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      腳跟底部疼是什么原因
      
        
      
            佚名
            2023-05-31 09:30:48
        
      

        
      
           
      腳跟底部疼是什么原因
      腳后跟是人體的不太起眼的一個部位，平時的時候很少注意到腳后跟
      ，只是穿鞋的時候偶爾被打到腳
        ，會覺得難受
        ，穿鞋不舒服
      ，但是有時候腳后跟會非常疼痛
      ，這時候要小心是不是一些嚴重的疾病出現(xiàn)了
      ，腳跟底部疼是什么原因
      ？腳后跟疼痛是怎么回事？
      1
      、腳后跟骨裂
      腳后跟受到太大的壓力
      、震蕩時，易發(fā)生骨裂而引起疼痛
      。此時通常還會伴有腫脹
      ，不能沾地行走。
      2
      、跖腱膜炎
      跖腱膜炎有維持正常足弓
      、緩沖震蕩、加強彈跳力的作用
      。長時間的行走
      、過度負重，都會引起腱膜的勞損
      ，導致局部出現(xiàn)無菌性炎癥而疼痛。
      特點：疼痛多發(fā)生于足跟的足底內(nèi)側面
      ，不伴有遠端放射痛及感覺異常
      。有近側或遠側放射痛、麻木或感覺異常。
      3
      、足底筋膜炎
      由于足底筋膜過度受壓引起的
      。足底筋膜由足跟部起，到前足止
      ，是貫穿于足底的纖維組織
      。足底筋膜炎也可能引起足跟痛、足弓痛及足跟骨刺
      。跖筋膜炎患者通常在組里側(跟骨與足弓之間的部分)受傷
      。
      特點：壓痛點常在足底近足跟處，有時壓痛較劇烈
      ，且持續(xù)存在
      。導致的疼痛特點為搏動性、灼熱
      、刺痛性
      。
      4、跟墊痛
      跟墊是跟骨下方由纖維組織為間隔
      ，以脂肪組織及彈力纖維形成的彈性襯墊
      。年輕時跟墊彈力強，可以吸收振蕩
      。人到老年
      ，跟墊彈力下降
      ，跟骨在無襯墊的情況下承擔體重，嚴重時可形成瘢痕及鈣質沉積，引起足跟痛
      。
      特點：跟墊痛與跖筋膜炎不同，在整個足跟下方都有壓痛
      。足跟痛以足跟腫脹疼痛
      、局部壓痛、行走困難為特征
      。
      5
      、跟腱周圍炎
      跟腱附著部位的腱周圍組織，因外傷或慢性勞損發(fā)生炎癥引起跟腱部腫脹
      、疼痛
      。
      特點：晚期由于周圍組織增生粘連，患者跟腱粗大
      、有壓痛
      ，但痛點不集中，手感小腿三頭肌發(fā)僵
      、緊張
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？捎|到硬結或條索狀肌束，此處多有明顯壓痛
      。
      6
      、跟腱炎
      運動過程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了太大的壓力導致的
      。另外
      ，突然增加鍛煉的強度或頻率也常會引起跟腱炎。如果及時的治療
      ，跟腱炎很快就能恢復
      。如果放任可能會引起持續(xù)的疼痛或引發(fā)跟腱斷裂，病變惡化后
      ，肌腱會腫大
      ，出現(xiàn)結節(jié)，需要進行手術治療來修復損傷
      。
      特點：足跟部上方的
      、內(nèi)部的疼痛、酸痛
      、壓痛
      、僵硬，活動后加劇
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？砂l(fā)生在跟腱的任何一區(qū)域，痛感通常會在清晨或者劇烈運動后的休息期間發(fā)作
        。肌腱兩段受到擠壓時會有強烈疼痛或者壓痛
        。
      7、跟骨滑囊炎
      最易發(fā)生在跟腱與皮膚之間的滑囊
        ，由不合適的高跟皮鞋摩擦損傷引起
        。滑囊壁可變肥厚
        ，囊內(nèi)充滿滑液
        ，局部腫脹，并有壓痛
        。
      特點：局部皮色正?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；虺奔t，溫度略增高
