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      艾草能吃嗎(新鮮的艾草能吃嗎有什么作用 艾草茶可以每天喝嗎)
      
        
      
            佚名
            2023-04-26 12:56:49
        
      

        
      
           
      艾草能吃嗎
      艾草能吃，但通常用量要少，艾草作為一種中藥常用藥材之一，是藥三分毒
      ，艾草也不例外，曾經(jīng)舌尖上的中國(guó)就用艾草做過(guò)食材
      ，那么艾草到底能否食用呢
      ，它對(duì)人體又有怎樣的影響呢
      ？
      艾草能吃需量少
      艾草也被稱(chēng)為是艾蒿，用艾葉做原料的風(fēng)味小吃
        ，有清明果
        、清明團(tuán)子等等，端午過(guò)后也有用艾草煮雞蛋的風(fēng)俗吃法
        ，不過(guò)前者是在艾草嫩葉較多，藥性很低的時(shí)期采摘食用
      ，而后者則并沒(méi)有直接食用艾草
      ，也得用嫩葉部分，艾葉參與雞蛋煮制
      ，卻并非直接食用
      ，這是因?yàn)槌墒斓陌菟幮暂^強(qiáng)，食用這種艾草對(duì)人體也具有毒副作用
      ，艾草在做成食品時(shí)主要以添加
      、輔助為主，而非主食
      。
      嫩尖能吃老不吃
      艾蒿作為蒿屬植物
      ，富含揮發(fā)油成分，其中有種成分叫作側(cè)柏酮成分被確認(rèn)有明確的肝毒
      、神經(jīng)毒性
      ，干艾草食用的中毒劑量為十八到四十五克，濕艾草食用相對(duì)安全很多
      ，最嫩的艾草尖才是適合食用的部分
      ，而端午過(guò)后許多艾草都已經(jīng)老了，是不能食用的
      ，清明時(shí)有用艾草做食材
      ，也是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的艾草比較嫩，藥性不大
      ，有一定的可食用價(jià)值
      。
      做法及注意事項(xiàng)
      用做食材的蒿類(lèi)食物，通常有蒿子
      、青蒿
      、白蒿、香蒿
      、艾蒿
      、茼蒿這幾種，其中作為藥材被廣泛利用的艾草
      ，在民間有做成湯
      、茶
      、粥、點(diǎn)心等方法
      ，也可以作為輔助作用來(lái)包餃子
      、煮雞蛋、煲雞湯等
      ，來(lái)增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力
      ，但還是得注意艾草一定要吃新鮮的嫩尖、嫩葉
      ，老艾草可以曬干泡澡
      、熏蒸使用，不可食用
      。
      新鮮的艾草能吃嗎有什么作用 艾草茶可以每天喝嗎
      1 新鮮的艾草能吃嗎有什么作用新鮮的艾草是可以食用的
      ，并不會(huì)對(duì)人體健康有所影響，且艾草是一種中藥材
      ，具有一定的藥用價(jià)值
      。 
       從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，其味苦
      、性溫
      ，歸脾、肝
      、腎經(jīng)
      ，具有止咳化痰、溫經(jīng)止血
      、驅(qū)寒等作用
