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      吃水果的禁忌事項(xiàng)有哪些
      
        
      
            佚名
            2023-06-22 04:32:16
        
      

        
      
           
      水果是生活中很常見的零食食物
        ，適當(dāng)吃水果可以為健康帶來不少的好處
      ，適當(dāng)吃水果可以為健康帶來不受的好處，但是吃水果也有許多要湖之一的地方
        ，那么吃水果的禁忌事項(xiàng)有哪些
      ？常見水果的飲食禁忌是什么
      ？吃水果的禁忌事項(xiàng)有很多
      ，下面就來詳細(xì)了解吧
      。
      經(jīng)期不能吃的水果
      1
      、芒果
      芒果營養(yǎng)價(jià)值極高
      ，維生素A含量也很高，還具有清腸胃
      、防治便秘
      、美化肌膚的功效，是深受歡迎的水果
      。但是芒果有止血的作用
      ，經(jīng)期吃多了會讓經(jīng)血積在體內(nèi)流不出來，對身體不好
      。此外
      ，芒果性微寒，若大量或冰鎮(zhèn)后食用
      ，則易導(dǎo)致寒氣內(nèi)侵
      、搏結(jié)于血，也會導(dǎo)致經(jīng)血不暢
      。
      2
      、西瓜
      西瓜是一種非常好吃的水果，尤其是在“秋老虎”之際
      ，吃上一塊西瓜爽翻半天
      。然而西瓜也是寒性水果的典型代表，中醫(yī)認(rèn)為會導(dǎo)致脾胃虛寒
      ，寒積腹痛
      ，小便頻數(shù)，小便量多
      。因此雖然西瓜含有多種氨基酸和糖
      ，具有清熱解暑、爽利解渴的作用
      ，但即使是正常人也不可過量食用
      ，經(jīng)期MM更應(yīng)慎食喔
      。
      空腹不宜吃的水果
      1、柿子
      柿子含有較多的果膠
      、單寧酸
      ，上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結(jié)石
      。空腹吃柿子
      ，大量的柿膠酚和紅鞣質(zhì)收斂劑與胃酸凝結(jié)成硬塊
      ，形成“柿石”。如果這些硬塊不能通過幽門到達(dá)小腸
      ，就會滯留在胃中形成胃柿石
      ，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大
      。如果胃柿石不能自然排出
      ，就會造成消化道梗阻，容易引起惡心
      、嘔吐
      、胃潰瘍，甚至胃穿孔等
      。
      柿子在飯后吃就不易形成“柿石”
      。
      2、香蕉
      香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì)
      ，有利于消化和通便等功效
      。香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡
      ，對心血管產(chǎn)生抑制作用
      ，不利于身體健康。
      此外
      ，空腹時(shí)胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物
      ，此時(shí)若是吃香蕉，將會加快腸胃的運(yùn)動
      ，促進(jìn)血液循環(huán)
      ，增加心臟負(fù)荷，易導(dǎo)致心肌梗塞
      。專家提醒
      ，不要空腹時(shí)吃香蕉，一般應(yīng)選擇在飯后或不是饑餓狀態(tài)時(shí)吃香蕉比較安全
      。
      3
      、西紅柿
      西紅柿含有大量膠質(zhì)
      、果質(zhì)及柿膠酚可溶性收斂劑，這些物質(zhì)容易與胃酸發(fā)生化學(xué)作用
      ，形成不易溶解的塊狀物
      ，從而堵塞胃的出口——幽門，使胃內(nèi)壓力升高
      ，造成急性胃擴(kuò)張而使人感到胃脹痛
      。
      西紅柿適合在飯后食用。飯后胃酸降低
      ，就不易形成狀塊物
      。
      飯前后不能吃的水果
      蘋果
