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      鼻炎不能吃的食物有哪些

      佚名 2023-05-09 08:30:06

      鼻炎是一種很常見的慢性疾病,在生活中

      ,鼻炎患者不僅要注意避免和過敏源接觸
      ,還要注意飲食上的調(diào)理
      。有的食物是鼻炎患者不能吃的
      ,否則會誘發(fā)和加重病情
      ,那么
      ,鼻炎不能吃的食物有哪些
      ?鼻炎飲食要注意什么?一起來了解一下吧

      鼻炎不能吃什么

      1

      、不能吃易上火的東西比如:巧克力炸薯條芒果杏、榴蓮
      、楊梅
      、桂圓、荔枝
      、大棗
      、韭菜、辣椒
      、紅糖
      、核桃仁瓜子、花生

      2

      、戒刺激性的食物:咖啡、酒
      、肉汁
      、辣椒
      、芥茉
      、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物
      ,應(yīng)避免食用
      。每個人對食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整
      ,毋須完全禁食

      3、戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨

      、柳丁
      、桔子等,於飯后攝食
      ,對潰瘍的患者不會有太大的刺激
      ,所以并不一定要禁止食用。

      4

      、戒產(chǎn)氣性食物:有些食物容易產(chǎn)氣
      ,使患者有飽漲感,應(yīng)避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適
      ,因人而異
      ,可依個人的經(jīng)驗決定是否應(yīng)攝食。

      5

      、此外
      ,炒飯、烤肉等太硬的食物
      ,年糕
      、粽子等糯米類制品,各式甜點
      、糕餅
      、油炸的食物及冰品類食物,常會導(dǎo)致患者的不適
      ,應(yīng)留意選擇

      6、鼻炎很多都是過敏性的

      ,對于刺激性較大的食物最好不要吃
      ,海鮮也要注意

      兒童注重預(yù)防鼻炎

      1、一般流鼻涕如黃濁則飲食清淡為宜

      ,勿食辛熱煎炒之食物
      。如果鼻流清涕,面色蒼白的
      ,則多體虛
      ,飲食勿過苦寒、生冷
      ,飲食療法可適當(dāng)溫補
      ,以增強體質(zhì),有利于病情好轉(zhuǎn)

      2

      、多飲白開水和果汁
      ,使鼻分泌物軟化。減少呼吸道分泌物的堵塞
      ,若分泌量過多
      ,可以用熱水、蒸汽物化薰鼻

      3

      、家長要學(xué)會為小兒擤鼻涕的正確方法。一般人習(xí)慣用手絹或紙巾捏著小孩子的雙鼻孔擤鼻涕
      ,這樣會造成鼻涕倒流進鼻竇
      ,使細菌感染鼻竇,患上鼻竇炎
      。正確的方法是:分別堵住一側(cè)鼻孔
      ,一個一個的把鼻涕擤干凈。

      4

      、室內(nèi)常通風(fēng)
      ,注意家居衛(wèi)生,避免過敏源
      ,如螨蟲
      、花粉等。

      5

      、蔥白巧治鼻炎:新鮮生蔥
      ,洗凈,取蔥白
      ,搗爛
      ,放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉簽蘸淡鹽水清潔鼻孔
      ,然后將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內(nèi)
      ,保持數(shù)分鐘,一開始感到刺鼻
      ,漸漸會失去刺激性
      ,當(dāng)效力消失后再換新棉團。每次如此塞半小時至1小時左右
      ,1天3次
      ,為方便可多備些蔥汁,用保鮮膜密封
      ,有空就做(對年齡較大能配合的小孩子適用)

      6

      、平時要加強身體鍛煉
      ,增強抵抗力
      ,注意寒暖適度,預(yù)防感冒

      7

      、避免吸入刺激性的氣體,如粉塵
      、汽車尾氣
      、新裝修居室的空氣等。

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