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    肝火旺有哪些癥狀

    佚名 2023-05-30 15:04:47

    肝火旺有哪些癥狀

    肝火旺是中醫(yī)里面的一個(gè)說(shuō)法

    ,中醫(yī)里面將上火根據(jù)上火部位進(jìn)行了分類(lèi)
    ,肝火是比較常見(jiàn)的一種
    ,我們也總是聽(tīng)到一些人說(shuō)肝火上炎
    ,還有很多藥物說(shuō)有清肝明目的作用等等
    ,這些都與肝火相關(guān)。那么
    ,肝火旺有哪些癥狀
    ?肝火旺該怎么降火?

    1

    、肝火旺盛主要癥狀

    肝火旺盛主要由生活不規(guī)律、心情積郁導(dǎo)致

    。中醫(yī)有“肝主目”的說(shuō)法
    ,因此肝火旺盛常常表現(xiàn)為一些眼部癥狀
    ,如:視物模糊
    、眼部分泌物多
    、眼紅
    、眼干、耳鳴等
    。對(duì)于急慢性肝炎、肝病患者
    ,在急性肝病的發(fā)作期,因?yàn)楦文憹駸崾?div id="jfovm50" class="index-wrap">,肝病患者?huì)感到口苦
    、口干
    ,口氣明顯變重
    ,精神也會(huì)變差
    ,身體倦怠無(wú)力

    2

    、按摩穴位瀉肝火

    1

    、大敦穴

    大敦穴是肝經(jīng)的第一個(gè)穴位,它在大腳趾內(nèi)側(cè)的趾甲縫旁邊

    。大敦穴又是一個(gè)井穴,“井”是源頭的意思
    。在腳拇趾趾甲邊際最靠第二趾之外有“大敦”穴
    。“大敦穴”可以按摩
    ,也可以艾炙,能達(dá)到清肝明目的功效
    ,可使您頭腦清晰
    ,神清氣爽

    2、太沖穴

    “太沖穴”在大腳趾縫往腳背上4厘米處

    ,堪稱(chēng)人體第一大要穴。有人把“太沖穴”比作人體的出氣筒,因?yàn)樗歉谓?jīng)的原穴和腧穴
    ,是肝經(jīng)的火穴
    ,能夠把肝氣肝火消散掉
    。所以通過(guò)按揉“太沖穴”
    ,可以把人體郁結(jié)的氣最大限度地沖出去
    。“太沖穴”很好找
    ,在腳背上大腳趾與二腳趾結(jié)合的地方向腳腕脖子方向推,推到兩個(gè)骨頭連接的盡頭就是太沖穴
    ,按揉方法就是仔細(xì)找到最痛的點(diǎn)
    ,然后從“太沖穴”向揉到“行間穴”方向推揉
    ,就可以把有助于將肝火基本上泄發(fā)出去了

    3、行間穴

    “行間穴”在大腳趾和二腳趾縫上

    。它是一個(gè)火穴,肝屬木
    ,木生火
    ,如果您肝火太旺
    ,就瀉其心火
    。而“行間穴”就是一個(gè)瀉心火的穴位
    。春天肝火盛
    ,會(huì)導(dǎo)致牙痛、腮幫子腫
    、口腔潰瘍、鼻出血
    、舌尖長(zhǎng)泡等癥,這表明火已經(jīng)從肝經(jīng)進(jìn)入到心經(jīng)
    ,多揉“行間穴”
    ,就可以把心火從這里散出去了

    3

    、三種飲品瀉肝火

    1、菊花茶:用菊花煲茶作飲料

    ,加枸杞15克,適用于頭暈?zāi)X漲
    、耳鳴、目赤
    、目眩等癥狀

    2

    、鮑魚(yú)湯:鮑魚(yú)煲湯適用于掌心發(fā)熱
    ,眼睛干澀
    ,時(shí)時(shí)頭昏
    ,容易惱怒之人

    3

    、玫瑰花茶:用玫瑰花煲茶
    ,時(shí)時(shí)飲用,對(duì)容易緊張者具有保養(yǎng)的作用

    4、中草藥泡茶去肝火

    1

    、菊花

    菊花富含維生素A,是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)

    ,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥
    。菊花茶能讓人頭腦清醒
    、雙目明亮
    ,特別對(duì)肝火旺
    、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效
    。菊花有疏風(fēng)清熱、清肝明目
    、養(yǎng)肝降火的作用,能夠緩解口苦
    、頭痛
    、咽喉腫痛等癥狀
    。平肝火最好選用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未開(kāi)放的花蕾)

    我們可以取菊花、金銀花

    、茉莉花各少許,泡水作茶飲
    ,可清熱解毒
    ,適用于防治風(fēng)熱感冒
    、咽喉腫痛
    、癰瘡等
    ,常服更可降火,有寧神靜思的效用

    2、薄荷

    薄荷有疏泄肝火的作用

    ,幫助紓解因肝火太旺所引起的情緒暴躁問(wèn)題。用薄荷泡茶喝
    ,有疏風(fēng)清熱、降低肝火的作用
    ,而且薄荷茶有清涼感
    ,是清熱
    、解毒
    、利尿的良藥
    。值得注意的是
    ,薄荷并不適合產(chǎn)婦及小嬰兒使用,應(yīng)盡量避免