      通常情況下我們都覺得飯后是吃水果的最佳時(shí)期，但是科學(xué)研究包括我們在日常的生活中發(fā)現(xiàn)
      ，飯后著急吃水果是不好的
      ，尤其是像蘋果，它的皮比較硬
      ，如果是飯后就吃可能會對胃造成很大的傷害
        ，造成胃脹氣、便秘的情況
        。
      飯前也不宜吃蘋果
        。飯前我們的胃里比較空，而蘋果中含有很多的果酸
      ，對胃會造成一定的侵蝕
      ，不利于身體健康。
      吃蘋果的最佳時(shí)期是在早上的9-10點(diǎn)
      ，或者是飯后半小時(shí)
      。
      感冒不能吃的水果
      1、梨
      川貝冰糖燉梨是中醫(yī)常用的潤肺止咳化痰的食療法
      ，有不少人卻直接吃生梨
      ，甚至大嗑梨子，結(jié)果越吃越咳
      。生梨
      ，味甘、微酸
      ，能清熱生津
      ，潤燥化痰，解酒毒
      。但生梨是屬于寒性的水果
      ，不宜在感冒期間生食，否則會使得痰更多、咳得更嚴(yán)重
      ，如果想要吃的話
      ，要燉過后才可以祛除寒性。
      2
      、橘子
      有人認(rèn)為橘子是止咳化痰的
      ，在感冒的時(shí)候會多吃橘子。實(shí)際上
      ，橘皮確有止咳化痰的功效
      ，但橘肉反而生熱聚濕生痰。橘子性寒
      ，吃了會咳的更利害
      。過多進(jìn)食寒涼食物，就會傷及脾胃
        ，造成脾胃功能下降，聚濕生痰
        ，不利于疾病的康復(fù)
        。
      因此，患有咳嗽時(shí)
        ，最好不要多吃柑橘
        。如果感冒時(shí)特別想吃橘子，可以將整顆橘子烤熱后吃
        。
      懷孕不能吃的水果
      1
        、山楂
      女人懷孕后常伴有疲憊、惡心
        、嘔吐
        、食欲不振等情況，這個(gè)時(shí)候很喜歡吃一些酸甜果品
        ，山楂酸性甜合口
        ，很多孕婦都喜歡吃。但是
        ，山楂具有行氣
        、活血、化瘀的作用
        ，以及對子宮也有一定的謝忱作用
        ，促成子宮縮攏，假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其制品
        ，容易導(dǎo)致流產(chǎn)
        。不過，山楂的這一特性可以用于治療產(chǎn)后淤阻腹痛
      、惡露不盡
      、痛經(jīng)或閉經(jīng)等
      。
      2、木瓜
      木瓜偏寒性
      ，容易腹瀉或畏寒
      ，孕婦是不適宜食用太過于寒性的食物的。此外
      ，木瓜中含有女性荷爾蒙
      ，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜
      ，孕婦更應(yīng)完全戒除
      ，因?yàn)樗坏珜μ旱姆€(wěn)定度有害，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)
      。在東南亞國家
      ，當(dāng)?shù)鼐用襁€會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對于生產(chǎn)是不利的
      。
      3
      、桂圓
      很多孕媽媽都認(rèn)為桂圓是大補(bǔ)的食物，因此在懷孕期間經(jīng)常會吃一些桂圓以及桂圓制品
      ，但這絕對是致命的誤區(qū)
      。因?yàn)榇蟛糠峙栽趹言泻蠖紩霈F(xiàn)陰血偏虛、滋生內(nèi)熱的癥狀
      ，這個(gè)時(shí)候吃桂圓不但不能補(bǔ)益
      ，反會增加內(nèi)熱，從而導(dǎo)致出現(xiàn)動血?jiǎng)犹?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      、漏紅
      、腹痛、小腹墜脹
      ，甚至大傷胎氣而流產(chǎn)等危險(xiǎn)
        。
      因此孕婦一定要注意，無論桂圓多么大補(bǔ)
        ，在懷孕期間一定要禁止食用
        。特別是對于已經(jīng)懷孕八個(gè)月的孕婦來說，如果這個(gè)時(shí)候吃桂圓的話
        ，早產(chǎn)或者流產(chǎn)更是難以避免
