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      結(jié)巴如何才能改過(guò)來(lái)
      
        
      
            佚名
            2023-06-07 08:43:46
        
      

        
      
           
      結(jié)巴如何才能改過(guò)來(lái)
      結(jié)巴是生活中很常見(jiàn)的癥狀
      ，引起結(jié)巴的原因有很多，可以通過(guò)一些方法來(lái)緩解治療
      ，而且還有很多要注意的內(nèi)容
        ，那么結(jié)巴如何才能改過(guò)來(lái)
        ？口吃如何治最有效
      ？結(jié)巴的治療方法也有很堵，下面就來(lái)了解具體內(nèi)容，以及需要注意的地方吧。
      1
      、言語(yǔ)訓(xùn)練
      一般來(lái)說(shuō)
      ，言語(yǔ)訓(xùn)練是糾正結(jié)巴的最佳方法
      ，無(wú)需用藥
      ，沒(méi)有侵入性傷害
      ，只要堅(jiān)持訓(xùn)練
      ，就能看到療效。言語(yǔ)訓(xùn)練是在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下
      ，通過(guò)糾正患者的發(fā)音習(xí)慣和說(shuō)話方式來(lái)達(dá)到改善結(jié)巴的目的。在訓(xùn)練過(guò)程中
      ，患者不必操之過(guò)急，通過(guò)閱讀積累詞匯，慢慢地進(jìn)行念讀，無(wú)需加快語(yǔ)速
      ，直到適應(yīng)說(shuō)話。
      2
      、心理治療
      有部分人群平時(shí)說(shuō)話不結(jié)巴
        ，可能與異性講話或者當(dāng)眾發(fā)言的時(shí)候就變得結(jié)巴起來(lái)
      ，這種情況是由心理問(wèn)題造成的，因此需要進(jìn)行心理治療
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢匀ｉT(mén)的心理機(jī)構(gòu)，也可以在家中給自己做一些心理暗示
        ，讓自己不再恐懼那些事物
        ，增強(qiáng)自信
        ，不要害怕失敗丟人
      ，學(xué)會(huì)減輕自身的心理壓力，這樣結(jié)巴就會(huì)漸漸地離你而去了。
      3
      、藥物治療
      許多結(jié)巴患者都會(huì)感到焦慮
        ，使得結(jié)巴的癥狀越加明顯
        ，因此專家建議結(jié)巴患者可以服用一些鎮(zhèn)靜劑
      ，緩解下緊張焦慮的情緒
      ，但這種方法畢竟是治標(biāo)不治本的，不建議長(zhǎng)期使用
      。另外，藥物一定要在專業(yè)的醫(yī)生的指導(dǎo)下
      ，長(zhǎng)期使用這種方法可能會(huì)對(duì)身體有傷害
      。
      4
      、沉默治療
      口吃是一種條件反射
      ，長(zhǎng)年口吃的人會(huì)強(qiáng)化這種條件反射
      。所以
      ，在有預(yù)感會(huì)口吃或者緊張的時(shí)候
      ，要少說(shuō)或者沉默
      ，使口吃發(fā)生的幾率降低
      ，口吃的條件反射就會(huì)逐漸淡化
      ，最終消失
        。需要注意的是，這并不是要少說(shuō)話
      ，而是日常多說(shuō)話
      ，在預(yù)感口吃的時(shí)候少說(shuō)或者不說(shuō)
        。
      5
        、突破療法
      這種突破療法與沉默療法是相反的，能夠克服自己的心理狀態(tài)，不避諱口吃的人群
      ，可以嘗試這種方法
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；颊呖梢栽谌巳好芗牡胤饺パ葜v
        ，唱歌
      ，逐步克服說(shuō)話的恐懼心理
      。其中重要的一點(diǎn)是要大膽說(shuō)話
      ，許多名人如日本首相田中角榮就是通過(guò)大膽說(shuō)話戰(zhàn)勝了口吃
