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      喝酒后頭疼是什么原因

      佚名 2023-05-15 18:17:01

      喝酒后頭疼是什么原因

      生活中很多人都避免不了要喝酒,喝酒時雖然沒有什么癥狀

      ,但是很多人在喝酒后都會出現頭疼惡心等癥狀
      ,出現這種癥狀的原因除了喝醉酒之外
      ,也和喝假酒
      、酒精中毒等原因有關,下面就一起來分析一下喝酒后頭疼的原因吧

      1

      、假酒所致

      釀酒過程中都會產生極少量的甲醛和甲醇,如果對工藝條件控制不佳就會導致甲醛和甲醇含量過高

      ,數人喝白酒后偶然出現的頭痛
      ,往往與假酒、劣酒有關
      ,因為甲醛能抑制人體內的氧化磷酸化過程
      、阻礙atp合成,使大腦能量供給困難
      ,從而會導致出現頭痛癥狀

      2、酒中含有雜油醇

      很多酒的品質不好

      ,白酒中含有較高的雜油醇
      ,雜油醇的中毒和麻醉作用比酒精要高,會是人體神經系統(tǒng)充血
      ,而使人頭痛
      ,國家規(guī)定雜油醇在白酒中的含量每100毫升不得高于0.2克,如果你不幸喝中了一瓶品質比較差
      ,雜油醇你含量高的酒
      ,酒后出現頭痛也是不足為奇的。

      雜醇油系指甲醇

      、乙醇外的高級醇類
      ,是高分子醇的混合物,主要是戊醇
      ,其次是丙醇和丁醇

      3、胺類物質的刺激

      啤酒

      ,米酒以及果酒等富含胺
      ,而胺本身及兒茶胺類物質,則會刺激交感神經末梢釋放腎上腺素
      ,腎上腺素有收縮血管和升高血壓的作用
      ,從而導致頭疼。

      4

      、血壓升高引起

      喝酒和室內不流通的高溫空氣會讓飲酒者的血液流動加速

      ,引起血壓上升,顱內壓上升,臉部血液上升產生血脈膨脹
      ,產生麻木感
      ,同時眼部也會受到一定的影響,有頭痛眼痛的不適癥狀產生

      5

      、腦部供血不足所致

      喝酒過多會導致腦血流量降低,從而降低腦內乳酸

      ,氧離子
      ,鉀離子,腺苷
      ,前列腺素以及兒茶酚胺類物質堆積
      ,這些物質本身就是止痛物質,還會引起腦血管擴張
      ,再加上腦部缺氧
      ,就會有頭疼不適產生。

      6

      、喝酒后頭疼怎么辦

      1

      、喝酒后頭疼可以按摩率谷穴,百合穴
      ,天柱穴
      ,這三個穴位可以緩解酒后頭痛。

      2

      、喝酒后頭疼可以飲用蜂蜜水
      ,西紅柿汁,葡萄汁
      ,西瓜汁等緩解
      ,這四種食材都是不錯的能快速降低血液酒精濃度的果汁

      3

      、喝酒后頭疼不要立即睡覺,酒后立即入睡不利于酒精的吸收和分解
      ,建議酒后4小時再入睡。

      5、緩解頭疼方法

      1.喝西紅柿汁

      西紅柿汁富含特殊果糖

      ,能促進酒精分解
      。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失

      2.喝蜂蜜水

      蜂蜜中含有一種特殊的果糖

      ,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀
      ,尤其是紅酒引起的頭痛
      。另外
      ,蜂蜜水可以使頭痛頭暈的感覺逐漸消失,有助于入睡
      ,起到解酒的作用

      3.冰敷

      在頭上放個冰袋,或者用冷水浸腳

      ,將頭部血液帶引至足部
      ,可以有效緩解酒后頭疼。

      4.擦拭

      用薄荷油(或者薰衣草

      、桉樹油和迷迭香等)擦在太陽穴上

      5.按摩

      喝酒后頭疼怎么辦?給自己按摩下太陽穴

      ,注意用力適中
      ,按摩幾分鐘后可以緩解偏頭疼。

      6.沐浴

      熱水沐浴可以促進血液循環(huán)