        ，觸痛明顯
        。當發(fā)炎的滑囊增大時，會在跟腱上出現(xiàn)一個疼痛的紅色腫塊
        。
      8
      、跟骨骨刺
      多見于老年患者
      ，X線片顯示
      ，跟骨結節(jié)處有大小不一的骨刺形成
      。骨刺不是導致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺
      ，更容易使局部組織受到摩擦
      、勞損，產(chǎn)生無菌性炎癥
      。而腳后跟疼痛的程度與局部炎癥反應的輕重有關
      ，與骨刺大小沒有直接關系。
      9
      、哪些情況容易誘發(fā)
      (1)走路太多時
      長時間走路
      ，足部得不到休息，使跖腱膜
      ，趾短腱等在跟骨結節(jié)附著部位反復牽拉
      ，發(fā)生無菌性炎，而引起腳后跟疼痛
      。此種情況在休息兩日后
      ，疼痛癥狀就會自行消失。
      (2)女性懷孕后
      女性懷孕后由于體重增加
      ，腳后跟稱重增加
      ，所以更容易出現(xiàn)腳后跟疼痛的現(xiàn)象。
      (3)喜愛穿高跟鞋走路
      穿高跟鞋容易引起局部軟組織損傷
      ，引起腳后跟疼痛
      ，建議平時不要穿高過5厘米的鞋子。
      (4)從高處跳落地面時
      這種情況多是足跟承受太大壓力
      ，導致足后跟跟骨受傷引起的
      ，最好去照X光，看是否出現(xiàn)骨裂
        。
      10
        、常穿高跟鞋的危害
      危害一、使足部皮膚破損
      高跟鞋穿久了腳上會磨出泡
        ，特別是足外側
        、后側和腳趾關節(jié)處，一旦磨破了那可是十分的不方便
        。
      危害二
        、足部變形
      穿上高跟鞋，身體的重心會落在腳掌上
        ，而不是平均分在整個腳掌上
        ，久而久之局部肌肉過于緊張而引起痙攣性平足
        ，嚴重了會出現(xiàn)“拇外翻”(大腳骨外側突出)和“扁平足”(足弓消失)。這樣不僅會影響足部美觀而且會帶來疼痛
        、足部易疲勞等各種問題
        。
      危害三、易引起腳氣等疾病
      腳趾在一個狹小的空間里反復擠壓加之高跟鞋透氣性差
        ，很容易引起甲溝炎
        ，還會繼發(fā)真菌感染(腳氣、灰指甲等)
        。
      危害四
        、對腰椎有危害
      穿上高跟鞋后，骨盆會向前傾
        ，重力線前移
      。維持過度而持續(xù)的腰椎后伸，使腰肌長期處于緊張收縮的狀態(tài)而出現(xiàn)腰肌勞損
      。
      危害五
      、膝關節(jié)損傷
      穿上高跟鞋會影響踝關節(jié)的正常功能，因此身體會依靠膝關節(jié)承重
      ，來分散身體重量
      。但是長時間緊張與壓力會引起髕骨關節(jié)腔的退行性變，從而誘發(fā)膝關節(jié)炎癥
      。
      危害六
      、下背痛
      高跟鞋穿久了腰背部會感覺酸痛，這是由于穿高跟鞋改變了身體負重力線
      ，腰背部肌肉會長時間保持緊張狀態(tài)
      ，時間久了就造成了腰背肌肉勞損。
      危害七
      、小腿越來越粗
      穿高跟鞋的時候
      ，小腿肌肉一直是處于收縮狀態(tài)的。即使不變粗
      ，長期收縮也會讓小腿線條變丑
      。越是高跟、跟細
      、頭尖的鞋子
      ，越難穩(wěn)定。越難穩(wěn)定么
      ，就需要更多的腿部肌肉去保持穩(wěn)定
      ，所以，腿部肌肉一般也會跟著粗壯。
      腳跟底下那里特別疼，什么原因
      ？
      足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。ü撬柩?腫瘤,畸形性骨炎）,距跟關節(jié)炎等,最常見的是前五種疾病. 所以需要檢查一下明確病因,治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥,外用藥,按摩,手術等.另外也可以經(jīng)過辨證后選用中藥治療
      足跟疼痛怎么回事
      論述 

