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      眼睛又干又癢是什么原因
      
        
      
            佚名
            2023-06-06 18:17:50
        
      

        
      
           
      眼睛又干又癢是什么原因
      眼睛干澀發(fā)癢是一種較為常見的眼睛病癥，主要發(fā)生在用眼過度的時候
      ，當然也有很多其他原因
      ，都會導致眼睛出現(xiàn)干澀發(fā)癢的癥狀
      ，那么眼睛又干又癢是什么原因
      ？眼睛干癢怎么緩解最好
      ？下面就來詳細了解導致眼睛干澀發(fā)癢的原因
        ，以及正確的護理方法吧
        。
      1
        、眼睛干癢原因
      一
      、讀書、工作看電腦看手機用眼太過，久視傷血
      ；
      二
      、嗜酒恣欲，陰精暗耗
      ；
      三
      、悲哀哭泣，久而耗液
      ；
      四
      、憂思傷脾，生化之源不足
      。
      2
      、緩解眼睛干癢
      (1)蟬蛻菊花洗眼
      材料：用蟬蛻12克，菊花8克
      。
      用法：將上述藥物用300毫升開水放入保溫瓶中浸泡約20分鐘
      ，濾去藥汁待稍冷后沖洗眼睛，每日2-3次
      。
      功效：可以疏散風熱
      ，明目治療，可治療眼睛干癢
      。
      (2)食鹽烏賊骨外洗
      材料：食鹽15克
      ，烏賊骨5枚。
      用法：將烏賊骨研磨成細粉末
      ，和食鹽一起放入砂鍋中
      ，加水1碗，煎煮數(shù)沸
      ，濾去藥渣倒入碗中
      ，等水溫適宜是洗眼部，每日早晚各1次
      。
      功效：可消炎止癢
      ，治療眼睛癢痛不適。
      (3)自制蜂蜜眼藥水
      用鮮蜂王漿5克
      ，油菜花蜜36克
      ，蒸餾水110毫升。將上述材料充分混合攪拌均勻
      ，裝入感覺的瓶中備用滴眼
      ，可有效改善眼睛干燥、癢痛等不適癥狀
      。
      (4)紅茶水熱敷
      用眼疲勞后總會出現(xiàn)眼睛干癢的情況
      ，這時可先用紅茶水煮過的濕巾腹幾分鐘眼睛
      ，這樣會很快的消除眼睛充血和疲勞，適宜緩解眼睛干癢也很有幫助
      。
      (5)用溫水沖洗眼睛
      用潔凈的溫水反復的沖洗眼睛
      ，一則可沖掉眼中可能存在的異物，二則可滋潤眼睛
      ，改善眼睛干燥癢痛等不適
      。
      (6)經(jīng)常眨眼
      如果你盯著電腦屏幕很長時間，記得要經(jīng)常地眨眼來分泌自然的眼淚來使眼睛舒服一些
      ，同時
      ，還得注意定時遠眺，好讓已經(jīng)處于疲勞的眼睛有個緩息的機會
      。養(yǎng)成多眨眼的好習慣
      ，是預防眼睛干癢的最好方法。
      3
      、吃什么對眼睛好
      1
      、香蕉
      香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關
      。其次
      ，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當人體攝入過多的鹽分時
      ，會導致細胞中存留大量的水分
      ，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分
      ，讓身體達到鉀
      、鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀
      。所以
      ，美眉要注意，用眼過度時就吃根香蕉
      ，這樣可通過飲食增加營養(yǎng)
      ，改善視力
      ，并能對眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用
