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      補(bǔ)腎壯陽鹿茸有用嗎
      
        
      
            佚名
            2023-05-18 18:56:02
        
      

        
      
           
      補(bǔ)腎壯陽鹿茸有用嗎
      鹿茸是生活中很常見的補(bǔ)養(yǎng)品，其中含有的營(yíng)養(yǎng)可以為人體帶來很多的好處
      ，但是也有許多要注意的地方
      ，那么補(bǔ)腎壯陽鹿茸有用嗎
      ？鹿茸有補(bǔ)腎壯陽的作用嗎
      ？鹿茸具有補(bǔ)腎壯陽的功效
      ，而且還可以為人體帶來不少的好處
      ，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧
      。
      鹿茸的功效作用
      1、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響：
      鹿茸能增強(qiáng)副交感神經(jīng)末梢的緊張性
      ，促進(jìn)恢復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)和改善神經(jīng)
      、肌肉系統(tǒng)之功能，同時(shí)對(duì)交感神經(jīng)亦有興奮作用
      。
      2
      、對(duì)心血管系統(tǒng)的影響：
      大劑量的鹿茸可降低血壓，使心臟收縮振幅變小
      ，心率減慢
        ，外周血管擴(kuò)張。中等劑量能引起心臟收縮顯著增強(qiáng)
        ，收縮幅度變大
        ，心率加快，從而使心輸出量增加
        ；鹿茸特別對(duì)已疲勞的心臟作用尤為顯著
        。
      3、對(duì)性功能的影響：
      鹿茸提取物既能增加血漿睪酮濃度
        ，又能使促黃體生成素（LH）濃度增加
        。因此，鹿茸對(duì)青春期的性功能障礙
      ，壯老年期的前列腺萎縮癥的治療均有效
      ；對(duì)治療女性更年期障礙效果良好
      。
      4
      、鹿茸的強(qiáng)壯作用：
      鹿茸精具有較強(qiáng)的抗疲勞作用，能增強(qiáng)耐寒能力
      ，加速創(chuàng)傷愈合和刺激腎上腺皮質(zhì)功能
      。故鹿茸是傳統(tǒng)的補(bǔ)益藥，用于強(qiáng)壯
      、補(bǔ)腎
      、益陽。
      5、對(duì)血液成分的影響：
      鹿茸可使血液中血紅蛋白增加
      ，因此對(duì)于大量出血者和感染癥末期的患者
      ，特別是對(duì)于老齡患者的治療極為有效。
      6
      、有性激素樣作用：
      動(dòng)物試驗(yàn)證實(shí)
      ，用鹿茸酊作皮下注射，幾天后即見前列腺
      、精囊重量增加
      。鹿茸是滋補(bǔ)極品，但是并不是所有人都適合受補(bǔ)
      ，對(duì)于健康人尤其是小孩子來說
      ，鹿茸是不能隨便吃的。健康小孩吃了容易出現(xiàn)內(nèi)熱
      ，流鼻血
      ，機(jī)體異常亢奮
      ，甚至出現(xiàn)躁狂癥
        。
      7、興奮離體腸管及子宮
        ，增強(qiáng)腎臟的利尿功能：
      鹿茸對(duì)婦女兒童均有益處
        ，它所含的鈣、磷
        、鎂等無機(jī)元素分別參與身體的鈣磷和多種酶的代謝
        ，對(duì)促進(jìn)鈣的吸收、骨的生長(zhǎng)以及增強(qiáng)心臟
        、肌肉的功能都有積極的作用
        。尤其是鎂離子，更是具有復(fù)雜的功能
        ，是延年益壽必不可少的物質(zhì)
        。這對(duì)婦女因?qū)m寒不育、月經(jīng)不調(diào)
        ，小兒的發(fā)育不良
        ，因腎氣不足而引起的牙齒生長(zhǎng)遲緩、囟門不合
        、骨軟等
        ，均有較好的治療作用。值得注意的是患有高血壓
        、腎炎
        、肝炎以及中醫(yī)所說的陰虛火旺
        、肝陽上亢之病人，不宜服用
        。
      8
        、治療創(chuàng)傷：
      鹿茸素有“強(qiáng)筋骨”功能，用于治療“惡創(chuàng)癰腫”.試驗(yàn)證明
        ，鹿茸對(duì)長(zhǎng)期不愈和新生不良的潰瘍與創(chuàng)口有增強(qiáng)組織再生的能力
      ，促進(jìn)骨折的愈合?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？诜?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、外用鹿茸能使創(chuàng)傷，特別是化膿創(chuàng)傷迅速愈合
      。
      9
      、其他作用：
      鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性，故有抗衰老作用
      ；鹿茸具有抗氧化作用
      ，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)和促進(jìn)分泌功能；此外
      ，鹿茸精還能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能等
      。
      腎虛的日常調(diào)理
      1.常打太極拳。練習(xí)太極拳
      ，最好是清晨在空氣清新的公園內(nèi)
      、樹下、水邊進(jìn)行
      。
      2.每天自我按摩腰部：兩手掌對(duì)搓