    科學(xué)家還推薦將薄荷茶袋裝于杯中,放入煮沸的水中

    ,過(guò)15分鐘
    ,在精油不蒸發(fā)時(shí)喝下
    ,這樣輔助治療胃不舒服效果更好

    3

    、蓮芯

    蓮芯即蓮子心

    ,又稱(chēng)蓮薏、苦薏
    、蓮心,最早見(jiàn)于唐末的《食性本草》中
    ,為睡蓮科多年生水生植物蓮成熟種子中的干燥胚芽
    。秋季采收蓮子時(shí),將蓮子剝開(kāi)
    ,取出綠色胚(蓮心)
    ,曬干
    。具有清心火
    ,平肝火
    ,止血,固精之功效

    推薦蓮芯夏枯草飲。蓮芯5克

    ,夏枯草15克
    ,水煎后代茶飲。蓮心能夠清熱除煩
    ,夏枯草具有清肝火、降血壓的作用
    ,可用于高血壓、心煩發(fā)熱
    、眩暈頭痛癥。

    肝火旺有哪些常見(jiàn)的癥狀

    表現(xiàn)為上部有熱象或具有上沖性特點(diǎn)的癥候

    ,如頭暈、目赤
    、口苦、急躁易怒
    、舌邊尖紅,甚或昏厥
    、發(fā)狂、嘔血等
    。治法為疏肝降火,可用天麻鉤藤飲等
    。肝火耳聾耳鳴:耳聾是因?yàn)楦位鹕瞎?div id="jfovm50" class="index-wrap">,?dǎo)致耳鳴善怒
    、面赤
    、口苦脅痛
    、耳竅脹塞
    、脈弦者。治法為清肝降火
    ,可用龍膽瀉肝湯等。肝火頭痛:多因肝火上擾所致
    ,可見(jiàn)頭角及巔頂掣痛
    ,眩暈煩躁
    ,易怒,睡眠不寧
    ,脈弦等癥狀。治法為平肝潛陽(yáng)為主
    ,用天麻鉤藤飲
    、珍珠母丸等。

    肝火旺的癥狀

    肝火旺是由于人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)失常

    ,導(dǎo)致出現(xiàn)內(nèi)熱癥。肝火旺的癥狀有很多
    ,比如:肝火頭脹
    、月經(jīng)失調(diào)
    、肝火易失眠
    、臉部易長(zhǎng)痘痘
    、出現(xiàn)黑眼圈等
    。肝火旺嚴(yán)重者,會(huì)咳嗽氣逆
    ,呼吸不暢等癥狀。

    肝火旺的癥狀

    肝火旺是指人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)出了問(wèn)題

    。肝火旺的癥狀有很多,例如:肝火頭脹
    、身體上部有熱
    、肝火上炎頭熱。肝火旺的癥狀具體有:

    1

    、肝火頭脹:肝火旺時(shí),頭脹疼痛
    、頭昏眼花
    、腦內(nèi)搖晃、昏沉悶熱,嚴(yán)重者兩耳失聰
    、舌苔薄黃
    、脈象弱等癥狀

    2

    、身體上部有熱:面目紅赤
    、頭暈眼花
    、口干舌燥、身體悶熱
    、容易發(fā)怒,嚴(yán)重者會(huì)有暈厥
    、嘔血的癥狀
    。所以平時(shí)要注意心平氣和

    3、肝火上炎頭熱:肝火旺的人的頭部發(fā)熱

    ,面頰發(fā)紅,心煩易燥
    ,夜寐不安,舌紅苔薄
    ,脅痛口苦

    4

    、月經(jīng)失常:對(duì)于女性的肝火旺的癥狀
    ,最大可能就會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)失常,月經(jīng)紊亂會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量減少
    、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等不良癥狀。所以
    ,女性要注意肝火旺的癥狀了。

    5

    、肝火旺導(dǎo)致失眠:思慮過(guò)度、惱怒損肝就會(huì)導(dǎo)致失眠
    ,人一旦失眠
    ,第二天就會(huì)無(wú)精打采,就會(huì)暈沉沉一整天
    ,不在狀態(tài)

    6

    、肝火旺易犯肺咳嗽:人一旦惱怒的時(shí)候,就會(huì)呼吸困難
    ,咳嗽氣逆,咳時(shí)面紅并引及脅痛
    ,煩躁易怒。所以
    ,肝火旺易犯肺咳嗽

    7

    、肝火犯胃胃寒:肝火旺時(shí)人的食欲會(huì)下降
    ,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)厭食的狀態(tài)
    、對(duì)油膩的食物產(chǎn)生厭惡感
    、疼痛拒按
    、口干口苦
    、燒心泛酸,甚至人比較容易煩躁發(fā)怒
    ,經(jīng)常便秘、人的胃部有燒灼
    、疼痛的感覺(jué)。

    肝火旺的原因

    肝火旺的原因有很多

    ,一是人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)的問(wèn)題;二是不良的飲食生活習(xí)慣
    。下面簡(jiǎn)單講解肝火旺的原因。

    、人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)導(dǎo)致肝火旺:

    1、肝火旺是人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題

    ,調(diào)節(jié)失衡導(dǎo)致有內(nèi)熱癥出現(xiàn)

    2

    、脾氣暴躁的人容易肝火旺
    。脾胃不好時(shí)會(huì)口苦,因?yàn)槠?duì)應(yīng)的是口
    ,然后,肝火旺會(huì)引起心火旺
    ,人一旦上火就會(huì)影響到脾胃
    ,因此就口苦。

    、不良的飲食生活習(xí)慣導(dǎo)致肝火旺:

    1、肝腎同源

    ,肝腎有著密切的關(guān)系
    ,如果人體的腎不好,那么肝就會(huì)不好
    ,容易肝火旺
    。然而適量的酸性食物是養(yǎng)肝的
    。所以
    ,可以食用酸性食物
    ,比如:火腿、龍蝦
    、豆腐、空心粉等