        。
      4、荔枝
      由于荔枝是溫性食物
        ，經(jīng)常食用的話勢必會導(dǎo)致出現(xiàn)上火等情況
        ，從而引起便秘、口腔上火等癥狀，因此孕媽媽吃荔枝要適量
        。
      孕期不能吃荔枝的原因還不僅僅如此
        ，在荔枝中還含有大量豐富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕媽媽要禁止食用
        ，以免導(dǎo)致血糖的不穩(wěn)定
      、陰虛火旺或陽亢，所以孕媽媽最好不要吃荔枝
      ，以免加重陰虛或陽亢
      。
      吃芒果過敏怎么辦
      停食
      一旦發(fā)覺出現(xiàn)芒果可疑過敏癥狀應(yīng)立即停止進(jìn)食，通常情況下過敏反應(yīng)會自然消失
      。
      輕度過敏怎么辦
      一般輕微的過敏者必須停止食用芒果
      ，用金銀花、野菊花
      ，煎煮后放涼
      ，敷在患處，幾天就會恢復(fù)
      。
      也可在家用肥皂水清洗面部殘留芒果汁液
      。可應(yīng)用抗過敏軟膏涂抹患處
      ，以達(dá)到消炎目的，同時(shí)口服抗組胺藥物
      ，在治療過程中忌用熱水洗臉
      ，停用化妝品，以免加重病情
      。
      嚴(yán)重過敏怎么辦
      癥狀比較嚴(yán)重
      ，比如面部出現(xiàn)大片紅疹，甚至有輕微水腫
      ，更嚴(yán)重的出現(xiàn)全身紅斑
      ，嘔吐，腹瀉
      。應(yīng)該到醫(yī)院就診
      ，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用、涂抹抗過敏藥物
      ，一般不會產(chǎn)生嚴(yán)重不良后果
      。
      治療芒果性皮炎
      芒果性皮炎的早期治療一般是用3%硼酸溶液冷濕敷患處，每天2—3次
      ，晚上可以用“尤卓爾”或“膚輕松”軟膏涂在患處表面
      ，同時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些抗過敏的藥物，如撲爾敏、賽庚啶等
      。如果患者局部癥狀較重
      ，出現(xiàn)大的水皰，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些皮質(zhì)性激素藥物治療
      。另外
      ，在用各種藥物治療的同時(shí)，患者要用清涼水洗臉
      ，切忌用熱水
      、肥皂洗臉止癢，更不能在面部使用各種化妝品
      、唇膏
      ，以免加重病情。醫(yī)生提醒
      ，芒果性皮炎一般病程為一至兩周
      ，曾經(jīng)患過芒果性皮炎的人，以后不能再吃芒果
      ，否則
      ，不僅容易復(fù)發(fā)芒果性皮炎，而且病情會一次比一次加重和難治
      。
      芒果導(dǎo)致臉部過敏的治療
      芒果為漆樹科常綠喬木芒果樹的果實(shí)
      ，其成分中含有單或二羥基苯生漆中就因?yàn)楹性摽乖Ｒ疬^敏，特別是不完全成熟的芒果還含有醛酸
      ，對皮膚黏膜有一定刺激作用
      。“芒果皮炎”一般發(fā)生在接觸到芒果而未及時(shí)用水清洗的部位
      ，多見于口周雙側(cè)口角
      、上下頜或面頰部，皮疹為均勻或不規(guī)則分布的淡紅色斑
      ，紅斑上可見密集而細(xì)小的丘疹
      。上述芒果中的過敏成分，還會跟許多漆科的植物例如
      ，等產(chǎn)生交叉過敏反應(yīng)
      。專家建議大家吃芒果時(shí)最好將其切成小塊再放入口中，防止接觸臉部
      。
      對于芒果皮膚炎的治療
      芒果皮膚炎是屬于一種過敏性接觸性皮膚炎
      ，所謂過敏性接觸性皮膚炎是由于患者的特殊體質(zhì)，會對于某些接觸到皮膚的物質(zhì)產(chǎn)生第四型的過敏反應(yīng)
      ，也就是所謂的遲發(fā)性過敏性反應(yīng)
      ，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)濕疹樣的變化
      。這些會導(dǎo)致過敏的物質(zhì)就被稱為過敏原，反復(fù)的接觸過敏原會反復(fù)的引起濕疹反應(yīng)
      ，通常反應(yīng)會越來越快出現(xiàn)且越來越強(qiáng)