      ，至手心熱后，分別放至腰部?jī)蓚?cè)
      ，手掌向皮膚
      ，上下按摩腰部，至有熱感為止
      。早晚各一次
      ，每次約200下。
      3.每天搓腳心：兩手對(duì)掌搓熱后
      ，以左手擦右腳心
      ，以右手擦左腳心，早晚各1次
        ，每次搓300下
        。
      4.每天做縮肛運(yùn)動(dòng)：全身放松，自然呼吸;呼氣時(shí)
        ，做縮肛動(dòng)作
        ，吸氣時(shí)放松，反復(fù)進(jìn)行30次左右
        。
      5.每天做一套簡(jiǎn)易體操(如果有時(shí)間
        ，也可連續(xù)做多次)：
      (1)兩足平行，足距同肩寬
        ，目視正前方
        ，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫
      ，手指自然張開
      。足跟提起，連續(xù)呼吸9次
      。
      (2)足跟落地
      ，吸氣，慢慢曲膝下蹲
      ，兩手背逐漸轉(zhuǎn)前
      ，虎口對(duì)腳踝;手接近地面時(shí)，稍用力抓成拳(有抓物之意)
      ，吸足氣
      。
      (3)憋氣，身體逐漸起立，兩手下垂
      ，逐漸握緊拳頭
      。
      (4)呼氣，身體立正
      ，兩臂外擰，拳心向前
      ，兩肘從兩側(cè)擠壓軟肋
      ，同時(shí)身體和腳跟部用力上提，并提肛
      ，呼吸
      。
      吃鹿茸可以達(dá)到補(bǔ)腎效果嗎
       　　鹿茸在中醫(yī)里面自古就是一種名貴的中藥材，它可以滋補(bǔ)肝腎
      ，是人們常見的一種滋補(bǔ)配料藥材
      。很多男性平時(shí)會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛、陽痿不舉甚至是經(jīng)常怕冷的情況
      ，這個(gè)其實(shí)都是腎臟衰弱的表現(xiàn)
      。尤其是男性到了40歲之后，身體開始走向下坡路
      ，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題
      。
      　　 吃鹿茸可以達(dá)到補(bǔ)腎效果嗎 
      　　鹿茸其實(shí)在古代的皇室當(dāng)中
      ，就作為一種健脾益腎、強(qiáng)筋壯骨的中藥滋補(bǔ)品了
      。因?yàn)槁谷讓?duì)于人們的肝臟和腎臟都有好處
      ，吃了之后可以達(dá)到滋補(bǔ)腎精、益氣補(bǔ)血的作用
      ，所以到了現(xiàn)在
      ，鹿茸依然作為一種非常好的滋補(bǔ)品，被人們用來作為滋肝補(bǔ)腎的補(bǔ)品
      。那么吃鹿茸可以達(dá)到補(bǔ)腎效果嗎?
      　　 1
      、鹿茸確實(shí)有補(bǔ)腎壯陽的效果 
      　　在中醫(yī)里面講到，腎藏精
      、肝藏血
      ，所以平時(shí)如果有男性朋友發(fā)現(xiàn)腎氣虧虛、腎精不足的時(shí)候
      ，吃點(diǎn)鹿茸
      ，確實(shí)具有很好的滋補(bǔ)強(qiáng)腎的作用。鹿茸具有促進(jìn)血液細(xì)胞增殖
      、發(fā)育
      、成熟的作用，對(duì)于平時(shí)腰膝酸軟
      、體虛乏力的女性
      ，具有很好的滋補(bǔ)效果。
      　　 2
      、鹿茸怎么吃補(bǔ)腎 
      　　大家想要用鹿茸補(bǔ)腎的時(shí)候
      ，可以將鹿茸切片，然后搭配其他的藥物
      ，比如黃芪
      、枸杞等一起煎湯服用，但是一定要注意用量
      。因?yàn)槁谷椎淖圆恍刑珡?qiáng)
      ，每次我們用5克的鹿茸就可以了，具有很好的補(bǔ)益精血的作用
      ，平時(shí)就可以作為一種藥材
      ，做成藥膳，是身體虛弱
      、老年體弱人群最適合的
      。
      　　 3、鹿茸還有哪些功效 
      　　鹿茸的滋補(bǔ)性非常好
      ，尤其針對(duì)一些精血衰弱
      、腰膝酸軟
      、關(guān)節(jié)疼痛，還有小孩子發(fā)育比較慢
      、骨骼生長(zhǎng)遲緩
      ，都是很好的滋補(bǔ)品
      。女性有氣血虧虛
      、體虛乏力、平時(shí)怕冷的情況
      ，也可以吃點(diǎn)鹿茸
      ，心腦血管病人吃鹿茸，還有很好的強(qiáng)心供血的功能
      。
      　　從上面的介紹中我們知道
      ，鹿茸是一種非常名貴的補(bǔ)腎藥材，但是我們要購(gòu)買正規(guī)的純正中藥材
      ，這樣滋補(bǔ)性更強(qiáng)
      。鹿茸不僅對(duì)于人們有益精血作用，對(duì)于男女老少都可以服用
      ，尤其平時(shí)身體就比較虛弱的人群
      ，吃點(diǎn)鹿茸，更能促進(jìn)身體強(qiáng)壯
      、氣血精力等旺盛
      。
      鹿茸真的有用嗎
      雄鹿的嫩角沒有長(zhǎng)成硬骨時(shí)，帶茸毛
      ，含血液
      ，叫做鹿茸。鹿茸是一種貴重的中藥
      ，用作滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑
      ，對(duì)虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效
      。由于原動(dòng)物不同
      ，分為花鹿茸（黃毛茸）和馬鹿茸（青毛茸）兩種；由于采收方法不同又分為砍茸與鋸茸二種
      ；由于枝叉多少及老嫩不同
      ，又可分為鞍子、二杠
      、掛角
      、三岔、花砍茸
      、蓮花等多種
      。

