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    牙周炎不能吃哪些食物
    
        
    
            佚名
            2023-05-31 19:45:40
        
    

        
    
           
    牙周炎不能吃哪些食物
    口腔的護(hù)理對于我們每一個人來說都是很重要的
      ，但是大部分人并沒有很重視口腔的護(hù)理，可能很多人都是出現(xiàn)來了一些口腔問題才引起重視
    ，牙周炎是一種常見的口腔問題
    ，平時要注意護(hù)理口腔
    ，那牙周炎不能吃哪些食物
    ？牙周炎的飲食禁忌有哪些
    ？
    1
    、牙周炎的飲食禁忌
    1
    、忌吃甜膩食物
    尤其是含糖
    、脂肪高的食物，如蔗糖
    、豬油
    、糖年糕、豬油芝麻湯團(tuán)等
    ，對牙齦有刺激
    ，又不易消化，故應(yīng)忌食
    。甜食吃的太多對于牙齒的傷害是最大的
    ，所以孩子從小就要少吃甜食
    ，尤其是一些糖果，一些蛋糕也要少吃
    ，不要因?yàn)楹贸跃统缘暮芏?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，這樣對于牙齒的傷害最大的。一些高脂肪高油脂的食物也要少吃
    。
    2
    、忌吸煙及煙熏食物
    吸煙直接刺激牙周黏膜，熏灼齒齦
    ，破壞黏膜的上皮細(xì)胞
    ，使之充血、水腫
    ，發(fā)生破損，引起疼痛
    、出血
    、膿腫，波及咽部
    、頜下黏膜
    。煙熏的食物吃的過多也會導(dǎo)致敗血癥的出現(xiàn)，而且一些烤制的食物對于患者的傷害也非常的多
    ，平時要少吃
    。這些食物不僅給牙齒帶來傷害，也會產(chǎn)生其他的危害
    ，刺激腸胃
    。
    3、忌吃辛辣
    、刺激性食物
    蔥
    、蒜、韭菜及油炸食物能助濕生熱
    ，不易消化
    ，需要反復(fù)咀嚼，使牙齦腫痛日久不愈
    ，細(xì)菌反復(fù)感染
    、流膿、出血
    ，所以皆應(yīng)忌食
    。辛辣刺激的食物讓會炎癥很難好，而且還會加重炎癥
    ，所以牙齒出現(xiàn)問題以后一定要吃一些清淡的食物
    ，一些刺激性太大的食物一定要避免食用
    ，而且辛辣的食物對于牙齒的刺激也很大。
    2
    、預(yù)防的方法
    1.保持口腔清潔
    要堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙
    ，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外
    ，一日三餐后要用清水漱口
    ，漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)宄Ｈ缜兜煤芫o
    ，也可用牙簽除掉
    。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石，以防止牙周炎的發(fā)生
    。
    2.用力咬合
    每次排尿時
    ，滿口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷
    。這樣可促進(jìn)口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環(huán)
    ，鍛煉咀嚼肌，增強(qiáng)牙齒的功能
    。
    3.叩齒咽津
    每天早晨醒來和臨睡堅(jiān)持做上下牙之間相互叩擊
    。開始時輕叩十幾下，以后還日增加叩擊次數(shù)和力量
    ，達(dá)到每次叩擊五十次左右
    。此法能增強(qiáng)牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅(jiān)韌性，促進(jìn)牙齦及顏面血液循環(huán)
    ，使牙齒保持堅(jiān)固
    。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。
    4.茶水漱口
    每次飯后用茶水漱口
    ，讓茶水在口腔內(nèi)沖刷牙齒及舌兩側(cè)
    。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能
    ，增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力
    。
    5.正確咀嚼
    咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼
    ，則不用一側(cè)缺少生理性刺激
    ，易發(fā)生組織的雇用性萎縮，而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過重
    ，易造成牙髓炎
    ，且引起面容不端正，影響美觀
    。
    6
    、飲食護(hù)齒
    蛋
    、水果、蔬菜
    、排骨湯等
    ，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)
    、維生素等
      ，經(jīng)常食用有益堅(jiān)齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足
      ，易患齲齒病
      。此外，飲食時要注意保護(hù)牙齒
      ，如忌過多食用酸辣食物
      ，以防牙釉受侵蝕而破壞。
    7.鼓勵漱口
    每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作
      ，并將舌頭左右轉(zhuǎn)動
      ，這樣能使唾液分泌增多，使牙面
    、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔
    ，保護(hù)牙齒健康
    。
    8.按摩牙齦
    用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘
    ，可促進(jìn)牙齦
    、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過早萎縮
    。
    牙周炎康復(fù)飲食 牙周炎治療后飲食
    牙周炎疾病在逐漸康復(fù)的時候患者的飲食是很重要的
    ，如果疾病的治療效果好，康復(fù)效果也非常的顯著
    ，但是如果這個時候不重視自己的飲食
    ，不好好的改善飲食的話，那么就會讓牙周炎疾病變得越來越嚴(yán)重
    ，甚至還會導(dǎo)致牙周炎疾病而引發(fā)一些其他危害到牙齒的疾病
    ，對牙齒的傷害也更大了，所以說牙周炎在康復(fù)的時候必須要遵守一些飲食
    ，那么牙周炎康復(fù)飲食該吃些什么呢
    ？
     
