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      赤小豆的養(yǎng)生功效
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-27 01:57:48
        
      

        
      
           
      紅小豆不僅是美味可口的食品，而且是醫(yī)家治病的妙藥
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》說它“主治下水腫
      ，排癰腫膿血”
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！端幮员静荨氛f可“治熱毒
      、散惡血”
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！侗静菥V目》記載
      ，紅小豆“味甘，性平
      ，無毒
      ，下水腫
      ，排癰腫膿血，療寒熱
      ，止泄痢
      ，利小便，治熱毒
      ，散惡血
      ，除煩滿，健脾胃
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
      醫(yī)家通過臨床實踐，認(rèn)為它對癰腫有特殊療效
      。例如《朱氏集驗方》稱：“此藥治一切癰疽瘡疥及赤腫
      ，不拘善惡，但水調(diào)涂之
      ，無不愈者”?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)還查明，紅小豆對金黃色葡萄球菌
      、福氏痢疾桿菌及傷寒桿菌都有明顯的抑制作用
      。
      在舊社會，有些醫(yī)生用它作藥治病時
      ，常常在病患者面前給它蒙上一件“神秘”的外衣
      。清康熙時期，醫(yī)藥家汪昂在《本草備要》里寫道：“宋仁宗患痄腮
      ，道士贊能
      ，取赤小豆四十九粒(《本草綱目》說七十粒)咒之，雜他藥敷之而愈
        。中貴人任承亮親見
        。后任自患惡瘡，付永投以藥立愈
        。
      問之：赤小豆也?承亮始悟道士之咒偽也
        。后過豫章，見醫(yī)治脅疽甚捷
        ，任曰：莫非赤小豆耶?醫(yī)驚拜曰：‘用此活三十余口
        ，愿勿復(fù)宣’。這說明赤豆外敷
        ，是治“痄腮”(即流行性腮腺炎)
        、“惡瘡”和“脅疽”等病癥的良藥。古醫(yī)書中關(guān)于紅小豆治病的神奇療效，有許多記載
        ，有些雖近玄虛
        ，但說明它藥用價值很高，有廣泛的療效
        。
      赤豆內(nèi)服外用
        ，都未見有副作用。祖國醫(yī)學(xué)提示：“多服泄津液
        ，令人枯燥”
      。可見使用時
      ，也得有實事求是的科學(xué)態(tài)度
      。
      赤小豆怎么養(yǎng)生
      腎炎水腫偏方：
      赤小豆30克，西瓜皮15克
      ，玉米須15克
      ，冬瓜皮15克。把所有配料搗爛
      ，放入砂鍋
      ，用水煎煮兩次，每次30分鐘
      ，合并汁液
      ，沖成300毫升。每天3次
      ，每次100毫升
      。
      本方清熱解毒、利水消腫
      。適用于腎炎水腫
      、小便不利、尿路感染等
      。
      營養(yǎng)不良性水腫偏方：
      赤小豆30克
      ，紅豇豆30克，紅棗20枚
      。將配料放入水鍋中
      ，用旺火煮沸后改用小火煮爛即可。每天早
      、晚食用
      。
      本方健脾利濕、補(bǔ)腎生精
        。適用于營養(yǎng)不良性水腫
        、貧血等。
      養(yǎng)顏解毒偏方
      赤小豆30克
        ，雞內(nèi)金10克
        。先將雞內(nèi)金研末，然后按照平常方法煮赤小豆
        ，于赤小豆將熟時
        ，放入雞內(nèi)金末調(diào)勻，可作早餐食用
        。
      本方清熱利濕
        ，消積化瘀。適用于顏面部青春痘
        、黃褐斑
        、身體肥胖女性。
      食療偏方：赤小豆鯉魚湯
      赤小豆100克
        ，鯉魚250克
        。赤小豆、鯉魚洗凈
        ，同放瓷罐內(nèi);加水500毫升
        ，武火隔水燉爛后食用。每日1劑
        ，7日為1個療程
      。
      功效：健脾行水。用于妊娠中
      、晚期
      ，孕婦肢體、面目腫脹而成妊娠水腫者
      。
      食療偏方：赤小豆冬瓜烏龜膳
      赤小豆60克
      ，烏龜250克，連皮冬瓜300克
      ，黃酒
      、生姜、蔥花
      、味精適量
      。把冬瓜切塊，將烏龜宰殺
      ，去雜
      ，洗凈，切塊
      。鍋上火
      ，油燒熱
      ，將生姜片煸炒，下烏龜煎炒
      ，烹入黃酒
      ，加水，加赤小豆
      ，煮30分鐘
      ，加入冬瓜煮10分鐘，撒上蔥花
      、味精
      。隨餐食用。
      功效：滋陰清熱
      、利水消腫
      。用于糖尿病、腎炎水腫有效
      。
      

          
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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