現(xiàn)在的天氣比較冷了
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第一
第二
第三、清開靈軟膠囊
患者想要改善鼻塞癥狀還應(yīng)該多吃果蔬
2
天柱穴巧治鼻塞
天柱穴位于后頭骨正下方凹處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉（斜方?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，此肌肉外側(cè)凹處，后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴
治療鼻塞是先將大拇指摩擦發(fā)熱
承山穴治鼻塞
尋找穴位時將腳微微施力墊起腳尖
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、快速緩解鼻塞小竅門1、熱敷法
用熱毛巾敷鼻
，或用電吹風(fēng)對著鼻孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴，鼻塞可解。2
棉花用熱水浸泡后擰干些
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姜水泡腳也可以起到同樣效果。因為熱水泡腳本身可以促進身體血液循環(huán)
4、按迎香穴
迎香穴位于鼻翼外緣
5
、揪印堂穴印堂穴位于人體的面部
，兩眉頭連線中點即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴，并作輕柔和緩的揉動，以局部感覺發(fā)麻、發(fā)脹為宜。一般揪揉2分鐘。清頭明目、通鼻開竅，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細(xì)胞的增生能力，促進黏液分泌，保持鼻腔濕潤，并且刺激嗅覺細(xì)胞，使嗅覺更靈敏，預(yù)防感冒和呼吸道疾病。6
、注意房間保濕由于干燥的空氣，容易使鼻粘膜干燥
，從而容易導(dǎo)致一些鼻腔問題的產(chǎn)生，因此保持居住環(huán)境的濕度，可以在一定程度上減少鼻塞問題的發(fā)生。需要注意定期通風(fēng)，每天開窗至少10分鐘，讓新鮮空氣進入。7
、蒼耳子煮水蒼耳子辛、苦
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、抹全鼻具體操作方法是：兩手食指或用右手拇
、食指指面分別放在鼻兩側(cè)搓擦，從目內(nèi)眥（精明穴）下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁（迎香穴），用力均勻，上下搓擦100次。適合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系統(tǒng)疾病患者，應(yīng)堅持天天抹全鼻，能增強身體免疫功能，減少患病機會。鼻梁骨折、損傷，暫不宜。根據(jù)你說的癥狀主要是免疫力低下病毒入侵引起感冒鼻塞表現(xiàn)，治療應(yīng)該抗病毒
，可以點滴治療，服用三九感冒靈顆粒，利巴韋林顆粒等藥物治療，平時飲食以清淡為主本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/45282.html.
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