     (1)補(bǔ)充豐富的高蛋白飲食?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢栽鰪?qiáng)機(jī)體抵抗力及抗炎能力
    ，提供損傷組織修復(fù)所必需的原料
    。多食含有豐富蛋白質(zhì)的食品，如豆制品
    、雞蛋
    、牛奶、瘦肉
      、魚蝦等
      。
     
     (2)供給多種維生素。尤其是B族維生素
      、維生素C
      、維生素D、維生素E和葉酸等
      。B 族維生素有助于消化
      ，能保護(hù)口腔組織;維生素C可調(diào)節(jié)牙周組織的營養(yǎng)，可促進(jìn)牙齦出血復(fù)原
      ，有利于牙周炎的康復(fù)
      。
     
     (3)注意礦物質(zhì)的攝入。尤其是鈣
      、磷
      、鋅的攝入量及其比例關(guān)系，鋅可以抗感染
      ，增強(qiáng)愈合
      。
     
     (4)少吃油膩、刺激性食物
      。油炸
      、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨
      、大蒜
      、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃
      ，少吃糖和精制糖
      ，因?yàn)樘穷悓?dǎo)致菌斑形成并阻止白細(xì)胞消滅細(xì)菌。
     
     (5)過多的供應(yīng)與缺乏
      ，都可引起機(jī)體的營養(yǎng)代謝的紊亂
    ，各種營養(yǎng)素之間的分配比例要適當(dāng)。食物中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要稍多于正常人
    ，攝取適量的氟化物
    ，脂肪食物不宜過多。
     
     (6)中醫(yī)認(rèn)為牙周炎是由于火與腎虛二者引起
    ，凡由火氣引起的牙周病
    ，應(yīng)戒厚味
    ，清火邪為主，可用綠豆湯
    、蘆根湯
    。不用油煎炸、少用厚滋濃味的食物
    ，多用瓜果蔬菜清淡的食物
    。凡由腎虛而引起的牙周病，應(yīng)以補(bǔ)腎為主
    。
     
     (7)治療牙周炎的飲食良方還包括維生素A可以預(yù)防牙周病
    ，加強(qiáng)釉質(zhì)的抵抗力，使牙周組織的上皮細(xì)胞活力增強(qiáng)
    。維生素B1
    、B2，菸堿酸也是牙周病防治中常需補(bǔ)充的維生素
    。維生素C與膠原的合成
    ，以及牙本質(zhì)細(xì)胞和成骨細(xì)胞的機(jī)能有關(guān)，對于牙齦牙槽骨和牙周膜
    ，均有影響
    。
     