    2、加工食品吃多了

    。肝火旺的最主要的原因是加工食品吃多了
    ,因?yàn)楝F(xiàn)在的加工食品幾乎都有防腐劑
    、添加劑等有毒物質(zhì)
    ,而肝恰恰是解毒的
    ,當(dāng)毒素超出了肝解毒的范圍時(shí),肝肯定受不了導(dǎo)致肝火旺

    3

    、睡眠不好
    ,導(dǎo)致肝火大。人一旦休息不夠
    ,人的器官就開(kāi)始罷工
    ,影響肝功能的運(yùn)作,導(dǎo)致肝火旺

    4、飲食搭配不當(dāng)

    。對(duì)于那些喜歡吃上火的食物
    ,如:辣椒等
    ,肉類(lèi)吃多,然而青菜卻很少吃
    ,這種人就會(huì)有肝火旺的癥狀。所以
    ,要科學(xué)飲食
    ,均勻搭配

    肝火旺的面部的癥狀

    人們經(jīng)常出現(xiàn)肝火旺盛的狀態(tài),那是因?yàn)槿梭w內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)失衡

    ,導(dǎo)致的內(nèi)熱癥即肝火旺。出現(xiàn)肝火旺很容易在臉部觀(guān)察出來(lái)
    ,那么,肝火旺的面部的癥狀有哪些
    ?一般情況下
    ,肝火旺的人面部一般會(huì)呈現(xiàn)出臉上長(zhǎng)痘痘的情況
    ,也會(huì)有黑眼圈的存在
    ,皮膚干燥等
    。下面具體分析肝火旺的面部的癥狀:

    1

    、肝火旺易長(zhǎng)痘:人一旦肝火旺,心情就會(huì)浮躁
    ,肝火多,導(dǎo)致臉部長(zhǎng)痘
    。臉部長(zhǎng)痘痘是因?yàn)槿梭w內(nèi)所積累的肝火會(huì)產(chǎn)生濕熱
    ,從而引發(fā)臉部長(zhǎng)痘的危機(jī)
    ,然而肝火一直不下火
    ,就會(huì)導(dǎo)致身體的毒素積累
    ,難以祛痘,所以把肝臟調(diào)理好
    ,時(shí)刻保持開(kāi)朗的心情,這樣就能夠減少痘痘的生長(zhǎng)

    2

    、黑眼圈:肝火旺會(huì)導(dǎo)致失眠
    ,心煩意燥
    ,會(huì)胡思亂想
    ,難以入睡
    。黑眼圈就是肝火旺最明顯的特征,也是乙肝患者肝火旺盛時(shí)最主要的特征之一

    3、皮膚干燥:肝火旺

    ,會(huì)出現(xiàn)口苦、皮膚干燥的癥狀
    ,臉上會(huì)長(zhǎng)黃褐斑

    4、肝病面容:乙肝患者的肝功能出現(xiàn)異常

    ,引起內(nèi)分泌失調(diào),會(huì)出現(xiàn)肝病面容
    ,皮膚色素沉淀下來(lái),因此面色黝黑或者灰暗
    ,失去原有的光澤和彈性。

    5

    、黃疸:肝火旺的人會(huì)有黃疸的癥狀
    ,其中黃疸的主要表現(xiàn)為眼睛鞏膜發(fā)黃
    、皮膚變黃、尿液黃染等
    。所以,乙肝患者的皮膚發(fā)黃
    ,有黃疸的出現(xiàn)。

    肝火旺盛在身體上有什么表現(xiàn)?

    那么

    ,肝火旺盛會(huì)有哪些表現(xiàn)呢?

               

      翻來(lái)覆去睡不著覺(jué)

               

      通常情況下

    ,肝火旺盛的人,可能會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象
    。因?yàn)楫?dāng)肝火太強(qiáng)的話(huà)
    ,就可能會(huì)導(dǎo)致我們的思憂(yōu)過(guò)濾
    ,進(jìn)而會(huì)對(duì)我們的睡眠造成影響
    。有可能就會(huì)出現(xiàn)夜臥不寧的現(xiàn)象,同時(shí)也會(huì)在白天的時(shí)候
    ,顯得十分的沒(méi)有精神。

               

                

               

      胃寒

               

      我們?cè)诟位鹜⒌臅r(shí)候

    ,不僅僅會(huì)打擾到我們的睡眠,同時(shí)還會(huì)對(duì)我們的食欲造成影響
    ,容易造成讓人厭食的現(xiàn)象。嚴(yán)重的時(shí)候
    ,甚至?xí)霈F(xiàn)對(duì)于油膩的食物
    ,表現(xiàn)出抗拒的態(tài)度
    。也有的人會(huì)出現(xiàn)口干口燥
    ,泛酸惡心
    、便秘的現(xiàn)象。嚴(yán)重的時(shí)候
    ,已經(jīng)影響到自己的正常生活了。

               

      頭腦發(fā)脹

               

      當(dāng)我們出現(xiàn)肝火旺盛的時(shí)候

    ,就可能表現(xiàn)為感覺(jué)大腦突然的發(fā)脹
    ,還有可能會(huì)伴隨著頭暈眼花,口干舌燥的現(xiàn)象
    。當(dāng)嚴(yán)重的時(shí)候
    ,甚至有可能會(huì)出現(xiàn)兩耳失聰
    、舌苔增厚等現(xiàn)象。因此
    ,當(dāng)我們出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象的時(shí)候,可能說(shuō)明你的肝火比較旺盛了

