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      怎么改善牙齦出血？改善牙齦出血的方法
      
        
      
            佚名
            2023-06-07 00:47:15
        
      

        
      
           
      怎么改善牙齦出血？改善牙齦出血的方法
      在上火的時(shí)候是很容易出現(xiàn)牙齦出血的，牙齦出血會(huì)導(dǎo)致口腔不適
      ，在進(jìn)食的時(shí)候會(huì)感到心情煩躁。牙齦出血還可能是一些口腔疾病導(dǎo)致的，所以牙齦出血的時(shí)候要注意觀察是否是有牙周炎等口腔疾病
      。那么，怎么改善牙齦出血
      ？一起來(lái)看看吧
      ！
      1
      、牙齦出血怎么辦
      口腔疾病中牙齦出血是很常見(jiàn)的一種疾病。牙齦出血不僅僅出現(xiàn)于口腔科的疾病
      ，它還會(huì)出現(xiàn)于全身的其它疾病
      ，可能預(yù)示著其它系統(tǒng)的疾病，如白血病
      、遭遇放射性輻射后
      、自身免疫性疾病等，近年來(lái)
      ，牙周病與糖尿病的關(guān)系也越來(lái)越被醫(yī)學(xué)界所認(rèn)識(shí)
      。牙齦出血以局部原因最為常見(jiàn)，但也有是其他疾病在牙齦組織上出現(xiàn)的一種癥狀
      。
      牙齦出血后
      ，一定要注意口腔衛(wèi)生，重在清潔牙齒：
      改善牙齦出血方法1：有效控制牙菌斑
      。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
      ，飯后一定要刷牙、嗽口
      ，掌握“三
      、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分鐘
      ，要刷到牙齒的3個(gè)面)牙刷與牙齒呈45度角
      ，順牙體長(zhǎng)軸上下刷。提倡應(yīng)用牙線去除牙間隙的菌斑
      ，用含氟牙膏或抗牙石牙膏輔助刷牙去除牙菌斑
      ，防止牙石牙垢的形成。
      改善牙齦出血方法2：定期作口腔保健檢查
        。每半年至一年做一次口腔潔治(洗牙)
        ，保持健康的牙齦和穩(wěn)固的牙齒，有效預(yù)防牙周炎
        。
      改善牙齦出血方法3：進(jìn)行早期有效的治療
        。包括潔治、刮治
        、牙周手術(shù)
        、固定松動(dòng)牙齒、調(diào)合牙
        、牙周炎治療與正畸治療等
        。
      改善牙齦出血方法4：注意飲食營(yíng)養(yǎng)。多吃青菜、水果
        、豆制品
        、牛奶、魚
        、蛋類
      、粗糧、纖維多的食物
      ，戒煙戒酒
      。
      2、牙齦出血飲食注意
      一
      、宜吃飲食
      1
      、宜吃清淡無(wú)刺激性的食物;
      2、宜吃容易消化的食物;
      3
      、宜吃高維生素的食物
      。
      食物建議
      1、西紅柿
      宜吃理由：維生素C含量豐富
      ，可增加局部組織的免疫力
      ，緩解炎癥反應(yīng)所致的疼痛。
      食用建議：100g左右
      ，直接生吃即可
      。
      2、土豆
      宜吃理由：淀粉含量高
      ，容易沖漱
      ，不宜造成口腔殘留，且蛋白質(zhì)含量低
      ，不宜誘發(fā)炎癥反應(yīng)
      。
      食用建議：100-200g，煮食
      。
      3
      、生菜
      宜吃理由：維生素含量高，且纖維素含量高
      ，有清洗口腔且緩解牙齦炎癥反應(yīng)的作用
      。
      食用建議：200-300g，炒食
        。
      二
        、忌吃飲食
      1、忌吃燥熱性的食物;
      2
        、忌吃粗纖維的肉食。
      食物建議
      1、馬肉
      忌吃理由：馬肉肌肉纖維發(fā)達(dá)
        ，常造成牙齒間隙的堵塞
        ，食物在內(nèi)腐爛誘發(fā)牙齦炎。
      其他建議：可換吃無(wú)肌肉纖維的魚肉
        。
      2
        、狗肉
      忌吃理由：性溫?zé)幔旧砭哂酗@著的上火作用
        ，容易造成牙齦炎癥的加重
        。
      其他建議：可吃性味平?jīng)龅男啡狻?/p>
      提醒，雖然以上所建議的宜吃食物是對(duì)我們身體有益的
        ，但是
        ，凡事都有過(guò)猶而不及，最好不要過(guò)多食用
        ，還是適量攝取的好
        。
      牙齦出血是什么原因及治療方法
       