      
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      中醫(yī)，中藥
      ，健康
      ，養(yǎng)生，食療
      ，飲食健康

      鹿茸的功效與作用

      鹿茸味甘咸性溫
      ，歸腎、肝經(jīng)
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！皦言枴⒀a(bǔ)氣血
      、益精髓
      、強(qiáng)筋骨、治虛勞贏瘦
      、精神倦乏
      、眩暈、耳聾
      、目暗
      、腰膝酸痛、陽痿
      、滑精
      、子宮虛冷、崩帶下
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！甭谷尊B(yǎng)血壯陽之功效可見于歷代古籍?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！侗静菥V目》曰：生精補(bǔ)髓
      、養(yǎng)血益陽、強(qiáng)健筋骨
      、治一切虛損虛痢等
        。《本經(jīng)》云：主漏下惡血
        ，寒熱驚
        ，益氣強(qiáng)志。

      01
        、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響

      鹿茸能增強(qiáng)副交感神經(jīng)末梢的緊張性
        ，促進(jìn)恢復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)和改善神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)之功能，同時(shí)對(duì)交感神經(jīng)亦有興奮作用
        。

      02
        、對(duì)心血管系統(tǒng)的影響

      大劑量的鹿茸可降低血壓，使心臟收縮振幅變小
        ，心率減慢
        ，外周血管擴(kuò)張。中等劑量能引起心臟收縮顯著增強(qiáng)
        ，收縮幅度變大
        ，心率加快，從而使心輸出量增加
      ；鹿茸特別對(duì)已疲勞的心臟作用尤為顯著
      。

      03
      、對(duì)性功能的影響

      鹿茸提取物既能增加血漿睪酮濃度
      ，又能使促黃體生成素(LH)濃度增加。因此
      ，鹿茸對(duì)青春期的性功能障礙
      ，壯老年期的前列腺萎縮癥的治療均有效；對(duì)治療女性更年期障礙效果良好
      。

      04
      、鹿茸的強(qiáng)壯作用

      鹿茸精具有較強(qiáng)的抗疲勞作用，能增強(qiáng)耐寒能力
      ，加速創(chuàng)傷愈合和刺激腎上腺皮質(zhì)功能
      。故鹿茸是傳統(tǒng)的補(bǔ)益藥，用于強(qiáng)壯
      、補(bǔ)腎
      、益陽。

      
      中醫(yī)
      ，中藥
      ，健康，養(yǎng)生
      ，食療
      ，飲食健康

      05、調(diào)沖任

      鹿茸可以補(bǔ)腎陽
      ，益精血
      ，并且能固沖止帶，宜于治療沖任虛寒
      ，崩漏不止
      ，虛損羸瘦，以及白帶量多清稀等婦科疾患。另外
        ，對(duì)小兒的發(fā)育不良
        ，因腎氣不足而引起的牙齒生長(zhǎng)遲緩、囟門不合
        、骨軟等
        ，均有較好的治療作用。

      06
        、托瘡毒

      鹿茸對(duì)長(zhǎng)期不易愈合和一時(shí)新生不良的潰瘍和創(chuàng)口
        ，能增強(qiáng)再生過程，并能促進(jìn)骨折的愈合
        ，影響氮素及碳水化合物的代謝
        。

      07、抗衰老

      鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性
        ，故有抗衰老作用
        ；鹿茸具有抗氧化作用，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)和促進(jìn)分泌功能
        ；此外
        ，鹿茸精還能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能等。

      鹿茸的吃法

      01
        、鹿茸煲湯

      取鮮鹿茸片大概50克左右
        ，如果是干鹿茸片為25克左右，可以與家禽類進(jìn)行熬制煲湯
        ，配料可以為大棗
        、紅參、枸杞
      、山竹
      、海參等等，配一種即可
      ，不可多搭配
      ，容易丟失營(yíng)養(yǎng)成分。

      02
      、干吃

      取干鹿茸片
      ，進(jìn)行咀嚼服用，每次1～2片為宜
      。

      03
      、制作成膠囊吞服

      干鹿茸加工成粉末狀，裝入空心膠囊內(nèi)
      ，每次服用1～2粒即可
      。

      04
      、熬粥

      粉狀鹿茸，配置2克到5克左右
      ，加入粥內(nèi)服用
      ，也是一種較為理想的食料方法。
      

          
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      ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ，不妨看看
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      ？一文科普
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