               

      女性的月經(jīng)失常

               

      對(duì)于肝火旺盛的女性來(lái)說(shuō),往往就有一個(gè)表現(xiàn)

    ,就是月經(jīng)出現(xiàn)失常的表現(xiàn)
    。原因在于
    ,一旦女性出現(xiàn)肝火旺盛的現(xiàn)象,那么就有可能會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)變得紊亂
    ,從而經(jīng)血量變少
    ,甚至還有可能出現(xiàn)閉經(jīng)、停經(jīng)等等的不良現(xiàn)象

               

                

               

      那么

    ,出現(xiàn)肝火旺盛的現(xiàn)象時(shí)候,我們?cè)撛趺崔k呢

               

      保證充足的睡眠

               

      因?yàn)槲覀兊母闻K是在睡覺(jué)的時(shí)候進(jìn)行修復(fù)的

    ,所以說(shuō)
    ,我們一定要保證充足的睡眠
    。這樣的話(huà)
    ,才可以更有利于我們的肝臟的修復(fù)功能
    ,避免出現(xiàn)了肝臟承受過(guò)大的壓力的現(xiàn)象
    ,可以幫助我們不斷的降肝火。

               

      多喝水

               

      我們都知道

    ,多喝水是可以幫助我們促進(jìn)身體的新陳代謝的,同時(shí)還有利于幫助我們起到去火的作用
    。所以說(shuō),我們?cè)谄綍r(shí)不妨可以多喝一些水
    ,這樣的話(huà),將更有利于我們起到滋養(yǎng)肝臟的效果
    ,同時(shí),也有利于幫助我們起到去除肝火旺盛的現(xiàn)象

               

                

               

      保持清淡的飲食

               

      對(duì)于存在肝火旺盛的人來(lái)說(shuō),一定要保證平時(shí)的飲食清淡一些

    。而這部分人,最好還是在平時(shí)的生活中
    ,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,要少吃一些刺激
    、辛辣等等的食物
    ,以免加劇肝火旺盛的現(xiàn)象。

               

    肝火大有什么癥狀

    問(wèn)題一:肝火旺有哪些癥狀癥狀表現(xiàn)
    中醫(yī)認(rèn)為,肝火是肝陽(yáng)的表現(xiàn)形式

    ,肝火旺就是肝的陽(yáng)氣亢盛表現(xiàn)出來(lái)的熱象
    ,多因七情過(guò)極
    、肝陽(yáng)化火或肝經(jīng)蘊(yùn)熱所致
    。一般情況下
    ,肝火旺的人會(huì)有頭暈、面紅
    、目赤、口苦
    、易怒等癥狀
    ,具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
    1.一般情況下
    ,如果肝火旺會(huì)對(duì)致身體上部有熱,或上沖性特點(diǎn)
    ,表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤
    、紅潮難退、易暴怒
    、口干舌燥、口苦
    、口臭、頭痛
    、頭暈、眼干
    、睡眠不穩(wěn)定
    、身體悶熱
    、舌苔增厚等。更甚者會(huì)暈厥
    、嘔血等;
    2.肝火旺可導(dǎo)致月經(jīng)失常
    ,這是因?yàn)楦位鹜饗D女月經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)血量減少
    、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等;
    3.肝火旺會(huì)導(dǎo)致失眠
    ,這多是因?yàn)樗紤]過(guò)度、惱怒損肝等造成
    ;是指肝火侵?jǐn)_所致的失眠,多由惱怒傷肝
    、思慮過(guò)度等引起
    。肝藏魂
    ,肝火旺則魂不守舍,夜臥不寧
    ,易驚。治以疏肝清火
    ,可用龍膽瀉肝湯加減

    4.肝火旺還可以導(dǎo)致孕婦惡阻
    ,孕婦懷孕期間
    ,肝火旺可表現(xiàn)為惡食挑食
    、眩暈口苦
    、嘔吐苦水等

    5.肝火上炎:是指肝火旺導(dǎo)致的上部有熱象或上沖性癥狀特點(diǎn)
    ,如頭暈
    、面紅
    、目赤
    、口苦
    、易怒,甚至發(fā)狂
    、暈厥、嘔血等
    。治以疏肝降火
    ,可用天麻鉤藤飲加減

    6.肝火旺致惡阻:是惡阻證型之一,多由婦女孕后肝火旺
    ,肝火挾沖脈之火上沖引起,癥見(jiàn)嘔吐苦水
    、惡食擇食、眩暈口苦等
    。治以清肝和胃、降逆止嘔
    ,可用加味溫膽湯。
    調(diào)理
    食療方面
    ,趙主任談到肝火旺可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)
    、竹蔗加雪梨煲水飲,還可以食用菊花粥
    、芹菜粥
    、刀豆茶、豬膽綠豆粉等進(jìn)行調(diào)理
    ,這些都可以減弱肝火旺的癥狀。
    在日常生活中應(yīng)該做到:
    1
    、保證充足的睡眠
    ,不要熬夜,不要過(guò)度的勞累

    2、絕對(duì)的禁酒
    ,也不要吸煙,長(zhǎng)期吸煙飲酒同樣會(huì)引起肝火旺

    3、適當(dāng)?shù)娜?hù)外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)

