吃豌豆脹氣嗎

，直接炒豆子吃，或者鍋里放上油，炸著吃，然后再加些辣椒粉味精什么的調(diào)料，這樣吃比較有味道一些。

吃豌豆尖

。這個(gè)常常是在豌豆發(fā)芽后長(zhǎng)的并不太大棵的時(shí)候，把豌豆苗的頂端比較嫩的地方摘下來，我們這里菜場(chǎng)有賣，然后下火鍋里，燙一下就熟了，味道很不錯(cuò)的。

豌豆煮粥，豌豆蛋炒飯

。把豌豆放在米里面，煮豌豆稀飯，清淡有營(yíng)養(yǎng)，另外就是新鮮的豌豆，放在蛋炒飯里面，蛋炒飯顏色看起來更讓人有胃口，吃起來也更加美味呢。

生豌豆有毒嗎

生豌豆沒有毒。豌豆和四季豆不一樣

，生的豌豆沒有毒素，并且嫩的豆莢是可以直接生吃的，味道香濃還帶有甘甜味，而豌豆的種子只要不是很老，也可直接生吃，少量食用還能潤(rùn)腸通便、幫助消化。

豌豆苗吃多了會(huì)脹氣嗎 豌豆苗怎么做好吃

1 豌豆苗吃多了會(huì)脹氣嗎可能會(huì)

。

豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩芽和嫩莖，其中含有較多的蛋白質(zhì)

、纖維素、維生素和礦物質(zhì)，平時(shí)適當(dāng)?shù)爻砸恍┩愣姑绲脑捒梢詾槿梭w補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體維持健康的狀態(tài)