      ,幫助新陳代謝
      ,使酒精隨汗水一起排出(有高血壓或其他慢性疾病患者需要多休息后再進行沐浴,以免中毒)

      7.補水

      在睡前

      ,補充大量的水,醒后再補充一次
      ,有助緩解脫水引起的不適

      8.進補

      吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補充各種流失的必需營養(yǎng)素

      ,注意食物要清淡

      9.中成藥

      適當吃點中成藥有助于緩解頭痛。

      10.休息

      喝酒后頭疼怎么辦

      ?喝酒后如果頭痛
      ,需要特別注意休息,切莫勞累過度

      為什么喝過酒以后我頭疼

      為什么喝過酒以后我頭疼
      酒精擴張血管

      ,加速血流,人的顱內壓是通過腦脊液和血液來調節(jié)的
      ,其中以血液調節(jié)為主
      ,當大量的血液灌注到腦部,使顱內壓生高
      ,會使人產生惡心
      ,嘔吐的感覺.

      喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀
      。這是因為大量飲酒后
      ,肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀
      。宿醉時
      ,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎
      ,自律神經平衡失調引起心跳加速
      ,血液中水分與電解質平衡失調等,影響遍及全身


      最好能用「睡覺休息」來解決
      ,充足休息可助你快些復原。

      一般的情況下
      ,現在的人們喝酒都有你這個毛病了...原因有2

      1.喝得多&2.現在的酒存在問題。

      詳細說一說就是
      ,在過去
      ,酒不論是高檔還是抵擋,都是高度
      ,很少有49度以下的
      ,所以以前人們喝酒很容易喝多,或者好酒量的人一瓶500ml的酒也差不多了
      ,喝酒的情況也不像現在的這么普遍
      。而現在不同的是,喝酒現象已經普及了
      ,很多人都在周末或者空閑時和朋友湊到一起就喝酒
      ,而酒也相應的大眾化了:目前市面上39—46度的酒已經占了大多數,普通人喝上半斤也沒有什么問題
      ,而好酒量的人喝下8兩也就剛剛醉
      ,再喝還是有量。于是問題就出現了
      ,從普遍現象以及實際情況出發(fā)得出結論
      ,中低度酒較高度酒更容易“上頭”
      ,老百姓所謂的“上頭”即有兩個含義
      ,一個是發(fā)暈,另一個就是引起頭疼


      所以喝過二鍋頭的朋友都清楚
      ,盡管紅星二鍋頭只能算是低檔酒,且酒精度有67度之高,聞著刺鼻
      ,入口辛辣
      ,下腹易醉,但是酒過以后卻沒有什么“后遺癥”
      。這就是高度酒較現在所謂的中低度酒的特別之處


      在此,謹希望好酒的朋友能夠走出喝低度酒的誤區(qū)
      ,往往就有很多酒道中互以為自己不適合喝高度酒
      ,或者認為喝一些酒精度偏低酒會更好過些,其實不然
      。所以我建議朋友們飲酒可以因酒而異
      ,因人而異,因事而異
      。比如打算和朋友一醉方休
      ,那最好喝一些高度酒,莫要喝更多的中低度酒
      。如果只是普通聚會
      ,點到即止,那么中低度酒倒是不錯的選擇
      ,少喝一點應該還是沒有問題的
      ,既不會喝暈,也不會引起頭疼
      。值得提醒的是
      ,如果之前沒有喝過高度酒,喝的時候應該循序漸進
      ,因為高度酒對很多人來說還是難以一下子就能適應的

      為什么喝酒會頭痛,哪種酒喝了不頭痛

      喝酒頭痛:

      喝酒后血管擴張造成頭痛
      ,注意休息,也可以吃藿香正氣液

      雜醇油是釀酒過程的副產品
      ,任何白酒中都含有雜醇油


      喝酒頭痛(俗稱打頭)是一個非常普遍的現象。平時人們選酒時往往都非常關注是否“打頭”
      ,也是釀酒行業(yè)最忌的一個詞
      。所有負責任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經過多方面的努力
      ,“打頭”的機理已經基本摸清
      ,雜醇油高是主要原因
      。它的中毒和麻醉作用比酒精強,能使神經系統(tǒng)充血
      ,使人頭痛
      。特別是雜醇油在人體內的氧化速度比酒精慢,在機體內停留時間長
      ,有些人喝了酒以后
      ,到第二天盡管不醉了,但還是頭痛
      ,就是體內雜醇油逐漸作用的結果
      。國家規(guī)定其在白酒中的含量不準超過0.2克/100毫升。