       　　許多人在生活中常遇到這樣的困擾—牙齦出血，而牙齦出血多發(fā)生于早晨涮牙的時(shí)候
        ，也可以發(fā)生于吃東西時(shí)
        ，發(fā)現(xiàn)食物上有血跡。是什么原因?qū)е卵例l出血呢?牙齦出血怎么辦?牙齦出血要怎么治療呢?下面就是我給大家整理的牙齦出血的原因及治療方法
        ，希望大家喜歡
      。 
       　　牙齦出血的6大原因　　原因一 
       　　牙齦出血的原因很多，一般可分為區(qū)域性性原因和全身性原因兩種
      。 
       　　區(qū)域性性引起的牙齦出血常見(jiàn)于牙齦炎或牙周炎病人
      ，另外牙齦增生也可引起牙齦區(qū)域性出血。 
       
       　　原因二 
       　　在人的牙齦邊緣和牙齒之間有一條淺淺的牙齦溝
      ，當(dāng)口腔不清潔時(shí)
      ，牙齦溝內(nèi)常會(huì)堆積許多已經(jīng)腐化變軟而且?guī)в姓承缘氖澄餁堅(jiān)渲谢煊写罅康募?xì)菌
      ，形成軟性牙垢.日久之后
      ，再加上唾液中分離出來(lái)的礦物質(zhì)沉積在牙垢中，就會(huì)形成堅(jiān)硬的牙結(jié)石
      ，又叫牙石.這些軟性牙垢和硬性牙垢即牙石不斷 *** 牙齦
      ，加上細(xì)菌的不斷侵襲，就會(huì)造成牙齦發(fā)炎
      ，表現(xiàn)為牙齦紅腫
      、齦緣潰爛，只要稍加觸碰
      ，就會(huì)引起出血
      。 
       　　原因三 
       　　除了牙齦炎或叫牙周炎會(huì)引起牙齦區(qū)域性出血之外
      ，牙齦增生也可引起牙齦區(qū)域性出血.有些青年人由于口腔不潔而引起了牙齦腫大、隆起
      ，用手指壓牙齦有一種較軟的感覺(jué).這種增生的牙齦
      ，有的可以覆蓋牙面1/3到1/2，可將牙垢
      ，牙石蓋在增生的牙齦下面
      ，從而引起經(jīng)常性的牙齦出血.服用治療癲癇的藥物等也可使牙齦增生。 
       　　原因四 
       　　有些人喜歡用大頭硬毛牙刷刷牙
      ，特別是橫刷更易造成區(qū)域性出血.還有不恰當(dāng)?shù)氖褂醚篮?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      、鑲有不合理的假牙、齲洞邊緣銳利的 *** 以及有嵌塞的硬性食物殘?jiān)鹊?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，也可以引起區(qū)域性牙齦出血
      。 
       　　原因五 
       　　在同樣的條件下，長(zhǎng)期缺乏維生素C的人由于牙齦組織的毛細(xì)血管脆性增加
        ，滲透性強(qiáng)
        ，比常人遇到上述 *** 后更易出現(xiàn)牙齦出血，多吃蔬菜可以提高人體對(duì)維生素C的攝入量
      。 
       　　原因六 
       　　牙齦出血者中
      ，另有一部分是由于全身性疾病所引起，這類牙齦出血往往是全身性疾病的訊號(hào)之一
      ，比如血友病
      、出血性紫癜、血小板減少等
      。還有一些全身性疾病的后期
      ，能引起凝血機(jī)能低下或嚴(yán)重貧血，也可出現(xiàn)牙齦出血的癥狀
      ，如肝硬化
      、脾機(jī)能亢進(jìn)、腎炎后期
      ，播散性紅斑狼瘡等.牙齦出血還是壞血病的一個(gè)突出癥狀
      。 
       　　牙齦出血的中醫(yī)治療方法　　1、牙齦出血
      。用苦參一兩
      、枯礬一錢，共研為末
      。一天擦齒三次
      ，有效。 又方：用蚯蚓末
      、枯礬各一錢
      ，麝香少許
      ，研勻，搽患處
      。 
       　　2
      、牙齦出血的治療偏方
      。用麥門冬煎湯漱口
      。 
       　　3、治牙齦出血
      ，有洞
      。用凝水石粉三兩、丹砂二錢
      ，甘草
