為什么吃很多還是覺得餓

，也會造成饑餓；

6

、甲亢

如果突然適量大增

，總出現(xiàn)吃不飽的狀態(tài)，可能是患甲亢疾病導致。這是由于身體甲狀腺激素分泌過多造成的。這種情況下最好去醫(yī)院接受治療。

7

、吃很多還會餓該怎么辦

1.當出現(xiàn)饑餓錯覺時應(yīng)該盡量控制繼續(xù)進食

，可轉(zhuǎn)移注意力來避免進食，以免出現(xiàn)腹脹和身體肥胖；

2.如果是身體病變導致的饑餓

，可以適量吃些食物來維持血糖水平，并及時就醫(yī)治療。

8

、晚餐吃太多的危害

1

、晚餐吃太多早上沒食欲

晚餐吃的太多會超過消化功能的消化能力，再不運動

，倒頭就睡，導致食物不能被完全消化、吸收，消化道內(nèi)食物殘渣太多就會導致早上沒食欲，中午一下子又會猛吃，從而，這樣的惡性循環(huán)就開始了。

2

、晚餐吃太多引起腸胃病

偶爾一次吃太多或許感覺不到有什么異常

，如果每天晚餐都吃很多，久而久之消化功能會下降，胃腸功能出現(xiàn)障礙，進而引起胃腸疾病，胃炎、胃潰瘍，腸炎、便秘、腸癌等等。

3、晚餐吃太多易患血管病

大量的食物殘渣滯留在大腸當中被細菌分解會產(chǎn)生很多有毒有害物質(zhì)