      。
      2、火龍果
      火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；ㄇ嗨卦谄咸哑ぁ⒓t甜菜等減肥果蔬中都含有
      ，但以火龍果果實中的花青素含量最高
      。它們都具有抗氧化
      、抗自由基、抗衰老的作用
      ，還能提高對腦細胞變性的預防
      ，抑制癡呆癥的作用。
      3
      、圣女果
      圣女果是維生素倉庫
      。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P
      ，可以清除自由基
      ，具有很強的抗氧化能力，從而能保護細胞的脫氧核糖核酸
      ，避免基因突變
      。同時，圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性
      ，所以把它當成零食來吃
      ，既能美容又能保護眼睛。
      4
      、橘子
      金橘果皮的營養(yǎng)價值令人吃驚
      ，80%的維生素C都儲存在果皮中，不僅對肝臟有解毒功能
      、還能養(yǎng)護眼睛
      、保護免疫系統(tǒng)等，營養(yǎng)價值在柑橘果類中名列前茅
      。金橘果皮肉質厚
      、光滑，有許多油胞點（即按壓會產生有芳香性的氣體）
      。除了帶皮鮮吃之外
      ，它還常被用來制作蜜餞、飲料
      、果酒等休閑食品
      。
      5、藍莓
      藍莓中含有一種特殊色素Anthocyanosides
      ，這是一種天然的抗氧化劑
      ，有助于紓解眼睛問題，對于經(jīng)常感覺眼睛疲勞
      、夜間視力不良
      ，有著不錯的保養(yǎng)功效，野生藍莓萃取的花青素常被應用作為近視者的視力保護
      ，以及防止視力惡化之用
      ，藍莓也具有良好的抗自由基功效
      ，因此它的抗老化功能不容忽視。
      6
      、甘蔗
      甘蔗含有許多人體所需的營養(yǎng)物質
      ，特別是其鐵含量高達1.3毫克/100克，在各種水果中雄踞冠軍
      ，具有“補血果”的美稱
      。生飲甘蔗汁能清熱、助消化
      ，口干舌燥
      、反胃嘔吐、消化不良和發(fā)熱退燒皆可飲用
      。對眼睛的養(yǎng)護更是功不可沒
      。
      7、柿子
      柿子營養(yǎng)價值很高
      ，含有豐富的蔗糖
      、葡萄糖、果糖
      、蛋白質
      、胡蘿卜素、維生素C
      、瓜氨酸
      、碘、鈣
        、磷
        、鐵。所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右
        ，假如一個人一天吃一個柿子
        ，所攝取的維生素C，基本上就能滿足一天需要量的一半
        。
      眼睛紅
        、干癢是什么原因
        ？
      結膜炎臨床上分為泡性結膜炎,流行性出血性結膜炎,慢性結膜炎,淋菌性結膜炎等,建議你查清病因,合理用藥,有利眼疾早日康復.
      結膜炎
      一般情況下應該進行局部的治療,效果是非常好的.分以下一種情況:一,當患眼分泌物比較多試,可用無刺激性的沖洗...妥布霉素,0.3%環(huán)丙沙星,0.3%氧氟沙星眼藥水或眼藥膏.3.在特殊情況下,可以使用合成抗生素滴眼液,如果是病毒性的結膜炎可用0.1%的無環(huán)鳥苷
      0.1%的碘苷(皰疹凈)或4%嗎啉雙胍等眼藥水來治療，注意用眼衛(wèi)生：盡量不用手或異物挑觸眼睛
      ，少看電視
      ，電腦等。加強鍛煉
      ，提高自身免疫力
      。
      眼睛又干又癢怎么回事
      ？日常保護眼睛的方法有哪些？
      長盯電腦屏幕
      ，眼睛容易又干又癢
      。那么，眼睛又干又癢怎么回事呢
      ？
      眼睛又干又癢的原因 
       用眼疲勞
       