      、腦子各少許，共研為末
      ，干敷
      。 
       　　4、齒縫出血
      。用百草霜末涂搽
      ，有效。又方：用粉錫半兩
      、麝香半錢
      ，臥時(shí)擦牙。 
       　　5
      、齒齦出血不止
      。用白礬一兩，加在水三升中煮成一升
      ，含漱
      。 
       　　6、牙齒出血
      。用淡竹葉煎濃汁含漱
      。 
       　　7、齒痛出血
      。每夜用鹽末厚封齒根肉上
      。等液汁流盡后才睡覺(jué)。流汁時(shí)
      ，不斷敲叩牙齒
      。如此十夜，齒痛止
      ，血亦停
      。忌食勞腥
      。 
       　　8、走馬牙疳
      ，臭爛出血
      。用豆大的雄黃七粒，每粒包入一個(gè)去了核了的淮棗中
      ，再用鐵絲把棗子穿成一串
      ，燒化為末。每次取少量搽患處
      ，讓涎流出
      。搽藥至病愈為止。 
       　　9
      、虛氣攻牙
      ，齒痛血出。用骨碎補(bǔ)二兩
      ，銼細(xì)，慢火炒黑
      ，研為末
      ，常以擦齒，有口津
      ，吐出或咽下均可。 
       　　10
      、牙疳流膿
      、流血、蟲蝕
      。用水銀粉一錢，黃連一兩
      ，共研為末
      ，搽患處。 
       　　11
      、走馬疳瘡按：即走馬牙疳
      。病處流動(dòng)，速如走馬
      ，侵蝕口鼻
      ，穿透骨腮，全齒剝落
      ，出血流膿
      。把綠礬放入鍋中
      ，用炭火煅紅，加醋拌勻
      ，如此三次
      ，研細(xì)，再放入少許麝香
        ，調(diào)勻后敷患處
        。用藥前以溫水把口漱凈
      。 
       　　牙齦出血的食療方法　　1
      、蜜橘雞粒 
       　　材料：橘子4個(gè)
      ，雞脯肉100克
      ，蛋清、精鹽
      、味精
      、淀粉、水淀粉
      、料酒及西芹葉子
      、白蘿卜絲適量。 
       　　做法：把橘子洗凈
      ，切成兩半
      ，放在盤里;剩下的橘子剝皮后，橘肉切成小粒;雞脯肉洗凈后
      ，切小粒
      ，放在碗里，用精鹽
      、味精
      、蛋清、料酒
      、淀粉浸腌;把精鹽
      、料酒、水淀粉放入碗里
      ，對(duì)成稀芡汁;鍋放在火上
      ，倒入色拉油，燒至三四成熱下入雞?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，撈出瀝油;向鍋里下入雞粒、橘粒
      、稀芡汁
      ，推勻出鍋
      ，分別澆在盤中已切成兩半的橘子剖面上，用白蘿卜絲
        、西芹葉子點(diǎn)綴即成
        。 
       　　功效：此方中富含維生素C、維生素B1
        、維生素B2及胡蘿卜素
        、尼克酸、纖維素及鐵
        、鋅
        、鈣等微量元素，既可防止牙齦炎
        ，又對(duì)胎兒有健腦作用
        。 
       　　2、紅椒拌藕片 
       　　材料：紅椒2個(gè)
        ， *** 蓮藕1根
        ，白糖、生姜
        、芝麻油
        、香醋及精鹽適量。 
       　　做法：先將蓮藕
        、紅椒及生姜清洗干凈
        ，蓮藕去皮切薄薄的片，直接裝入一個(gè)器皿中
        ，放精鹽并加涼開水大約300毫升浸泡至軟
        ，取出后裝盤;紅椒去籽、去蒂
      、切絲
      ，裝入蓮藕片盤中;生姜切細(xì)絲，把白糖
      、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上
      ，略腌一會(huì)兒，淋上芝麻油拌勻即成
      。 
       　　功效：此方酸甜有味