      。
      小孩吃芒果過敏怎么辦
      對于芒果很多的孩子是非常的喜愛吃的,并且由于其豐富的營養(yǎng)價(jià)值，大人也是常常會賣給孩子吃的
      ，但是小孩子吃芒果也是有過敏的風(fēng)險(xiǎn)的
      ，下面小編就為大家介紹一下小孩吃芒果過敏怎么辦。
      病人吃水果的禁忌有哪些？吃水果有什么需要注意的
      ？
      水果是我們經(jīng)常會吃到的一類食物
      ，而且水果的種類特別多，我們可以根據(jù)自己的喜好來選擇
      ，吃水果可以補(bǔ)充我們?nèi)梭w所需的營養(yǎng)物質(zhì)
      ，不同的水果要注意的事項(xiàng)是不一樣的，特別是病人在吃水果更要注意更多
      ，那病人吃水果的禁忌有哪些
      ？吃水果有什么需要注意的？
      1
      、吃水果的學(xué)問
      醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為
      ，水果同藥物一樣，也有性味
      、功效和宜禁的不同
      。醫(yī)生常要病人多吃水果，親友探視病人時(shí)
      ，也常帶些果類。所以水果可以不經(jīng)選擇
      ，只要病人吃了就能有助于身體健康
      ，其實(shí)，吃水果也是一門學(xué)問
      ，也有些病人吃了不合理的水果會加重病情
      。我們一起來了解下哪些病人不能吃哪些水果吧。
      2
      、積食
      、哮喘、高血壓病人不宜多吃紅棗
      紅棗甘溫
      ，具有補(bǔ)脾健胃
      、潤肺安神之功效
      ，但多食則生痰、助熱損齒
      ，食積
      、哮喘和高血壓等病人不宜多吃。
      3
      、這些人不宜吃梨子
      梨子甘涼
      ，有調(diào)防止咳、消熱化痰
      、止渴
      、通腸等多種功效，但多食則損傷脾胃
      ，體弱
      、消化不良、慢性腹瀉的人也不宜吃
      。
      4
      、痛瘡者不宜吃桃子
      桃子甘溫，多食生熱
      ，還可引起痛瘡等病癥
      。
      5、這些人不宜吃李子
      李子甘涼
      ，多食則生痰助熱
      ，患有痰嗽、脹滿及女子停經(jīng)均不宜食
      。
      6
      、這些人不宜吃西瓜
      西瓜是盛夏的佳品，有解暑除領(lǐng)
      ，止渴醒酒之功效
      ，能治咽喉腫痛、口舌生瘡等癥
      ，但其性甘寒
      ，產(chǎn)后、病后及腹瀉之人均不宜吃
        。
      7
        、不宜食用含酸水果
      大便秘結(jié)對心肌梗塞病人不利，水果應(yīng)選擇鞣酸含量少的
        ，以免鞣酸的收斂作用加重便秘
        ，如蘋果、柿子
        、花生
        、蓮子等可造成便秘
        ，放心肌梗塞病人不宜食用，而香蕉
      、橘子具有通便作用
      ，宜于心肌便塞的病人吃。
      8
      、不宜吃高糖分水果
      糖尿病人不宜食用含糖量高的水果
      ，如香蕉、蘋果
      、梨
      、龍眼。
      9
      、不宜多吃菠蘿
      、荔枝
      吃菠蘿、荔枝容易發(fā)生過敏反應(yīng)
      ，過敏體質(zhì)者不宜吃
      。
      10、糖尿病人吃的水果
      糖尿病患者選擇水果的依據(jù)
      ，主要是根據(jù)水果中含糖量及淀粉的含量
      ，以及各種不同水果的血糖指數(shù)而定。
      推薦選用：每100克水果中含糖量少于10克的水果
      ，包括青瓜
      、西瓜、橙子
      、柚子
      、檸檬、桃子
      、李子
      、杏、枇杷
      、菠蘿
      、草莓、櫻桃等
        。此類水果每100克可提供20至40千卡的能量
        。
      慎重選用：每100克水果中含糖量為11至20克的水果
        ，包括香蕉
        、石榴、甜瓜
        、橘子
        、蘋果
        、梨、荔枝
        、芒果等
        。此類水果每100克可提供50至90千卡能量。
      不宜選用：每100克水果中含糖量高于20克的水果
        ，包括紅棗