      。
      6
      、呼吸療法
      有口吃的人群可以學(xué)會(huì)做深呼吸
      ，因?yàn)樯詈粑軌蚴辜∪猥@得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和協(xié)調(diào)
      ，能松弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態(tài)
      ，能逐漸消除伴隨運(yùn)動(dòng)
      。而且深呼吸能影響人的情緒，能使激動(dòng)的情感得以緩和以致平息
      。在口吃即將發(fā)生的時(shí)候
      ，做幾個(gè)深呼吸也許就能調(diào)整下來(lái)了
      。
      7、如何預(yù)防說(shuō)話結(jié)巴
      (1)為幼兒創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的生活環(huán)境
      ，讓孩子心平氣和地講話
      ，鼓勵(lì)孩子和父母及周?chē)娜藗兌嘟煌?/p>
      (2)教育孩子不要性急
        ，不要讓孩子過(guò)早地背誦難以理解的詩(shī)詞和文章
      ，避免造成精神緊張
      ；
      (3)不要讓孩子模仿口吃的人說(shuō)話；
      (4)當(dāng)孩子說(shuō)話出現(xiàn)不連貫、不流利的時(shí)候，不要過(guò)分注意
      ，更不可申斥或取笑他
        ，避免損傷孩子的自信心和造成精神緊張
        。
      人結(jié)巴怎么改掉
      人結(jié)巴一般情況都是在很多人面前說(shuō)話緊張?jiān)斐傻?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，這種情況不是一時(shí)半會(huì)就能改好的
      ，需要長(zhǎng)期的訓(xùn)練才可以的?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？梢韵瓤偨Y(jié)下
      ，主要是那幾個(gè)音容易結(jié)巴
      ，在說(shuō)話的時(shí)候用其實(shí)的詞代替這些詞
      ，再者就是在有很多人的面前需要說(shuō)話時(shí)，可以把語(yǔ)速放慢些，每一句話都想好了再說(shuō)
      ，不需要說(shuō)太快
      ，就可以換掉容易結(jié)巴的詞
      ，在平時(shí)還要多練習(xí)
      ，可以在家大聲讀報(bào)紙，進(jìn)行口才的訓(xùn)練
      。
      結(jié)巴怎么才能改過(guò)來(lái)
      1 言語(yǔ)訓(xùn)練一般來(lái)說(shuō)
      ，言語(yǔ)訓(xùn)練是糾正結(jié)巴的最佳方法
      ，無(wú)需用藥，沒(méi)有侵入性傷害，只要堅(jiān)持訓(xùn)練
      ，就能看到療效。言語(yǔ)訓(xùn)練是在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下
      ，通過(guò)糾正患者的發(fā)音習(xí)慣和說(shuō)話方式來(lái)達(dá)到改善結(jié)巴的目的
      。在訓(xùn)練過(guò)程中
      ，患者不必操之過(guò)急
        ，通過(guò)閱讀積累詞匯
        ，慢慢地進(jìn)行念讀
      ，無(wú)需加快語(yǔ)速
      ，直到適應(yīng)說(shuō)話。 
      2 心理治療有部分人群平時(shí)說(shuō)話不結(jié)巴，可能與異性講話或者當(dāng)眾發(fā)言的時(shí)候就變得結(jié)巴起來(lái)
        ，這種情況是由心理問(wèn)題造成的，因此需要進(jìn)行心理治療
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？梢匀ｉT(mén)的心理機(jī)構(gòu)
      ，也可以在家中給自己做一些心理暗示
      ，讓自己不再恐懼那些事物
      ，增強(qiáng)自信
      ，不要害怕失敗丟人
      ，學(xué)會(huì)減輕自身的心理壓力
      ，這樣結(jié)巴就會(huì)漸漸地離你而去了。 