       長期的用眼過度尤其是使用電腦和讀書都可能產生眼干發(fā)癢
      ，一般無伴隨癥狀(無畏光、無分泌物
      、無結膜刺激癥狀等等)
      。平時要注意用眼衛(wèi)生還要注意休息,看電視時間不要太長,另外注意使用滴眼液來保養(yǎng)一下眼睛。
       
       干眼癥
       
       干眼癥是由幾種完全不同的病因所引起的(如年齡
      、高溫環(huán)境
      、風塵、過敏
      、某些藥物
      、眼瞼疾病等)，以眼干少淚為特征的一組疾病
      ，干眼病發(fā)生時
      ，眼睛中的水分分泌減少，眼睛會有發(fā)癢
      、干澀
        、眼睛分泌物增多，甚至出現(xiàn)灼痛的現(xiàn)象
        。
       
       沙眼
       
       沙眼是一種慢性結膜角膜炎
        ，沙眼常常能引起眼睛奇癢，讓人無法控制去搓揉眼睛
        。沙眼很好辨認
        ，翻開眼皮，若眼皮內布滿了像沙子一樣的紅紅的小顆粒
        ，那么基本上可以確認為沙眼
        。

      結膜炎
       
       結膜炎可分為急性或慢性結膜炎，其中慢性結膜炎多為過敏所致
        ，癥狀表現(xiàn)為長時間反復的眼睛紅
        ，少量白色黏稠的分泌，由于可能造成刺痛或者瘙癢的感覺
        ，患者總會揉眼睛或者用力眨眼
        。
      緩解方法 
       1.在平時的飲食上多注意
        ，多吃一些對眼睛有幫助的食物，如常見的菊花茶
        、枸杞等
        ，這樣可以讓我們的眼睛得到改善，同時我們可以早晚用熱毛巾對于我們的眼睛進行熱敷來減輕癥狀
        。
       
       2.患上結膜炎的話可以局部使用抗生素眼液
        、或者抗生素眼膏點眼。常規(guī)藥物抗細菌和沙眼的有磺胺類
        、利福平
        、氯霉素、紅霉素
        、妥布霉素
        、四環(huán)素、奎諾酮等等
      。如果癥狀嚴重或者伴有其他咽炎
      、鼻炎等應該口服抗生素、或者靜脈點滴
      。
       
       3.對于因化妝品使用不當引發(fā)的眼部發(fā)癢
      ，一方面，可以控制化妝品的使用
      ，另一方面
      ，注意選用那些刺激性較弱、正規(guī)常見生產的化妝品
      ，在大夫的指導下
      ，用眼藥水以緩解眼部的刺激。
       
       4.一旦發(fā)生了眼部過敏所致的眼部發(fā)癢
      ，一定要立即停止用藥
      ，用涼水濕敷眼部，而且在今后一段時間內也不能再接觸或使用此類藥
      ，用其他藥物替代
      。
       
       5.平時盡量少用眼睛、少看電子產品
      ，即使工作的時候也要讓眼睛偶爾休息一下
      ，做一些眼部保健操來緩解我們的癥狀。經(jīng)常用眼的電腦一族可以把電腦桌面換成護眼壁紙
      。

      6.以找一些緩解眼疲勞的滴眼液
      ，只要滴一些玻璃酸鈉或者潤潔就可以緩解眼部又干又癢的癥狀了。
       
       7.嚴格搞好個人衛(wèi)生，勤洗手
      、洗臉
      ，勿用手和衣袖擦拭眼睛。
      日常如何保護眼睛 
       1
        、眼保健操必不可少
        。長時間用眼會導致疲勞
        、目光無神
        ，也容易讓整個人沒什么精神。所以
        ，當你感覺到疲憊的時候
        ，將手臂伸直放在眼前，直視掌心約10秒鐘
        ，放下雙手
      ，目光正式前方遠處，直視10秒鐘
      ，重復六次
      ，可有效減輕眼壓，讓疲勞感得到舒緩
      。
       
       2
      、眼周要分區(qū)護理。下眼瞼最容易滋生干水紋
      、熟齡紋等惱人的細紋
      ，但只給下眼周肌膚補充營養(yǎng)，卻忽略了上眼皮
      ，這可不是高明的護眼策略哦!正確的涂抹眼霜方法就是下眼周肌膚要注重滋潤
      ，上眼周肌膚要注重緊致，用質地輕盈的眼霜來強化上眼周肌膚的耐受性
      。
       
