有人告訴我黑枸杞比紅枸杞營養(yǎng)價值更高,而且養(yǎng)生效果非常好
黑枸杞發(fā)苦可以吃嗎
黑枸杞發(fā)苦了
,建議不要吃。黑枸杞味甘
、性平,吃起來是帶有微微甜味的,如果你吃的黑枸杞發(fā)苦了,可能是過期變質(zhì)了,那么最好是不要吃了。但是,黑枸杞果實小,果籽多,果籽中帶有一點苦味是正常的,如果你吃的黑枸杞是果籽發(fā)苦,是可以食用的。黑枸杞發(fā)苦是什么原因
(1)變質(zhì)的黑枸杞
黑枸杞是有保質(zhì)期的,過期變質(zhì)會使黑枸杞的營養(yǎng)成分
、感官性質(zhì)(2)不正宗的黑枸杞
一般來說
怎么選購正宗的黑枸杞
(1)外觀
正宗的黑枸杞,果實是紫黑色
,球狀,有時頂端稍凹陷,大部分的黑枸杞都帶有果柄,而且是帶灰白色的,干透之后用手一捏就成了粉末。(2)泡水的顏色
黑枸杞泡水的顏色很濃
,泡在自來水(酸性水質(zhì))中顯藍(lán)色,在礦泉水(堿性水質(zhì))中顯紫色,并且出現(xiàn)顏色的時候,是像絲線一般。假的黑枸杞泡水后,會出現(xiàn)一大片的顏色。吃黑枸杞有什么好處
(1)美容養(yǎng)顏
黑枸杞中的花青素能消除體內(nèi)有害的自由基
,分解褐色素,能防止皺紋的提早生成、淡化色斑,使肌膚更年輕,更有活力。(2)改善睡眠
黑枸杞含有豐富的花青素
,花青素可以保護腦神經(jīng)不被氧化,能穩(wěn)定腦組織功能,保護大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)的傷害,睡眠質(zhì)量能得到顯著提高。(3)改善血液循環(huán)
黑枸杞中的花青素能夠改善血液循環(huán),恢復(fù)失去的微血管功效
,加強脆肉的血管,使血管更具有彈性。(4)預(yù)防癌癥
黑枸杞可以抑制癌細(xì)胞的擴散
,保護更多健康細(xì)胞免受癌細(xì)胞的侵蝕,女性朋友可以食用黑枸杞來預(yù)防乳腺癌。(5)抗衰老
抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一
,大量的花青素能很好的消除人體自由基,抗氧化性強,具有顯著的抗衰老作用。怎么泡黑枸杞比較好
1
、取出玻璃杯、倒入60度以下的溫水2
3、放入玻璃杯中
4
、待顏色出來幾分鐘后,就可以直接喝了,好的黑枸杞能泡3-4次,而且泡過之后的黑枸杞最好是直接吃掉比較好。黑枸杞泡水是什么味道,甜的還是酸的
?
黑枸杞盆栽結(jié)果
盆栽枸杞能結(jié)果
優(yōu)劣鑒別
1.看:果體呈紅色或暗紅色
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