      ，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)
      、支氣管哮喘都有一定的效果
      ，只是在食用之前，需要處理干凈表面細(xì)菌等微生物
      ，以免有害物質(zhì)影響自身健康
      ，一般建議煮水食用。 
      2 艾草茶可以每天喝嗎并不建議每天食用
      ， 
       艾草茶是不建議每天食用的
      ，一方面是因?yàn)榘菔且环N中草藥，具有一定的副作用
      ，若是長(zhǎng)期食用的話(huà)
      ，不僅起不到保健效果，還會(huì)對(duì)自身健康有反效果
      ，另一方面是因?yàn)榘菪詼?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，若是每天食用的?huà)
      ，會(huì)增加體內(nèi)陽(yáng)氣，引起內(nèi)火旺盛等情況
      ，一般來(lái)說(shuō)
      ，艾草茶一周食用3-4次為好。 
      3 艾草茶什么時(shí)候喝最好建議早晨食用為好
      。 
       艾草茶建議早晨食用為好
      ，因?yàn)樵绯咳梭w的胃部沒(méi)有任何食物，消化能力較強(qiáng)
      ，此時(shí)食用一杯艾草茶
      ，能夠最大程度上吸收其中的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分
      ，起到比較好的藥用價(jià)值，且艾草茶具有溫中散寒的作用
      ，早晨食用能夠使人體生出暖意
      ，恢復(fù)精氣神，保持一天的活力
      。 
      4 艾草吃多了會(huì)不會(huì)中毒并不會(huì)
      。 
       艾草作為一種中藥材，其中并沒(méi)有有害成分
      ，食用的話(huà)并不會(huì)出現(xiàn)中毒的情況
      ，只是會(huì)帶來(lái)以下危害： 
       1、增加陽(yáng)氣 
       艾草是性溫的
      ，若是一次過(guò)多的食用
      ，會(huì)增加人體陽(yáng)氣，當(dāng)達(dá)到一定量的時(shí)候
      ，會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)氣過(guò)甚情況
      ，常伴有口干舌燥、長(zhǎng)泡等不適情況
      。 
       2
      、胃不適 
       艾草一次過(guò)多食用的話(huà)，會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)
      ，不利于食物的消化與吸收
      ，還會(huì)對(duì)胃腸功能有所損壞，從而引起腹脹
        、便秘等胃不適情況
        ，其次，艾草作為一種中藥材過(guò)多食用
      ，會(huì)給自身健康帶來(lái)一定副作用
      。 
      艾草能吃嗎怎么吃 艾草能不能吃怎么吃
      1
      、艾草能吃嗎怎么吃：艾草是可以食用的。艾草性微溫
      、味苦
      、無(wú)毒而且有一種特殊的香氣。艾草主要含有揮發(fā)油
      、 黃酮
      、桉葉烷以及三萜類(lèi)成分，有殺菌驅(qū)寒
      、疏通經(jīng)絡(luò)等相關(guān)的作用
      ，中醫(yī)艾草藥性運(yùn)用的是最多的。
       