      由于雜醇油是作為一個有害指標出現在白酒中
      ,因此大廠
      、名廠都想方設法降低雜醇油的含量。消費者選購白酒時
      ,重點選擇那些名酒廠或標明低雜醇油含量的酒廠的產品
      。需要說明的是,雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因
      。頭痛的原因較復雜
      ,適量飲酒,切勿貪杯
      ,才能從根本上杜絕頭痛


      喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質,而將之麻醉造成酒醉
      。嘔吐頭痛的首要元兇
      ,就是「乙醛」,酒精分解形成的乙醛
      ,會 *** 自律神經
      ,使血管擴張或肌肉萎縮,而引起頭痛
      ,同時酒中所含有微量雜醇油
      ,也是導致喝酒后會昏痛的因素

      不頭痛的話就是酒精含量盡可能低的,啤酒可能會好點
      ,女生的話可以試試葡萄酒中的貴腐酒


      另外,建議喝酒之前吃點菜
      ,喝酒過程中吃些花生米
      、水果,都有助于緩解癥狀
      ,喝酒之后可以喝奶
      ,有養(yǎng)胃的功效。

      酒還是少喝的好
      。希望我的回答對你有幫助

      為什么喝完酒總是會頭痛呢
      喝酒頭痛(俗稱打頭)是一個非常普遍的現象。平時人們選酒時往往都非常關注是否“打頭”
      ,也是釀酒行業(yè)最忌的一個詞
      。所有負責任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經過多方面的努力
      ,“打頭”的機理已經基本摸清
      ,雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強
      ,能使神經系統(tǒng)充血
      ,使人頭痛。特別是雜醇油在人體內的氧化速度比酒精慢
      ,在機體內停留時間長
      ,有些人喝了酒以后,到第二天盡管不醉了
      ,但還是頭痛
      ,就是體內雜醇油逐漸作用的結果。國家規(guī)定其在白酒中的含量不準超過0.2克/100毫升


      由于雜醇油是作為一個有害指標出現在白酒中
      ,因此大廠、名廠都想方設法降低雜醇油的含量
      。消費者選購白酒時
      ,重點選擇那些名酒廠或標明低雜醇油含量的酒廠的產品。需要說明的是
      ,雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因
      。頭痛的原因較復雜,適量飲酒
      ,切勿貪杯
      ,才能從根本上杜絕頭痛。
      為什么喝啤酒后會頭疼
      酗酒當然不是好事
      ,喝得酩酊大醉
      ,伴隨而來不止是暈眩和嘔吐,所帶來的痛苦可謂不少
      ,例如頭痛
      、反胃、手腳乏力等
      ,嚴重的還會影響工作和社交
      ,所以喝酒還是適可而止
      、量力而為較好。由于每個人的酒量
      、體質
      、年紀、健康
      、血液
      、身高、肝酵素數量等各有不同
      ,所以難以斷定到底喝多少才算超標
      。根據世界衛(wèi)生組織的建議,以十至十二毫升酒精為一個標準單位
      ,女士每天平均可飲用不超過兩個標準單位
      ;男士則可飲用不超過三個標準單位,每次以不超過四個標準單位為佳
      。不過即使有了以上參考資料
      ,我們每天的身體狀態(tài)都有不同,就是吃飯的胃口也會隨時間改變
      ,所以奉勸大家每次喝酒都要提醒下自己
      ,開始覺得微醺時,就要開始控制自己不要喝了
      ,這樣也許可以避免宿醉的痛苦
      。平日喝酒,經常聽到有人投訴喝新世界的酒時
      ,特別容易頭痛
      ,并一廂情愿地認為新世界酒(主要是紅酒)含有大量二氧化硫,所以才會出現頭痛問題
      ,其實新舊世界都有新增二氧化硫
      ,作用是保鮮、防腐
      、防菌和抗氧化
      。他們或許真的對酒中的亞硫酸鹽有過敏反應,但葡萄酒含有亞硫酸鹽是最尋常不過的事了
      。事實上
      ,白酒普遍比紅酒含有較多二氧化硫,甜白酒含量更高:法國波爾多蘇岱甜酒(Sauternes)
      、德國最高階的Beerenauslese和Trockenbeerenauslese都平均含有多達每一公升四百毫克的二氧化硫
      。亞硫酸鹽不止出現在葡萄酒內,很多食品例如經過發(fā)酵的面包
      、腌制干果(例如:菠蘿干
      、西梅干)
      、罐裝食品或盒裝飲品等都含有一定程度的亞硫酸鹽。假如身體真的對亞硫酸鹽過敏
      ,許多食品可能都要注意了
      。根據研究,引致酒后頭痛的是另有元兇
      ,那就是喝酒者的身體沒有足夠的酵素分解紅酒內組織胺
      ,導致血液中組織胺含量高
      ,出現過敏癥狀
      ,因此感到頭痛。
      每次喝酒后都會頭痛是什么原因
      如何斷定自己是否真的是個嗜酒成癮者