       足跟痛又叫跟痛癥，是民間對足跟部疼痛的一種俗稱
        ，具體部位是指足跟部跖側的疼痛
        ，常見于40～ 60歲的中老年人，女性居多
      。足跟痛與西醫(yī)學所說的足部骨質增生或足底筋膜炎很相近，但又不全是?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，F(xiàn)代醫(yī)學對足跟痛的發(fā)病病因說法各異
      ，有的認為它主要由跟骨骨刺而引起。有的則認為它多是神經(jīng)壓迫而使跟骨內(nèi)壓力增高的結果
      。多數(shù)專家相信
      ，此病可能與外傷以及由外傷引起的跖骨筋膜炎、跟骨關節(jié)滑囊炎
      、跟腱炎
      、脂肪墊變性等無菌性炎癥及病癥有關。還有一些患者則與風寒潮濕有關
      。有些病例則沒有確定的外傷史
      ，也沒有骨刺的形成。

      足跟痛到底是怎么回事 

       [if !supportLists]1
      、[endif]跖筋膜炎

       足跟痛常見的原因是長期
      、慢性、輕微外傷積累引起的病變
      。在跟骨下方偏內(nèi)筋膜附近處可能有骨質增生
      ，在側位X射線照片上顯示為骨刺。后者常被認為是足跟痛的原因
      ，但臨床研究證明它與足跟痛的因果關系很難肯定
      。跖筋膜炎不一定都有骨刺，有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛
      。出現(xiàn)足跟痛的時候
      ，則可以墊高足跟，減輕跟腱對跟骨的拉力可減輕病痛
      。同時也可以用藥物注射的方法進行治療
      。

       2、跟墊痛

       常發(fā)生在老年人,跟墊是跟骨下方由纖維組織為間隔,以脂肪組織及彈力纖維形成的彈性襯墊;青年時期,跟墊彈力強,可以吸收振蕩
      。老年時,跟墊彈力下降,跟骨在無襯墊的情況下承擔體重,嚴重時可形成瘢痕及鈣質沉積
      ，引起足跟痛
      。跟墊痛與跖筋膜炎不同,在整個足跟下方都有壓痛。治療方法為使用海綿跟墊或局部藥物注射
      。

       3
      、跟骨后滑囊炎

       最易發(fā)生在跟腱與皮膚之間的滑囊,由不合適的高跟皮鞋摩擦損傷引起?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；冶诳勺兎屎?囊內(nèi)充滿滑液,局部腫脹,并有壓痛
      。治療方法宜改善鞋型。若滑囊腫脹不消
      ，可以穿刺吸引
      。

       4、跟骨骨突炎

       常發(fā)生于8～12歲的男孩,病變與小腿脛骨結節(jié)骨突炎相似,是在發(fā)育過程中,未愈合的骨骺受肌腱牽拉引起的癥狀,疼痛在跟腱附著點下方,可雙側同時發(fā)病
      。跑步與足尖站立可使癥狀加重
      。骨骺愈合后癥狀自然消失。一般作對癥處理,可使患兒減輕活動,也可用跟墊減輕跟腱對跟骨的拉力
      。

       5
      、距骨下關節(jié)炎

       這樣的情況常發(fā)生在跟骨骨折后,是一種創(chuàng)傷性關節(jié)炎。X線照片上前跗竇處,負重時疼痛加重
      。若保守治療失效,則應進行跟距關節(jié)融合術
      。陳舊性跟骨骨折或少見的跟骨腫瘤或結核也是足跟痛的原因。足跟以外的疾患引起跟痛癥者,有類風濕性脊椎炎,壓迫骶神經(jīng)根的腰椎間盤突出,發(fā)生在小腿的脛神經(jīng)擠壓等
      。

      得了足跟疼怎么辦 

       1
      、選擇合適的鞋子：一雙合適的運動鞋可以減輕體重對腳后跟產(chǎn)生的壓力，不要穿軟的薄底布鞋
      。

       2
      、控制體重：如果比較胖的話要減重，減輕足跟負荷
      。不要做會對腳后跟產(chǎn)生沖擊的運動
      。

       3、冷敷熱敷：劇烈運動或損傷后及時冷敷
      ，受傷后48小時適當?shù)臒岱?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，可以緩解疲勞和疼痛?br>
       4、足部鍛煉：堅持足部鍛煉
      ，增強肌肉韌帶的力量和彈性
      ，但是要在松軟的地面上，比如赤腳在沙地上行走
      。硬地面不可以
      。不要在凹凸不平的地面上行走，不要走公園的健康步道、不要踩鵝卵石
      。