     在患上了牙周炎疾病之后該吃的飲食是必須要及時改善的，讓自己在患病期間多吃一些對身體好的食物
    ，還要記得在治療牙周炎疾病的時候多休息
    ，吃的食物不能太硬了，這樣很容易傷害到自己的牙齦
      ，導(dǎo)致自己出現(xiàn)牙齦紅腫的現(xiàn)象
      ，甚至還有的人會因?yàn)檠乐苎锥霈F(xiàn)牙齒松動的現(xiàn)象
      ，但是做好這些飲食改善的話就可以適當(dāng)?shù)木徑庖恍┌Y狀
      。
    牙周炎病情大家都了解
      ，牙周炎患者平時注意哪些事項(xiàng)？
    牙周炎病情大家都了解
      ，牙周炎患者平時注意哪些事項(xiàng)
      ？
    
牙周炎是一種慢性病，它的治療不僅需要好醫(yī)生給提供正確的治療方法
    ，而且也需要患者積極配合
    ，那么牙周炎患者需要注意什么才能積極配合醫(yī)生的治療呢？專家提醒各位患者要配合醫(yī)生做到以下幾點(diǎn)
    。
    

    

    牙周炎注意事項(xiàng)如下：
    
慢性牙周炎在老年人群中發(fā)病率較高
    ，早期病變從牙齦邊緣開始
    ，逐漸向根尖方向擴(kuò)展，最后把牙周組織與牙齒的附著關(guān)系全部破壞
    ，使牙齒松動脫落
    。牙周病的病程緩慢，早期表現(xiàn)不明顯
    ，只是牙齦紅腫
    ，常在刷牙或吃飯時滲出少許血。嚴(yán)重時有流膿
    、牙齒松動
    、移位、口臭等癥狀
    。這是老年人牙齒脫落拔除后的主要原因之一
    。如果早發(fā)現(xiàn)、早治療
    ，病程的進(jìn)展會減慢
    ，病情會好轉(zhuǎn)。
    
慢性牙周炎的治療要靠醫(yī)生與患者的共同努力
    。首先除去沉積在牙齒上的牙垢與牙石
    ，清洗上藥，這種方法叫潔治術(shù)或刮治術(shù)
    。必要時行牙周袋部分切除術(shù)
    。牙周炎是一種慢性疾病，刺激消除后牙周組織并醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理不能立即恢復(fù)健康
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ；颊咭浜厢t(yī)生做到以下幾點(diǎn)：
    

    
①掌握正確的刷牙方法，使用合理的牙刷
    。刷牙要豎刷
    ，要里外都刷凈。
    
②飯后要認(rèn)真漱口
    。漱口可以除去食物碎屑
    、部分軟垢，保持口腔清潔
    ，更好地發(fā)揮其生理功能
    。
    
③充分咀嚼。特別是食用含維生素高的食物
    ，能刺激唾液分泌
    ，沖刷口腔內(nèi)的污物，發(fā)揮按摩牙床的作用，可使牙齒清潔
    ，牙周組織健康
    。
    
④叩齒。每天早晨叩齒數(shù)十次
    ，以增強(qiáng)牙體、牙周組織的抵抗力
    。
    
⑤按摩牙齦。按摩牙齦的方法有兩種：一是用自己洗凈的手指放在牙齦上輕輕按
    ，可在早晚刷牙后按摩幾分鐘
    。二是用牙刷放在牙齦上顫動，或在刷牙時多用幾分鐘按摩牙齦
    。如果牙齦紅腫較嚴(yán)重，經(jīng)受不住牙刷的刺激
    ，可用棉球或軟布蘸食鹽按摩
    。堅(jiān)持長期按摩牙齦，效果很理想
    。
    