      只有您自己才能對這個問題做出判斷
      。許多現已加入互誡協會的人從前曾聽別人說過,他不是個嗜酒成癮者
      。要想不喝酒只需有更多的毅力
      ,換一下環(huán)境,多休息一下
      ,或多一些業(yè)余愛好
      。但這些人最后還是加入了互誡協會,因為他們在內心深處感到
      ,自己已被酒精所征服
      ,并準備不惜任何代價使自己擺脫不可遏制的喝酒欲望。

      在互誡協會中流傳著一句話: 對酒只是稍微有一 點成癮是不可能的
      ,一個人要么是嗜酒成癮者
      ,要么就不是。這一點只有飲酒者自己才知道是否已經到了飲酒失控的地步


      自測是否患有酒精依賴癥

      如果你真心實意想戒酒但發(fā)現自己無法徹底戒除
      ;或者,如果你在喝酒時難以控制數量總是喝醉
      ;或者
      ,你并不喜歡酒精的口感,喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺
      。那你可能就患有酒精依賴癥


      酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。

      一 輕度依賴:

      1)一天累計飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.

      2)正式飲酒史在4年以內,加重史在1年之內.

      3)每日飲酒的次數日益增多,酒量增大.

      4)酒后情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.

      5)對酒精的耐受力增強.

      6)因為飲酒與家人爭吵.

      7)因為飲酒耽誤正常的工作.

      8)每次飲酒后不關身體難受
      ,而且后悔
      、自責、懊喪


      9)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝


      二 中度依賴:

      1)一天累計飲酒量250ml

      2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間.

      3)飲酒無法自控
      ,獨自飲酒次數增加。

      4)每日必飲成為生活當中最重要的事情.

      5)有偷酒藏酒行為.

      6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解.

      7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應.

      8)工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響


      9)有戒酒的愿望
      ,但無法戒斷。

      10)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝


      三 重度依賴:

      1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上


      2)正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上.

      3)每日早晨起來空腹飲酒.

      4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱.

      5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型.

      6)已強制戒酒無效或因為喝酒引起的身體原因住院治療多次.

      7)因飲酒已出現胃出血、高血壓
      、小腦萎縮
      、脂肪肝、酒精肝
      、肝硬化
      、骨股頭壞死等并發(fā)癥.

      8)已出現人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責任感,對家人(妻子和孩子)漠不關心.

      9)對任何事情失去興趣不愿與他人交往,喝酒是生活中最重要的事
      。.

      10)記憶力減退,耳鳴,高血壓.

      11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙.