      3 藥物治療許多結(jié)巴患者都會(huì)感到焦慮
      ，使得結(jié)巴的癥狀越加明顯，因此專家建議結(jié)巴患者可以服用一些鎮(zhèn)靜劑
      ，緩解下緊張焦慮的情緒
      ，但這種方法畢竟是治標(biāo)不治本的，不建議長(zhǎng)期使用。另外
      ，藥物一定要在專業(yè)的醫(yī)生的指導(dǎo)下
        ，長(zhǎng)期使用這種方法可能會(huì)對(duì)身體有傷害
      。 
      4 沉默治療口吃是一種條件反射，長(zhǎng)年口吃的人會(huì)強(qiáng)化這種條件反射。所以，在有預(yù)感會(huì)口吃或者緊張的時(shí)候
        ，要少說(shuō)或者沉默，使口吃發(fā)生的幾率降低，口吃的條件反射就會(huì)逐漸淡化，最終消失
        。需要注意的是
      ，這并不是要少說(shuō)話
      ，而是日常多說(shuō)話
      ，在預(yù)感口吃的時(shí)候少說(shuō)或者不說(shuō)
      。 
      改掉結(jié)巴的小妙招
      改掉結(jié)巴的小妙招有嗎
        ，其實(shí)口吃是在心理因素作用下發(fā)展而來(lái)的，治療心理因素應(yīng)該是治療口吃的基礎(chǔ)
      。但是
      ，由于多年來(lái)不斷地重復(fù)和積累
      ，形成了一年強(qiáng)一年的牢固的口吃習(xí)慣
      ，矯正口吃就是兩種不同習(xí)慣的斗爭(zhēng)，是言語(yǔ)的再一次學(xué)習(xí)
      ，要想在短時(shí)間內(nèi)治愈長(zhǎng)期形成的口吃
      ，必須采取正科學(xué)的發(fā)音方法。所謂發(fā)音法
      ，就是掌握并能熟練運(yùn)用，使言語(yǔ)變得流暢的正確的發(fā)音方法和技巧
      。口吃患者多年來(lái)與口吃現(xiàn)象進(jìn)行了沒(méi)有策略的對(duì)抗和斗爭(zhēng)，漸漸地養(yǎng)成了一種很壞的說(shuō)話習(xí)慣
      ，急、快
      、猛
      、重
      、短、亂。 急：心慌意亂
      ，急于表達(dá)
      ，肌肉緊張。 快：想一口氣把所有的話都說(shuō)出來(lái)
        。猛和重：猛然沖出
        ，發(fā)音過(guò)重。短：字距過(guò)短
      ，連得過(guò)緊。 亂：心慌亂、呼吸亂
      ，導(dǎo)致語(yǔ)言的亂。
      上述說(shuō)話的特點(diǎn)
        ，必然會(huì)導(dǎo)致更多口吃的產(chǎn)生
        ，必須進(jìn)行言語(yǔ)功能的康復(fù)訓(xùn)練
      ，改變以往舊的發(fā)音習(xí)慣
      ，達(dá)到徹底矯正口吃的目的
      。
      良好的發(fā)音習(xí)慣是改變口吃現(xiàn)象的強(qiáng)有力的武器
        ，它的作用之大，即使嚴(yán)重的很難說(shuō)出口來(lái)的患者，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的發(fā)音法的矯正訓(xùn)練
      ，也能流利地說(shuō)出話來(lái)
      ，有不少患者把發(fā)音訓(xùn)練稱之為說(shuō)話的法寶
      。在面授治療時(shí)
      ，有專人的指導(dǎo)矯正
      ，又有集體的相互督促
      ，環(huán)境的潛移默化
      ；若是自我矯正
      ，缺乏了這些有利的條件，困難可能多些
      ，但只要能熟讀教材
      ，反復(fù)體會(huì)，細(xì)細(xì)琢磨
      ，領(lǐng)會(huì)發(fā)音法的要領(lǐng)
      ，認(rèn)真刻苦地練習(xí)
      ，也是能取得良好的矯正效果的
        ，并且要持之以恒地練習(xí)
      ，決不可練練停停
      ，停停練練，防止出現(xiàn)疲沓的狀態(tài)
      ，這是口吃矯正最簡(jiǎn)單方法
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/53802.html.
      
          
      
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