    牙齦發(fā)炎不能吃什么食物？
    口腔潰瘍幾乎每個人都遭遇過
    ，往往是因?yàn)槌詵|西時不小心
    ，咬傷了口腔黏膜而引起的
    ，有時則可能是因?yàn)椴《靖腥舅隆ｉ_始是口腔內(nèi)莫名其妙地出現(xiàn)白色的斑點(diǎn)
    ，三四天后疼痛明顯或加劇，嚴(yán)重時可伴有全身癥狀
    ，如低熱、局部淋巴結(jié)腫大等
    ，吃咸
    、辣、酸等刺激性食物可加重疼痛
    ；四五天后疼痛逐漸緩解；8—14天后潰瘍可自行愈合
    。雖然多數(shù)口腔潰瘍能自行愈合，但它帶來的不適
    ，著實(shí)令人煩惱
    。而且有些時候，更不能對之掉以輕心
    ，其后可能隱藏著更為可怕的病變
    。 

    口腔潰瘍跟心理有關(guān)系 

    口腔潰瘍的發(fā)病原因可能與內(nèi)分泌障礙、胃腸功能紊亂
    、變態(tài)反應(yīng)、局部刺激和微量元素
    、維生素B1缺乏等有關(guān)
    ，總結(jié)起來原因有三：一是口腔不衛(wèi)生
    ，受到病毒或細(xì)菌感染
    ；二是人體內(nèi)環(huán)境紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)
    ，免疫功能降低
    ，導(dǎo)致發(fā)生自身免疫性病變；三是人的情志不遂
    ，如精神刺激
    、精神壓力加重
      、疲勞過度和頑固性失眠
      ，都能造成體力不支
      ，免疫力降低，病邪乘虛而入
      。 

    最近醫(yī)學(xué)界經(jīng)過臨床及免疫學(xué)研究
      ，認(rèn)為導(dǎo)致口腔潰瘍的兩種病毒分別為人類巨細(xì)胞病毒和EB病毒。它們先是潛伏在血液里的B淋巴細(xì)胞中
    ，一旦感冒
    、心理壓力大、身體疲倦
    ，人的免疫力就會降低，這時病毒就揭竿而起
    、攻城掠地
    ，出現(xiàn)口腔潰瘍，嚴(yán)重者久治不愈?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代社會伴隨著經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展
    ，生活節(jié)奏加快，人們的心理壓力增大
    ，精神緊張
    。由環(huán)境污染及心理因素導(dǎo)致的口腔潰瘍也非常多，因而稱其為現(xiàn)代社會的“文明病”也不為過
      。某醫(yī)院調(diào)查了214例口腔潰瘍患者，經(jīng)過心理量表測試
      ，發(fā)現(xiàn)其中有165名患者有不同程度的焦慮
      、緊張等情緒變化。 

    查查是不是白塞氏病 

    有的口腔潰瘍是由于體內(nèi)缺乏維生素
      ，引起口腔發(fā)炎上火
      ，這些都無需大驚小怪
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？谇粷円灿泻芏囝愋?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，其中一種最為常見的叫復(fù)發(fā)性口瘡，可發(fā)生于任何年齡段
      ，最常見于兒童
      、青壯年，女性患此病的比例較高
    。但如果無任何原因
    ，在一年內(nèi)至少發(fā)生3次口腔潰瘍，應(yīng)引起高度重視
    ，警惕白塞氏病、扁平苔蘚等病的造訪
    。復(fù)發(fā)性口瘡有自愈性和周期性
    ，不經(jīng)特殊治療，一般7—10天可逐漸愈合
    ，間歇期長短不等
    ，幾天到數(shù)月，此起彼伏
    。反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍再伴有復(fù)發(fā)性生殖器潰瘍
    、眼損傷等
    ，則可能患上了白塞氏病
    。白塞氏病是一種以血管炎為基本病變的慢性
      、進(jìn)行性
      、復(fù)發(fā)性的多系統(tǒng)損害疾病，常常以口腔
    、眼部、外陰炎癥和潰瘍?yōu)橹饕憩F(xiàn)
    ，還可引起胃腸道
    、腦部、大血管以及皮膚等多臟器損害
    。 