      12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝


      13)因為長期大量飲酒,已經出現抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙。

      14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現:嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解


      3
      、一個嗜酒者能否再“正常”地喝酒


      在戒酒一段時期以后
      ,嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會使他誤入歧途
      ,并發(fā)展為每餐必飲
      。要不了多久,這個嗜酒者又會狂飲如初
      ,舊病復發(fā)
      。 如果你是一個嗜酒者, 你只有兩條路可走:要么使自己的嗜酒問題日益惡化
      ,并承受由此而帶來的各種各樣的災難
      ;要么徹底戒酒,保持頭腦清醒
      ,以一種全......
      為什么喝了白酒會頭痛
      白酒濃度通常在39%~60%之間變動
      。乙醇是一種強有力的中樞抑制劑。當人們飲用過量的白酒時
      ,開始表現為精神興奮
      、面部發(fā)紅、自感舒適、愛交際
      、說話滔滔不絕
      ,當飲酒量再增加時,患者就進入了昏睡期
      ,表現為昏睡
      ,面板溼冷,脈搏快速等等
      。 頭痛的癥狀一般出現在延續(xù)效應期
      ,即人們所說的醉酒后的一段時間,可長可短
      ,表現為頭痛
      、頭暈、失眠
      、肢體的抖動
      、震顫
      、胃部不適
      、惡心等。

      詳細情況建議可以咨詢一下礄口的武漢現代婦產的醫(yī)生

      為什么一喝完酒就頭疼
      屬于酒后 *** ,肝臟功能負荷重的緣故! 醒酒13招 醒酒的方法很多
      ,很多中藥都有醒酒的功效,但各自體質不同
      ,有些法子人家用了有效
      ,到了自己這一點作用也沒有。這里為您多準備了一些招兒
      ,以備不時之需
      ,真要是全式過了,都無效
      ,就要去看醫(yī)生了
      ,別當玩笑。 第一招:別喝 最好避免喝烈性酒和白酒
      ,如果要喝洋酒可以加一些冰塊火果汁
      ,這樣就可以降低酒精含量,啤酒也是一種很好的選擇
      ,還可以選擇一些果子酒
      ,度數不高,又有保健作用
      ,很適合女士和中老年人選用
      。人在空腹時對酒精的吸收更充分,所以在喝酒之前應先吃一點東西。 第二招:家常大白菜 將大白菜幫洗凈
      ,切成細絲
      ,加些食醋、白糖
      ,拌勻后淹漬10分鐘后食用
      ,清涼、酸甜
      、又解酒
      。 第三招:芹菜舍生取義 取芹菜適量洗凈切碎搗爛,用紗布包裹壓榨出汁飲服
      ,可解酒醉后頭痛腦脹
      、顏面潮紅等癥。 第四招:豆子是個好同志 用綠豆
      、紅小豆
      、黑豆各50克,加甘草15克
      ,煮爛
      ,豆、湯一起服下
      ,能提神解酒
      ,緩解酒精中毒。 第五招:荸薺的脾氣 取荸薺10個
      ,洗凈搗成泥狀
      ,用紗布包裹壓榨出汁飲服,適用飲高粱酒等烈性酒致醉者
      。 第六招:苦肉計 如果醉酒者的神志清醒
      ,可通過手指摳喉嚨催吐,然后喝點白糖水
      。 第七招:鹽水解悶 飲酒過量
      ,可在白開水中加少許食鹽飲用鹽水對解除胸悶難受有良好作用。 第八招:好湯好水 濃米湯里含有多種糖及維生素B
      ,有調和解毒醒酒之功效
      ,如加適量白糖效果會更好。 第九招:集體的力量 將生雞蛋清
      、鮮牛奶
      、柿餅各適量煎湯,可清熱
      、解醉
      。 第十招:姜不吐 酒醉后有惡心嘔吐者,取一小塊生姜含于口內,可止嘔吐
      。 第十一招:牛奶的阻斷功用 牛奶與酒混合
      ,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內吸收
      ,并有保護胃粘膜的作用
      。 第十二招:蜜到痛除 治療因過量飲酒而頭痛的最佳方法是喝蜂蜜,這是美國國家頭痛研究基金會通過大量試驗得出的結果
      ,應為蜂蜜中含有多種水果不具有的果糖
      ,它可以促進酒精的分解吸收,有利于快速醒酒
      ,驅除頭痛感
      。 第十三招:百果爭醉 1、 蘋果
      ,去皮吃下
      ; 2、 柿子
      ,洗凈后去皮
      ,飲酒前吃下; 3
      、 直接吃梨或飲梨汁
      ; 4
      、 吃鮮橙或鮮柑
      、柑桔; 5
      、 鮮柚去皮生吃
      ,或取肉榨汁,兌溫開水飲服
      ; 6
      、 香蕉,吃肉并將皮加水煎服
      ; 7
      、 草莓100克,洗凈
      ,一次吃完
      ; 8、 取鮮菠蘿果肉煎汁
      ,一次飲下
      ; 9、 楊桃,先用醋浸泡
      ,加水煎服
      ; 10、 鮮橄欖5枚
      ,去核搗爛
      ,加白糖30—50克,用文火煎服
      。 極其錯誤的醒酒方法: 1
      、 喝濃茶——對腎臟有損害作用 2、 喝陳醋——易誘發(fā)胃
      、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎 3
      、 喝汽水——導致血壓迅速上升 4、 睡覺——造成體內血液回圈不暢
      ,動脈遠端缺血
      ,嚴重者會造成肢體系統(tǒng)缺血壞死。