       5
      、溫水泡腳：晚上用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)
      。

      足跟痛的防治及保健 

       1
      、盡量避免穿底很薄的鞋。要選擇橡皮底的柔軟鞋子
      。避免走在堅硬的地面上
      。

       2、經(jīng)常做腳底蹬踏動作,增強跖腱膜的張力,加強抗勞損的功能,減輕局部炎癥
      。建議可外敷啕寶的中要‘足跟骨方.醫(yī)貼’
      ，效果明顯。

       3
      、盡量避免長期站立長期行走
      。閑時抬高足跟以減輕部位的負荷。

       4
      、晚上喜歡開窗睡,這可是引起足跟痛的一個主要原因，長期足跟受寒造成經(jīng)絡瘀滯
      ，氣血運行受阻使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病
      。所以可以溫水泡腳，可以減輕局部炎癥,緩解疼痛
      ，必要時在醫(yī)生指導下進行理療
      。
      腳跟底板疼是怎么回事
      問題一：腳后跟底板疼是怎么回事腳后跟底板突然很痛這是怎么回事 
      你好，這種情況一般考慮足底筋膜炎的情況 
      指導意見： 建議去醫(yī)院外科檢查確診
      ，局部封閉治療 

       問題二：腳后底板疼是怎么回事腳底板疼可能是運動練過大導致大的
      ，運動量突然增加，足底肌肉難以適應
      ，產(chǎn)生應激性反應
      ，休息一段時間，腳底板就不疼了
      ，但是腳底板疼還有可能是風濕性關節(jié)炎或者創(chuàng)傷導致的
      ，這種腳底板疼一般通過休息難以徹底治愈，建議通過中醫(yī)藥物進行治療
      ，外敷足跟痛寧消貼
      ，膏藥貼劑可以祛風散寒，治療風濕性腳底板疼
      ，還可以促進局部的血液循環(huán)
      ，加速機體自我修復能力，治愈因損傷產(chǎn)生的腳底板疼。 

       問題三：右腳跟底板疼是什么原因腳底板疼可能是這些原因造成的： 
      第一種: 腳跟血脈不活
        。這類病人癥狀表現(xiàn)為：如早上 
      起床下地行走
        ，腳底會像針扎一樣疼，但是行走一會疼痛的癥狀逐漸　　消失
      ，再在坐下休息一段時間下地行走又疼
      ，就這樣反反復復。 

      第二種：腳跟受風濕
      。這類病人受天氣變化影響較大
      ，由于長時間受風濕的侵襲， 
      天氣忽冷忽熱時
      ，行走時腳底板會疼痛難忍
      。 

      第三種：跟腱炎，腳跟骨刺
      ，跟墊炎等足跟炎癥
      。這類病人癥狀表現(xiàn)為 
      下地行走腳后跟就疼，嚴重時腳跟浮腫最嚴重時腳跟側面起包
      。 
      腳底板疼如何治療
      ？ 
      由于腳底板疼痛部位淤血腫脹,經(jīng)絡不通,氣血阻滯，可用中醫(yī)膏藥貼||足跟痛.寧消貼||外敷的方法,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡
      、筋骨
      ，激發(fā)肌體的調節(jié)功能，可迅速消除腫痛
      ，促進功能恢復而快速達到治愈目的
      。 

       問題四：腳后跟底板有時會痛是怎么回事腳后跟底板突然很痛這是怎么回事 
      你好，這種情況一般考慮足底筋膜炎的情況 
      指導意見： 建議去醫(yī)院外科檢查確診
      ，局部封閉治療 

       問題五：腳后跟疼痛
      ，一挨到底板就會痛，一般是什么問題建議你可以到醫(yī)院拍片檢查一下
      ，有可能是骨質增生引起的
      ，確診后根據(jù)醫(yī)囑對癥治療的，如可給予免疫治療或液氮冷凍治療
      。目前建議你最好避免走動
      ，以免加重疼痛的。 

       問題六：我也是“腳后跟底板無故疼痛不知是怎么回事”里面麻麻身體缺少維生素 去醫(yī)院檢測 

       問題七：腳后底板子疼是怎么回事很多病癥會引起腳后跟痛
        ，骨刺
        ，痛風，軟組織損傷
        ，脂肪墊磨損
        ，滑膜炎
        ，腫瘤（機率很小）都會
        。想查清原因就去骨科檢查下
        。
      

          
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      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關