       2
      、艾草泡水喝：
       
       （1）艾草茶： 采摘艾草最頂端的嫩葉
      ，蒸熱消毒處現(xiàn)，蒸的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
      ，3分鐘左右即可
      ，否則葉綠素或許會(huì)被破壞掉，為了保持艾草的青綠色
      ，用冰箱之中的涼白開(kāi)冷卻
      ，瀝干水分。然后在大鍋之中大火翻炒8分鐘左右
      ，出鍋之后放置通風(fēng)處陰干
      ，至半干半濕的時(shí)候再進(jìn)行第二次大火翻炒10分鐘左右，此時(shí)翻炒力道需要輕防止破碎
      。這樣炒出來(lái)的艾草茶可以保持綠色和鮮艾味的清香
      ，無(wú)中藥味。
       
       （2）艾草葉泡水：比較簡(jiǎn)易的方法
      ，端午前取艾草鮮葉
      ，洗干凈隔水蒸5分鐘左右，瀝干水分
      ，放置通風(fēng)干燥處晾干之后
        ，直接取來(lái)泡水喝，如果覺(jué)得有苦味可以放上一匙紅糖
        。
       
       3
        、艾草煮蛋：材料：干艾葉15克、老姜15克
        、紅糖20克
        、雞蛋2個(gè)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢詫⒏砂~
        、老姜以及雞蛋分別洗干凈
        ，放置鍋內(nèi)加入二大碗清水之中火煮10分鐘左右關(guān)火，撈出雞蛋剝殼之后繼續(xù)小火煮上10分鐘左右
        ，出鍋之前加入適量的紅糖
        。這道熱氣騰騰的藥膳，特別適合女性因寒積所引發(fā)的痛經(jīng)
        ，暖氣血溫經(jīng)脈
        ，專(zhuān)治女性氣血寒滯、腹中冷痛
        。
      艾草能吃嗎？
      艾草是可以吃的
        。
      1
        、艾葉餅。做法：將艾葉打成漿
        ，再用糯米粉做成一個(gè)個(gè)艾葉餅
      ，口感上有很香濃的艾葉香，并有少許的艾葉苦味
      ，吃后齒頰留香。作用：有美容養(yǎng)顏的功能
      ，是婦女坐月子的理想點(diǎn)心
      ，并對(duì)感冒有一定的治療作用。
      2
      、母雞艾葉湯
      。做法：老母雞1只，艾葉15g
      。將老母雞洗凈
      ，切塊，同艾葉一起煮湯
      ，分2～3次食用
      。作用：補(bǔ)氣攝血，健脾寧心
      ，適用于女子體虛不能攝血而致月經(jīng)過(guò)多
      ，心悸怔仲，失眠多夢(mèng)
      ，少腹冷痛等
      。
      3、艾葉甜湯
      。做法：艾葉15g
      ，白糖20g
      ，共煮湯飲用。作用：清熱利濕
      ，活血化瘀
      ，適用于婦女經(jīng)來(lái)煩燥，尿赤灼痛
        ，口干口苦
        ，喜冷水，便秘難下
        ，舌紅苔黃
        ，脈數(shù)無(wú)力等。
      4
        、艾葉阿膠粥
        。做法：阿膠20g，干艾葉10g
        ，紅糖1大匙
        。干艾葉先以3碗清水煎煮20分鐘，倒出藥汁
        。將阿膠搗碎
        ，加入藥汁中，煮至完全溶解(邊煮邊攪)
        ，加紅糖拌勻
        。月經(jīng)期間經(jīng)量過(guò)多時(shí)服用。每日2次適合
      。
      5
      、艾葉肉圓。做法：把豬肉和艾葉分別剁碎后加入適量鹽
      、姜
      、味精、花生油
      、生粉
      、雞蛋拌勻，然后用常法加工成肉圓或肉餅
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；蛑蟆⒒蚣?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      、或蒸
      ，均可。作用：暖胃安神。
      6
      、艾葉餃子
      。做法：1、艾葉300g
      ，切碎;蔥
      、豆芽、豆腐適量切碎
      。2
      、將以上材料拌勻，用鹽
      、味精調(diào)味成餡
      。3、用面皮包餡成餃子形狀
      ，入鍋中蒸熟或水煮均可
      。作用：增進(jìn)食欲。
      7
      、艾葉紅糖水
      。做法：生姜5片，大棗5枚
      ，艾葉15g
      ，紅糖適量，水煎服
      。作用：用于婦女痛經(jīng)
      。
      8、姜艾雞蛋
      。做法：生姜15g，艾葉10g
      ，雞蛋2個(gè)
      ，加水適量煮熟后，蛋去殼放入再煮
      ，飲汁吃蛋
      。作用：用于女子月經(jīng)過(guò)多。
      9
      、面粉蒸艾葉
      。做法：將新鮮艾葉去掉硬梗、枯葉
      ，用清水將泥沙淘?xún)?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，然后?kg艾葉拌250g面粉的比例，摻勻拌散
      ，使艾葉全部沾有面粉
      。然后鋪入籠屜蒸約30～40分鐘后出鍋
      。蒸熟的艾葉呈灰白色，無(wú)濃烈的芳香藥味
      。再盛在碗里
      ，調(diào)入以香油、辣面
      、蔥
      、蒜泥等調(diào)制的味料即成。作用：開(kāi)胃暖胃
      。
      10
      、艾葉菜團(tuán)。做法：將艾葉切碎
      ，放適量面粉
      ，用水、鹽揉成面團(tuán)
      ，做成大小適中的艾葉菜團(tuán)
      ，入鍋中蒸熟即可。作用：能通氣血
      ，祛寒濕
      ，止血，安胎
      。尤其是端午節(jié)前后的艾葉
      ，清嫩味鮮，具有開(kāi)胃健脾
      ，增進(jìn)食欲的功效
      。
      

          
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      一
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      ？如何才能緩解？一文科普
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      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
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      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
        ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為
                
                  ，不妨看看
        ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
        ？一文科普
        ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >