刷牙惡心想吐怎么辦

佚名 2023-06-22 06:35:19

生活中很多人可能都有過刷牙的時候惡心干嘔的癥狀

，這個時候可能是疾病引起的

，比如有的人是慢性咽炎引起的，所以要注意及時檢查刷牙惡心干嘔的癥狀

，如果是疾病就要注意及時治療。那么

，刷牙惡心想吐怎么辦

？刷牙為什么會惡心想吐？

、刷牙惡心干嘔原因

、有很多人在刷牙時喜歡擠很多牙膏。殊不知過多的牙膏在口腔中經(jīng)過摩擦?xí)鸷芏嗯菽碳ぱ屎?div id="d48novz" class="flower left">

，引起惡心?/p>

、很多人刷牙，不管是春夏秋冬一律用涼水

。其實大家可能都不知道用涼水刷牙對牙齒不好。一方面天冷時用涼水刷牙不能使牙刷毛變軟

，刷牙時一不留神就會造成牙齦出血

，引起惡心；另一方面用涼水刷牙（特別是冬天）由于水和口腔的溫度懸殊

，可刺激口腔神經(jīng)引起惡心。

、懷孕的女性清晨刷牙惡心干嘔是正?div id="d48novz" class="flower left">

，F(xiàn)象。

、有部分人患有慢性咽炎或胃病

。早上刷牙惡心可能是慢性咽炎的表現(xiàn)

。慢性咽炎咽粘膜慢性炎癥

。以咽部不適，發(fā)干

、異物感或輕度疼痛

、干咳

、惡心

，咽部充血呈暗紅色，咽后壁可見淋巴濾泡等為主要臨床表現(xiàn)

。慢性咽炎患者

，因咽分泌物增多

，故常有清噪動作，吐白色痰液

。有的胃病患者經(jīng)常食道返流

，清晨刷牙干嘔是由于胃酸返流引起的。

導(dǎo)致這種情況常見的病因是慢性咽炎的可能性是很大的

，主要的癥狀是咽癢

，咽痛，咽異物感等

，是可以影響到生活質(zhì)量的

。

、刷牙惡心干嘔應(yīng)對

(1)改善慢性咽炎癥狀

其實這種癥狀很大可能是因為慢性咽炎造成

，我們可以通過治療慢性咽炎來改善刷牙惡心干嘔的癥狀。但是又都沒有較好的辦法來根治慢性咽炎

，如果想徹底治愈

，還需就醫(yī)哦

。

溫水刷牙

，避免冷水刺激口腔和咽喉部

選用的水溫最好是人體適宜的溫度，溫度不要過高或是過低

。這樣咽喉感覺舒適就沒有刺激感了

。

(2)選用溫和型的牙膏

很多慢性咽炎患者還在使用一些功能性的牙膏產(chǎn)品

，比如美白

、防蛀的，這些功能型牙膏大多具有刺激性

，容易使得咽喉炎癥部分有刺激感

。

(3)注意保養(yǎng)嗓子

慢性咽炎患者在日常說話是注意不要大聲呼喊、生氣

，一些經(jīng)常去唱K的小伙伴們一定要控制住

，比較健康是第一位的。

(4)戒煙戒酒戒辛辣

慢性咽炎患者需要做的就是避免被咽喉炎癥部分進(jìn)行刺激

，而煙酒

、辛辣食物均會導(dǎo)致炎癥惡化，故而需要控制

。

(5)刷牙可以控制干嘔

據(jù)雷鋒崔老師個人經(jīng)驗

，慢性咽炎患者在刷牙的時候干嘔確實會另咽喉部分感到短暫的舒適感，但是這樣不利于恢復(fù)

，而且只要人為稍加控制就可以減少癥狀的反應(yīng)