    4、還要保持好的心情
    ,不要暴躁,學(xué)會(huì)控制自己的情緒

    夏季肝火旺調(diào)理的八個(gè)方法
    、吃草莓
    對(duì)于肝火旺盛的人來(lái)說(shuō)
    ,草莓既能養(yǎng)肝
    ,又是去肝火的高手。從中醫(yī)角度講
    ,草莓性涼
    、偏酸甜
    ,能養(yǎng)肝護(hù)肝
    ,又因紅色入心,可去心火
    。 此外草莓是典型的漿果
    ,維生素C的含量豐富,有助于人體吸收鐵質(zhì)
    ,使細(xì)胞獲得滋養(yǎng);其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產(chǎn)生數(shù)量
    ,以保持腦細(xì)胞的活躍
    。但是草莓是涼性的食物
    ,像是脾胃虛寒
    、容易腹瀉和胃酸過(guò)多的人更要控制量。
    、枸杞泡水
    枸杞水是對(duì)眼睛和肝臟都非常有利的茶水
    ,對(duì)于經(jīng)常喜歡熬夜的人來(lái)講
    ,肝臟是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象
    ,每天取10克枸杞堅(jiān)持泡水
    ,也就是一小把的樣子,對(duì)養(yǎng)肝陰和修復(fù)肝細(xì)胞是很有益的
    ,重在堅(jiān)持。
    、喝奶制品
    奶制品主要是補(bǔ)充人體蛋白質(zhì),以酸奶為佳
    ,因酸奶可調(diào)整腸道菌群促進(jìn)毒素排出。此外
    ,酸奶可促進(jìn)干擾素生成,可提高機(jī)體免疫體力
    ,達(dá)到養(yǎng)肝護(hù)肝的目的

    、均衡營(yíng)養(yǎng)
    夏季養(yǎng)肝,家庭調(diào)護(hù)中應(yīng)該注意均衡飲食
    ,每天每類(lèi)食物都要攝取
    ,且要依很好的比例攝取。5種顏色的蔬果各有優(yōu)點(diǎn)
    ,比如綠色、紅色
    、黃色蔬果
    ,含有葉黃素;花椰菜
    、白花菜等十字花科
    ,是抗癌尖兵等等
    ,用餐時(shí)可多選擇
    、多替換

    、調(diào)整心態(tài)
    肝臟是好喜的器官
    ,如果你經(jīng)常的心情不好的話(huà)
    ,肝臟就會(huì)受到損傷了
    ,因?yàn)楦闻K內(nèi)分布著豐富的交感神經(jīng)
    ,經(jīng)常感到煩躁
    、憂(yōu)愁會(huì)直接導(dǎo)致肝細(xì)胞缺血,影響肝細(xì)胞的修復(fù)和再生
    。所以,個(gè)人應(yīng)該改變對(duì)自己和他人過(guò)于苛求
    、滿(mǎn)腹牢騷的不良行為模式
    ,培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)
    、開(kāi)朗
    、寬容
    、放松的健康行為模式和心態(tài)

    六、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
    每天定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)
    ,可以提高身體的抵抗力,還可以讓肝臟的功能更好
    ,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要根據(jù)自己的身體狀況決定運(yùn)動(dòng)的量。運(yùn)動(dòng)初期
    ,可在不影響身體舒適度的情形下慢跑,以疲勞度控制慢跑時(shí)間
    。 養(yǎng)肝絕非一日之功,任何事情都貴在堅(jiān)持
    ,養(yǎng)肝也是如此
    。健康食品藏在大......>>