        、紅果，特別是干棗
        、蜜棗
        、柿餅、葡萄干
        、杏干
        、桂圓等干果，以及果脯應(yīng)禁止食用
        。
      日常吃水果的禁忌有哪些？
      吃水果誤區(qū)1：水果爛一點(diǎn)還能吃
      水果放久了
        ，會有一點(diǎn)點(diǎn)腐爛的部位
        。許多人會把腐爛的部分剜掉后再吃，以為這樣沒什么問題
      。但是
      ，以擴(kuò)展青霉為代表的青霉是水果上出現(xiàn)頻率最高霉素，產(chǎn)生的展青霉素會導(dǎo)致動物的胃腸道功能紊亂
      ，腎臟水腫等病癥
      。
      同時(shí)，因?yàn)檎骨嗝顾嘏c細(xì)胞膜的結(jié)合過程是不可逆的
      ，會長期的損傷細(xì)胞
      ，甚至?xí)掳Ｒ驗(yàn)槊咕a(chǎn)生的展青霉素能擴(kuò)散到果實(shí)的其他部位
      。所以
      ，把霉變部位去除再食用也未必安全。
      吃水果誤區(qū)2：多吃水果能減肥
      按單位重量算
      ，水果熱量比米飯低
      。但是，如果因其口感好
      ，就容易吃多
      ，稍不注意，糖分?jǐn)z入就超標(biāo)了
      。因此
      ，多吃水果不僅不能減肥
      ，甚至?xí)蟹葱Ч?br>吃水果誤區(qū)3：水果維生素含量最高
      維生素是有很多種。水果可能含有豐富的某些維生素
      ，但有些維生素是沒有的
      ，如水果不含脂溶性維生素。同時(shí)
      ，多數(shù)水果的維生素C含量是有限的
      。
      吃水果誤區(qū)4：水果當(dāng)飯，養(yǎng)顏美容
      人體需要將近50種營養(yǎng)物質(zhì)
      ，才能維持生存
        ，尤其每天需要65克以上的蛋白質(zhì)，20克以上的脂肪
        ，有利于維持組織器官的更新和修復(fù)
        。雖然水果含水分85%以上，但蛋白質(zhì)含量卻不足1%
        ，必需脂肪酸幾乎是不含的
        ，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足人體的營養(yǎng)需要。水果中蛋白質(zhì)
        、脂肪以及鈣
        、鐵等含量極少，如果長時(shí)間把水果當(dāng)飯
      ，必定導(dǎo)致蛋白質(zhì)
      、脂類等攝入不足，最終導(dǎo)致營養(yǎng)不良和貧血
      。
      吃水果誤區(qū)5：想吃水果就吃
      在水果中
      ，富含有機(jī)酸和單寧類物質(zhì)，有些水果還含有活性很強(qiáng)的蛋白酶類
      。如果吃的時(shí)間不恰當(dāng)
      ，就可能刺激和傷害胃。如香蕉中鎂含量很高
      ，空腹吃太多
      ，會導(dǎo)致血液中鎂鈣比例失調(diào)，可能會抑制心血管
      。因此
      ，多數(shù)水果適合在飯前1—2小時(shí)左右食用。
      

          
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      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑、修長的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
      、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動的有什么好處)
      
                        
      無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動是運(yùn)動的一種方式，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動
      ，有氧運(yùn)動要比較無氧運(yùn)動更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期，野菜
      、樹皮
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
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