      ，清淡爽口，其中的紅椒富含維生素C
      ，蓮藕中富含丹寧酸
      ，具有收縮止血的作用，對(duì)孕婦有生津止渴、清熱除煩
      、養(yǎng)胃消食
      、養(yǎng)心生血之功效，可輔助治療牙齦炎
      。 
       　　此外
      ，牙齦出血時(shí)配合多吃點(diǎn)水果，補(bǔ)充充足的維生素C
      ，效果會(huì)更明顯的
      。 
       　　牙齦出血的預(yù)防方法　　1、如果是由于口腔衛(wèi)生不良
      ，有大量牙垢
      、牙石導(dǎo)致的 *** 出血這種情況最常見(jiàn)，可到口腔科請(qǐng)醫(yī)生清潔牙齒
      ，去除牙垢
      、牙石俗稱洗牙，醫(yī)學(xué)上稱潔治
        、刮治
        ，并口服抗生素1周，牙齦炎癥會(huì)很快消除
        ，出血也就隨之停止。一般來(lái)講
        ，就是不發(fā)生牙齦出血
        ，也應(yīng)半年到一年洗牙1-2次。 
       　　2
        、如果是由于殘根
        、殘冠引起的牙齦出血，應(yīng)拔除殘冠
        、殘根
        ，以后鑲假牙;如果是制作不良的牙套或不良修復(fù)體導(dǎo)致的牙齦出血，應(yīng)重新制作牙套或重補(bǔ)牙
        。 
       　　3
        、女性月經(jīng)期、妊娠期要有注意保持口腔衛(wèi)生
        ，通常在經(jīng)期及妊娠期過(guò)后
        ，牙齦出血就可明顯減輕。 
       　　4
      、選用新型保健牙刷
      ，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法
      ，以防 *** 牙齦造成出血
      。 
       　　5
      、遇有原因不明的大范圍自發(fā)性牙齦出血時(shí)，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查
      ，以便確定其是否存在血液系統(tǒng)疾病
      。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意
      ，多方面查詢?cè)虿⒓皶r(shí)處理
      。 
       　　6、專家強(qiáng)調(diào)
      ，也有一部分牙齦出血是由于全身性疾病所引起的
      ，這類牙齦出血往往是全身疾病的臨床癥狀之一。 
       　　比如患?jí)难〉牟∪丝谇谎例l呈暗紅色腫脹
      ，腫脹的牙齦有時(shí)可遮蓋牙冠
      。又如白血病、血友病
      、血小板減少性紫癜
      、再生障礙性貧血等疾病，常表現(xiàn)為牙齦出血或拔牙后出血不止
      ，用一般的止血方法不易止住
      。此外，肝硬化
      、脾機(jī)能亢進(jìn)
      、腎炎后期等也可發(fā)生牙齦出血。 
       　　如果是這樣
      ，應(yīng)及時(shí)就診
      ，排除口腔問(wèn)題，然后請(qǐng)內(nèi)科醫(yī)生詳細(xì)檢查
      ，找出引起出血的原因
      ，對(duì)因治療。 
       　　 
      

          
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      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外，從中醫(yī)的角度講，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
      ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過(guò)。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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