    問(wèn)題二:肝火旺的表現(xiàn)有哪些肝火是肝陽(yáng)的表現(xiàn)形式
    ,“水火者,陰陽(yáng)之征兆也”
    。中醫(yī)認(rèn)為,氣屬于陽(yáng)
    ,肝氣就是指肝的陽(yáng)氣
    ,通俗地說(shuō)就是功能的外在表現(xiàn)
    。它在正常狀態(tài)下是維持肝臟各項(xiàng)功能的原動(dòng)力。 肝火旺是指肝氣亢盛之熱象
    ,多因七情過(guò)極、肝陽(yáng)化火或肝經(jīng)蘊(yùn)熱所致?div id="d48novz" class="flower left">
    ?杀憩F(xiàn)為肝臟之熱,又可表現(xiàn)為肝經(jīng)之熱
    。肝為“將軍之官,罷極之本”
    ,“體陰而用陽(yáng)”,若肝火旺盛
    ,可見(jiàn)頭暈、面紅
    、目赤
    、口苦
    、急躁易怒、舌邊尖紅
    、脈弦數(shù),甚或昏厥
    、發(fā)狂、嘔血等
    。肝火旺具體表現(xiàn)在以下八個(gè)方面: 一、肝火上炎:是指肝火病癥中表現(xiàn)為上部有熱象或具有上沖性特點(diǎn)者
    ,如頭暈
    、目赤
    、口苦、急躁易怒
    、舌邊尖紅,甚或昏厥
    、發(fā)狂、嘔血等
    。中醫(yī)認(rèn)為火有“火性炎上”的特點(diǎn)
    ,因此多表現(xiàn)為人體上半身的病癥
    。治宜疏肝降火為主
    ,可用天麻鉤藤飲等。 二
    、肝火不得臥:見(jiàn)于《病因脈治》卷三,指肝火侵?jǐn)_所致的失眠
    。多由思慮過(guò)度、惱怒傷肝
    ,氣火拂逆
    ,或肝血耗傷
    ,神失所守而成
    。因“肝藏魂”
    ,肝火旺則神不守舍
    。癥見(jiàn)夜臥不寧,善驚
    ,口渴多飲,脅肋時(shí)脹
    ,或小腹季脅引痛,痛連陰器
    ,脈弦數(shù)
    。治宜疏肝清火為主
    ,可用疏肝散或龍膽瀉肝湯等方。 三
    、 肝火耳聾耳鳴:見(jiàn)于《醫(yī)學(xué)元要・耳》。耳聾之因于肝火上攻
    ,致耳鳴善怒
    、面赤
    、口苦脅痛、耳竅脹塞
    、脈弦者
    。因肝腎同源,腎開(kāi)竅于耳
    ,故肝火可致耳聾。治宜清肝降火
    ,可用龍膽瀉肝湯等方
    。 四
    、肝火眩暈:眩暈的一種,見(jiàn)于《證治匯補(bǔ)・眩暈》章
    。由于腎水虧少,肝膽相火上炎所致
    。癥見(jiàn)頭暈頭痛
    ,面紅升火
    ,口苦目赤
    ,舌質(zhì)紅
    ,脈弦數(shù)
    ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?梢?jiàn)于現(xiàn)代高血壓病
    、腦動(dòng)脈粥樣硬化癥等
    。因肝開(kāi)竅于目
    ,肝經(jīng)上行于巔頂
    。偏火旺者
    ,宜清肝瀉火為主
    ,用龍膽瀉肝湯;偏陰虛者
    ,宜滋陰降火,用知柏地黃丸
    。 五、肝火月經(jīng)先期:經(jīng)行先期證型之一
    。出自《婦人良方》,病因郁怒傷肝
    ,肝郁化熱,熱擾沖任
    ,迫血妄行所致。癥見(jiàn)經(jīng)行先期
    ,經(jīng)量時(shí)多時(shí)少
    ,色紅或紫
    ,或有瘀塊
    , *** 及小腹脹痛
    ,煩躁易怒等。治宜疏肝解郁清熱
    ,方用丹梔逍遙散加減
    。 六
    、肝熱自汗:自汗之一
    ,見(jiàn)于《證治匯補(bǔ)・汗病》章
    。因肝熱所致,常兼見(jiàn)口苦多眠
    。治宜清肝斂汗,可用逍遙散加減
    。 七
    、肝熱惡阻:惡阻證型之一。因孕后血聚養(yǎng)胎
    ,沖脈氣盛
    ,沖氣挾肝胃之氣上逆所致
    。多見(jiàn)于平時(shí)性情急躁的婦女,癥見(jiàn)嘔吐苦水或食入即吐
    、眩暈口苦等。宜清肝和胃
    ,降逆止嘔
    ?div id="4qifd00" class="flower right">
    ?捎眉游稖啬憸?陳皮、制半夏
    、茯苓、炙甘草
    、枳實(shí)
    、竹茹
    、黃芩、黃連
    、蘆根、麥冬)
    。 八
    、肝火頭痛:頭痛病證之一
    。因肝火上擾所致
    ,見(jiàn)于《類(lèi)證治裁・頭痛》
    ,“內(nèi)風(fēng)擾巔者筋惕
    ,肝陽(yáng)上冒
    ,震動(dòng)髓海”
    。癥見(jiàn)頭角及巔頂掣痛
    ,眩暈煩躁
    ,易怒,睡眠不寧
    ,脈弦等。治宜平肝潛陽(yáng)為主
    ,用天麻鉤藤飲
    、珍珠母丸等
    。若兼肝膽火盛者可予龍膽瀉肝湯或當(dāng)歸龍薈丸等
    。 以上只是臨床常見(jiàn)的病癥
    ,若見(jiàn)其他辨證屬于肝火偏旺者,亦可參考以上類(lèi)型治療
    ,同時(shí)也應(yīng)注意對(duì)兼癥的治療。

    問(wèn)題三:肝火旺有哪些癥狀表現(xiàn)肝火頭脹
    主要癥候常起于惱怒
    ,頭脹且痛
    ,昏沉悶熱
    ,頭筋突起
    ,口干口苦,甚則兩耳失聰
    ,舌苔薄黃
    ,脈象弦或數(shù)

    肝火上炎頭熱
    主要癥候 頭熱面紅
    ,心煩易怒
    ,夜寐不安,脅痛口苦
    ,舌紅苔薄

    肝火亢盛消瘦
    主要癥候 形體消瘦、煩躁不安
    ,性急易怒,頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">,脅肋灼痛,口苦目赤
    ,小便短赤
    ,大便燥結(jié)
    ,舌紅苔黃

    肝火上沖舌血
    主要癥候 舌上出血,舌腫木硬
    ,舌苔黃,舌邊紅絳
    ,或起芒刺,并見(jiàn)頭中熱j
    ,煩熱,頭暈?zāi)垦?div id="d48novz" class="flower left">
    ,面紅目赤,口苦咽干
    ,耳鳴耳聾
    ,脅肋痛
    ,性急善怒
    ,小便黃赤,大便干燥
    ,甚則昏厥

    肝火犯肺咳嗽
    主要癥候 癥見(jiàn)咳嗽氣逆
    ,痰出不爽,或如梅核
    ,或如敗絮難以咳出
    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">?葧r(shí)面紅并引及脅痛。咽喉干燥
    ,煩躁易怒
    。舌邊尖紅
    、苔薄黃而干。
    肝火犯胃吐血
    主要癥候
    、吐血兼見(jiàn)心煩胸悶,善怒脅痛
    ,口苦或口酸,多惡夢(mèng)
    ,或見(jiàn)唇青,或頻作呃逆
    ,舌質(zhì)紅,苔黃

