<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    感冒鼻塞怎么治
    
        
    
            佚名
            2023-06-07 05:01:57
        
    

        
    
           
    感冒鼻塞怎么治
    冬季許多人都患上感冒了
      ，無論男女老少都有可能出現(xiàn)感冒的癥狀
    ，感冒最常見的就是打噴嚏和流鼻涕了，而且經(jīng)常流鼻涕還會導(dǎo)致鼻塞
    ，鼻塞影響正常的呼吸
      ，非常的難受，需要及時緩解，那么感冒鼻塞怎么治？緩解鼻塞的方法有哪些呢
    ？
    1、感冒鼻塞怎么辦
    1
      、飲食療法
    感冒治療最常見的就是吃姜了
      ，緩解感冒鼻塞可以將姜切成絲，蘿卜切片
      ，加如水800毫升左右的水，燒開煮沸15分鐘即可
      ，加然后加入紅糖
      ，每天飲用1-2次。
    2
      、泡腳法
    睡覺之前用熱水泡腳
      ，把熱水一點一點地倒進桶里慢慢泡腳，這時會感覺到一股熱氣從腳底流向背心
      ，慢慢分布全身
      ，如果沒有達到這樣的效果，那就再泡
      ，每天至少要泡一二十分鐘
      。
    3、熱敷法
    用熱毛巾敷鼻
      ，或用電吹風(fēng)對著鼻孔吹熱風(fēng)
      ，吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴
      、大椎穴
      ，鼻塞可解。
    4
      、側(cè)臥按摩法
    左側(cè)耳塞向右臥
      ，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1~2分鐘
      ，鼻塞可除
    。
    5、變位法
    這種方法適用于嬰兒
    ，嬰兒鼻塞時
    ，常哭鬧不停
    ，這時可將嬰兒豎直抱起
    ，很快便能安然入睡。
    2、小兒感冒鼻塞怎么調(diào)理
    1
    、飲食調(diào)養(yǎng)
    小孩子如果是感冒并伴有鼻塞的話
    ，在飲食上要注意宜多食用蔬菜以及新鮮水果，忌海鮮腥物
    、油膩
    、辛辣食物，以免食用這些食物導(dǎo)致身體內(nèi)熱上攻鼻腔
    ，加重鼻塞癥狀
    。另外還可以給孩子多食用一些能夠增強抵抗力的雞肉、牛肉
    、燕窩等或者是香菜
    、芹菜、百合
    、銀耳
    、生姜等幫助通散的食物以緩解鼻塞。
    2
    、起居調(diào)養(yǎng)
    如果是小孩患上感冒出現(xiàn)了鼻塞的情況
    ，在生活起居中要格外注意。感冒鼻塞的時候鼻粘膜血管對于寒冷的刺激特別敏感
    ，感冒病毒入侵人體
    ，身體的抵抗力會減弱，容易加重鼻塞
      。特別是冬天的時候
      ，如果孩子鼻塞較為嚴重的話外出時可以佩戴帽子或者口罩防寒。
    3
      、按摩緩解
    小孩感冒鼻塞
      ，可以通過按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴來幫助緩解鼻塞不適。迎香穴位于鼻子與微笑時嘴角自然形成的紋路的交點處
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；蛘呤怯么隉岬氖持笇Ρ且韮蓚?cè)進行上下揉搓以促進鼻腔內(nèi)部血液循環(huán)緩解鼻塞。
    4
    、熱敷鼻子
    如果是孩子感冒鼻塞不是的話可以選擇熱敷鼻子的方法加快鼻腔內(nèi)血液循環(huán)
    ，比如用熱毛巾直接熱敷，或者是使用吹風(fēng)機對著鼻孔
    、大陽穴
    、大椎穴、風(fēng)池穴吹或者是使用冒熱氣的蔥水
    、醋水熏鼻子都能幫助緩解鼻塞
    。
    5
    、治療護理
    如果是孩子因為感冒鼻塞已經(jīng)嚴重影響他正常的生活學(xué)習(xí)。比如過于在意鼻塞的不舒服導(dǎo)致不能正常學(xué)習(xí)正常玩耍的時候
    ，媽媽們可以考慮帶孩子就醫(yī)
    ，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用適當?shù)乃幬镞M行鼻塞癥狀的緩解。另外在使用滴鼻藥物的時候也要注意手法
    ，不能過于依賴藥物
    ！
    6、病情觀察
    如果是小孩因為感冒引發(fā)的鼻塞在感冒痊愈之后
    ，鼻塞癥狀一直存在就要注意及時就醫(yī)檢查
    ，另外還要觀察身體是否出現(xiàn)了頭痛、發(fā)熱
    、聽力下降等等異常情況
    。如若發(fā)現(xiàn)一定要盡早就醫(yī)。
    感冒了怎么治療鼻塞？
    1
    、如果鼻塞不是很嚴重的話
    ，可以在沒有事的時候，按摩鼻子
    ，分別用兩手的兩根指頭瘋狂地按鼻子的兩邊
    ，然后按一段時間再用力吸一下，就可以通了
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ；蛘咴谵k公室的時候，可以沖高腳茶來喝
    ，這是有名的苦茶
    ，對于鼻塞，咳嗽等有不可言喻的作用
    。

    　　2
    、晚上的鼻塞可以會比較嚴重，睡覺之前可以
    ，沖一個淋熱水浴
    ，熱浴可以加快人體的血液流通，加快新陳代謝
    ，加速流汗
    ，對治愈鼻塞有一定的針對性！同時再用熱水洗腳
    ，促使鼻粘膜充血消退
    。既能消除鼻塞，有能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠
    。

    　　3
    、平時要多喝熱水，熱水對于活血舒氣具有一定的作用
    ，這是加快體內(nèi)新陳代謝的絕佳方法
    ，對感冒性鼻塞很有好處！同時還要注意休息
    ，多睡覺鼻塞作為感冒的一種癥狀
    ，我們徹底戰(zhàn)勝它的方法就只有靠我們自身的免疫系統(tǒng)，所以
    ，睡覺是我們的秘密武器
    ！

    　　注意：感冒鼻塞是由于人體免疫力下降了，人體免疫力大多取決于遺傳基因,但免疫系統(tǒng)活力的保持主要靠食物
    。有些食物的成分能協(xié)助刺激免疫系統(tǒng),增強人體免疫能力
    。食用適量的蛋白質(zhì)、維生素E
    、維生素C
    、胡蘿卜素、維生素B
    、鋅
    、硒、鈣
    、鎂等物質(zhì)可增加人體免疫細胞的數(shù)量,而缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì),會嚴重影響身體的免疫系統(tǒng)機能
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/53624.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
    ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
    ，未能及時與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
    ，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
    ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    手出好多小水泡
    ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
    ，白皙
    、光滑、修長的雙手
    ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
    。不過生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
    、焦慮
    ，甚至抑郁等消極情緒，而剛剛過去的情人節(jié)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
    ，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯
    。另外
    ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候
    ，所以早飯最好安排在這個時間
    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
    。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
    ，我們比較常見的就是有氧運動
    ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
      ，加強護理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解？一文科普