      希望采納
      喝酒后為什么會頭暈 頭痛

      有些人很能喝酒
      ,但也有一些人喝一點兒酒就會醉,這是為什么
      ?“因為有的人身體內含有乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶
      ,這兩種酶能將乙醇變成水和二氧化碳,所以盡管多喝了幾杯
      ,也不會醉倒
      。另一些人身體內缺少這兩種酶,喝酒就容易醉
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !睂<疫@樣解釋。醉酒后
      ,許多人的臉色發(fā)紅
      ,愛說愛笑,語無倫次
      ,步態(tài)不穩(wěn)
      ,以致頻頻摔倒;酒精中毒深者會嘔吐
      、昏睡
      、面色蒼白、呼吸緩慢
      、脈搏加快
      、血壓下降
      ,嚴重者甚至會導致死亡。因此
      ,飲酒時一定要多加注意
      ,醉酒后及時采取措施。

      專家指出
      ,如果飲酒不可避免
      ,可以想辦法把酒精對身體的危害降到最低,飲酒前應精心準備:

      □選擇最佳的飲品近年動物實驗研究表明
      ,在幾種人們經常飲用的酒類中
      ,對肝臟幾乎無損傷的首選為紅葡萄酒,黃酒次之
      ,白酒則是對肝損害最為嚴重的酒類

      為什么每次喝酒后,都會頭痛

      這說明你要注意你的酒量,酒量每人的差異很大,如果第2天的頭疼現象,就要注意下次少喝點,盡量控制喝酒的量. 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀
      。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖
      ,可以促進酒精的分解吸收
      ,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛
      。另外蜂蜜還有催眠作用
      ,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛
      為什么喝酒后會偏頭疼
      嗜酒者互誡協會(Alcohlics Anonymous*)是一個人人同舟共濟的團體
      ,所有成員通過相互交流
      、相互支援和相互鼓勵而協起手來,解決他們共同存在的問題
      ,并幫助更多的人從嗜酒中毒中解脫出來


      .有戒酒的愿望是加入本協會所需具備的唯一條件。加入互誡協會毋需交納任何會費或費用
      ;本會依靠會員的捐款自給自足。

      .互誡協會不與任何教派
      、派系
      、政見、組織或機構結盟
      ;不希望介入任何紛爭
      ;即不擁護也不反對任何活動。

      .我們的主要目的是保持滴酒不沾和頭腦清醒
      ,并幫助其他嗜酒者也達到這一目標


      1
      、什么是嗜酒中毒?

