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    開心果是不是銀杏果
    
        
    
            佚名
            2023-06-21 21:29:33
        
    

        
    
           
    開心果是生活中很常見的堅果類食物，其中不僅含有豐富人體所需的營養(yǎng)成分
    ，而且味道可口無比
    ，可以為人體帶來很多的好處
    ，那么開心果是銀杏果嗎？開心果和銀杏果是一種嗎
    ？開心果并不是銀杏果
    ，下面就來詳細了解開心果的具體內(nèi)容吧
    。
    開心果是銀杏果嗎
    開心果不是銀杏果
    。
    開心果有稱必思答，綠仁果
    ，阿月渾子
    ，無名子等
    ，是無患子目漆樹科黃連木屬，開心果果樹的果實
    。而銀杏果是杏樹的果實籽核
    ，這兩種除了長相很相似外，幾乎沒有任何關(guān)系
    。
    怎么區(qū)別開心果銀杏果
    開心果和銀杏果很相似
    ，尤其是和銀杏果中的白果相似度在80%以上，很容易弄混淆
    ，但開心果最明顯的特點就是裂開的，而銀杏果是完整閉合的
    。
    開心果和銀杏果哪個好
    開心果和銀杏果各自有各自的優(yōu)點
    ，開心果的不飽和脂肪酸的含量比銀杏果高很多，在對心腦血管調(diào)節(jié)保健上就強一些
    ，而銀杏果中含有很高的能量物質(zhì)
    ，在補充能量，增強機體活力上比開心果略強
    。
    吃開心果和銀杏果需知
    1.開心果雖然對身體有滋補作用，但不宜多吃
    ，每次的食用量在50g以內(nèi)
    ，避免消化不良。
    2.銀杏果和開心果不同
    ，銀杏果是含有毒素的
    ，不能多吃，尤其是小孩更不能吃
    ，只要吃5~7顆就很有可能引起小孩食物中毒
    。
    開心果的吃法
    （一）、開心果蟹味醬菜通心粉
    材料：通心粉
    、開心果
    、蟹腿肉、醬菜
    、玉米適量
    ，橄欖油2湯匙
    ，石榴果醋汁1湯匙
    ，辣油半湯匙，鹽1茶匙
    ，糖1茶匙
    。
    做法：
    1、玉米焯水備用
    ；
    2
    、通心粉加少許橄欖油和鹽煮熟
    ，瀝水備用
    ；
    3、蟹腿肉焯水備用
    ；
    4
    、開心果去殼備用；
    5
    、準備調(diào)料
    ，將油醋汁調(diào)勻備用；
    6
    、將玉米放入通心粉，加入油醋汁一起拌勻
    ；
    7
    、再加入市售的醬菜，再拌勻
    ；
    8
    、最后加入蟹腿肉和開心果稍微拌一下即可食用。
    （二）
    、開心果炒時蔬
    材料：海蝦
    、開心果
    、紅椒
    、西蘭花
    、芹菜適量，油鹽調(diào)料適量
    。
    做法：
    1
    、海蝦去殼、去頭
    、挑凈蝦線；芹菜
    、紅椒切段
    ；西蘭花掰成小朵；開心果去殼
    ；
    2
    、蝦、西蘭花氽燙八分熟
    ；
    3
    、起油鍋
    ，放入開心果小火略炸至金黃色；
    4
    、加入芹菜翻炒幾秒
    ；
    5、加入紅椒炒至斷生
    ；
    6
    、加入西蘭花和蝦仁炒上幾秒，加少許鹽
    ，加少許料酒
    ；
    7、出鍋裝盤
      ，淋上些香油即可食用
      。
    （三）、果仁蒸拌豆腐
    材料：豆腐300克
      ，開心果50克
      ，核桃5個，黃瓜
      、榨菜
      、香菜適量
      ，油鹽糖調(diào)理適量
      。
    做法：
    1
      、準備材料，豆腐倒放
      ，用剪刀剪去四角
    ，這樣豆腐就容易從盒內(nèi)取出，將豆腐倒扣在盤中
    ，縱向切一刀，橫向切三刀
    ，將豆腐分成八塊
    ，每塊之間空出縫隙；
    2
    、鍋中水燒開后
    ，將豆腐放進鍋大火蒸5分鐘取出，將蒸豆腐的水倒掉
    ；
    3
    、在蒸豆腐過程中
    ，準備其它食材
    ，開心果和核桃仁弄碎，黃瓜
    、榨菜切碎
    ；
    4、將香菜剁碎
    ，蒜瓣壓成蒜泥，辣椒切碎
    ，全部放進小碗
    ，加入白糖、生抽和香油
    ，再加入一些冷開水稀釋攪拌均勻（冷開水也不能放多
    ，稀釋開就行，因為豆腐蒸好后還會出水的）
      ；
    5
      、每塊豆腐上先放上果仁碎
      ，將4中的澆汁用小勺慢慢澆在豆腐上
      ，然后在豆腐四周撒上黃瓜榨菜碎即可。
    開心果是什么樹的果實
    開心果是開心果樹的果實。
    
