解酒方法最快的是什么呢？

，每次飲用一杯。酒精中毒輕者，可生吃荸薺50～100克，若中毒嚴重，將荸薺搗爛濾汁200毫升，加少量冰糖水1次灌服。

糖水鹽水解酒

中醫(yī)認為，白糖潤肺生津

，可解口干燥渴，能治中虛脘痛。服用適量的白糖水，能稀釋胃中酒精濃度，減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加，酒在血液中的濃度降低，使酒精在體內代謝和排出加快，達到醒酒解酒的目的。此外，口服淡鹽水，也可達到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。

解酒的正確方法有哪些

解酒招數

1

、吃水果，如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

2

、吃饅頭，很多人酒后不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的淀粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利于為人體供血并增加體能，由于它有發(fā)酵過程，還對胃酸有中和作用，吃后身體會馬上舒服起來。

解酒誤區(qū)

1、濃茶解酒

，民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。

2

、酒后洗澡，喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風，宜先稍作休息。

4類食品適宜長期飲酒者

常飲酒的人

，可以經常食用以下幾種食物，對保養(yǎng)身體有所幫助。

1

、大豆及豆制品。大豆含豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量的脂肪以及碳水化合物，對修復肝臟非常有益。

2

、海鮮類食物。如黃魚、銀魚、牡蠣、螃蟹等，能增強免疫力，修復破壞的組織細胞。若對海鮮過敏