      嗜酒中毒是一種疾病
      ,一種不斷惡化的疾病
      ,無法治愈,但卻可以被遏制住
      。這種疾病的病因
      ,是由于機體對酒的敏感性,加上在心理上難以擺脫的強制性飲酒欲望
      。不管這種心理作用會帶來怎樣的不良后果
      ,單靠自身的意志力量是無法將其克服的。

      很多戒不了酒的嗜酒者會將嗜酒過度歸咎于自己道德觀念薄弱
      ,或認為是由于自己心態(tài)不平衡所致
      。但互誡協會的觀點是,嗜酒在道德上沒有什么不對的
      ,因為這是一種疾病
      。在這個階段,主觀意志已無濟于事
      ,因為嗜酒過度者在酒面前已經喪失了自由選擇的能力
      。重要的是正視患病的現實,此外還必須有獲得康復的愿望
      。經驗表明
      ,對于所有真心想戒并努力實踐的嗜酒者來說,互誡協會的方案都會奏效
      。對于那些并不是真心希望戒酒的人來說
      ,這個方案就無能為力了。

      2
      、如何斷定自己是否真的是個嗜酒成癮者


      只有您自己才能對這個問題做出判斷。許多現已加入互誡協會的人從前曾聽別人說過
      ,他不是個嗜酒成癮者
      。要想不喝酒只需有更多的毅力,換一下環(huán)境
      ,多休息一下
      ,或多一些業(yè)余愛好。但這些人最后還是加入了互誡協會
      ,因為他們在內心深處感到
      ,自己已被酒精所征服,并準備不惜任何代價使自己擺脫不可遏制的喝酒欲望


      在互誡協會中流傳著一句話: 對酒只是稍微有一 點成癮是不可能的
      ,一個人要么是嗜酒成癮者
      ,要么就不是。這一點只有飲酒者自己才知道是否已經到了飲酒失控的地步


      自測是否患有酒精依賴癥

      如果你真心實意想戒酒但發(fā)現自己無法徹底戒除
      ;或者,如果你在喝酒時難以控制數量總是喝醉
      ;或者
      ,你并不喜歡酒精的口感,喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺
      。那你可能就患有酒精依賴癥


      酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。

      一 輕度依賴:

      1)一天累計飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.

      2)正式飲酒史在4年以內,加重史在1年之內.

      3)每日飲酒的次數日益增多,酒量增大.

      4)酒后情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.

      5)對酒精的耐受力增強.

      6)因為飲酒與家人爭吵.

      7)因為飲酒耽誤正常的工作.

      8)每次飲酒后不關身體難受
      ,而且后悔
      、自責、懊喪


      9)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝


      二 中度依賴:

      1)一天累計飲酒量250ml

      2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間.

      3)飲酒無法自控,獨自飲酒次數增加


      4)每日必飲成為生活當中最重要的事情.

      5)有偷酒藏酒行為.

      6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解.

      7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應.

      8)工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響


      9)有戒酒的愿望,但無法戒斷


      10)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝


      三 重度依賴:

      1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。

      2)......

      喝完酒頭痛怎么回事

      喝完酒以后

      ,出現頭疼
      ,這是因為喝酒以后,酒精刺激大腦中樞神經系統(tǒng)引起的一種反應
      。說得輕點
      ,這是一種惡性刺激造成的一種反應現象,出現了頭疼
      。往重里說
      ,它是一種酒精中毒的表現形式,頭疼可以是劇烈的疼痛
      ,也可以造成惡心
      、嘔吐等,這都是酒精中毒的一種表現
      。處理酒后的頭疼,應該戒酒
      ,不應該喝酒
      。酒對身體
      、神經系統(tǒng)、肝腎都是有很大
      、很壞的影響
      。一旦喝了點酒,引起頭疼
      ,即出現了酒精的不良刺激
      。有頭疼和不舒服的感覺,要安靜的休息
      ,在安靜休息的情況下
      ,可以喝些水,喝淡茶水
      、淡鹽水或者是葡萄糖水
      ,促進血液循環(huán),促進代謝
      。盡快的把不良的物質通過排汗
      、排尿排泄出去。還可以吃餅干之類的食物
      ,或者喝稀飯
      、稀粥之類的東西,增強體力
      。還可以請醫(yī)師開具對癥的藥物
      ,進行對癥的治療。經過一段的休息和對癥處理之后
      ,頭痛就會消失
      ,不會留下后遺癥。在酒后一定要嚴禁開車
      ,嚴禁繼續(xù)操作危險的工作
      ,比如開車、騎自行車
      、跑步
      ,和做緊張的需要付出很大的精力的工作,只能好好的休息
      ,等待頭疼過去以后
      ,才能恢復體力,才能繼續(xù)從事工作

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