很多人誤以為開心果是銀杏樹的果實
      ，其實不是
      ，就是開心果樹的果實。造成這樣誤會是因為開心果和銀杏果很相似
      ，尤其是和銀杏果中的白果相似度在80%以上，很容易弄混淆
      ，但開心果最明顯的特點就是裂開的
      ，而銀杏果是完整閉合的。
    

    
開心果樹為落葉小喬木
      ，樹高約10米
      ，奇數(shù)羽狀復(fù)葉，樹齡長
      ，生長緩慢，實生苗從種子種植的第一年算起
      ，至少需六年結(jié)果
      ，結(jié)果率逐年增加，果實較大
      ，長圓形
      ，長約2厘米，寬約1厘米
    ，熟時呈黃綠色或粉紅色
    。原產(chǎn)于敘利亞
    、伊拉克、伊朗
    、前蘇聯(lián)西南部和南歐
    ，后傳入中國邊遠地區(qū)。
    
開心果介紹：
    
開心果是一種干果
    ，俗稱阿月渾子
    ，又名“無名子”，類似白果
    ，開裂有縫而與白果不同。原產(chǎn)于土耳其
    ，在3000年前已人工栽培
    ，后來由地中海擴展到阿富汗、中近東
    、南亞一帶
    。它營養(yǎng)價值很高
    ，果仁含脂肪62%
    、蛋白質(zhì)22%
    ，以及維生素A、維生素B
    ，營養(yǎng)豐富
    ，超過核桃和杏仁。
    開心果是白果嗎
      ？
    開心果
      ，是生活中常見的堅果零食
      ，屬于堅果的還有板栗，核桃
      ，夏威夷果
      ，杏仁，松子等
    ，有網(wǎng)友問開心果是不是白果
    ，下面小編就給大家講講
    。
    1
    、開心果不是白果
    白果是銀杏的種仁，表皮是白色的
    ，又叫銀杏果
    ，所以白果就是銀杏果。從外表上看
    ，確實很容易把開心果和白果混淆
    ，但是它們最明顯的區(qū)別就是
    ，開心果有一條自然裂開的縫
    ，而白果是沒有的，請大家記住
    ，開心果就是開心果
    ，不是白果，也不是銀杏果
    。
    2
    、白果的營養(yǎng)價值
    或許大家對白果并不了解，白果的食用方法非常多
    ，而且還能入藥
    。白果有很強的潤肺止咳，化痰平喘的功效
    ，但白果是有小毒的
    ，所以不可食用過多。現(xiàn)代醫(yī)學臨床研究顯示
    ，白果含有銀杏酸
    ，蛋白質(zhì)，白果酚
    ，胡蘿卜素以及微量元素等，能治療哮喘
    ，白帶
    ，遺精，淋病
    ，咳嗽等疾病
    ，還能保護人體心血管。
    3
    、白果的食用提醒
    白果有小毒，雖然它有良好的保健作用
    ，但一定要控制用量
    ，加工后的白果毒性有所減弱，可是仍不能大量食用
    ，兒童應(yīng)該禁止食用白果
    。
    4、開心果食用注意
    開心果含有維生素E
    ，經(jīng)常吃可以增強皮膚抗氧化作用，減少自由基對細胞的損傷
    。開心果是人體心臟的保鏢，它富含精氨酸
    ，纖維
    ，維生素，礦物質(zhì)
    ，能預(yù)防心臟病
    ，降低血脂。由于開心果的熱量比較高，所以肥胖人士不宜多吃
    。
    

          
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    一
    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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