鼻子脫皮嚴(yán)重怎么辦

，濕敷在鼻部脫皮處，也能改善鼻子脫皮嚴(yán)重的情況。

3

、少吃辛辣食物

鼻子脫皮嚴(yán)重也是身體上火的象征，長(zhǎng)期食用過(guò)于辛辣的食物

，會(huì)令身體飲食不平衡，肌膚受到刺激后，水油失衡，因此會(huì)出現(xiàn)鼻子脫皮嚴(yán)重的現(xiàn)象，建議鼻子脫皮期間，忌食用辛辣食物，多吃清淡食物，多吃水果蔬菜。

4

、去除臉部角質(zhì)

鼻部一直是面部中油脂分泌旺盛的一個(gè)部位，鼻部肌膚敏感脆弱

，同時(shí)易產(chǎn)生毛孔垃圾，毛孔垃圾堆積便成了角質(zhì)層，角質(zhì)層的存在令肌膚得不到呼吸，同時(shí)我們往臉上涂抹的護(hù)膚品也得不到吸收，定期去除臉部角質(zhì)，是一件十分有必要的事情，當(dāng)鼻部角質(zhì)層過(guò)厚時(shí)，脫皮是常見的事。

5

、注意保護(hù)鼻部

氣溫下降

，氣候變差，也是引起鼻部脫皮嚴(yán)重的原因之一，干燥的氣候令我們肌膚中的水分下降，建議在天氣惡劣的時(shí)候，戴上一個(gè)口罩，系上一條圍巾，都能為我們的鼻部做遮擋保護(hù)的作用，同時(shí)如若發(fā)生感冒流鼻涕現(xiàn)象時(shí)，用紙巾擦拭鼻部的動(dòng)作一定要輕柔。

6、卸妝后的護(hù)膚要到位

鼻子脫皮很大原因是因?yàn)榧∧w的缺水，在清潔完面部后

，面部屬于一個(gè)較為干澀的狀態(tài)，這時(shí)要對(duì)肌膚進(jìn)行及時(shí)的補(bǔ)水工作，正常的護(hù)膚步驟是爽膚水、乳液、面霜，不過(guò)在鼻子脫皮期間，我們可以選擇一些帶有補(bǔ)水和滋潤(rùn)型的精華產(chǎn)品，來(lái)加強(qiáng)對(duì)肌膚的水分補(bǔ)給。

鼻子脫皮痛怎么辦

1 及時(shí)治療鼻子脫皮痛是一種癥狀

，輕則可能只是上火，重則也許是鼻炎等一系列問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)鼻子脫皮痛時(shí)，可以用棉簽沾取適量生理鹽水，涂抹清理鼻腔內(nèi)部，能夠在短時(shí)間內(nèi)有效的改善鼻部干燥的問(wèn)題，如若依舊感到疼痛，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院治療，切記不可自己亂使用藥物。

2 多喝水平時(shí)生活中

，要記得多喝水，人每一天正常的喝水量是八杯，很多人都沒(méi)有達(dá)到這個(gè)量，鼻子脫皮痛其實(shí)也是身體發(fā)出缺水的一個(gè)信號(hào)狀態(tài)，多喝溫水，少喝飲料，很多病自然不治而愈。

3 補(bǔ)充維生素維生素A和維生素C都能改善鼻子脫皮痛的癥狀

，可以直接服用維生素膠囊、維生素含片，或者食用含有維生素的食物，一些水果蔬菜，例如橙子、獼猴桃、番茄