<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    虎皮蕓豆的副作用有哪些
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-06-24 08:03:07
        
    

        
    
           
    飲食對(duì)身體的健康是非常重要的，但是蕓豆在平時(shí)食用的時(shí)候也是非常有爭(zhēng)議的
    ，很多人覺得會(huì)對(duì)身體有一定的傷害的
      ，下面一起了解下哪些人不適合吃蕓豆
    。
    副作用
    一般蕓豆沒有什么副作用
    。
    禁忌人群
    消化道疾病患者少食蕓豆
    雖然能夠吃到自己喜歡吃的東西也是一件讓人心情很好的事情
    ，但是一旦身體出現(xiàn)疾病就會(huì)有很多的困擾
      ，通過對(duì)哪些人不適合吃蕓豆介紹以后
      ，希望大家能夠及時(shí)的調(diào)整好自己的飲食
      。
    蕓豆和豆角的區(qū)別有哪些
    1.　不一樣
      。蕓豆是四季豆，扁的
      ，大約手掌那么長(zhǎng);豆角北方叫十八豆
      ，是又細(xì)又長(zhǎng)又圓的，超市里賣的酸豆角咸菜用的是這種豆角
    。
    2.豆角
    ，又叫豇豆
    ，是夏天盛產(chǎn)的蔬菜。含有各種維生素和礦物質(zhì)等
    。嫩豆莢肉質(zhì)肥厚
    ，炒食脆嫩，也可燙后涼拌或腌泡
    。豆莢長(zhǎng)而像管狀
    ，質(zhì)脆而身軟，常見有白豆角和青豆角兩種
    。
    3.菜豆
    ，又稱蕓豆(俗稱二季豆或四季豆)，豆科科菜豆屬
    。蕓豆原產(chǎn)美洲的墨西哥和阿根廷
    ，我國(guó)在16世紀(jì)末才開始引種栽培
    一、蕓豆：蕓豆學(xué)名菜豆
    ，蕓豆還是一種難得的高鉀
    、高鎂、低鈉食品
    ，每百克含鉀1520毫克
    ，鎂193.5毫克，鈉僅為0.8-0.9毫克
    ，這個(gè)特點(diǎn)在營(yíng)養(yǎng)治療上大有用武之地
    。蕓豆尤其適合心臟病、動(dòng)脈硬化
    ，高血脂
    、低血鉀癥和忌鹽患者食用。 蕓豆是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品
      ，不過其籽粒中含有一種毒蛋白
      ，必須在高溫下才能被破壞，所以食用蕓豆必須煮熟煮透
      ，消除不利因子
      ，趨利避害，更好地發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)效益
      。
    二
      、豆角：豆角是所有豆類植物的總稱。豆角蔬菜主要包括扁豆
      、刀豆
      、豌豆、豇豆等
      ，大部分含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸(好的脂肪)
      。
    以上是我們關(guān)于蕓豆和豆角的文章的詳細(xì)介紹
      ，我們都知道，其實(shí)像這些豆是有很多種的
      ，但是有些雖然長(zhǎng)得比較像
      ，但是他們是屬于不同的品種，就比如蕓豆和豆角
      ，雖然同屬豆類
      ，但是他們的營(yíng)養(yǎng)和味道都是有所差異的，但是都是同樣好吃的
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/57202.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
    ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
    、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
    ，而剛剛過去的情人節(jié)    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