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    檸檬的正確吃法竟是這樣
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 05:22:18
        
    

        
    
           
    檸檬正確的吃法是怎樣的
    1、新鮮檸檬切片泡水很好喝
    ，但有一點(diǎn)要注意
    ，就是只能用涼開水浸泡
    ，熱水會(huì)令其發(fā)苦發(fā)澀
    。注意放入的量
    ，一個(gè)涼水瓶入一片就夠了
    ，最多厚點(diǎn)
    ，不然就苦了
    。這樣消滅檸檬就是太慢了點(diǎn)
    。
    2、每次將一個(gè)檸檬去皮去籽切塊放入榨汁機(jī)
    ，依個(gè)人口味放入三湯匙蜂蜜(那種韓國人喝湯用的鐵勺)
    ，加入1升水，榨汁即可
    。充足維生素C
    ，加蜂蜜潤肺美容，功效不錯(cuò)
      ，味道很佳
      。
    3、將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時(shí)喝上幾口
      ，能起到潤喉的作用
    4
    、切一片和紅茶泡一起喝。檸檬紅茶
    5
    、放在酒中喝
    。
    6、切片放在可樂中喝
    。不能放在雪碧中喝
    ，因?yàn)檠┍叹褪亲孛仕?/p>
    7、檸檬皮切成一片一片可以用來做菜當(dāng)香料
    ，炒菜時(shí)放點(diǎn)吃吃
    8
    、檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑還要強(qiáng)
    。將檸檬汁加暖水和鹽
    ，飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出，十分靈驗(yàn)
    。感冒初起時(shí)
    ，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛
    、減少喉嚨干涸不適
    。
    9、榨干了的檸檬皮也有很多的用處
    ，泡水沖涼只是其中一種
    ，還有一種方法可以用于洗臉，將半個(gè)檸檬皮泡在適量水中
    ，涼熱均可
    ，泡一晚上，第二天拿它洗臉
    ，此時(shí)的檸檬皮已經(jīng)泡軟泡出油來
    ，酸性也已經(jīng)稀釋，不刺激了
    ，擠一擠就粘粘的
      ，用其洗臉，臉部皮膚立刻就滑了
      ，而且感覺很舒服
      ，其效果什么名牌的洗面奶也比不上。就是麻煩了一點(diǎn)
      。
    上面就是對檸檬正確的吃法是怎樣的的介紹
      ，通過了解以后我們知道檸檬吃法是多種多樣的
      ，我們?nèi)绻芙邮芩乃釢兜揽梢灾苯邮秤茫蛘呤怯脵幟是衅钆浞涿垡黄鹋菟鹊?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，這樣都能夠起到改善皮膚的作用
      ，也能夠把檸檬的清新味道展現(xiàn)出來。
    吃檸檬有什么壞處呢
    由于檸檬維生素含量高
      ，鮮檸檬泡水喝不僅是美容佳品
      ，更具有抗菌和提高免疫力的功效。此外
      ，檸檬水還有瘦身的功效
      ，經(jīng)常喝檸檬水可以幫助人體排除毒素，一定程度上防止糖轉(zhuǎn)化為脂肪
      ，起到消脂減肥的作用
      。
    并不是所有人群都適宜大量飲用檸檬水，也并不是在所有時(shí)期都適合飲用檸檬水
      。
    <01> 孕婦可以飲用檸檬水
      ，但不能多喝，檸檬表面也應(yīng)使用鹽水泡等方法處理干凈
      。檸檬水對寶寶的胃刺激性過強(qiáng)
      ，所以寶寶盡量不要飲用。
    <02> 同時(shí)胃酸過多者和胃潰瘍患者也建議少飲用檸檬水
    。
    <03> 檸檬水在春天不宜多食
    ，夏秋食用效果較好
    。檸檬中含有光敏物質(zhì)
    ，紫外線下很容易吸收紫外線使皮膚產(chǎn)生黑點(diǎn)及斑點(diǎn)，所以喝檸檬水后應(yīng)少曬太陽
    。
    凡事有利有弊
    ，再好的東西用過頭都會(huì)有副作用，喝檸檬水也是這樣
    ，講究科學(xué)方法
    ，適量飲用，才能起到好作用
    。
    以上就是吃檸檬有什么壞處呢?做出的詳細(xì)的解答
    。檸檬吃起來比較酸，很多人享受不了檸檬的味道
    ，所以會(huì)在檸檬水里面加上一些蜂蜜
    。在夏天可以起到清熱解毒的功效，但是多吃一些檸檬
    ，也會(huì)造成胃酸分泌過多
    。影響了自己的日常的消化
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/58463.html.
    
          
    
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