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      空腹能吃番茄嗎
      
        
      
            佚名
            2023-05-15 08:03:48
        
      

        
      
           
      空腹能吃番茄嗎
      番茄是一種健康的果蔬類食物
      ，具有健胃消食
        、增強(qiáng)食欲的作用
        ，那么空腹能不能吃番茄呢
      ？空腹其實(shí)是可以吃番茄的
      ，但不可吃生番茄
      ，具體原因我們一起來(lái)分析下吧
      。
      番茄的價(jià)值
      吃番茄有開(kāi)胃
      、美容
      、美白、祛斑
      、防衰老的作用
      ，具有清熱解毒、健胃消食
      、生津止渴等功效
      。
      空腹吃番茄
      番茄中含有的酸類物質(zhì)會(huì)刺激胃酸的分泌，生番茄中的某些化學(xué)物質(zhì)會(huì)與胃酸反應(yīng)生成不溶于水的塊狀物質(zhì)
      ，因此空腹吃生番茄會(huì)導(dǎo)致腸胃不適
      、腹痛、胃脹等不適反應(yīng)
      。
      正確吃番茄
      吃番茄具有健胃消食
      、生津止渴、開(kāi)胃等功效
      ，飯前喝番茄蛋湯就可以達(dá)到這種效果
      ，不僅可以開(kāi)胃，更不會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生不適影響
      ，還可起到助消化的作用
        。
      健康小貼士
      番茄不宜選擇未成熟的青色番茄，或者有綠色斑點(diǎn)
        ，或者有硬塊的番茄
        ，這些番茄都不是自然生長(zhǎng)成熟的，其中含有大量對(duì)人體有害的龍葵堿
        ，會(huì)引起人體中毒反應(yīng)
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/41780.html.
      
          
      
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                        2023-07-25
                    
      
                
      
                
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