    肝火燔灼胃痛
    主要癥候 胃脘燒灼疼痛
    ,痛勢(shì)急迫
    ,疼痛拒按
    ,喜冷惡熱
    、燒心泛酸,口干口苦
    ,甚則嘔吐苦水
    ,或兼見(jiàn)吐血
    、便血
    。煩躁易怒,便秘溲赤
    。舌紅苔黃。
    心肝火旺經(jīng)質(zhì)粘稠
    主要癥候 月經(jīng)先期量多
    ,甚或血崩,質(zhì)濃稠如膏
    ,經(jīng)色鮮紅
    ,或紫紅
    ,或紫黑,并見(jiàn)面紅目赤
    ,心煩急躁,失眠多夢(mèng)
    ,胸脅脹痛,口苦而渴
    ,或具經(jīng)行發(fā)熱
    ,吐血
    、衄血
    ,舌紅苔黃

    肝火偏亢月經(jīng)過(guò)多
    主要癥候 月經(jīng)提前而至,經(jīng)量過(guò)多或兼經(jīng)期延長(zhǎng)
    ,色鮮紅或紫黑
    ,質(zhì)濃稠
    ,有瘀塊
    ,面赤心煩
    ,急躁易怒
    ,胸悶乳脹
    ,頭暈頭痛,夜寐多夢(mèng),口苦口干
    ,食欲不振
    ,大便干結(jié)
    ,小便短赤
    ,舌紅苔黃

    心肝火旺經(jīng)前不寐
    主要癥候 經(jīng)前失眠,甚至通宵不寐
    ,心煩易怒,口苦咽干
    ,頭痛頭暈, *** 痛癢
    ,月經(jīng)先期,量多色黯
    。舌尖紅刺,苔薄黃

    肝火耳聾
    主要癥候 耳聾耳鳴,突然發(fā)作
    ,甚至全聾
    ,耳鳴如鐘
    ,或如風(fēng)雷聲
    ,或如潮水聲
    ,伴有耳脹痛、耳閉
    ,口苦咽干
    ,面紅目赤
    ,大便燥
    ,小便黃,舌紅苔黃

    肝火上逆耳衄
    主要癥候 血從耳中突然流出
    ,量較多,耳部疼痛
    ,心煩易怒
    ,或胸協(xié)脹滿(mǎn),口苦
    ,目赤,頭痛
    ,小便實(shí)
    ,舌質(zhì)紅。
    肝火犯肺鼻衄
    主要癥候 由情緒激動(dòng)誘發(fā)
    ,鼻出血量多
    ,血色鮮紅
    ,并經(jīng)常反復(fù)發(fā)作
    ,頭脹痛,心煩易怒
    ,口苦咽干, 胸脅苦滿(mǎn)
    ,目赤
    ,小便黃
    ,舌質(zhì)紅。
    肝火上炎白睛溢血
    主要癥候 頭痛目脹
    、面紅眩暈
    、口苦耳鳴
    、胸脅刺痛
    、煩躁易怒
    、尿黃、舌紅苔黃
    。多見(jiàn)于高血壓患者

    肝火犯胃頭目脹痛
    主要癥候 頭痛偏甚,目珠脹痛
    ,甚則頭痛如劈
    ,目脹欲脫
    ,瞳神散大,視力驟降
    ,煩躁易怒,口渴欲飲
    ,嘔吐頻作
    ,舌紅苔黃

    肝火上沖暴躁
    主要癥候 精神不足
    、氣色不好、心煩意亂
    、脾氣暴躁
    、乏力嗜睡、情緒容易激動(dòng)
    、注意力不集中、記憶力下降等

    肝火上逆暴盲
    主要癥候 煩躁易怒,驟然一眼或雙眼盲而不見(jiàn)
    ,目珠疼痛,頭暈且痛
    ,面紅目赤,脅痛口苦
    ,舌紅苔黃

    肝火犯胃胃寒
    主要癥候 食欲下降、厭食
    、厭油膩
    、疼痛拒按
    、口干口苦、燒心泛酸
    ,嘔吐苦水
    、煩躁易怒
    ,便秘
    、胃部燒灼,疼痛
    。...>>

    問(wèn)題四:肝火太旺有什么癥狀?有哪些藥可以去肝火?溫馨提示:回復(fù)只是給您提供參考意見(jiàn),不能代替臨床診斷
    。最后確診還請(qǐng)到相關(guān)醫(yī)院就診:
    肝火旺,可以用龍膽瀉肝丸
    ,中病即止。
    1“經(jīng)常易怒,發(fā)脾氣,眼干”
    ,有肝火旺的傾向,但還不能依此而診斷為肝火旺

    2中醫(yī)診斷疾病要求望聞問(wèn)切
    ,四診合參
    ,全面分析才能做出診斷
    ,目前患者信息(資料)不全就診斷為肝火旺
    ,就處方開(kāi)藥,不符合中醫(yī)的看病原則
    ,效果會(huì)大打折扣

    3肝火旺應(yīng)該會(huì)出現(xiàn)口渴欲飲,小便黃
    ,發(fā)熱,舌紅苔黃
    ,脈弦數(shù)等
    ,如果出現(xiàn)了以上的這些
    ,特別是舌象(舌紅苔黃)、脈象(脈弦數(shù))
    ,就可以診斷為肝火旺

    4建議去正規(guī)中醫(yī)院看中醫(yī)
    ,在診斷不明確的情況下
    ,最好不要盲目服用中成藥
    ,可能會(huì)產(chǎn)生遠(yuǎn)期副作用。
    中成藥――舒肝散
    ,可以按說(shuō)明進(jìn)行服用
    ,非常有效

