芒果吃多了容易過敏嗎

很多女性都喜歡吃芒果，在夏天的時候芒果成熟了

，吃的人確實很多，新鮮的芒果香甜可口，味道確實很好，很多人還喜歡吃腌制過的芒果干，芒果制品現(xiàn)在越來越多，營養(yǎng)價值當然也是很高的，那芒果吃多了容易過敏嗎？吃芒果要注意什么？

芒果的功效

芒果具有止暈止吐的功效

，能夠?qū)盒膰I吐、梅尼埃綜合征、眩暈癥等有一定的療效。

芒果具有健腦的功效。芒果中含有芒果苷

，可以明顯提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋白，有明顯的抗脂質(zhì)過氧化和保護腦神經(jīng)元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。

芒果具有防治高血壓、動脈硬化的功效

。芒果中含有維生素C、礦物質(zhì)等，可起到防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

芒果具有防治便秘的功效

。芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對于防治便秘具有一定的好處。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時間變短，因此對防治結(jié)腸癌很有裨益。

芒果具有殺菌的功效

。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