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    韭菜能補腎嗎
    
        
    
            佚名
            2023-05-11 03:25:11
        
    

        
    
           
    之前一直聽說男性吃韭菜很好，我一直不知道吃了有什么好處
    ，最近才發(fā)現(xiàn)韭菜還有一種叫法叫起陽草
    ，所以有人說韭菜有補腎的功效
    ，可能有人會懷疑韭菜真的有這種作用嗎
    ？韭菜看起來是很普通的蔬菜，吃起來也沒有什么特別之處
    ，只是有一股特殊的味道而已
    ，但是韭菜確實有很高的營養(yǎng)價值，那韭菜真的能補腎嗎？
    韭菜能補腎
    韭菜確實有補腎的效果
    ，之前有人說吃韭菜可以壯陽
    ，但是經(jīng)專家研究表明韭菜中并不含壯陽的成分
    ，只是有補腎的效果而已
    ，正因為如此
    ，韭菜才有了起陽草的叫法
    。韭菜性溫
    、味辛，很多男性都會出現(xiàn)以下由于腎虛引起的疾病
    ，如陽痿、早泄等
    ，這時候就可以吃韭菜來進行治療
    ，不管是用韭菜包餃子還是用韭菜炒雞蛋都是很好吃的。
    其他的功效
    韭菜除了能補腎以外
    ，還有很多其他的功效，比如說經(jīng)常吃韭菜對肝臟有益
    ，可以疏肝補氣
      ，促進消化
      ，還能讓人的食欲變強。韭菜是一般的人都可以吃的
      ，特別是便秘或者是寒性體質(zhì)的人
      ，因為韭菜可以潤腸通便
      ，韭菜的根是溫性的，但是韭菜的葉子的熱性的
      ，所以體寒的人吃了很好，韭菜還有通乳的功效
    。
    溫馨小提醒
    韭菜吃多了容易上火
    ，所以陰虛火旺的人不宜多吃，由于韭菜粗纖維含量高
    ，所以腸胃虛弱的人也不能多吃
    ，吃多了不容易消化。一般嫩的韭菜營養(yǎng)是最豐富的
    ，也是最好吃的
    ，所以在選購韭菜的時候盡量選嫩的，老的韭菜不好吃
    ，營養(yǎng)價值也沒那么高。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/39207.html.
    
          
    
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    手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙、光滑
      、修長的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙
      ，而且還特別容易長小水泡，不僅瘙癢難耐還會出現(xiàn)感染現(xiàn)象
      。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-07-25
                    
    
                
    
                
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    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯
    。另外，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候
    ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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