    扁平苔蘚是一種非感染性
    、慢性炎癥性疾病，其特點(diǎn)是口腔黏膜上出現(xiàn)由白色珠光的小丘疹構(gòu)成的條紋
    ，它們相交織成網(wǎng)狀
    、樹枝狀，部分患者可發(fā)生癌變
    ，據(jù)統(tǒng)計(jì)有12.7‰的患者會轉(zhuǎn)化成口腔癌
    、咽喉癌和鱗狀細(xì)胞癌。白塞氏病
    、扁平苔蘚是非常危險(xiǎn)的，以往人們把它們作為口腔病
    、皮膚病、眼病等獨(dú)立治療
    ，治療不當(dāng)就會損及肝臟或腎臟，甚至抑制骨髓造血功能
    ，發(fā)展成再生障礙性貧血或白血病等
    。 

    反復(fù)發(fā)作要注意 

    不少人認(rèn)為口腔潰瘍吃點(diǎn)消炎藥就會好的。但結(jié)核性潰瘍
    、梅毒性潰瘍等是不會自愈的
    。有些口腔潰瘍在一定條件下還可能惡變，或一開始就是某種惡性腫瘤的信號
    。這類潰瘍?nèi)绫缓鲆暬蛴米约旱慕?jīng)驗(yàn)當(dāng)作炎癥來治療
    ，必然延誤病情，加速其擴(kuò)散
    ，后果是不堪設(shè)想的
    。 

    口腔潰瘍的癌變多見于老年人，這種潰瘍的特點(diǎn)是：直徑一般在1厘米以上
    ，像個火山口
    ，邊緣隆起、不整齊
    ，中央凹陷，凹陷的表面有顆粒狀的小疙瘩
    ，在潰瘍的周圍和底部可摸到硬塊?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？谇粌?nèi)經(jīng)久不愈的潰瘍
    ，經(jīng)常受到咀嚼、說話的刺激
    ，也可能會癌變
    。與牙齒經(jīng)常接觸的部位
    ，由于不斷受破損的牙齒、或者制作得不合適的假牙的銳利邊緣的刺激
    ，容易刮破黏膜
    ，產(chǎn)生潰瘍。如果反復(fù)發(fā)作
    、長期不愈合，就應(yīng)及時到醫(yī)院檢查
    ，必要時做病理檢查
    ，以明確診斷
    。 

    治療不如預(yù)防 

    目前對口腔潰瘍的治療基本是對癥治療
    ，只能減輕疼痛或減少復(fù)發(fā)次數(shù)
      ，所以預(yù)防尤為重要
    。為防患于未然
    ，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
    ，如注意保持口腔清潔
    、常用淡鹽水漱口
    、戒除煙酒、生活有規(guī)律
    、保證充足的睡眠
    、堅(jiān)持體育鍛煉等
    。此外飲食調(diào)節(jié)也很重要，盡量吃清淡的飲食
    ，多吃蔬菜
    、水果可以清理腸胃
    ，有助于保持大便通暢
    ；少食辛辣、厚味的有刺激作用的食品
    。蜂蜜
    、西紅柿
    、檸檬
      、海帶、蘿卜
      、芝麻
      、梨
      、荸薺
      、西瓜
      、甘蔗等食品
      ，具有清熱去火
      ，潤肺養(yǎng)陰的作用
      ，可以經(jīng)常吃一些
    。 

    口腔潰瘍也是身體虛弱的信號
    ，所以在治療的過程中
    ，也應(yīng)注意改善體質(zhì)，增強(qiáng)免疫功能
    。還要把自己的生活節(jié)奏稍微放慢一些，減輕緊張
    、焦慮的情緒
    。西瓜霜
    、意可貼、華素片等藥物對口腔潰瘍均有較好的療效
    。
    

          
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    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
    ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
    。在生活困難時期
    ，野菜、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