湖龍井茶里面含有的特殊營養(yǎng)成分具有抗氧化防衰老的作用
      。這點對于女性朋友來說是最好的福利了
      。因為沒有哪個女性不想擁有年輕的。而且西湖龍井中的茶多酚能夠快速消除人體內多余的自由基因
      。從而抵抗脂肪酸的過度氧化
      。
      好處三：減肥潤顏
      西湖龍井能夠降低血液中的血脂及膽固醇，其中含有的咖啡堿及肌醇和葉酸
      ，能夠幫助人們調節(jié)脂肪代謝
      。
      好處四：可以提高皮膚的抗氧化能力
      西湖龍井茶對皮膚的最大好處便是可以提高皮膚的抗氧化能力。我們的皮膚很大部分都是暴露在空氣中的
      ，尤其是臉部
      ，皮膚會跟空氣中的氧氣發(fā)生一些反應
      ，讓皮膚變暗、長色斑
      。
      西湖龍井茶中的營養(yǎng)物質可以減慢皮膚發(fā)生氧化反應的速率
      ，達到抗衰老的功效。
      好處五：可以延年益壽
      西湖龍井茶含有豐富的兒茶素
      、胡蘿卜素以及各種維他命
      ，而這些物質能夠幫助人體清除自由基
      ，從而達到延緩緩衰老的作用
      。并且這些物質可以清除電腦等電子設備發(fā)出的輻射，因此
      ，龍井茶也能夠預防癌癥
      。
      最新的醫(yī)學研究也已經表明，西湖龍井茶還可防止細胞基因突變
      、抑制惡性腫瘤生長
      ，降血脂、降血壓
      ，防止心血管疾病而且可預防感冒
      、蛀牙及消除口臭等。
      好處六：可以緩解壓力
      西湖龍井茶的一大特色就在于西湖龍井茶的香氣
      ，西湖龍井茶的香氣有舒緩
      、放松心情的感受。西湖龍井的香氣可以讓人緩解壓力
      。
      壓力過大是當代大部分都會遇到的問題
      ，壓力過大是導致失眠、皮膚暗淡無光的主要原因
      。所以經常和西湖龍井綠茶可以讓人放松心情繼而保護皮膚
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/37713.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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