       3
      、讓眼睛亮起來。用彩妝給眼周肌膚打足光
      ，才能讓眼神看起來更清澈動人
      。首先應該用高保濕眼部精華打底，增加眼部肌膚的滋潤度
      。然后用眼部專用的底妝產品
      ，以輕輕點壓的方式為眼周提亮，減輕眼角下垂感
      。
       
       4
      、隱形眼鏡、美瞳和眼鏡架交替配戴。對于大多數(shù)OL來說
      ，因為辦公室環(huán)境干燥
      ，美瞳和隱形眼鏡配戴時間又最好不能超過8小時，長時間配戴會造成眼周肌膚干澀
      ，而且電腦屏幕長時間輻射會導致隱形眼鏡鏡片給眼睛帶來負擔
      ，還會導致眼角下垂，眼周肌膚疲憊松弛
      。所以
      ，最好同時備用一款眼鏡架交叉配戴。
       
       5
      、讓熱敷成為保養(yǎng)前奏
      。長時間用眼，讓眼周肌膚疲倦
      ，眼霜的吸收度也會降低
      。所以我們可以用熱敷的方式，促進肌膚的血液循環(huán)
      ，讓肌膚重新恢復滋潤
      、柔軟。再用眼部保養(yǎng)品
      ，會比較容易吸收
      。

      護眼食療 
       鴨血鯽魚白米粥
       
       取鴨盛100克、鯽魚一小條
      、白米100克一同放在鍋里煮的爛爛的
      ，就可以了。
       
       功效：肝主藏血
      ，所謂補肝血食鴨血
      ，此粥可養(yǎng)肝血，輔治貧血
      。
       
       紅棗女貞子花生湯
       
       紅棗20枚
      ，花生仁30克，女貞子20克
      ，大火燒開
      ，再用小火煲20分鐘，臨睡前服
      。
       
       功效：紅棗性味甘溫
      ，女貞子性昧甘平，花生仁甘平
      ，有柔肝養(yǎng)血
      、降低血清谷丙轉氨酶之功。
       
       銀杞明日湯
       
       材料：銀耳15克，枸杞15克
      ，雞肝100克
      ，干茉莉花10克。
       
       調味料：水豆粉
      ，料酒
      ，姜汁，食鹽各適量
      。
       
       做法：將雞肝洗凈
      ，切成薄片，放入碗內
      ，加水豆粉
      ，料酒
      ，姜汁
      ，食鹽拌勻待用：銀耳洗凈，撕成小片
      ，用清水浸泡待用;茉莉花擇去花蒂
      ，洗凈，放入盤中;枸杞洗凈待用;將鍋置火上
      ，放入清湯
      、料酒、姜汁
      、食鹽和味精
      ，隨即下入銀耳、雞肝
      、枸杞燒沸
      ，撇去浮沫，待雞肝剛熟
      ，裝入碗內
      ，將茉莉花撒入碗內即成。每日2次
      ，可以當成佐餐的湯哦
      。
       
       功效：補肝益腎，明目美顏
      。
      眼睛很干很癢，是怎么回事~大神們幫幫忙
      眼睛干澀是因為你長時間盯著電腦屏幕,所以眨眼的幾率很小,你應該知道人眨眼是人保持眼睛濕潤的一個功能吧,你眼睛一直不眨,當然會干澀了建議你少上點網(wǎng),或者經(jīng)常的點眼藥水,還有多吃動物肝臟,補充維生素,吃些市面上很多的復合維生素
      

          
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        。另外
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        ，所以早飯最好安排在這個時間
        。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關
        。用于檢查陰道內有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式，我們比較常見的就是有氧運動
      ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
        ？一文科普
        ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥
        ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認為
        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用