    食療的話(huà),薏米蓮子粥較好
    。用蓮子芯泡水喝也能平肝。
    肝火旺經(jīng)絡(luò)做到不生氣
    ,多吃木瓜。睡前用熱水泡腳
    。多 *** 膽經(jīng)
    。都是去肝火的好辦法
    。建議看下人體使用手冊(cè)這本書(shū)
    ,到處都有賣(mài)。對(duì)調(diào)理身子很有幫助

    預(yù)防肝火上升或是要清肝火,中醫(yī)常用夏枯草
    、桑葉、菊花或金銀花
    、綿茵陳調(diào)治
    ,效果不錯(cuò)。方法如下:
    1
    、夏枯草12克、桑葉10克
    、菊花10克
    將夏枯草
    、桑葉加入適量的水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí)
    ,最后加入菊花煮3分鐘,即可代茶飲
    。可用冰糖或蜂蜜調(diào)味

    (注:以上為1至2人的分量
    ,可根據(jù)人數(shù)增加
    。)
    2、金銀花15克
    、綿茵陳15克
    將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí)
    ,即可代茶飲
    。可用黑糖或片糖或蜂蜜調(diào)味

    此外,預(yù)防肝火上升
    ,也可喝“枸杞菊花茶”,方法如下:
    枸杞先煮30分鐘
    ,加入菊花后再煮3分鐘
    ,就可作茶飲,適用于頭暈?zāi)X脹
    、眼赤目乾,經(jīng)常用腦者

    養(yǎng)肝可多吃豬肝或雞肝,尤其是那些看東西經(jīng)常模模糊糊
    ,用神太多者

    喝梨水去肝火:川貝母10克搗碎成末,梨2個(gè)
    ,削皮切塊
    ,加冰糖適量,清水適量燉服

    當(dāng)人體陰陽(yáng)失調(diào),失去了正常潛藏功能
    ,會(huì)引起“上火”癥狀

    引發(fā)“上火”的具體因素很多。情緒波動(dòng)過(guò)大
    、中暑
    、受涼、傷風(fēng)
    、嗜煙酒以及過(guò)食蔥、姜
    、蒜
    、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒
    、缺少睡眠等都會(huì)“上火”

    中醫(yī)把頭昏
    、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”,把煩熱口渴
    、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”
    ,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”
    。又按臟腑開(kāi)竅
    ,把目赤腫痛稱(chēng)“肝火”
    ,鼻扇氣喘稱(chēng)“肺火”,口舌生瘡稱(chēng)“心火”等等
    。結(jié)合內(nèi)在情況,這些火還可統(tǒng)分“虛實(shí)”兩大類(lèi)
    ,癥狀重
    ,來(lái)勢(shì)猛的屬實(shí)火;癥狀輕
    ,時(shí)間長(zhǎng)并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火
    。這種分類(lèi)為有關(guān)治療提供了依據(jù)

    治療“上火”要注意兩點(diǎn):
    一是選用中藥
    ,而不盲目投用西藥。因前者是調(diào)理全身以治本
    ,后者卻只能針對(duì)癥狀治其標(biāo)

    二是遵照中醫(yī)理論辨證施治
    。如治“中焦火”宜投清胃散等
    ,治“心火”用導(dǎo)赤散等,治“實(shí)火”用三 ***
    、牛黃解毒片等藥泄火
    ,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行
    。若見(jiàn)“火”就用三 *** 之類(lèi),有時(shí)并不奏效
    ,反而誤事。
    經(jīng)常氣郁上火煩躁不安者,可表現(xiàn)為以下幾種情況:
    上焦有火(上焦指心肺部位)

    癥見(jiàn)口干、舌爛
    、唇裂
    、目赤
    、耳鳴,甚則微咳

    中焦有火(中焦指脾胃部位)
    ,表現(xiàn)為時(shí)而胃火亢盛
    ,食不知飽
    ,時(shí)而噯腐吞酸,呃氣上逆
    ,脘腹脹滿(mǎn)
    ,飲食少進(jìn)

    下焦有火(下焦指肝、腎
    、膀胱、大小腸部位)
    ,表現(xiàn)為大便干
    ,小便少且黃赤
    ,混濁有味
    , *** 時(shí)癢
    ,婦女白帶多,甚至帶黃

    從食療保健角度來(lái)看
    ,總的原則是
    ,平時(shí)多飲水
    ,少吃辛辣 *** 性食物
    ,最好少吸煙,少飲酒
    ,甚至戒煙酒
    ;少食......>>

    問(wèn)題五:“心火”和“肝火”怎么區(qū)別
    ?分別有什么癥狀
    ?心火分虛實(shí),虛火表現(xiàn)為低熱,盜汗,心煩,口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍,口干,小便短赤,心煩易怒等. (可以服導(dǎo)赤散清心火,如果不方便熬的話(huà),可以買(mǎi)點(diǎn)淡竹葉泡水喝.淡竹葉清心火也很好.) 肝火:頭暈脹痛,煩躁易怒,目眩耳鳴,面赤升火,口苦口干,夜眠不安,舌紅苔黃 (對(duì)于肝火旺,可以采取雪梨百合湯,或者川貝燉雪梨進(jìn)
    ,又或者雞骨草冰糖水
    ,雞骨草瘦肉湯)

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    ,而且還特別容易長(zhǎng)小水泡
    ,不僅瘙癢難耐還會(huì)出現(xiàn)感染現(xiàn)象
    。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
    2023-07-25
    ,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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    ,還特別癢?一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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