。

3、預(yù)防刷牙惡心干嘔

（1）保持口腔衛(wèi)生

，飯后可用淡鹽水漱口

（2）改掉張口呼吸的習(xí)慣

，以減少粉塵刺激

（3）加強(qiáng)鍛煉，冬季要小心呼吸道的感染

（4）應(yīng)對干燥空氣的最好方法是使用加濕器，讓辦公小環(huán)境濕潤起來

（5）清淡飲食

，生活規(guī)律

，多吃新鮮果蔬，好的生活習(xí)慣

，才有好的身體同時應(yīng)注意刷牙

。

4、刷牙時注意事項

、在刷牙時

，牙膏不要擠得太多，一般可根據(jù)自己使用的牙刷而定

。牙刷毛多一點兒的

，牙膏占1/3即可；牙刷毛少一點兒的

，牙膏占1/2即可。這樣既不會造成浪費

，又可避免刷牙過程中造成不適

。可以考慮用兒童牙刷

。

、春、秋

、冬（特別是冬天）三季在刷牙時

，可使用30攝氏度至40攝氏度的溫水（以自己適應(yīng)為宜），先將牙刷放入其中

，待牙刷毛變軟后

，再擠上適量的牙膏開始刷牙。這樣既不會引起牙齦出血

，在用溫水漱口時也不會感到惡心。

、刷牙時

，盡量用鼻孔出氣，不要用嘴哈氣

。

4、患有慢性咽炎的

，除按以上方法刷牙外

，還要及時服藥治療

。

、胖大海泡水功效

(1)功能主治

胖大海具有清熱解毒

、潤肺利咽

、潤腸通便的作用

，聲音經(jīng)常沙啞、咽喉干痛

、干咳無痰

、頭痛目赤者

，可泡茶飲用

。

(2)治療咽喉腫痛

咽喉腫痛、聲音沙啞嚴(yán)重

、咽干喉燥者可多服用一些胖大海

。胖大海性寒

，能清瀉肺熱

，故有利于咽喉。

(3)清腸通便

胖大海性寒

，可清腸通便

，故可用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢

。但此品不能代替瀉藥，只能治療輕度便秘

。

(4)治療肺燥咳嗽

胖大海既能清肺熱又能潤肺燥

，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大?div id="m50uktp" class="box-center"> ？膳c陳皮、金銀花等配合在一起沖泡飲用

，可治療肺燥咳嗽

。

孕早期刷牙惡心嘔吐怎么辦
？

刷牙惡心怎么辦?

很多孕早期的媽媽會出現(xiàn)惡心

、嘔吐等早孕反應(yīng)

，尤其當(dāng)牙刷這種“異物”透入口腔

，更會誘發(fā)孕媽媽的不適

。

孕早期一刷牙就惡心，可以這么做：

①?待早孕反應(yīng)緩解后再刷牙

；

②?牙刷選用刷頭小、刷毛軟

、刷毛頂端磨圓的保健牙刷(如兒童保健牙刷)

，有利于減輕剌激，保護(hù)孕媽的牙齒和牙齦;

③對完全不能耐受刷牙的孕媽媽

，餐后可用線把牙齒逐個清潔干凈

。餐后以及睡前咀嚼木

糖醇口香糖

，促進(jìn)唾液分泌也有利于牙齒的清潔

。

孕吐后別立刻刷牙

嘔吐后可以用2%的小蘇打水漱口，抑制口腔細(xì)菌的生長繁殖

，中和酸性物質(zhì)

，保持口腔內(nèi)的堿性環(huán)境以減少對牙齒的損害

；或者用清水漱口清理胃里的殘留物

。

嘔吐后最好等待半小時再刷牙。

為啥不能立刻刷牙

？

嘔吐時

，胃里的胃酸也會透入到口腔中，導(dǎo)致牙齒表面被酸“軟化”

，處于礦物質(zhì)流失狀態(tài) ,假如馬上刷牙，刷毛容易將“軟化”的牙齒表面磨損

。

我們的唾液有中和酸的能力

，一般30分鐘左右可以讓口腔環(huán)境恢復(fù)中性，因此建議半小時后再刷牙

。（吃完酸性食物后同理）

每天早上刷牙的時候
，都會覺得惡心想吐，為什么

早上刷牙惡心干嘔

，有可能是咽炎引起的

咽喉炎要怎么判斷

一

、喉嚨有異物感：咽喉異物感

，就是指咽喉里面如有什么東西卡著

、粘著

、貼著似的。是什么東西呢

，在很多患者都是說不清，道不明

。也有些人說

，像“有痰粘著”

