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    山楂烏龍茶能一起泡嗎
    
        
    
            佚名
            2023-05-15 11:24:54
        
    

        
    
           
    山楂烏龍茶能一起泡嗎
    山楂是秋季常見的一種水果，富含豐富的維生素
    ，經(jīng)常食用山楂能夠抗衰老
    、降血壓血脂的功效，而喝烏龍茶也具有相同功效
    ，那山楂和烏龍茶可以一起搭配著喝嗎
    ？
    可以搭配
    （1）可以搭配
    山楂可以和烏龍茶一起搭配著喝
    ，山楂烏龍茶具有消脂減肥
    、降血脂血壓
    、滋補(bǔ)肝腎等功效。山楂烏龍茶具有美容護(hù)膚
    、抗氧化抗衰老的功效。還能夠具有防癌癥
    、和預(yù)防動(dòng)脈硬化等功效
    。山楂烏龍茶也可以搭配決明子，具有很好的降壓效果
    ，搭配何首烏
    ，抗氧化抗衰老的效果會(huì)更好。
    （2）具體做法
    在做山楂烏龍茶的時(shí)候可以適當(dāng)加入一些菊花
    、枸杞、首烏等材料
    。將材料放入瓶中
    ，直接用沸水沖泡
    ，約10分鐘后就可以飲用
    ，在飲用時(shí)要注意適量，過量飲用烏龍茶會(huì)產(chǎn)生身體不適的狀況
    。山楂烏龍茶耐沖泡
    ，可以多次沖泡飲用。
    （3）溫馨提示
    山楂烏龍茶雖然可以一起搭配著喝
    ，但在長期飲用之前
    ，最好先使用，如果感覺身體不適或者口感不好再單獨(dú)泡水飲用
    ，以免對(duì)身體產(chǎn)生不良影響
    。另外烏龍茶的主要功效是補(bǔ)充身體所需微量元素，促消化的功效
    ，山楂的功效是補(bǔ)充身體維生素
    ，具有很好的消食效果。
    山楂功效
    （1）消食開胃
    山楂具有很好的開胃助消化的作用
    ，能夠很好的幫助處理體內(nèi)積食
    ，如果一次性吃多了，或者本就胃部不適造成消化不良
      ，可以吃一些山楂或者用干山楂泡水飲用
      ，助消化的作用會(huì)非常顯著，并且也會(huì)是你的食欲開始恢復(fù)
    ，所以山楂消食開胃的作用非常好
    。
    （2）心血管病
    山楂能夠有效的降低心血管疾病的發(fā)生
    ，具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量
    、改善心臟活力
    、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇
    、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜的功效
    。經(jīng)常食用好處多多。山楂對(duì)老年性的心臟病有著巨大的作用
    ，具有非常不錯(cuò)的強(qiáng)心功效。
    （3）活血化瘀
    山楂除了有很明顯的消食開胃的作用以外
    ，還有一個(gè)很重要的功效就是活血化瘀
    ，所以很多消腫散結(jié)或者活血化瘀的中成藥配方里面就有山楂這一味藥
    ，山楂有著非常不錯(cuò)的活血化瘀的功效
    ，跌打傷的輔助療效也非常的不錯(cuò)
    。所以女生可以平時(shí)多喝一點(diǎn)山楂水來治療痛經(jīng)
    。
    （4）其他功效
    山楂具有提高機(jī)體免疫力、抗衰老
    。防癌的作用，其中還有豐富的黃酮類和維生素C
    。胡蘿卜素等物質(zhì)
    ，能夠有效的阻斷并減少自由基的形成
    ，從而達(dá)到養(yǎng)生的目的
    。山楂對(duì)子宮具有收縮作用，對(duì)孕婦有著催生的功效
    ，對(duì)產(chǎn)后子宮復(fù)原也有很不錯(cuò)的促進(jìn)作用。山楂能夠很好的抑制不利細(xì)菌的生長
      ，具有很不錯(cuò)的治療腹瀉和化痰平喘的功效
    注意事項(xiàng)
    （1）經(jīng)期不吃
    雖然說山楂可以活血化瘀
      ，但是只能在平時(shí)吃
      ，經(jīng)期是不可以吃的
      ，很多活血化瘀的東西都必須平時(shí)吃，經(jīng)期是不可以食用活血化瘀的藥物或者食物的。所以治療痛經(jīng)是一個(gè)平時(shí)的工作
      ，等到經(jīng)期痛經(jīng)的時(shí)候是很難有什么好辦法緩解的。同時(shí)
      ，孕婦也是不可以吃山楂的
      。
    （2）脾虛不吃
    山楂是微溫的一種消食開胃的藥物，味酸
      ，而對(duì)于脾胃虛弱的人，雖然其消化功能也是比較差的
      ，但是其脾胃本身功能差
      ，需要補(bǔ)脾胃方可達(dá)到效果
      ，一味的用消食藥只會(huì)使得脾胃更加差
      ，所以脾胃虛弱的人是不能服用山楂的
      。另外吃山楂會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生一定的刺激
    ，因此患有胃病的人一定不要空腹喝山楂水或是吃山楂，特別是對(duì)于胃炎
    、胃酸過多、胃潰瘍和返流性胃炎
    、食管炎的患者來說
    ，更會(huì)加重病情。
    （3）注意適量
    正常人吃山楂也要注意適量
    ，經(jīng)常一次性食用過多的話
    ，不但起不到降脂減肥的作用，還會(huì)引發(fā)慢性的腸胃病
    。而喝山楂水時(shí)
    ，不易控制飲用量，如果整日喝山楂水
    ，對(duì)腸胃顯然是不利的
    。因此
    ，喝山楂水一定要注意飲用量
    ，不可過多，否則降脂不成
    ，反而容易引發(fā)腸胃疾病，得不償失。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/41882.html.
    
          
    
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