哪些人不宜食用魚翅

日常飲食并不是填飽肚子那么簡單，也需要我們做好搭配，并且結(jié)合自己的身體狀況去選擇，這樣才能把食物的營養(yǎng)和功效全部的展現(xiàn)好，那么哪些人不適合吃魚翅呢，下面一起了解一下。

副作用

魚翅這種美味高檔的營養(yǎng)品被水銀污染的程度高達70%，含有可被人體吸收的水銀比率已超出正常允許含量42倍。攝入過量的水銀會對孕婦和她們的孩子產(chǎn)生非常大的危害，尤其會影響孩子大腦和神經(jīng)細(xì)胞的生成。

禁忌人群

魚翅性溫營養(yǎng)，諸無禁忌。

對哪些人不適合吃魚翅了解以后，我們知道知吃魚翅是有一定的講究的，否則也會給身體帶來一些不適，另外平時在生活中我們飲食不能過于單一，要多吃不同的食物，這樣才能獲得更多的營養(yǎng)價值。

魚翅的食療功效

祛壓降脂：魚翅含降血脂、抗動脈硬化及抗凝成份，對心血管系統(tǒng)疾患有防治功效;

養(yǎng)顏護膚：魚翅含有豐富的膠原蛋白，有利于滋養(yǎng)、柔嫩皮膚黏膜，是很好的美容食品。

和胃消食：有益氣、開胃、補虛的功效，能滲濕行水，開胃進食，清痰消魚積，補五臟，長腰力，益虛癆。

提高免疫力：氣血不足、營養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱之人，各種癌癥、心血管疾病、免疫性疾病患者適宜食用。

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