，像“螞蟻爬”

，像“火燒”，有“熱氣上沖”

，像“吃了辣椒一樣辣”的感覺，以及還有其他的感覺等等

。這種感覺

，越是注意到它，就越是明顯

。

二、喉嚨疼痛感：在多數(shù)情況下

，急性發(fā)作時疼痛較明顯

，不是急性發(fā)作時疼痛較輕微。有些人偏于一側(cè)咽喉痛

，有些人偏于某一個部位痛

，也有些人只說感到咽喉痛，并不能指出具體部位

。但是

，醫(yī)生對偏于某一個固定部位疼痛的患者，往往會檢查得更為全面而仔細(xì)

，以排除其他疾病

。

三、喉嚨癢：咽喉癢的感覺也屬于“咽喉異物感”的一種

，很象“螞蟻爬”的感覺

，容易引起咳嗽?div id="4qifd00" class="flower right">

？人允侨梭w的一種自我保護(hù)性的本能動作

，就是要將肺、氣管

、咽喉里引起不舒服的東西咳出來;正因為如此

，咳嗽也就成了肺臟或氣管或咽喉有病的癥狀

。

四

、喉嚨干燥感：根據(jù)各人的感覺不同

，有的感到很干燥，但多數(shù)人只感到輕微的干燥

。此種情況與咽部的植物神經(jīng)功能失調(diào)(充感神經(jīng)偏亢)有關(guān)

。

五、經(jīng)?div id="4qifd00" class="flower right">

！扒迳ぷ印被颉鞍肼暱取保河捎诋愇锔兴拢蛐纬闪瞬缓玫牧?xí)慣有關(guān)

。清嗓子是指患者感到咽喉不舒服時

，有意識地或自覺地故意用力地“吭喀”有聲，想使喉嚨變得舒服;半聲咳是指患者在咽喉不舒服感時

，無意識地不知不覺地“咳”一下，并沒有主動地用力去咳

。

刷牙時反胃嘔吐

每天早上刷牙時

，很多人會感到惡心，有的還會嘔吐

。這是為什么呢

？其原因如下：
1.有的人在刷牙時擠的牙膏太多。過多的牙膏在口腔中經(jīng)過摩擦?xí)鸷芏嗯菽碳ぱ屎?div id="d48novz" class="flower left">

，引起惡心?br>2.很多人刷牙，不管是春夏秋冬一律用涼水

。殊不知

，用涼水刷牙
對牙齒不好。一方面天冷時用涼水刷牙不能使牙刷毛變軟

，刷牙時一不留神就會造成牙齦出血

，引起惡心

；另一方面用涼水刷牙（特別是冬天）由于水和口腔的溫度懸殊

，可刺激口腔神經(jīng)引起惡心。
3.有部分人患有慢性咽炎

。
正確的刷牙方法
1.在刷牙時

，牙膏不要擠得太多

，一般可根據(jù)自己使用的牙刷而定

。牙刷毛多一點兒的

，牙膏占1/3即可；牙刷毛少一點兒的

，牙膏占1/2即可

。這樣既不會造成浪費

，又可避免刷牙過程中造成不適

。
可以考慮用兒童牙刷。
2.春

、秋

、冬（特別是冬天）三季在刷牙時，可使用30攝氏度至40攝氏度的溫水（以自己適應(yīng)為宜）

，先將牙刷放入其中，待牙刷毛變軟后

，再擠上適量的牙膏開始刷牙。這樣既不會引起牙齦出血

，在用溫水漱口時也不會感到惡心

。
3.刷牙時，盡量用鼻孔出氣

，不要用嘴哈氣。
4.患有慢性咽炎的

，除按以上方法刷牙外

，還要及時服藥治療，盡量少吸煙或不吸煙

。

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